Search
戴著綠色頭套的羅德罕表示，自己是一名母親，才年僅33歲的她，預約醫師卻得等上兩年，期間她到三間醫院的急診室求助，但卻沒人想聽她說。「我的肛門癌整整2年都沒有被確診，因為我沒能預約到家庭醫生。」等她兩年後終於看到醫師時，她要面對的是癌症末期的治療。
當地醫師協會主席也承認，加拿大家庭醫師嚴重短缺；省長則發出聲明承諾相關單位關切羅德罕狀況。【三立新聞】
天下無床
https://www.careonline.com.tw/2019/03/hospital.html
◎免費註冊，掛號、領藥超方便！
https://www.careonline.com.tw/p/map.html
☆超過７０萬LINE好友，值得信賴的照護線上！
https://line.me/R/ti/p/%40careonline
「用藥安全 長期照護 持續關心 為您守護！」
胃藥所使用的原料藥「雷尼替丁(ranitidine)」日前遭檢出含有致癌物「N-亞硝基二甲胺 （NDMA)」，國內共有38款藥品使用該原料藥，食藥署公告全面預防性下架。未來業者須在10月18日前回報檢驗結果，檢驗合格並經食藥署確認後，才能重新上架。
有民眾向我反應，向藥局領藥時，慢性處方簽裡如有遭下架的胃藥，他不能選擇不領胃藥、藥師也不能直接更換胃藥。依照藥師法第17條規定，必須 #通知原處方醫師請他更換，一旦遇到醫師出國、或者看診人數額滿，民眾必須要重新掛號其他醫師看診，實在相當不便。今天我在立法院衛環委員會質詢時，請衛福部陳時中部長，要求健保署、食藥署做好橫向聯繫以及配套措施，#讓受影響的民眾能快速更換藥品，以及 #迅速知道手邊的藥品是否安全無虞，減少民眾恐慌並兼顧用藥安全。
另外，長照議題隨著臺灣逐漸邁入老年化社會，越來越受到重視。從長照2.0上路以來，雖然服務項目逐漸擴增，服務人數也成長44%。然而長照悲劇年年增加，從100年的2件，106年有11件、107年報導20件，#我們還能多做什麼?越來越多團體倡議應該制訂「長期照顧假」，仿照日本「介護休假」制度，補長照的不足。勞動部對此回應目前還在討論，明年三月將公布問卷調查結果。
我特別提醒勞動部、衛福部，#照顧是一條漫長的路，#需要更多的協助，日本已經發生為了照顧年老的親人，離開職場親顧（俗稱「介護離職」），數年後卸下照顧重擔，但因為與社會脫節，耗盡積蓄卻無法重返職場，最後成為「下流老人」。為了避免勞工為了照顧親人離開職場、公司能保有優秀的人才，長期照顧假確實有必要制定，但我認為除了要盡快瞭解勞工、雇主的需求，擬定實際可行的方案，#衛福部也應該共同參與，讓長照資源能盡早介入銜接，希望長照不再成為民眾的重擔，長照悲歌不再上演！
#用藥安全持續關心
#長照議題為您守護
#照顧是一條漫長的路
#長照問題請撥1966
#會做事繼續拼
#優質好立委
👉即時接收消息，追蹤我的Line：
http://nav.cx/88l6guv
👉私底下的一面，追蹤我的IG：
https://www.instagram.com/wanan.chiang/
👉線上_小額捐款 :
https://donate.newebpay.com/wanan2020/cwsk_12
👉臨櫃_劃撥捐款:
銀行:台灣銀行 群賢分行
戶名:109年立法委員擬參選人蔣萬安政治獻金專戶
帳號:(004)162001007895
「用藥安全 長期照護 持續關心 為您守護！」
胃藥所使用的原料藥「雷尼替丁(ranitidine)」日前遭檢出含有致癌物「N-亞硝基二甲胺 （NDMA)」，國內共有38款藥品使用該原料藥，食藥署公告全面預防性下架。未來業者須在10月18日前回報檢驗結果，檢驗合格並經食藥署確認後，才能重新上架。
有民眾向我反應，向藥局領藥時，慢性處方簽裡如有遭下架的胃藥，他不能選擇不領胃藥、藥師也不能直接更換胃藥。依照藥師法第17條規定，必須 #通知原處方醫師請他更換，一旦遇到醫師出國、或者看診人數額滿，民眾必須要重新掛號其他醫師看診，實在相當不便。今天我在立法院衛環委員會質詢時，請衛福部陳時中部長，要求健保署、食藥署做好橫向聯繫以及配套措施，#讓受影響的民眾能快速更換藥品，以及 #迅速知道手邊的藥品是否安全無虞，減少民眾恐慌並兼顧用藥安全。
