GIRO ROSA第十站 。104公里。最後一站
今早,特別的提早出飯店門口,仔仔細細的看一看周遭環境,安安靜靜地坐在戶外椅子上。沒有走走國際,闖闖異國的世界,真的不知道這世界如此廣大,不同的國界,不同的臉蛋,不同的語言,以及。。。不同的競爭力!都知道歐洲的賽事競爭是很可觀的,以往都是從網路上資訊得知,但不親身下場體會,無法感受到競爭的刺激,靜靜地坐在椅子上享受著自己的感觸。。。瞬間想到,我今天還有104公里要完成,皺一下眉頭,抿一下嘴,喔~亭茵加油!拿起秩序冊看路線,繞一個八字形三圈,每圈有一個小山,最後15公里還有一座山,爬完下坡沒多久就是終點。恩!撐過那座山,克服那一條下坡,我將會創下自己比多日賽的時間紀錄。微笑~給自己一個信心,我可以完成它!盡我所能!永不放棄!
開賽了,第一圈。 四公里,有人攻擊出去,時速依然在40幾上下,我知道今天會是場硬戰,不是對手的強弱,是路線的難度,在這最後一天的環義大賽,沒有所謂最後一天會是輕鬆的。。。就算路線圖也都是騙人的,看起來沒什麼,每次騎的時候是無比的煎熬與自我挑戰!做好心理準備,定下心來,請用一顆備戰的心去面對,別給自己負面想法!我知道是繞八字形三圈,第一圈開始騎乘大家沒有去理會前方攻擊出去的選手,集團照著配速前行,平路有點微下坡,幾乎沒在看碼表,我專注著前面的動態,依然在集團裡來來回回,被超越然後超越人,15公里,領先追回來了!不斷地調整呼吸,我感覺腳好痠好痠,身體疲勞感非常的大,不過我感受得出來『大家都一樣累累!』真的是靠意志力來完成它,對我來說。
一個圓環右轉,開始微上坡,又下坡,然後大右轉彎,過一個涵洞,然後右轉,看到衝刺點位置(但不是第一圈衝刺),接著刺激的來了,路馬上縮小縮小到一台車子的間距,是下坡路段馬上左轉,大家不斷放慢放慢速度將近個位數的時速。一轉彎,是石板路一小段,馬上起身重新加速,跟上前!我沒時間看錶,只知道很快很快就是了。。。接著路都是平平又微下,集團一下拉長一下又集中,我看著前面攻擊出去又回來!調整呼吸調整呼吸,我看到麻由子在我前面,我心想不能在後面被間歇,接近他,看他是如何往前移動。有個目標鎖定,自己才不會亂了節奏。只是上前去又被擠下來。。。一個左彎上坡,趕緊變小尺盤,起來晃車跟上,有人開掉了,閃避他們看著前面的人慢慢追近,我聽到選手們的超級喘喘氣聲,大家,接著爬上去右轉繼續爬,一個小左彎直直高高的坡再前面,好喘好喘好喘,心跳178,全身hold著力量,照自己的齒數節奏爬行,還跟得著還跟得住,別放棄別放棄,集團的速度沒有很快但沒有很慢,可是一直爬著,旁邊的人一個一個掉下,我看到薇格世界冠軍,看著他爬行。越來越喘,仍然堅持不行開不行開,快到坡頂,起身晃車,心跳180,終於爬完了開始緩緩下坡,齒數沒有馬上變重,還是保持輕齒踩迴轉讓肌肉緩衝稍微放鬆,轟炸的疲勞感,讓人很不舒服!天阿~我還有兩圈。。。可以的可以的,說服自己,都最後一站了!看著前面的選手,不斷規律呼吸。。。下坡一個左彎,接著髮夾右彎,咦~似乎大家都是安全的過彎,控制速度著。我知道爬坡段有人攻擊出去了,路線來到了鄉間小路下坡,超級長長直直地下坡,還有減速平台,屁屁抬高高,重心向後,抓穩車子,專注著每一個減速平台以及閃避路面的水溝蓋,有選手離一段距離,我反而趁機跟上前,接著一個右轉,微下坡又微上坡,下坡過圓環上橋,下橋平路左彎微上坡,然後下下下坡,一個急左彎我看到200公尺路標,前面是終點。過終點看碼錶29公里,一圈29公里,還有兩圈繞大山。天阿~一圈強度路線這麼高,然後又要爬大山。。。亭茵加油~現在的我只能加油HOLD住這個強度。
