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#你今天coffee了嗎
上週末連兩天買了兩間咖啡竟然大心悸
週六買L咖啡的莊園美式
才喝了幾口心臟就開始亂跳
後來不敢再喝 剩2/3杯全倒掉😭
但還是一直心悸到晚上
隔天主持活動喝了S咖啡的拿鐵
也一樣心悸（不知是否是前一天的影響）
最初最初我沒有辦法喝咖啡
因為是喝咖啡會嚴重心悸的體質
但那時有嚴重偏頭痛加上血壓低
我的醫生建議我喝一點咖啡可以改善
後來慢慢開始嘗試 從拿鐵到單品
發現真的有些咖啡會心悸有些不會
自從幾個月前開始喝 #享so綠茶咖啡後
我平常週一到週五上班都自己手沖
越來越能體會這品牌的名稱：
除了有機綠茶加咖啡的配方
咖啡因/綠原酸/兒茶素
能 #加強新陳代謝 #降低脂肪堆積外
不論是手沖還是喝的過程真的都很「享受」
它不會讓我心悸 喝起來超順口💕
#一天一杯45元比便利商店還便宜
但實在好喝太多了～☺️
⚠️重點是這個月吃太多中秋甜品實在太太太需要它了😖😖😖
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㊙️彤主播詳細介紹🔜https://bit.ly/享SO有機綠茶咖啡
【開團：夏日不可缺少的好喝有機茶咖啡】
💖可以促進代謝力的有機茶咖啡這兒買：
https://www.soezso.com/lovelovinghome1
去年底在寫書時常常逛網路書店，
有看到一本由一位日本減重醫師所寫的
《綠茶咖啡減重法》的書覺得很有趣，
沒想到台灣人腦筋超快，
還真得有台灣廠商因為這本書
生產了結合綠茶加咖啡的濾掛咖啡。
認真喝了一陣子，
很高興這個茶咖啡比防彈咖啡好喝很多，
我喝了心臟也不會亂亂跳，
可以用來代替拿鐵成為我的日常飲料。
雖然我覺得減重還是要從飲食來調整才是正本清源的方法，
不過喝這款茶咖啡至少讓我不太有飢餓感，
而且綠茶中的兒茶素、
綠原酸提升基礎代謝和緩和升醣的速度，
咖啡中的咖啡因本來就是有幫助於代謝的好東西，
當成飲料喝也還不錯，
至少可以讓我們夏天不會亂找糖水來喝。
💖雖然母親節剛過，但廠商還是給了很棒的優惠價，
愛喝茶或咖啡的朋友可以和我一起試試看。
戀戀家的試喝報告：https://lehome.com.tw/teacofe
按連結查看多少杯綠茶加咖啡最有效
欣欣專欄：https://bit.ly/2HRmHpV
#欣欣食乜嘢 #EatCleanFoodie
有一些出乎意外的好喝！至於其他的話... 幫大家踩雷是我的榮幸！
珍奶、牛奶、綠茶、果汁、咖啡、運動飲量、乳酸飲料，哪些好喝呢？
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提醒大家！就像我影片 11:02 所說，Sodastream這個機器設計是拿來打「氣泡水」的！盡量不要打水以外的飲料，飲料的糖分或色素有可能會造成機器受損喔～
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抹茶心太軟 朱古力心太軟 Molten Chocolate/Matcha Cakes
兩個100ml模份量
70%黑朱古力 70g 70% dark chocolate
牛油 70g unsalted butter
低筋麵粉 30g cake flour
糖 60g sugar
即溶咖啡 1/4tsp instant coffee
雞蛋 1pcs egg
雞黃 1pcs egg yolk
兩個100ml模份量
白朱古力 80g white chocolate
牛油 60g unsalted butter
低筋麵粉 30g cake flour
綠茶粉 5g green tea powder
雞蛋 1pcs egg
雞黃 1pcs egg yolk
黑朱古力版
黑朱古力可以用70％或者50％都ok
如果用較甜的朱古力 記得減糖呀！
朱古力加牛油 用熱水坐溶
溶到七成可以拎起 慢慢用餘溫整溶
朱古力太熱會散開同變粗粒架
雞蛋 1隻加雞黃 1隻打均到起泡杰身
再加糖同即溶咖啡攪溶
咖啡有d粒粒唔溶 都唔怕的
如果唔落咖啡都ok
朱古力同蛋漿輕力混合
如果朱古力太耐凍左 要熱返佢先
之後篩入低筋麵粉
輕輕攪均至無粒粒
100ml模搽一層牛油 會易d脫模
倒入朱古力混合物
焗爐預熱200度(開門後就會降到180度左右)
180度焗10分鐘
即刻找出黎 放一陣等佢縮少少
用刀畫一個圈 就可以反轉倒佢出黎啦
親熱食
切開有朱古力流出黎記得大叫 嗚呀~
抹茶版
白朱古力加牛油 用熱水坐溶
溶到八九成可以拎起 慢慢用餘溫整溶
白朱古力比較難溶 要多d耐性 唔可以太熱
雞蛋 1隻加雞黃 1隻打均到起泡杰身
白朱古力同蛋漿輕力混合
如果朱古力太耐凍左 要熱返佢先
之後篩入低筋麵粉同綠荼粉
輕輕攪均至無粒粒
100ml模搽一層牛油 會易d脫模
倒入朱古力混合物
焗爐預熱200度(開門後就會降到180度左右)
180度焗10分鐘
即刻找出黎 放一陣等佢縮少少
用刀畫一個圈 就可以反轉倒佢出黎啦
親熱食
切開有朱古力流出黎記得大叫 嗚呀~
(好懶字都無改)
更多食譜影片：
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奶黃月餅
https://youtu.be/81xenrWsEL8
營多三文治包
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藍莓芝士蛋糕
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芝士漢堡
https://youtu.be/VCGy7cNg4Vg
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食譜:
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抹茶心太軟/朱古力心太軟/抹茶/朱古力/心太軟/MoltenChocolateCakes/MoltenMatchaCakes/Chocolate/Matcha/greentea/甜品/desserts/food/美食/simple/recipe/食譜/簡單
爸爸扮成女生真的是太可愛了
跟著技安與閨蜜還有阿嬤一起去歡唱，
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不過阿嬤會發現穿著女裝的老爸嗎？
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Bixtar柳橙綠茶裡面有超多果纖，超好喝~我個人超愛！
另外還有Bixtar拿鐵跟曼特寧咖啡，
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老爸爸的店：
歡迎需要批發的朋友過來看看喔
吉麗：松山路119巷7-1號
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會在這裡為大家服務喔 謝謝大家喔
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