另外，長照議題隨著臺灣逐漸邁入老年化社會，越來越受到重視。從長照2.0上路以來，雖然服務項目逐漸擴增，服務人數也成長44%。然而長照悲劇年年增加，從100年的2件，106年有11件、107年報導20件，#我們還能多做什麼?越來越多團體倡議應該制訂「長期照顧假」，仿照日本「介護休假」制度，補長照的不足。勞動部對此回應目前還在討論，明年三月將公布問卷調查結果。
我特別提醒勞動部、衛福部，#照顧是一條漫長的路，#需要更多的協助，日本已經發生為了照顧年老的親人，離開職場親顧（俗稱「介護離職」），數年後卸下照顧重擔，但因為與社會脫節，耗盡積蓄卻無法重返職場，最後成為「下流老人」。為了避免勞工為了照顧親人離開職場、公司能保有優秀的人才，長期照顧假確實有必要制定，但我認為除了要盡快瞭解勞工、雇主的需求，擬定實際可行的方案，#衛福部也應該共同參與，讓長照資源能盡早介入銜接，希望長照不再成為民眾的重擔，長照悲歌不再上演！
#用藥安全持續關心
#長照議題為您守護
#照顧是一條漫長的路
#長照問題請撥1966
#會做事繼續拼
#優質好立委
👉即時接收消息，追蹤我的Line：
http://nav.cx/88l6guv
👉私底下的一面，追蹤我的IG：
https://www.instagram.com/wanan.chiang/
👉線上_小額捐款 :
https://donate.newebpay.com/wanan2020/cwsk_12
👉臨櫃_劃撥捐款:
銀行:台灣銀行 群賢分行
戶名:109年立法委員擬參選人蔣萬安政治獻金專戶
帳號:(004)162001007895
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH
【人際維基】桌遊工作坊～帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2020.01.18（六）
打造專屬於「你」的遊戲！
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/4213
【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！（僅剩四位名額）
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
歡迎加入「啟點文化Line@」：https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p
線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，教學這麼多年，我發現走進我教室的人，通常有兩種類型，一種是自我要求高，對自己有規畫，很早就意識自己需要更有系統的學習，所以走進教室，幫自己的未來發展做好準備。
還有另一種類型的人，則是職場、關係、生涯某一關卡住了，甚或是職場、關係、生涯三關相互牽制，再不然就是全部糊在一塊，不知道自己要什麼，也不知道該往哪裡去，才來找我死馬當活馬醫。
其實不管你的生命，你的生活遇到什麼樣的難題，我相信都有「輕度」和「重症」程度上的不同。
要是你有一點點小病、小痛、小感冒就願意及早治療，走進教室學習，就是在為你的人生增強免疫力。
但要是正在觀看視頻的你，也覺得自己陷入某種死循環，一時之間找不到出路，我可以先分享一個簡單的方法，讓你幫助自己調整，起碼先跳出眼前的困局。不過在講這個方法之前，你得先知道「安慰劑效應」。
什麼叫安慰劑效應呢？先說醫學上的定義。
在醫學上的「安慰劑」，指的是無作用，或是無害的藥物，被當成真正的藥物服用時，常常會為病人帶來好處，甚至有具體療效。