第二圈,前面領先集團沒被追到,但集團速度似乎在控制著,沒有很大想追擊的意願,這圈是衝刺圈,領先集團在前,主集團控制著秒差,我想等等衝刺點過後,會看見領先集團。過衝刺點,騎近急下坡超小路,左彎石板路,起身加速跟著前面的屁股一同追近前方的選手,但是集團拉長長的一排,我看遠處是前方領先集團,主集團開始要把它們吃掉惹!追到後大集團又集中起來,我看公里數42覺得好像要準備爬坡,感受自己腳的狀況,我不能一直靠著肌力騎行,我得讓肌肉別負荷太大,讓體力別無謂的一直消耗,我也沒有力氣踩重齒了,好吧~那就變小尺盤靠後齒恥數變化騎行。或許是微下坡,集團都保持著順暢前行,沒有間歇,也不刻意拉速度!不過速度一直維持在40-50之間。快到爬坡了,看到日本的另一個選手,知道他爬坡能力很好,不想要被人斷層,決定跟著他爬坡。一個左彎開始爬坡,起身晃車,他不斷地加速超越速度慢掉的選手,跟著他後面一直爬坡,接著右轉直直的上坡,似乎他沒有追近前面的選手,感覺快要脫離集團,感覺他慢下來,我超越他,看著前面的人,再一次逼著自己不可以放不可以放!照自己的節奏爬坡,前面看得到一定能追得上,別為了追上搞亂自己,害自己體力浪費掉!發覺集團沒有刻意加速,反而保持著一個均速,瞄了一下碼錶,時速20,坡度8.9%,心跳179。喔~真的好喘好累!不過快下坡了。。。別放啊!撐過最高點,開始下坡,我看到50公里的牌子,剩下50,加油加油!呼吸配著騎行,一個髮夾彎,一個直直小路下坡,通過障礙物,還有要閃避坑洞,以及前方選手掉落的水壺!我知道前面有領先集團,在爬坡的時候攻擊,集團似乎要追不追,放任他們去了~我往前看,是粉紅衫的隊伍在前,我想著他們在做工追擊,不然就是控制秒差。第二圈結束。
第三圈,前面都是人,讓我看不到路況,才明白為什麼我前幾天這麼累,因為我完全照前方的人忽快忽慢還有瞬間移動被間歇,才這麼累!恩。。。往前移動,上前到集團前端,感覺被旁邊得人超越就移位跟上保持,一個圓環大家擁擠又急剎車,哎呀~又擠下來了!在集團中前端中間,看到有人在前面幾個位置從旁攻擊出去,深呼吸一下,張大眼睛,有股衝動!可是來不及了。。。遠目。。。三個人。咦~前面領先集團沒有被追到,發覺麻由子不見了!啊~他可能在領先集團。。。突然覺得一開始能鎖定好她,或許會不一樣。亭茵啊亭茵~征服世界之前,要先征服自己啊~覺得能適應歐洲賽事節奏時,就是要大膽嘗試啊!與自己對話中。。。不過後面還有爬坡,既然錯過了什麼,那就好好完成現在能掌控的狀況了!不過這圈大家開始拉速度,過衝刺點,經過小路下坡左彎石板路,起身晃車加速,前端的選手開始拉速度,我看到主集團前面有那幾位選手,集團強烈意識要追下他們,追到了稍微慢些,但是~速度比較快!看一下碼錶,時速45-52,距離70km,心跳140。等等要爬坡了,換小尺盤騎行,形成一個大集團,等等爬坡又會攻擊點。左彎開始爬坡,確實速度好快,盡可能地跟著,別開!別開!輕齒踩迴轉爬行,心跳越跳越高,181。還有多久~我快要爆了!一直大口呼吸,跟著跟著,一定要跟著,感覺快不行,起身晃車,跟著五公尺是五公尺,設法各種可能齒數,動作,技術,累積里程多少是多少!我看到二段式爬坡,知道過那個坡,就是下坡!繼續HOLD住,別放!一撐過去,繼續踩,別停腳了!緩衝喘息,讓肌肉慢慢恢復。我好累好累,但是不斷地專心前面,等等要爬坡了,不管怎樣,都要盡力!
