給小選手和爸爸媽媽 - 我們需要更多的費德勒
2006年費德勒與老虎伍茲第一次見面。老虎伍茲搭乘私人飛機去紐約看費德勒的美網決賽,在賽後參加了費德勒的冠軍慶祝派對。他們一個是網球球王一個是高爾夫球球王,費德勒回憶,自己從來沒有遇過和自己一樣對戰無不勝這種感覺如此熟悉的人。他們很快成為朋友,同時也發現彼此有著截然不同的童年經歷。
老虎伍茲是個神童,10個月大就愛拿球桿玩,2歲因為會打高爾夫上了電視節目,3歲時就在青少年組九洞的比賽打出只比標準桿多11桿的驚人成績。老虎伍茲是天才兒童,他的爸爸也是從小認定老虎機上高爾夫的選手,老虎也就這麼從嬰兒時期開始,一路專注在高爾夫打到世界第一。
費德勒則完全不同。費德勒從小什麼球都喜歡,什麼球都玩(如圖),直玩到12歲,才從足球和網球中選擇了網球。費德勒一有一次,費德勒的教練看他打得好,想讓他跳級跟高年級的孩子一組,被費德勒拒絕了。費德勒的理由是我打網球就是為了和朋友們在一起,我們打完球還能聊聊別的,我不能離開朋友……費德勒的爸媽對他的要求就是別作弊就行了。一直到16歲,費德勒才開始真正的專業網球訓練。
對於喜歡運動的孩子,是該讓孩子從小盡可能像費德勒那樣多嘗試不同運動,還是早一點開始專項訓練學老虎伍茲贏在起跑點呢?在今年五月底剛出版的英文書《Range: Why Generalists Triumph in a Specialized World》(範圍:為什麼通才能在專業化的世界中取勝,暫譯)裡,作者愛普斯坦(David Epstein)發現,費德勒的童年是更多頂尖選手們兒時共同的經驗。他認為,我們應該盡可能地延長孩子的嘗試期,等到15歲之後再開始專業訓練。
我們都知道刻意練習的重要性,之前的研究統計也證實了刻意練習的時間越長越能成就頂尖。看看附的圖表的右半部,確實那些後來成為頂尖的選手,他們在15-18歲時每週的訓練時間達到14小時,而好選手(比頂尖選手差一點)則是9小時。等到18歲到21歲,好選手的訓練時間更是降到了只有6小時。不過,這些頂尖選手大多不是贏在起跑點,而是後勁有力。
在《Range》中,愛普斯坦找到了新的研究統計也就是附圖表的左半部,補齊了頂尖選手與好選手在15歲之前的練習狀況。愛普斯坦發現,那些後來成為頂尖的選手他們在15歲之前的訓練時間反而比後來成為好選手的訓練時間還要少。費德勒就是其中的一個例子。愛普斯坦還引用了另一項針對2014年奪得世界盃的德國隊的一項統計研究,也有相似的發現。德國隊其中的很多球員都不是少年開始猛練,他們在10幾歲的時候訓練時間跟業餘球員差不多,有的一直到20歲才開始努力成為頂尖選手。愛普斯坦認為,這些頂尖選手成長的關鍵在於他有一個嘗試期,在正式選擇訓練專項之前,有好幾年的時間嘗試各種感興趣的項目,關鍵是好玩。
大器晚成的現象不僅僅出現在體育,許多職場上的頂尖人士也都是如此。去年美國一項針對上萬家成功創業公司的統計發現,成功創業公司的創始人在創業時的平均年齡是42歲。而其中增長最快的前0.1%,這些公司的創始人的創業平均年齡還要再高一些,是45歲。這些人沒有贏在起跑點,而不贏在起跑點反倒讓他們更有機會找到真正喜愛的事。多嘗試也帶來另一個思維上的優勢。嘗試過很多,做過很多的事,思維水平也會越高。曾經有一項研究調查發現,學術水平越高的科學家,就越有可能在學術工作之外發展業餘愛好。諾貝爾獎得主有諸如演員、舞蹈家或魔術師之類的業餘愛好的比例,比一般的科學家要高22倍。不少研究已證實,贏在起跑點的優勢被過份高估。
曾看過一句話:你的夢想來得越晚,它就越值得堅持;你的夢想來得越早,你就越應該換個夢想。老虎伍茲一條路走到頂峰的方式並沒有不好,只是它更適合在相對單純的領域。面對變化的世界,我們需要多一點的“費德勒” - 那種擁有寬廣起跑跑道,有著更多體驗、視野,擁有廣度的“通才” - people with range。或許作為家長,該做的並不是幫助孩子快快找到方向贏在起跑點,反倒應該是盡可能的幫助孩子讓他們在長大主動做選擇的時候,手邊能有更多個選項。
每個人也都需要一個嘗試期,去嘗試各種感興趣的事。在書的最後有這麼一段,愛普斯坦寫道:不要覺得落後(Don’t feel behind)。不要因為任何人而覺得自己落後了。每個人都有自己不同的跑速和跑道,甚至有的時候你可能根本也不確定自己的方向,擔心落後沒有任何幫助。我們應該做的是與昨天的自己相比,然後開始規劃多去嘗試,經歷永遠不會白費。
圖片來源:https://www.youtube.com/watch?v=KCBayjgtlfw
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嗚嗚這是我最愛的對戰組合阿!!!