這就像是病人主觀覺得自己頭痛，所以到醫院掛號。雖然看診之後，醫生檢查都沒問題，但還是開了藥給病人帶回家，病人會因為自己認真的掛號、排隊看醫生、領藥。
但事實上，病人不知道領回家的藥，只是綜合維他命，結果回家吃了藥之後，就覺得頭不痛了，某種程度上來說就是安慰劑效應發生作用。
安慰劑效應之所以有效，是因為它符合認知失調理論。
這就是一個人越投入一件事，不管這件事是真的還是假的，他都會因為自己投入的過程、付出的精力很真實，於是心理上也就合理化一切，所以正面效果就越強，這就是安慰劑效應發生作用的時候。
也許你聽到這裡，會覺得「安慰劑效應」聽起來像是自我欺騙，但事實上，安慰劑效應是有嚴謹的科學根據。
特別是在治療憂鬱症的研究裡，已經有諸多研究證實，真正的抗憂鬱劑，也就是真的具有療效的抗憂鬱藥物，會讓病況改善大約四分之一，剩下的四分之三全是安慰劑效應。
這是因為憂鬱症的特徵就是讓人感到絕望，而安慰劑雖然在「生理上」沒有任何療效，但它能讓病人在「心理上」感覺到有希望，因此症狀也就好了一大半。
而研究人員更在2010年發現一件驚人的事實，那就是在治療「輕微憂鬱症」的時候，安慰劑就跟真正的抗憂鬱藥物效果一樣，可以順利幫輕度的憂鬱症患者改善症狀。
但是同樣的實驗，到了「重度憂鬱患者」的身上，就不是同一回事了，實驗人員發現，對重度憂鬱症患者來說，真正的藥物對他們幫助很大，而安慰劑卻幾乎沒有用。
也就是說，在病況輕微的時候，要是病人懂得安慰劑效應，根本不需要看醫生，也能靠自己的力量拯救自己，說白了，「安慰劑效應」更像是一種「自我療癒」的能力。
那麼回到你身上，要是你在生活裡遇到「輕微」的卡關，這邊要特別注意哦～記得前提是「一切還不嚴重」的時候，你是有能力幫助自己改變現況的。
只要你懂得運用心理上的安慰劑，也就是「自我引導」、「自我對話」這樣的方式，就能有機會幫自己渡過眼前的難關。
聽到這裡，你一定會很好奇，到底「自我引導」、「自我對話」要怎麼做呢？
我來舉幾個例子，你馬上就會明白～
假如你在工作上，接到一個有難度的專案，讓你覺得壓力很大，很徬徨的時候，你可以先想想看「最簡單的下一步」是什麼？
會不會是「先搜集資料」或是「找有經驗的前輩請教」，再決定接下來的行動呢？
又或者現在的你，和家人之間有些磨擦，不知道該怎麼說才能不傷感情，你可以幫自己安排一段獨處的時間。
先好好問自己「什麼樣的生活你會開心」或是「現在最困擾你的是什麼？」界定好自己可以、不可以的邊界，你就有機會往前邁開腳步。
我想困局之所以成立，它往往會有很多盤根錯結的地方，一時之間不容易釐清，而所謂的安慰劑效應，就是你可以允許自己，讓起步就只是起步就好。
更重要的是，當你找出最簡單的下一步，你會因為有具體的行動投入，在心理上產生了認知失調的作用，進而自我合理化，也就是自我激勵的效果。
像是遇到有難度的工作，你的內在認知就會轉變成「因為老闆肯定你的能力，所以才把任務交給你」，而不是只停留在工作好難，不知道該怎麼做的層次上。
又或者是面對家人相處上難題，當你認真幫自己安排獨處的時間去思考，你就會發現，你跟家人相處卡關，是因為對彼此都有好多的在乎，而不再是「家人相欠債」的想法，一切只能吞了、認了。
最後，我還要提醒一點，如果你也渴望在需要的時候，幫自己啟動心理安慰劑，最重要的關鍵是「你有真的想要！」
要是你想前進的目標，眼前所努力的事都是「被迫」，甚至是為了別人而「不得不做」，並非你心中真的想要，那麼再好、再神的安慰劑也起不了任何作用！
然而假如你本來就是自我引導高手，很會適時的合理化來激勵自己，但是你漸漸發現以前有用的想法，現在沒用了，請你要特別留意。
因為這樣的現象，很有可能表示讓你卡關的核心議題並沒有真正處理，並且一再的重複發生，這才導致了安慰劑效應的疲乏，講得更白話一點，就是原本輕微的小病、小痛變嚴重了。
就像前面提到的科學實驗例子，安慰劑只對「輕微」的憂鬱症有效，太嚴重的憂鬱症，是使不上力的。
因此這個時候「承認」是最重要的，因為人沒辦法調整他不知道的事情，只有你承認它，才能標定它、打敗它。