下坡到底,原本右轉往終點,變左轉,然後沒多久開始爬坡。。。進去一個小路,看碼錶83公里,開始爬爬爬爬爬爬爬爬爬,路線圖明明就是兩公里的坡,坡頂91公里,這起頭也太長了吧!開始好多人落對,我不斷的超越一直上前,心跳179,跟主集團前面,後面一堆選手洛隊,用盡全身力量試圖跟著,看錶85公里,我不斷告訴自己,那是幻覺,其實沒有到91公里,坡沒有那麼長,亭茵加油!跟住一公里是一公里!照自己的呼吸節奏爬爬爬爬爬這個騙人的坡。。。86公里,我不行了!!!!開掉了,好喘好喘好喘,好累好累好累!看錶心跳183,坡度10%,逼著自己開了還是要撐完,抓好自己的節奏,這是什麼世界啊!!!我好想要放棄!不斷深呼吸深呼吸,強烈意識告訴自己踩迴轉,大腿後腿小腿腳踝均力踩踏,核心出力hold好,上身手拉輔助腳踩踏!87公里,前方有人也開掉了,可是我追不到他們,越來越慢,心跳178,坡好長好長,看坡度8%,時速從13降到10,好喘!!!!後方的人超越了我,我不管他們!還是照自己的節奏爬坡,不斷地ㄍㄧㄣ 住ㄍㄧㄣ 住,好痛苦的感覺,想放又不能放!說服自己可以的可以的!調整呼吸,起身晃車,加油加油!88公里,一直看著前面得人爬坡,喘到快把心髒吐出來,心跳180,還沒結束!89公里,一直看見髮夾彎,就覺得痛苦,因為過髮夾彎後更陡。。。開始感覺全身麻,表情好掙扎!旁邊隊車一台一台超越,我邊痛苦撐著爬坡同時,眼睛一直不斷看著旁邊的隊車是不是我們的 Servetto Footon Women Team隊車。。。接著聽到機械師Francesco Zola的聲音,大聲跟我說,你表現得很好,加油!剩下一公里而已!不斷的重複重複重複一公里,我快哭了!我的天阿~頭皮發麻到全身,不斷用呼吸來調整,不可以過度換氣,不可以就此倒下!加油!!!他們在我旁邊一會,不斷給我鼓勵,給我加油!接著在90公里處他們先行離開了。我繼續與自己奮戰中,神等級的喘,無數個放棄在我腦海出現,一直告訴自己,再試試看!再試試看!都到這裡了~別放別放,看著前面的人,他們似乎慢了下來,我看到一公里的牌子過登山點,我看碼錶90.3,時速12,心跳180,開始一百一百公尺的數著,每一百公尺都好煎熬,快到了真的快到了,看著前面的五個選手,然後倒數著每個一百公尺,剩下五百公尺,一個髮夾彎,更陡!!起身晃車,大口呼吸,旁邊的觀眾不斷加油!四百公尺。。。與前面的人有比較近了!三百公尺,我看到拱門!兩百公尺,我追到前面的選手,一百公尺!!起身晃車,嘴巴張超開,眼神只看著前面的拱門,要~結~束~了!一過線,喔~好累。。。繼續延續剛剛的呼吸節奏,別亂掉!開始隨行他們下坡,好多個髮夾彎,但是我能克服!與他們一起下完坡,剩下五公里。。。保持時速35-52之間時速,因為上上下下的丘陵地,幾乎下坡!三公里拱門,兩公里拱門,一公里拱門,一個左彎,剩兩百公尺,進終點碼錶按停止計時 。
