我終於又來@審美報到了!
之前和邵庭來做完後維持的不錯,但後來隨著狂喝茶及咖灰還有大吃麻辣鍋(也過了大半年啦😂)牙齒又開始卡色素,加上好多朋友問我去審美的情況跟感覺,來來來我就直接來寫一下大家最關心的部分:
Q:會不會痛?
A:不酸軟、完完全全不痛,因為姊之前有用過居家美白,用完之後大概半年但只能維持一個月,還ㄧ度讓我害怕酸痛感,還要開齒模,審美倒是沒有這種感覺!
Q:一次就會白嗎?
A:我去一次沒錯,但要看你個人牙齒卡色的程度還有你要追求的色階來決定要做幾個療程,我這趟做了二次鵝,但真的舒服到我睡了二階段😂;
其實牙齒齒面有毛細孔吃東西就會染色,所以你如果本身牙齒很容易卡色素就是要少吃讓牙齒超級變身的那種,譬如說會讓你牙齒超級黃咖喱、紅到血盆大口紅醬義大利麵等等你懂得,加上又懶得馬上刷牙處理清潔,那不卡顏色真的也是你天生太麗質了!(推眼鏡)(有一部分是美齒腦濕跟我說的啦嗯嗯最好姊那麼專業啊哈哈哈)
Q:那回去之後很麻煩?
A:喝茶喝咖灰用吸管(這也是我平常保養方式)然後加上我上面歲歲唸的那些,就OK囉,不過我真的超級超級私推他們的牙膏,刷了之後牙齒可以乖乖維持白淨,而且!!!!隔天早上口氣比較清新喔,推薦給想睡醒就親親的朋友們嗯嗯(幹嘛啦,搞不好有人親寵物都被推開啊👀)
已跟他們說怕他們以後沒賣或斷貨什麼我要買回家放滿一個房間!
Q:有瓷貼片的地方呢?
A:美白瓷貼片也是會卡色卡髒污喔,審美療程可以把他還原成原來的顏色!
Q:那邊氣氛怎麼樣
A:氣氛是很典雅舒服的一大排沙發任你睡(誤),隨你坐,也不會花太多時間一個療程大概15分,做二個也才30分鐘,畢竟我是超注重效率的人這點讓我嘴角上揚。
我認真覺得cp值太高,比起坊間的產品也不是傷害侵入性及磨損的,而且價格也不天價,大家都可以做,牙齒是門面啊,除了好看也是第一眼覺得這個人的整潔度高不高的依據,而且牙齒上容易卡髒髒也會累積味道,男士們這個真的需要注意⚠️,而妝化得漂漂亮亮的女孩們,如果笑起來明顯和妳的白皙美肌有色差就歪歪了,gogogo!快一起去試試,
還有什麼儘管問!
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完。
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關於不夠遮瑕:天然竹炭無痕粉底刷
很多人本來有些疑慮的不夠遮瑕甚至是不夠持妝的問題,其實你可以試著搭配天然無痕竹炭粉底刷,以天然竹炭成分製作而成,除了觸感更柔軟舒服外,也比較不易滋生細菌,甚至是很多人苦惱的清潔不易乾的問題,這把倒是因為天然竹炭的關係,於清潔同時,你來回用紙巾稍微吸乾水份後,於室內置放個一天基本上就很快乾了。這瓶小燈泡粉底一大特色就是你重複上妝,重複堆疊也不會有太明顯的面具感,妝容還是很能夠維持清新亮顏的自然裸妝感,因此,於第一層之後,你可以再搭配這天然竹炭無痕粉底刷個第二層,甚至是針對重點瑕疵做局部第三層、第四層的重點上妝、遮瑕,你會發現,你的底妝還是非常的薄,又非常服貼,但卻能將遮瑕力發揮得更加的完美,加上其精巧、伸縮,易攜帶,方便清潔、快乾的天然竹炭抗菌特性,也不容易留有異味,但又能多層次的刷出輕薄,甚至是針對重點搭配天然竹炭無痕粉底刷於臉部瑕疵完美遮瑕,是為搭配使用的一大強著利器。
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關於不夠持妝:小酪梨:極致毛孔神隱妝前凝露
