仔細看完影片後,我們很確定 #醫生真的沒有亂講話。愛莉莎莎主張的論點,是根據一本他自己買來的書,以及上面的推薦人的說法。但這本書跟這些推薦人的論點,在科學上是不堪一擊的。
至於他說蒼藍哥引用的文獻只是 Lancet 期刊的讀者投書,沒什麼證據力。但這種期刊的讀者投書,絕對不是阿貓阿狗就可以去投的,不然這麼厲害你可以去投看看。
用這種所謂「肝膽排石法」,是絕對沒辦法把膽結石排出的,無數的臨床醫師都可以告訴你,不然醫學上就不用發展 ERCP (內視鏡逆行性膽胰管造影術 )來夾石頭或者是手術取石了。大家都去喝果汁跟油就好了啊⋯⋯
一般民眾可能很難理解,為什麼在看起來也很多名人背書推薦,看起來也有很多所謂研究或數字的內容,會是有問題的。但科學上,並不是出書或有人背書就是有證據的,更重要的在於是否能在科學上被檢視。
醫療人員不願民眾被偏方所誤,善意的提醒,希望網紅不要覺得這是被攻擊還是怎樣,修正自己的說法就好。愛莉莎莎我們不認識,但我們也相信他不是什麼壞人,只是台灣人很多都沒辦法了解什麼叫做「證據等級」還有科學的檢驗方式而已。有公眾影響力的言論被檢視,這不是什麼霸凌,也就是合理討論的一種方式,不要人身攻擊就好。
如果愛莉莎莎願意,其實可以引薦一些真正的專家,慢慢清楚跟他說明,到底為什麼他相信並引述的論點很有問題,甚至會害死別人,這應該花不了半小時的時間。如果之後他願意再拍個影片來跟民眾澄清就更好。但這就是要他本人願意對話與傾聽了。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅許藍方博士 Dr. Gracie,也在其Youtube影片中提到,排出包括了任何形式,只要能讓精X排空的方式都算! 就研究上的呈現,「一直不排出」是一個造成「發炎或結石」的危險因子,這是機率問題,並不是說都不排出「一定會」怎麼樣! 博士沒有任何認為好或壞的立場,每個人都有選擇要做或不要做的權利,請任何宗教團體或帶有強烈個人意識的人在寫下毫無邏輯之言論前,可以以情...
結石排出時間 在 財務管家 Facebook 八卦
[晚餐的5大禁忌 你一定犯過.]
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我們胃的排空時間一般是6個小時,如果太晚吃飯了,對胃是一種傷害!晚餐十分重要,必須吃「好」。如果進食不當,過飽、過晚,都可能對人體健康造成不利影響。所以,正確使用晚餐十分重要,合理的食用晚餐,還可以降低我們的發病率。一天中的營養儘量放在早餐、午餐來補充,晚上由於活動量 比較小,營養需求少,可以吃得少一些、素淨一些,到了食欲不好的夏季,晚餐更不要過於豐盛。晚餐我們應謹防五忌,合理的食用晚餐。
✰ 1. 禁晚餐吃太晚:晚餐 早吃防病
晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峰期常在進餐後4~5小時,若晚餐過晚,當排鈣高峰期到來時,人已上床入睡,尿液不能及時排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,久而久之,逐漸擴大形成結石。所以,傍晚6點左右進晚餐較合適。
✰ 2. 禁晚餐吃太葷:晚餐 吃素防癌
晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物為主,而蛋白質、脂肪類吃得越少越好。據科學研究報告,晚餐時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,會使尿中的鈣量增加,一方面降低了體內的鈣貯存,誘發兒童佝僂病、青少年近視和中它年骨質疏鬆症;另一方面尿中鈣濃度高,罹患尿路結石病的可能性就會大大提高。晚餐經常吃葷食的人比吃素者的血脂要高2~3倍。碳水化合物可在人體內生成更多的血清素,發揮鎮靜安神作用,對失眠者尤為有益。
✰ 3. 禁晚餐吃太多:晚餐 適量睡得香
與早餐、中餐相比,晚餐宜少吃。晚間無其他活動,或進食時間較晚,如果晚餐吃得過多,可引起膽固醇升高,刺激肝臟製造更多的低密度與極低密度脂蛋白,誘發動脈硬化;長期晚餐過飽,反覆刺激胰島素大量分泌,往往造成胰島素β細胞提前衰竭,從而埋下糖尿病的禍根。
✰ 4. 忌晚餐太過甜