瞬間眼匡紅了,我終於結束了啊!!!!好累好累好累好累。。。這是天堂還是地獄?!不過我笑了~真的圓滿的結束了!好像在生死走一回,從適應新環境新車隊新隊友,到連續十天的環義大賽,經過無數個考驗,恐懼,壓力,克服,嘗試,最後『不放棄』。
世界頂級粉紅之旅💗成功蒐集完10個粉紅巡迴
💗💗💗💗💗💗💗💗💗+⋯💗。
#做我自己最好 #至少是我親身經歷
#經驗是自己的 #學到的也是自己的
#見過真正的粉紅巡迴 #才知道粉紅的精神💗
#這一刻我帶著微笑的眼淚 #回家🏠
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Ronghao Li's Official Channel李榮浩官方專屬頻道,也在其Youtube影片中提到,[ ♬ 數位音樂平台] iTunes : http://smarturl.it/Ronghaoli KKBOX: http://kkbox.fm/La0XJS myMusic: http://smarturl.it/Ronghaoli_mm Omusic: http://smarturl.it/Ro...
經驗是自己的 在 李河泉老師 Facebook 八卦
No.517〈讓孩子變棒,就別太幫忙〉
昨晚睡前,讀大一的兒子和我聊到最近為了籌備系上晚會拉贊助的事情。
子:「爸,你知道嗎,我第一次拉贊助,目前已經拿到$4200了」
我:「很棒啊,目標是多少?」
子:「總共30,000,我們team的責任額是12,000,所以還剩7800。」..................
我們聊了很多,
除了聽他的想法,
也告訴他幾招更有效的方法。
即使身為父親的我能夠立刻幫他補足所有責任額,
我也寧可看他一步步前進,
其實摔跤也沒關係。
因為「款項是學校的,經驗是自己的!」
別急著幫他善後或彌補,
卻剝奪了他最該學到的經驗。
今天星期六,
當我們希望讓孩子更好,對他的保護就要慢慢變少。
大家早安
PS.河泉老師的內容都歡迎分享
#親子教養 #經驗是自己的 #人際職場溝通談判
#正向思考正面正念力 #親子教養 #成長學習反省 #語錄
經驗是自己的 在 DJ JoJo桑 Facebook 八卦
(((3/16星期四打卡加油讚留言區)))
KISS MORNING!