而針對小燈泡粉底液的本來比較無法針對潮濕溫熱的氣候,甚至是容易出油的肌膚達到調理油脂分泌的妝容,嬌蘭今年倒是新推出這能夠改售肌膚出油狀況,還原肌膚油水平衡狀態,而非透過單純的矽去達到吸油、控油之效的酪梨成分添加,就是要要在妝前先幫你把肌膚狀態整肌好,以更持妝自然裸妝亮顏之效。這瓶可以說是保養的最後一步,同樣也可以說是所有妝前的第一步!其除了一次能夠將你本來的保養步驟成分都封存鎖住外,於妝前先整體調節好肌膚狀態,其酪梨成分的添加更有助肌膚的油水平衡,同時清新控油的自然狀態,目的就是要先在妝前鎮定肌膚,不讓不穩定的肌膚出油、紊亂,影響了後續底妝自然亮顏裸妝之效。
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也因此,在要完美這小燈泡粉底液的妝容感,你大概就要掌握妝前先用小酪梨:極致毛孔神隱妝前凝露打底整肌,然後上妝的同時,再透過天然竹炭無痕粉底刷去刷勻、精緻妝容,針對重點瑕疵再去堆疊重複也不會厚粉、面具感,卻又能達到更完美的遮瑕之效,這樣你就很能讓這小燈泡粉底液可以更無瑕、更持妝,同時更好維持那本來既有的自然亮顏裸妝之效啦!
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女生健身常遇到的問題
【1. 當初是什麼契機讓你去健身?】
【2. 是什麼讓你堅持健身下去?】
【3.很多女生想增肌減脂,卻擔心自己變金剛芭比,而且也不知從何下手,妳會建議他們怎麼開始?】
【4.健身房不是每個人都能負擔,有沒有自己鍛煉的方法?】
【5.網路上的小偏方,腳夾寶特瓶瘦腿等,這真的有效嗎?】
【6.男生跟女生健身時,有沒有差別呢?】
【7.女生生理期期間,還能做那些運動呢?】
【8.平常除了持續運動和健身,還有什麼樣可以幫助增肌減脂的飲食或生活習慣可以推薦給大家?】
今日菜單
胸背臀(全是super set 超級組)
槓鈴臥推 3*12
寬握下拉 3*12
上斜啞鈴臥推 3*12
坐姿繩索划船 3*12
上斜飛鳥 3*15
站姿繩索划船 3*15
繩索夾胸 3*15
反向繩索夾背 3*15
單腿臀推 3*15
單腿硬舉 3*15
--------------------------------------
✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
______________________
字幕原文
今天是胸背訓練
我覺得教練這次給我的新菜單太多上肢了
所以我決定今天的胸背訓練
我會自己偷偷篡改一下菜單
然後多做一些臀腿的訓練
我今天的訓練是胸背訓練
一共有十個動作
這十個動作裡面全部都是super set
全部都是超級組
超級組就是
我做完一個動作之後
不休息 直接做反面肌群
這樣子算是完成一組
這十個動作裡面其實全部都是胸背
我自己把最後的兩個動作改為臀部的訓練
今天想要講的主題呢
女生健身初學者會遇到的一些問題
當初是什麼契機讓你去健身
其實我滿矮的
然後我的骨架也小
一直以來我都是那種看起來瘦的女生
但其實跟我熟一點的人都知道我的體脂肪非常高
我記得那個時候的體脂大概有30%左右
不過因為我個子小
看起來好像瘦瘦的
我也一直用那些修飾身材的衣服隱藏的很好
一直到大概四五年前
應該是新陳代謝下降的關係
又加上我從來不運動
我以前是體育課會躲在樹蔭下乘涼的那種人
而且我記得我大學的體育課還被當掉
所以大概四五年前的時候我突然感覺到
我自己的身體不再像從前了
我感覺到我自己身上的肥肉
身上的脂肪已經完全不受控
放肆的長
肚子上可能是有那種三五圈很厚的游泳圈
然後大腿都是橘皮
屁股已經開始下垂