在晚餐中最好不要出現甜食,就算你再怎麼愛吃甜食,為了我們的身體健康,我們應該儘量減少甜食的攝入。在夜晚進食甜食,會使白糖經消化分解為果糖與葡萄糖,人體被吸收後直接轉化會脂肪。因為運動隊脂肪的轉化有抑制作用,所以為什麼在運動之前進食甜食並不會長胖。而我們在晚餐進食甜食,根本就沒有運動就進入睡眠,勢必會導致發胖。
✰ 5. 禁宵夜危害大
健康專家指出,常吃宵夜,對健康的危害更大,易引發胃癌。如果經常在夜間進餐,胃腸道得不到休息,其黏膜的修復也就不可能順利進行。同時,夜間 睡眠時,食物長時間停滯在胃中,會促進胃液大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之,容易導致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱,如果食物中含有致癌物質,例如 油炸、燒烤、臘制食品,更易對胃黏膜造成不良影響,進而導致胃癌。故這種不良的飲食慣,當儘早克服。
[資料來源:MSN中文網 ]
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我們胃的排空時間一般是6個小時,如果太晚吃飯了,對胃是一種傷害!晚餐十分重要,必須吃「好」。如果進食不當,過飽、過晚,都可能 對人體健康造成不利影響。所以,正確使用晚餐十分重要,合理的食用晚餐,還可以降低我們的發病率。一天中的營養儘量放在早餐、午餐來補充,晚上由於活動量 比較小,營養需求少,可以吃得少一些、素淨一些,到了食欲不好的夏季,晚餐更不要過於豐盛。晚餐我們應謹防五忌,合理的食用晚餐。
✰ 1. 禁晚餐吃太晚:晚餐 早吃防病
晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峰期常在進餐後4~5小時,若晚餐過晚,當排鈣高峰期到來時,人已上床入睡,尿液不能及時排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,久而久之,逐漸擴大形成結石。所以,傍晚6點左右進晚餐較合適。
✰ 2. 禁晚餐吃太葷:晚餐 吃素防癌
晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物為主,而蛋白質、脂肪類吃得越少越好。據科學研究報告,晚餐時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,會使尿中的鈣量增加,一方面降低了體內的鈣貯存,誘發兒童佝僂病、青少年近視和中它年骨質疏鬆症;另一方面尿中鈣濃度高,罹患尿路結石病的可能性就會大大提高。晚餐經常吃葷食的人比吃素者的血脂要高2~3倍。碳水化合物可在人體內生成更多的血清素,發揮鎮靜安神作用,對失眠者尤為有益。
✰ 3. 禁晚餐吃太多:晚餐 適量睡得香
與早餐、中餐相比,晚餐宜少吃。晚間無其他活動,或進食時間較晚,如果晚餐吃得過多,可引起膽固醇升高,刺激肝臟製造更多的低密度與極低密度脂蛋白,誘發動脈硬化;長期晚餐過飽,反覆刺激胰島素大量分泌,往往造成胰島素β細胞提前衰竭,從而埋下糖尿病的禍根。
✰ 4. 忌晚餐太過甜
在晚餐中最好不要出現甜食,就算你再怎麼愛吃甜食,為了我們的身體健康,我們應該儘量減少甜食的攝入。在夜晚進食甜食,會使白糖經消化分解為果糖與葡萄糖,人體被吸收後直接轉化會脂肪。因為運動隊脂肪的轉化有抑制作用,所以為什麼在運動之前進食甜食並不會長胖。而我們在晚餐進食甜食,根本就沒有運動就進入睡眠,勢必會導致發胖。
✰ 5. 禁宵夜危害大
健康專家指出,常吃宵夜,對健康的危害更大,易引發胃癌。如果經常在夜間進餐,胃腸道得不到休息,其黏膜的修復也就不可能順利進行。同時,夜間 睡眠時,食物長時間停滯在胃中,會促進胃液大量分泌,對胃黏膜造成刺激,久而久之,容易導致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱,如果食物中含有致癌物質,例如 油炸、燒烤、臘制食品,更易對胃黏膜造成不良影響,進而導致胃癌。故這種不良的飲食慣,當儘早克服。
[資料來源:MSN中文網 ]
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結石排出時間 在 大丸Winds Facebook 八卦
醫院檢查結果出來了 蠻幸運的是結石已經離開腎跟輸尿管到膀胱 痛過就沒事了 在來應該就多喝水跟吃點藥等他自然排出就好了 感謝各位這段時間的關心 基本上恢復的都差不多 可以繼續斂財啦!!!