收到了朋友給的手鍊。
他知道我從來不給自己買項鍊戒指手鍊這類東西的。
他說這句英文有我的名字:
「GO YOUR OWN WAY.」
走自己的路。
成功了,成就是自己的;
跌倒了,經驗是自己的。
其實也沒有失去什麼。
今天受到華南雲雨區東移影響,凌晨開始西半部地區陸續出現了降雨,隨著雲雨一波波的東移,預計從白天到晚上北臺灣斷斷續續都容易有降雨出現,下雨時間較長,雨勢也較為明顯,而中部、花東地區及南部山區也會有短暫的降雨,至於南部平地則是屬於雨後多雲的天氣;北部天氣不穩定,白天高溫僅17、18℃,加上下雨不斷,民眾外出請攜帶雨具並添加衣物;行車視線不良,也要留心。
你的留言7點15分、8點45分、9點45分放送。
經驗是自己的 在 Ronghao Li's Official Channel李榮浩官方專屬頻道 Youtube 的評價
[ ♬ 數位音樂平台]
iTunes : http://smarturl.it/Ronghaoli
KKBOX: http://kkbox.fm/La0XJS
myMusic: http://smarturl.it/Ronghaoli_mm
Omusic: http://smarturl.it/Ronghaoli_om
Spotify: http://smarturl.it/Ronghaoli_sp
▶ 不搭 鈴聲下載資訊:
中華用戶: 手機直撥700→按4→輸入827848
遠傳電信用戶: 手機直撥900→按1→說出「李榮浩」即可下載
--------------------------------------------------------------------------
誰都和他不搭
他是自己的喜劇之王
李榮浩加盟華納音樂首張創作大碟李榮浩
2014.11.28 正式發行
李榮浩新專輯第二波主打「不搭」由黃中平導演執導,忠實呈現歌詞裡,一對男女間,生活方式和價值觀的差異性,男生為了女生而不斷改變自己,試圖融入對方的世界,但在對方的世界裡,怎麼看都如此格格不入與不搭。
不搭(詞/曲:李榮浩)
「不搭」是整張專輯中,最接近標準情歌的一首。描述一對情侶在日常生活中,各方面習慣、相處的格格不入,但總是因為「愛」,能讓兩人在不搭的互動中繼續走下去。
這樣的情節,幾乎可以套用在所有人的生活經驗中,每個人生來的環境不同,自然個性也有差異,要能長期相處,總要在不搭中不斷磨合,中間一些吵吵鬧鬧,到最後還是分不開,當然也是因為愛。歌詞最後一句「跟我相愛誰都不搭」,點出整首歌傳達重點,沒有誰和誰能完全合拍,或許因為不搭,彼此才深深的相互吸引吧!
不落俗套 為苦悶日子解套
不唱高調 好聽得無法低調
一整年只等一張李榮浩
全亞洲音樂人/媒體/樂迷 屏息期盼
新時代的獨特 新音樂的模特 李榮浩
加盟華納音樂首張創作大碟李榮浩
2014.11.28 正式發行
李榮浩新歌演唱會
時間:11/30(日) 晚上七點
地點:Neo Studio(台北市信義區松壽路22號5F)
入場方式:憑全新專輯入場
最新活動訊息請鎖定華納官方FB
https://www.facebook.com/WarnerMusicTaiwan
李榮浩專輯推出後,也將於11/30(日)晚上七點在Neo Studio舉辦他的新歌演唱會。今年金曲獎舞台上,李榮浩簡短的現場演出已讓歌迷為之驚豔,這次首度在台灣的專場演出,李榮浩也將帶來多位他長期合作的樂手們,精銳盡出,感受他的現場魅力。
●更多李榮浩消息:
李榮浩官方臉書FB:https://www.facebook.com/ronghaoli711
李榮浩官方新浪微博:http://tw.weibo.com/leeyoungho
華納官方FB:https://www.facebook.com/WarnerMusicTaiwan
華納線上音樂雜誌:http://www.warnermusic.com.tw
華納音樂台灣新浪微博:http://weibo.com/3849734662/
經驗是自己的 在 GEM鄧紫棋 Youtube 的評價
Stream/Download the song here: https://GEM.lnk.to/CityZoo
點擊破億全創作天后 G.E.M.鄧紫棋 無畏系犀利文筆
《摩天動物園》借動物隱喻文明與獸性之間的拉扯
面對慾望的誘惑 你會怎麼選擇?
個性一向直來直往、愛恨分明的 G.E.M.鄧紫棋,創作兼具剛與柔、理性批判與感性關懷,她用音樂詞曲勾勒出人性的不同面貌,以充滿能量且細膩多層次的歌聲反映出每個人的心聲。這次鄧紫棋在歌詞的文字創作上也相當犀利精準,她將自己觀察到的人性百態以及對社會的關懷化為歌曲,創作出一座「摩天動物園」!