各種地心引力的威力都發生在我身上
我整個嚇傻了 覺得不行
我一定要開始運動
於是我就下定決心加入健身房
但那個時候我加入健身房之後我根本不知道怎麼做
然後我的健身房又是屬於那種比較像家庭式的
他沒有會叫你買課的教練
只有一個巡場教練
我當時到那邊什麼都不知道
到那邊完全不知道怎麼辦
整個傻眼
於是我就上跑步機
我總會走路吧
我就上跑步機
但發現其實根本就沒有什麼效果啊
然後我就開始鼓起勇氣問了那邊的巡場教練
或是問一些看起來比較會練的人
就稍微略知一二
大概一個星期會去三次健身房
每次去就練我會的那一兩個動作
然後加上很多的有氧
這樣子幾個月下來
我的體重有變輕一點
但是身型還是離我想要的非常非常遠
基本上是沒有什麼效果的
很幸運的之後我認識了Tao
那個時候他就教了我很多觀念上面
或是一些動作上面的知識
我自己也滿認真的去學習
我也會上網爬文 上網看影片等等
開始發現到健身帶給我的好處非常多
就這樣的一頭栽下去了
健身的持續性很重要 是什麼讓你堅持下去
剛剛有說到一開始我是為了瘦
但那段時間我的工作壓力其實滿大的
我的工作非常繁忙
有很多的瑣事要處理
那個時候的我
運動對我來說就是一種紓壓的方式
當你在做那些動作的時候
你是專注在你的肌肉感受度和完成每個動作
所以你的腦袋是放空的
這個時候你的腦袋就是呈現一個像冥想
在休息的狀態
我覺得健身也讓我變得比較正面
比較樂觀 變得比較快樂
當然體力好
思路變得比較清晰
現在的話我覺得健身已經是我生活的一部分了
很多女生想要增肌減脂
可是常常會擔心自己變金剛芭比
而且也不知道從何下手
你會建議他們怎麼開始
金剛芭比這個擔憂我以前也很擔心
但現在的我知道是我當時的觀念有誤
其實你可以看網路上很多網美或是健身部落客
他們也都是有在訓練
但他們有長得像金剛芭比嗎
你看到的那少數的真的像金剛芭比的女生
大部分都是有用藥物輔助
而且是苦幹實練十幾年
每天訓練然後飲食控制超嚴格
才會有的效果
所以你真的不用擔心太多
再不然你可以看看我
我現在也算是很拚的在練
我一週練五天 也是非常的注重飲食
你覺得我看起來像金剛芭比嗎
我練大概三年
想要增肌減脂的話呢
一定要運動跟飲食雙管齊下
其實增肌跟減脂是兩個不同的事情
唯有初學者
或者是你離開健身房一段時間再回去
再不然就是你打藥
才有可能在同時做增肌減脂
那我們把這兩個東西分開來講
增肌的話一定要搭配重量訓練
增肌是透過破壞肌肉讓它再生的過程
去增加你的肌肉量
不要忘了也要補充對的食物給身體足夠的營養
減脂的話呢
也是一樣 運動搭配飲食
單靠運動不控制飲食的話變化幅度很小
那如果你只靠飲食控制而不運動
你可能可以成功的減掉體脂肪
但是你的肌肉也很容易流失
肌肉流失是我們最不樂見的
健身房不是每個人都有辦法負擔起的價格
有沒有什麼方法可以自己鍛鍊
如果你不去健身房的話呢
可以選擇居家的徒手訓練
比如說買一些彈力繩跟啞鈴
或者是用大的寶特瓶裝水之類的
但我還是覺得要看你自己的訓練目標
如果今天你的目標是健美身型
你想要那種肩背寬
然後腰很窄
屁股又翹又有肉的話
我不得不說居家訓練辦不到
因為居家訓練它的強度沒有辦法達到那麼高
就像我剛才說的
肌肉是要去破壞它
但當你的身體已經對那麼輕的重量都沒有反應的時候
就算你再怎麼刺激它
它就是不會成長啊
也有人說你可以用高次數去增加整個訓練的強度
但是這樣子效率很低
我打個比方
如果我在家裡做深蹲
空蹲一百下
可能跟我在健身房舉個二十公斤的槓鈴蹲十下
是有一樣的效果
這只是舉例
那你做十下跟你做一百下所花費的時間可以去想一下
現代人這麼忙時間這麼寶貴對不對