所以囉！任何困境要找到活路，跳出死循環，你一定要先弄清楚自己「要什麼」？如果沒有釐清這點，任何困擾都會被放大，讓你一直處在無能為力的受害者處境裡。
當你弄清楚自己要的，初期的努力與嘗試，可能都像「安慰劑」一樣，雖然沒有具體的效果、也不可能就此解決了問題，卻能讓你更有信心去面對。有了這份信心，你才有機會圓滿自己的生命。
說到這兒，我在線上課【時間駕訓班】裡提到「讓起步只是起步就好」，很多人覺得非常受用，當然也有些人覺得「怎麼可能這麼間單就能提高效率？」
其實「讓起步只是起步就好」就是安慰劑，越是重要的事就越不可能只靠「起步」來完成，但你越能毫無阻力的起步，你才會有信心完成任何事。
有了起步，你在過程中自然就會知道，哪些事要尋求具體的協助？
人生的困境，多數時候是因為缺乏信心，演變成死循環。而一個人會沒有信心，則是因為他連起步都沒有。
哪怕起步只是「安慰劑」，那又如何呢？
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天最後提到的【時間駕訓班】。
無論是我們的線上課程，還是實體課程，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。
我很期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進，今天的內容就跟你分享到這邊，謝謝你的收聽，我們再會。
#友善宜居 #永續照護 #銀髮樂活
#子女分憂 #世代不該對立 #敬請分享宣導
如何建立 ＃永續共融 的社會，
正是民意代表 #督促 政府的首要目標！
⚠＃國成 可算是最接近可領敬老金的代議士，
現今社會體制下，資源應更有效運用至世代雙贏最大化！
當年在尚未宣導的狀態下，做了敬老政策上的調整，
確實忽略了長者感受❌反彈是必然！但在高齡化社會來臨下，
‼我們的子孫可能需要背負著，是比我們更沈重的負擔🈲
.
各位好友，生活在 ＃台北市 退休後，我們享有更超值的生活：
🔸＃疾病預防 🈶【免費的肺炎鏈球菌疫苗】$1,500元
🔸＃體恤子女 🈶【整合居家安全照護】$10,000以上
🔸＃享受人生 🈶【擴大敬老卡的範圍】$480元/月=$5760元/年
🔸＃社交延續 🈶【打造長者共餐系統】$40元/餐=$3840元/年
🔸＃居家安全 🈶【長者輔助修屋補助】$80,000元
🔸＃互助體制 🈶【重陽敬老金】中低收入戶持續發放$1500元
🔸＃優質醫療 🈶【高齡友善門診】友善看診免排隊$1,000元以上
💯看著孩子們努力建立家庭，#國成 要做的就是繼續為世代爭取到，
更友善宜居的生活環境 #國成爭取 【＃高齡友善門診】 #真的實現 💪
✅106年6月市立聯合醫院全院區及各大醫院同步實施⭕
🔸＃優質醫療 🈶【高齡友善門診】：
提供 ＃65歲以上失能者、＃80歲以上長者 友善優先的醫療環境，
從 ＃掛號 ＃看診 ＃檢驗 ＃批價領藥 ，免去消耗體的漫長等待！
.
⚠️面臨少子化及高齡化社會來臨！
⭕️ 國成持續努力建立 #子女分憂 #尊重長者 👴🏻👵🏻的醫療友善環境。
🎥【高齡友善門診】完整影片： https://reurl.cc/0jAO6
.
#感謝辛苦的醫療人員及志工
您的需求、我來要求 我是⑩ 林國成 #我在您左右
【中山|大同】 ⑩ 林國成
望您牽成｜堅定支持 ⑩林國成
📚Go成 #文宣 線上看：https://reurl.cc/O0Da7
.
G❿ F④r Taipei.
G❿ F④r Future.
----------------------------------------------------
🔸長照服務資訊：http://bit.ly/2zONcG4
🔸石頭湯資訊：http://bit.ly/2y74cFi
線上 看 診 領藥 在 親友代領藥、增電話問診醫曝「視訊診療」問題多｜#鏡新聞 的八卦
為了增加就醫和 領藥 的方便性，指揮中心開放「非居家隔離的親友」可以代替確診者 看診領藥 ，不過要攜帶確診證明和健保卡、同時在現場也要簽同意書、再拿 ... ... <看更多>