鄧紫棋以她敢說敢言的筆法切入,藉動物形象隱喻人性,同時也映照自己過去一路走來的經驗。都市叢林的摩天大樓中萬獸齊聚,象徵著城市裡形形色色的人們,「摩天動物園」敘述各種動物的生存姿態,並反應社會現象,暗諷人性中每個人都可能在某些時刻浮現的黑暗面。
鄧紫棋在歌詞中大量使用「蘋果」、「好萊塢」等符號意象來借喻外界的誘惑,且以詼諧的方式融合社會流行語,例如「為麵包打仗 / 先要學會吃土壤」。「摩天動物園」描述人們打從一開始都是單純善良,卻隨著年紀增長、社會化而逐漸出現背棄良心的行為,每個人都努力求生,在文明與獸性之間拉扯徘徊。
在歌曲最後,鄧紫棋提出反思,「當你站在慾望邊緣 / 突然間善惡難分辨 / 天使與魔鬼都在身邊 / 這時候你跪在誰跟前」如果是你,面對誘惑時你會怎麼選擇?鄧紫棋的答案也早已寫在歌裡:「活在摩天動物園 / 我只能祈求上天 / 賜我清澈⼀雙眼 / 一點點識破美麗的謊言」鄧紫棋還是相信人性本質的真與善,希望每個人都能以最清澈的眼光,去識破虛假謊言的誘惑,作出最好的選擇。
摩天動物園 MV 致敬經典作品
巧妙翻玩符號意象 黑色幽默反諷人性
萬獸之后鄧紫棋 帶領你走過文明進程 進入她的〈摩天動物園〉
「摩天動物園」MV 請到曾獲德國紅點設計獎等世界大獎的鬼才導演廖人帥,大玩視覺藝術與符號學,挪用大量經典創作及著名景點,如麥可傑克森 Michael Jackson、超脫樂團 NIRVANA、披頭四 Beatles、平克佛洛伊德 Pink Floyd 等經典專輯封套、電影《少年 Pi 的奇幻之旅》、全球影視重地好萊塢 Hollywood 地標⋯⋯等,視覺手法除了向這些藝術家致敬之外,更藉由這些經典作品象徵人類文明的進程,鄧紫棋再以這些視覺符號給了一筆回馬槍,暗諷即便人類不斷進步,人性中仍存在著原始的獸性,富含黑色幽默,值得玩味。
本次 MV 場景豐富、埋梗經典,鄧紫棋在 MV 當中的 18 個場景大玩變裝換了 10 套服裝,其中有一套特別訂做的洋娃娃外套用了數十個洋娃娃縫在外套上,不但視覺特別而且非常的重,對嘴時動作都不能太大;此外還有向麥可傑克森 Michael Jackson 致敬的在危險專輯中的經典造型、暗黑版名畫農婦造型等。而讓她覺得最辛苦的部分是吊鋼絲,因為劇情需要,她有一幕被魔手抓走的畫面不但要被吊起來還要突然被往後拉,簡直是雙重驚嚇,再加上還有自由落體下墜的畫面,也讓恐高的鄧紫棋承受很大的心理壓力!這支 MV 連拍了 2 天超過 32 小時,拍完後鄧紫棋直呼:「這真是我拍過最辛苦的一支 MV!」
《摩天動物園》
作曲:G.E.M.鄧紫棋
作詞:G.E.M.鄧紫棋
傳說在伊甸 原始的愛沒有欺騙
簡樸過每一天 人們彼此真心一片
心跟著獨特節奏跳
臉掛著橘色嘴巴笑
直到蛇在身邊繞 蘋果讓你咬
直到起重機拔掉 我們的獨角
可憐的亞當 從此掉進蜘蛛網
為麵包打仗 先要學會吃土壤
樸實的大象 進化變成四不像
舉頭望著八方 低頭忘了思故鄉
人人都各自 想登峰插上 自己的旗幟
純白的鴿子 為什麼牠像 變成了歷史