我們進入第五題
網路上常常有很多小偏方可以鍛鍊
像是腳夾寶特瓶可以瘦腿等等
這真的有效嗎
就跟我上述講的一樣
這種訓練強度都是非常低的
如果你今天是完全沒有接觸過運動的初學者
你做這些東西可能會有一點點的效果
但是相信我很快你就會遇到平台期
男生跟女生在健身時有沒有差別
理論上性別上面是沒有差別的
我們都是講求全身的均衡訓練發展
但如果妳是女生 你希望你有很翹的蜜桃臀
那你可以多把一些臀腿訓練安排到你的菜單
如果你是男生想要上半身看起來壯一點
那你可以多增加一些上肢的訓練
但是原理都是一樣的
女生在生理期的期間可以做哪些運動
我個人的話會視我當時身體的狀況去調整
有的時候生理期前面幾天不太舒服的話
我可能就不訓練在家裡休息
或是到了健身房做個幾組之後覺得自己不太舒服
我可能就會停止訓練回家
有的時候你月經來跟沒來的感覺一樣
我可能就會到健身房完成我原本的訓練
然後強度都維持一樣
所以我覺得是要花時間觀察你自己的身體
找到一個最適合你自己的方式
平常除了堅持運動和飲食
有什麼幫助增肌減脂的生活習慣可以推薦給大家
大家都知道嘛
吃 睡 練是最重要的
我個人覺得還有另外一件更重要的事情
自律
唯有自律你才可以獲得真正的自由
我對自由的定義是
財務自由 時間自由 身體上面的自由 也就是身體健康
我不會被病痛所苦惱 這是我認為的自由
那我覺得你必須要先養成自律的習慣
你才可以獲得真正的自由
得到你真正想要的東西
我手邊還有一些廠商寄來的新布料跟樣品還沒有確認
於是我就把廠商寄給我們的東西帶在車上
開一個現在產品面的部份都還是Tao在處理
設計開始 到生產 然後跟廠商溝通的各種疑難雜症
我覺得這部分是最燒腦的
就會想要要求廠商可以做到怎麼樣怎麼樣
但是人家又覺得你們單那麼小
就根本不想屌我們
所以你就要從中去協調很多事情 然後去取捨
我現在主要銷售也都是以男裝為主嘛
但是女裝的部分還是我在處理
當然我希望未來可以漸漸的轉移給他
因為我手上真的很多其他的事情
而且我覺得 這一塊讓我心很累
就是之前的影片我有講過嘛
就可能是我們的要求比較高
但是我們目前規模還是不夠大
所以對廠商來說他們會覺得
你們單量這麼小 然後毛又這麼多
他根本不想賺我們的錢
我現在還在處理一些去年就設計出來
打樣溝通等等各種這樣來來回回
到現在還沒有生出來
最後有一件leggings我覺得
那個廠商真的做不到我的要求
我乾脆就是把我的訂金賠掉
然後就到此為止
可是我還是很想要把這件褲子生產出來
所以最近找到另外一家工廠願意再幫我們試試看
帶你們看一下我們的樣品
丁字褲 這一款真的是讓我頭很大
覺得這個面料不行 這個是新的廠商幫我打出來的版
我覺得版型還不錯 然後他用的這個褲頭也是我們自己另外去開版的 但是你們看它這個縫線我覺得都沒有到位
雖然它只是樣品啦
樣品通常就是打一個樣給你看
但是還是希望他們可以改善
這個也是要穿起來才知道啦
目前看起來是他有做到我的要求
可是不知道穿起來怎麼樣
而且這個布料也要重新再調過
這個布料我也覺得不行
摸起來就像幾百塊的leggings
TAIGER不是幾百塊的衣服啊
我覺得是這樣子啦
我自己是不會穿一些很貴的衣服
我是那種不會排斥穿便宜的東西
到現在自己有在賺錢稍微有點能力的時候
偶爾你買一些好的東西
你會發現這些好的東西
真的就是一分錢一分貨
鬆掉 退流行 起毛球等等各種
你就不會再穿了
我現在的想法是覺得
不如好一點的東西買個幾件就好
然後你可以穿好幾年
而且穿在身上的質感
就是你身體的感受度跟你給別人的觀感
那完全就是不一樣的
我現在就是比較會注重一些質感的部分