急診到檢查完這段時間 真的很感謝從急診時我痛到快死的時候就一直照顧我的子芸 以及mod少翔特地騎車跑來急診室跟子芸一起照顧我到隔天早上 還有老媽特地請假隔天從高雄殺上來台北照顧我 幫我煮些很補的食物 這幾天都被子芸還有老媽叮嚀不能吃這不能吃那的 只能吃清淡飲食才發現平常真的吃太重口味啦!!
這故事告訴我們平常真的要照顧好身體 不然等到真的發病痛的不僅是自己 也會讓關心你還有愛你的人辛苦還有難過 所以各位平常也要好好照顧自己身體阿 不然發病起來真的是痛到會要人命 不唬那種 我結石時痛到整個在急診室語無倫次 還大喊叫醫生 醫生呢 快救救我 我快死了 之類的不知道在叫什麼 現在想起來真的很87XDD
結石排出時間 在 許藍方博士 Dr. Gracie Youtube 的評價
排出包括了任何形式,只要能讓精X排空的方式都算!
就研究上的呈現,「一直不排出」是一個造成「發炎或結石」的危險因子,這是機率問題,並不是說都不排出「一定會」怎麼樣!
博士沒有任何認為好或壞的立場,每個人都有選擇要做或不要做的權利,請任何宗教團體或帶有強烈個人意識的人在寫下毫無邏輯之言論前,可以以情緒抽離方式好好看完影片,或者連看都不要看,也不用浪費時間在這兒筆戰,這樣就失去了討論實質上的意義了。
#打手槍 #嘉明 #不自慰 #不愛愛
結石排出時間 在 兩隻胖兔兔/侑敏Yomin Youtube 的評價
#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道
大便可以觀察出兔子的健康情況。也可以通過這個掌握兔子食物的調配比例。根據當天吃的食物不同而有所變化,所以如果長期食用蔬菜類食物,便便和尿液都很臭。
⚫便便介紹
🔺一般健康的大便
正常時是黑色的顆粒,橢圓形,剛排出體外的時候會有少許的光澤。輕壓會扁而不碎,不是很硬,也不軟。
🔺盲腸便
盲腸便是可食用的大便,請不要阻止牠。
雖然又軟又臭,但是營養豐富,通常兔兔都是直接從屁屁吃到肚子裡。正常的形況下,不容易見到。
兔兔可以自行轉化製造維他命B和C,也有豐富的益菌(就是盲腸便)。
兔兔吃到不好消化或不太清潔的食物,就會產生這樣的便便,如果兔兔根本不吃導致產生過多的盲腸便,就需要調整兔兔的飲食,或是帶去檢查囉
🔺拉肚子
呈現幾乎水狀,代表兔兔身體已經出了問題,請立馬帶去看醫生,如果病情延誤,很容易導致兔兔脫水死亡。
🔺連在一起的便便
像珍珠項鍊一樣,顆粒之間連在一起,會這樣就是因為吃下太多毛,請記得多幫兔兔梳毛,或是給化毛膏促進排便。
⚫尿尿介紹
🔺正常
尿的顏色會受到食物影響,從無色到深棕色都有,尿尿在空氣中一段時間會氧化,變成鏽色,這是正常的。
🔺血尿
最常見的原因是腎結石。
初期幾乎看不出來。
但當看的到血的時候都已經非常嚴重了,建議年紀較大的兔兔最好一年要做一次全身性的健康檢查。
雖然很貴,但是如果有病變可以早點發現早點治療。
🔺尿鈣
以苜蓿草為主食的一歲以下幼兔最常有這個現象。
因為苜蓿草含有較高的蛋白質、鈣質,在尿液中沉澱為正常現象,隨著慢慢長大,換成其他種類的牧草,這種形況就會慢慢消失。
要注意,此階段一定要給予足夠的水分。
牧草種類介紹:
https://www.youtube.com/watch?v=YKf6C3Wi8Ug&t=69s
⚫文章參考
海綾月兔兔認養專區
http://blog.xuite.net/blue_sky23/rabbitget
https://www.facebook.com/rabbitget/
愛兔協會
https://www.facebook.com/rabbit.org/
http://www.loverabbit.org/candy/news_detail.asp?NewsId=1001
浪兔協會
https://www.facebook.com/rabbitsos/
台灣認養地圖
http://www.meetpets.org.tw/content/5
⚫圖片來源
迷你兔噗噗醬
http://blog.sina.com.tw/s7217045/article.php?entryid=616524
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結石排出時間 在 Top movie picks Youtube 的評價
12生肖的順序生為亞洲人一定都不陌生!
今天我們請到聖結石BANG先挑戰越南阿姨
看誰在最短時間內能排出12生肖!!!
爆笑的對話和可愛的公仔到底會排多久!!?
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#聖結石 #bang #越南12生肖
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