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昨天有跟到ATP馬賽冠軍賽的朋友們跟你們說聲抱歉,本來想著第二盤邦奇應該有機會可以
拿下來這樣第三盤還有機會,結果邦奇真的就真的是技術不到位搶七首發就噴掉最後根本
無力回天輸掉比賽,連退役的松加都來到現場就知道這場原先對邦奇的奪冠期望有多高。
今天威剛繼續開了ATP男單賽事 Lorenzo Sonego 索納戈 與 Marc-Andrea Hüsler 這場
能開的早場賽事也只有這場,晚場的魯夫那場看看有沒有機會威剛臨時加開變場中。
老朋友對索納戈應該跟我相同都有著被痛過的經驗或是串關硬生生倒了低賠的索納戈
中國有句俗語 : 嗩吶一出 寸草不生 嗩吶一響 黃金萬兩
只不過最近的索納戈似乎只有一輪至二輪遊的狀態,自己把自己硬生生吹成寸草不生
說狀態其實他的狀態一直以來都是這樣沒有特別明顯的起伏,翻開這三個月他各站賽事的
首輪對手包含會內賽澳網的對手都是比他強上不少的硬底子選手,就拿鹿特丹那戰對手
正是剛從ATP卡達敗給總理奪得四強的FAA。自己在卡達那戰的對手正是第二名的四爺,只能
說問天!! 索納戈算是少數比較會打以及策略戰術上搶第一盤的中段排名球員,事實上也證
明他教練團給他的策略是正確的,他整體數據來看第一盤輸掉的比賽幾乎極難翻盤。換句話
說索納戈不是一個喜歡打逆境球的球員,所以他在第一盤幾乎極盡所能的去搶下。可是在對
手是像總理或是四爺那種很愛對抽的球員恰恰是嗩吶戈最不願也是最怕遇見的對手,因為
他沒有特別優秀的球路可以在關鍵點扮演重要的臨門一腳,這也就是他轉職以來沒有機會
衝擊到前10的最大主因。
M.A.赫斯勒這位瑞士球員大部分的人都很陌生,2016年才轉職的M.A.赫斯勒有著極佳的身
材還有先天左手持拍的優勢。一直到去年ATP索菲亞公開賽奪冠後並且成為繼費德勒後在
站奪冠的瑞士人。還有他與Rune 魯內這位球員這一年多以來幾乎都是相愛相殺摯敵的對
戰一來以往幾乎誰都沒占優勢。會提到Rune正因為他的球風身材都是跟嗩吶戈有些雷同
但是Rune嚴格來說無論是在接球或是發球都有獨樹一格的決勝球,也就說是進化版的嗩吶
戈。M.A.赫斯勒一月開始進入了奪冠後的小低潮怎麼打怎麼不順,還好在戴維斯杯擊敗
傷癒後的小紫才讓自己恢復一些自信。但是接下來鹿特丹還有馬賽幾站都在首輪出局,殘
酷的是對手都是與他落差極大的球員。在與索納戈一樣都修整將近一星期的期間如果教練
團還沒有制定好M.A.赫斯勒在心理狀態上的調適那麼這場比賽的結果應該也是凶多吉少。
M.A.赫斯勒目前最大的問題是整個擊球節奏都不在他自己原先的球風,很常因為落後開始急
躁產生無意義的失誤,對上索納戈這種第一盤心理素質極強的選手將會相當難應付。
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