那我當然不希望我們自己做出來的東西
就是那種便宜街邊貨 快時尚的那種
當然還是希望它有一定的品質在
所以確實很貴 但是你買到 你摸到我們的質感
你就知道為什麼是這個價錢了
我剛剛去好市多補完貨
就讓你看一下兩個在減脂的人
冰箱有些什麼東西
生菜 後面是生菜 這是一些醬料 蘿蔓心生菜兩包
Greek Yogurt超多瓶 杏仁奶 雞胸肉三大包 這一包有六個 這又是生菜 然後藜麥
雞胸肉煮好的跟番茄一些水果 這個是蒟蒻麵
然後一樣是杏仁奶 再來看看下面
這邊筊白筍我買了兩包 然後番茄番茄 小黃瓜
反正總之減脂人生就是吃得非常清淡 現在這邊正在煮白飯
其實我不太吃白飯的 雖然我覺得白飯很好吃 但我不太吃它的原因是因為 它是屬於高升醣指數的碳水
現階段來說我吃白飯會覺得太奢持
如果有在計算卡路里的人應該懂我這個意思是什麼
就會覺得好奢持
我不想要把我的碳水就這樣讓給白飯
不過白飯確實是很適合訓練前後吃
因為高升醣指數嘛 所以它可以讓你迅速的補充能量
讓你的血糖趕快上來 胰島素趕快跟上來這樣子
那為什麼煮一大鍋白飯呢 因為我男友超喜歡吃白飯
像我煮的那一鍋藜麥它不吃 所以我才把它冰起來
維格除毛價格 在 沛莉 Peri Story Youtube 的評價
13:30 有品評+評分表直接看(要仔細看可以按暫停)。超真實大評比來囉!很多人應該都好奇哪款眼線好用?不暈染吧?開架彩妝好?還是專櫃彩妝好?我從上百支眼線中挑了25款實測防水、高溫防暈染、防搓揉、好卸除...等。 快分享給你的好姐妹吧~別買雷了
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容量價格CP值頗高。刷頭0.02mm細緻好上手,另有棕色、紫色、藍色可選擇。
2. Kiss Me 花漾美姬零阻力絲滑濃黑眼線液筆液筆EX 0.4ml/$350-298
刷頭細緻好上手
3.Mistine MAXI Black 魅力四射全效眼線液筆 2g/$249-212
泰國No.1 防水眼線筆,高CP值,刷毛0.05mm
4. 戀愛魔鏡 獵愛眼神零失手眼線液 0.5ml /$290
扁平刷頭,可描繪粗細眼線,夠漆黑
5.KATE 凱婷 艷黑記憶眼線筆 0.6ml/$360
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Urcosme網友眼線液筆票選第一,包裝設計精美
7. KISS ME 花漾美姬璀璨淚眼防水眼線液EX 2.5g/$ 270
很漆黑,但慢乾、較難控制用量、無法描繪細緻線條,塊狀眼線
8. Solone愛麗絲魔法眼線液筆 Magic Liquid Eyeliner
0.5ml /$259
9. 1028加勒比海人魚眼線液-爆黑版 0.6g /$360
慢乾~我不愛
10. MAYBELLINE 媚比琳~超激細抗暈眼線液-抗手震版 0.5g/$350-299
0.01mm筆尖,方便描繪細緻線條
11. CLIO珂莉奧 魅黑防水濃烈眼線液筆
Waterproof Brush liner Kill Black
0.55ml/$380 整體表現不錯,但沒有非買不可
12. MAYBELLINE 媚比琳 超激細抗暈眼線液 0.5g/$350-299
網路人氣超高的小金蓋,刷頭極細0.01mm
13.MAYBELLINE 媚比琳 濃黑印象派氣墊眼線液 1g/$390
濃黑、筆刷粗、慢乾
14. MAYBELLINE 媚比琳眼技派XXS激瘦款眼線膠筆 0.08g/$410-299
以眼線膠筆來說算是極細也挺持久的唷!
