櫻花蝦 <3
呈透明淡粉色 大群發亮的身體在海裡宛如落花繽紛的櫻花瓣
故稱櫻花蝦.也稱國寶蝦
櫻花蝦富含高鈣.磷.粗蛋白質等多項營養成功
其鈣質含量約為牛奶的六倍
是小孩.老人最佳天然鈣的攝取來源
亦是女性美容及產婦的最佳營養補給品
<3 超快速料理 <3
<3 櫻花蝦絲瓜滑蛋燉飯 <3 1y以上食用
不誇張!!蜜糖吃了2碗唷(≧∇≦)
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材料:
蒜頭 1顆
櫻花蝦 約10-15隻
豬絞肉 適量
絲瓜適量
新鮮小香菇 1朵
石安牧場雞蛋 1顆 (打勻備用)
白飯 1又1/2碗
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做法:
1.鍋內放入少許油放入蒜末.櫻花蝦爆香.再加入香菇.豬絞肉拌炒出香味後.放入絲瓜丁及些許高湯(或白開水)蓋鍋小火燜煮。
2.待鍋內絲瓜軟透後.倒入蛋液拌勻.最後再倒入白飯上面即可。
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<3 蜜糖13顆牙.所以我直接用懶人法淋在白飯上面XDD
如果要做成燉飯.直接在加入絲瓜後再加入白飯燜煮至湯汁收乾即可。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,930的網紅Della & Joey 過生活,也在其Youtube影片中提到,🌱更多一周晚餐紀錄 - 肉片炒烏龍/安東燉雞/豆奶鍋/番茄牛肉燉飯/蛤蜊雞肉鹹粥 https://youtu.be/eyP-pK2RF7E - 海鮮煎餅/雞肉麻婆豆腐/素食炸醬麵/滷軟骨/蛤蜊絲瓜滑蛋蓋飯 https://youtu.be/sOm5UwlKlJ0 - 松露義大利麵/鹹水雞/無水蔬...
絲瓜滑蛋 在 中時新聞網 Facebook 八卦
太便宜!狂炒15盤太爽了(#歪一編)
#台南 #熱炒 #熱炒吃到飽 #宮保雞丁 #鐵板牛肉 #五更腸旺 #麻油豬 #三杯雞 #絲瓜滑蛋 #沙茶炒蟹 #塔香螺肉 #蔥爆豬柳 #鹹酥溪蝦 #西米露 #梅乾扣肉 #薑絲炒小卷 #便宜熱炒 #鐵板牛柳 #蒜泥白肉
【影片授權】 那個女生 Kiki
【完整影片】https://youtu.be/QYriahOa4QU
絲瓜滑蛋 在 Wilson豪寶寶 x Alice小芸儒 Facebook 八卦
#寶寶版絲瓜滑蛋麵線💚
絲瓜的甜麻麻我自己也很愛🤗
從冰箱隨便挖的食材,超簡單
要再加其他配料也是可以喲👌🏻
這邊是和大家分享簡單快速版😄
適合現煮,但要做冰磚也是OK的
麵線就可以不要煮太爛!!
絲瓜滑蛋 在 Della & Joey 過生活 Youtube 的評價
🌱更多一周晚餐紀錄
- 肉片炒烏龍/安東燉雞/豆奶鍋/番茄牛肉燉飯/蛤蜊雞肉鹹粥
https://youtu.be/eyP-pK2RF7E
- 海鮮煎餅/雞肉麻婆豆腐/素食炸醬麵/滷軟骨/蛤蜊絲瓜滑蛋蓋飯
https://youtu.be/sOm5UwlKlJ0
- 松露義大利麵/鹹水雞/無水蔬菜燉肉/南瓜麵疙瘩
https://youtu.be/5o6A-yu7FHc
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🌱補充食譜
* 茶碗蒸食譜
https://www.instagram.com/p/CF3gJcPH_Si/
* 蔬菜挑選方式
https://www.instagram.com/p/CKF3xOhHT4P/
* 奶油檸檬雞肉燉飯(白飯版本)
https://www.instagram.com/p/CPhei6Zn9ke/
* 蒜蓉蒸蝦
https://www.instagram.com/p/CGWZjqHn0nR/
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0:00 preview
0:15 洋蔥培根湯烏龍
2:20 奶油檸檬雞肉燉飯
4:05 韓式部隊鍋
5:50 蛤蜊冬粉套餐
8:11 白蘿蔔煮油豆腐
絲瓜滑蛋 在 Della & Joey 過生活 Youtube 的評價
* 影片時間段
00:16 週一| 海鮮煎餅
02:17 週二| 雞肉麻婆豆腐
04:23 週三| 蛤蜊絲瓜滑蛋蓋飯
07:22 週四| 素食炸醬麵
10:05 週五| 滷軟骨
* 影片中提到的食譜
海鮮煎餅文字食譜一
https://www.instagram.com/p/CNT3bHhHZpM/
啤酒海鮮煎餅文字食譜二
https://www.instagram.com/p/CHJ57sMH_SL/
素炸醬麵食譜
https://www.instagram.com/p/CD2zjDYn3Uz/
滷豆腐(雞腿連結)
使用的是這個滷汁
https://www.instagram.com/p/COQC89LHhEB/
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