努力要騎到寶馬買到房子
不過是為了讓青蛙能變成王子
穿灰衣的姑娘得不到尊重
社會大眾不在乎微小昆蟲
於是一群羔羊 卑微的願望
是努力擠進荒涼 庸俗的天堂
那些被龜贏的兔他們眼睛深紅
只會每天妒忌著別人成功
於是學著蟑螂 到處爬著牆 不怕黑也不怕髒
大便也舔上 為了要前往 光鮮的監房
活在摩天動物園 文明和野獸周旋
我看著黑白的臉 一張張變色就在一念間
人的心太莫測幻變 糾纏在愛與恨之間
天使與魔鬼都在身邊 畫著沒終點的圓圈
活在摩天動物園 我只能祈求上天
賜我清澈一雙眼 一點點識破美麗的謊言
當你站在慾望邊緣 突然間善惡難分辨
天使與魔鬼都在身邊 這時候你跪在誰跟前
你和我⽣來都是曾經白的紙
只是同樣被寫上太多歪的字
長大最無奈的是 踏實 怕是 傻子
你若不想被掰著吃 必須磨利牙齒
別任人屠宰 必要關頭只能把人出賣
再無奈 也只是成功無法避開的附帶
當鼻子愛上了霧霾 一開始察覺不出來
這一種腐敗 它像骨牌 慢慢地覆蓋 把你毒害
單純的一群小白豬
被名和利薰陶擺佈
衣服都故意少塊布 淪為了潮牌奴
賣了靈魂撈財富
一個個紅得快速 卻餓得變了排骨
鏡子裡面的怪物 四處無人牠就敗露
當初都憧憬好萊塢
最後通通都跑來哭
穿灰衣的姑娘得不到尊重
社會大眾不在乎微小昆蟲
於是一群羔羊 卑微的願望
是努力擠進荒涼 庸俗的天堂
那些被龜贏的兔他們眼睛深紅
只會每天妒忌著別人成功
於是學著蟑螂 到處爬著牆 不怕黑也不怕髒
大便也舔上 為了要前往 光鮮的監房
活在摩天動物園 文明和野獸周旋
我看著黑白的臉 一張張變色就在一念間
人的心太莫測幻變 糾纏在愛與恨之間
天使與魔鬼都在身邊 畫著沒終點的圓圈
活在摩天動物園 我只能祈求上天
賜我清澈一雙眼 一點點識破美麗的謊言
當你站在慾望邊緣 突然間善惡難分辨
天使與魔鬼都在身邊 這時候你跪在誰跟前
誰迷失在 水泥的 森林裡面
誰一直踩 最低的 人性底線
誰一直還 隨意地 任憑病變
誰其實在 回憶著 認命以前
製作人 Producer:G.E.M.鄧紫棋 / T-Ma 馬敬恆
編曲 Arranged by:老道 / G.E.M.鄧紫棋 / T-Ma 馬敬恆
和音 Bvox:G.E.M.鄧紫棋
混音 Mixed by : Richard Furch
母帶 Mastered by : Randy Merrill @ Sterling Sound
訂閱我的頻道!!! Subscribe to my channel !!!??????
https://www.youtube.com/gem0816
Instagram: @gem0816
Facebook: https://www.facebook.com/G.E.M.Official
Weibo: http://weibo.com/gemtang
#鄧紫棋 #GEM #摩天動物園
經驗是自己的 在 滅火器 Fire EX. Youtube 的評價
演出:滅火器 Fire EX.
編曲:鄭宇辰 ORio Cheng、滅火器 Fire EX.