15. DRAMMA.Q 持久防水眼線膠筆 1.3g/$399-149
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16. MAC 寶萊塢防水眼線筆 0.35g /$700
極細的旋轉式眼線膠筆,但勿摔~筆芯容易斷
17. Shu uemura 植村秀炫彩絲滑眼線筆 1.2g/$780-680
筆芯鬆軟顯色、顏色選項多
18. KAI DELUXE女戰士激黑防水眼線液筆 0.6ml/$580-480
0.8mm刷毛,小凱老師研發
19. BeautyMaker一筆勾魂持久眼線液筆極限黑-升級版 1.4g /$580-380
0.5mm 刷頭,Kevin老師研發
20. IOPE 艾諾碧 完美大眼纖柔眼線液筆
IOPE PERFECT DEFINING EYE LINER (BLACK/BROWN)
0.6g $900 妝後使用持久度表現優秀
21 Estee Lauder 雅詩蘭黛-粉持久極黑雙效眼線液筆 0.9g/ $1200
稍慢乾,有粗細雙頭設計
22. essence 水墨印記防水眼線液 3ml/$149-69
不好上手,但很漆黑
23. essence 輕鬆上手眼線液筆 1ml /$180-69
開封時需要重壓才會出水
24. miniso名創優品 24Hr精準防水眼線液筆 1g/$49
太粗不易描繪細緻線條,但持久度優秀
25. NYX GLAM LINER AQUA LUXE 3g/$180-150
對不起,你真的太雷了!只能住垃圾桶
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隱眼:
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耳環、項鍊:
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產品資訊:
📍毛孔隱形妝前:
e.l.f. Poreless Putty Primer 美金$8/21g
:毛孔人必須要入手一下的好物!需要找代購~
📍控油妝前:
COVERMARK 維納斯定妝隔離乳
SPF38/PA+++ $1600/38ml
:價格偏高、包裝真的醜、妝效很棒、持妝控油又不乾燥、提亮效果明顯小麥肌不適合用。
ZA油光BYE2清透粧前乳
SPF25/PA+++ $330/25ml
:輕薄好推、妝感霧面、潤色感自然、香味較明顯(乳液味)。
1028 Oil Control!超控油UV校色飾底乳-04藍色
SPF50+ $350/25ml
:也是輕薄好推的類型、提亮效果明顯(小麥肌不適合)。
ORBIS 透妍潤色隔離霜-極清爽型
SPF34/PA+++ $390/28ml
:持久控油、保濕度也還ok、膚色的潤色感自然、適合的膚色多元。
MAYBELLINE喚顏妝前乳
$330/30ml
:毛孔修飾效果佳、有點保濕感、完全透明無潤色感。
控油度:
1️⃣ COVERMARK
2️⃣ ORBIS
3️⃣ ZA=1028
4️⃣ MAYBELLINE
毛孔修飾度:
1️⃣ COVERMARK
2️⃣ MAYBELLINE
3️⃣ ORBIS=ZA
4️⃣ 1028(覺得後面三者差不多)
輕薄程度:
1️⃣ ORBIS
2️⃣ ZA
3️⃣ 1028
4️⃣ COVERMARK
5️⃣ MAYBELLINE
潤色效果:
1️⃣ COVERMARK
2️⃣ 1028
3️⃣ ZA
4️⃣ ORBIS
5️⃣ MAYBELLINE(M是透明的、完全無潤色)
SPF:
1️⃣1028
2️⃣ COVERMARK
3️⃣ ORBIS
4️⃣ ZA
5️⃣ MAYBELLINE(M沒有防曬系數)
價格:
COVERMARK $1600/38ml
ORBIS $390/28ml
1028 $350/25ml
ZA $330/25ml
MAYBELLINE $330/30ml
(後面三款開架經常有打折)
/
📍粉底大軍:
MAKE UP FOR EVER 柔霧空氣粉底液-Y235
共12色 $1700/30ml
:很漂亮的霧面妝感、服貼不乾燥、遮瑕度很優秀、色號和我的膚色相當貼合。
蘭蔻 零粉感超持久粉底棒-010.1
共8色 $1700/9g
(最近從5色增加至8色,終於進了適合偏黃肌膚的010.1)
:棒狀不沾手很便利、很輕薄清爽、打破粉條刻板印象、遮瑕度可疊加。
雅詩蘭黛 粉持久完美持妝粉底SPF10/PA++ -1W2
共16色 $1950/30ml
:抗汗耐磨、遮瑕度中高、妝感會受膚況影響比較大。
Maybelline無敵特霧超持久粉底液-112+120
共4色 $420/30ml
:超高遮瑕度、毛孔修飾效果也很好、臉上有顆粒感的話到晚上會變明顯。
LOREAL 24H恆霧無油慮粉底液-101+102
共5色 $530/30ml
:清爽又好推、遮瑕度和毛孔修飾跟其他款比起來偏弱、淺色色號偏粉。
REVLON超持色輕透粉底液SPF15 -150
共5色 $550/30ml
:好推勻、新版包裝的不知道為何遮瑕度感覺有變低(?、開架中少數偏黃的色號。
控油度:
1️⃣ MUFE
2️⃣ MAYBELLINE
3️⃣ 雅詩蘭黛=LOREAL
4️⃣ 蘭蔻=REVLON
毛孔修飾度:
1️⃣ MUFE
2️⃣ MAYBELLINE
3️⃣ 蘭蔻
4️⃣ 雅詩蘭黛=REVLON
5️⃣ LOREAL
輕薄程度:
1️⃣ 蘭蔻
2️⃣ LOREAL
3️⃣ 雅詩蘭黛
4️⃣ REVLON
5️⃣ MUFE
6️⃣ MAYBELLINE
遮瑕度:
1️⃣ MAYBELLINE
2️⃣ MUFE
3️⃣ 雅詩蘭黛
4️⃣ 蘭蔻=LOREAL
5️⃣ REVLON
價格:
蘭蔻 $1700/9g
雅詩蘭黛 $1950/30ml
MAKE UP FOR EVER $1700/30ml
REVLON $550/30ml
LOREAL $530/30ml
Maybelline $420/30ml
*後面三款開架經常打折
*開架和專櫃的價差,除了色號選擇多元性以外,妝感上專櫃的粉體還是更加細膩的~
*補充:建議上妝手法是局部點上粉底後就用美妝但拍開!不要全臉點完粉底才用粉撲推,這些粉底乾的速度比較快,上妝速度要快!
/
📍蜜粉:
Laura mercier 煥顏透明蜜粉-透明色
$1500/29g
:CP值高的專櫃蜜粉、用來baked修飾毛孔效果好、不會太乾也沒太控油、一年四季皆可用。
Banila co.透明定妝蜜粉-控油款
代購價位約$500/12g
:粉很細、控油效果非常好、包裝設計方便、用量不宜太多(會太乾)。
Coty Airspun 透明蜜粉-Translucent
代購價位約$350/65g
:超大容量、修飾毛孔效果佳、有點遮瑕度、香味較重、粉感也較重。
控油感:
1️⃣ Banila co.
2️⃣Coty Airspun
3️⃣ Laura mercier
價位:
Coty Airspun約$350/65g
Banila co.約$500/12g
Laura mercier $1500/29g
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📍定妝噴霧:
植村秀 無極限持久定妝噴霧
$1100/100ml
:噴頭真的好讚好細緻、妝效偏霧面絲光感。
MAKE UP FOR EVER微霧輕感粉噴霧(黑特霧)
$1000/100ml
:噴頭比較兇、妝感很霧面、控油感很好、補妝也適用。
MAKE UP FOR EVER超光肌活氧水激活版
$1000/100ml
:噴頭也是較兇、妝前妝後都適合用、消粉感神器、讓妝感更服貼。
噴頭細緻度:
1️⃣植村秀 無極限持久定妝噴霧 (大勝我用過的任何定妝噴霧)
控油持妝度:
1️⃣MUFE微霧輕感粉噴霧
2️⃣植村秀 無極限持久定妝噴霧
(活氧水不是控油的,所以不列入比較)
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📍局部超強控油液:
艾杜紗 零毛孔無瑕美肌控油液(零油光修正液 cool)
$420/7ml
:有一般版本和cool涼感版本、瞬間控油效果很強烈、使用手法要注意不宜推也不能用太多,建議薄薄的輕拍。
Za油光BYE特效控油液
$250/14ml
:我在屈臣氏網站找不到這款了,不確定是不是停產QQ
跟艾杜紗功能一樣,適合吸油補妝,控油度比艾杜紗稍低一點(但還是有很強的控油感、不能用太多會太乾)。
*這兩款控油液比上面介紹的妝前都還要控油很多,同時也會更乾!不是大油肌不推薦使用!比起作為妝前,我覺得他們更適合補妝用,因為妝前用他們很容易會不小心就太乾~所以才放最後介紹^^
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Music:
https://player.epidemicsound.com
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Camera: Canon 80D
My skin type: normal to oil
我的膚質:混合偏油
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