詞曲:楊大正 Sam Yang
製作:火氣音樂 FIRE ON MUSIC
【長途夜車】
我一定會找到,回去的路 ~ 楊大正
2月底的東京,隔天就是錄音的最後一天。
已經錄完了21首歌,我卻還寫不出最後一首的歌詞,
出門到超市買午餐和咖啡,看著異鄉的街道,感受寒冷的天氣,
聽著人們用我熟悉卻不拿手的語言交談,什麼時候開始,
這些異國經驗彷彿已經變成我稀鬆平常『生活』的一部分了。
我疑惑著,我好像屬於每個地方,也好像不再屬於每個地方。
『今天一定要完成這首歌,寫不出來就切腹吧』我對自己說,
(其實我知道我快寫完了.....)
『我一定會找到 回去的路』,這是最先出現的歌詞和旋律
困難的是,我始終想不透這靈感是要我回去哪裡?
一個城市,還是一種狀態,抑或是以上皆是?
午餐後我拿起筆,在沙發上呈現焦慮狀態。
所謂初衷是一個模糊的概念,
意味著最初立下願景的時刻為自己決定的方向,
走向願景的路上,滿是荊棘,
有委屈,有妥協,當然也有幸運和驚喜,
花花世界無時無刻都在改變,此路不通繞了又繞,
頭昏眼花,要怎麼能確定初衷的確切的樣貌呢?
我再一次戴上耳機,聽著早已完成的編曲,
當初雖然只有兩句歌詞,但我直覺性的請宇辰把第二次副歌拿掉,
直接進入尾奏,因為我對各種迂迴早已感到不耐。
閉上眼睛聽了一遍又一遍,浮現眼前的畫面,
是一條漆黑的公路,奔馳在夜間的是一個裝滿心事疲憊的浪人,
他正在前往,前往決定離開,放手一搏的時刻,
向當初的自己問個清楚:『我是誰,我們要去哪裡?』
完成這首歌的時候,已經是午夜,
我洗完澡,躺在床上等待著隔天完成這首歌,
入睡後,我在夢裡遇到19歲的自己,
他跟我說:「你沒有讓我失望」
那是一個好夢。
這首歌獻給所有遠走他鄉的朋友,你們從來不孤獨,
我們,終能找到『返去的路』。
☆ 這首歌如果聽一次不過癮,建議重複播放兩次(剛錄完的時候我都會連聽兩次XD)
☆ 滅火器的球季即將開始,明天台中Legacy開幕戰,不見不散!
☆ 下半年的『世界。進擊』巡迴,我們要把「故鄉」帶去你身邊,敬請期待!!
#進擊下半場
#長途夜車
--
《進擊下半場》
博客來:https://goo.gl/JlYAgT
五大唱片:https://goo.gl/MmojHi
佳佳唱片:https://goo.gl/F7S2JB
玫瑰大眾:https://goo.gl/MbFv1u
誠品網路書店:https://goo.gl/mKjCHK
--
《瘋狂下半場:完整精選組》
博客來:https://goo.gl/G3D7y9
五大唱片:https://goo.gl/BDYVZT
佳佳唱片:https://goo.gl/irv5cO
玫瑰大眾:https://goo.gl/pTYHZ5
誠品網路書店:https://goo.gl/b4Olkk
--
數位通路:
KKBOX:http://kkbox.fm/fa1Azi
Spotify:https://goo.gl/cqYWU2
iTunes:https://goo.gl/g7otBK
myMusic:https://goo.gl/wa4w4y
Omusic:https://goo.gl/2k3kGb
iNDIEVOX:https://goo.gl/Q3ztxr
Apple Music:https://itun.es/tw/mnyTib
--
Official / http://fireex.com.tw/
Facebook / www.facebook.com/FireEX/
Instagram / fireex_official
twitter / @fireextaiwan / @fireexjapan
經驗是自己的 在 EP51: PM面試101 #1 使用STAR方法來回答面試官的問題 的八卦
今天跟大家分享一個好方法,可以讓大家在面試時結構化地呈現 自己的 工作成果,那就是S-T-A-R,STAR方法。通過STAR方法,你可以將你的 經驗 整合你的技能 ... ... <看更多>