最近空氣污染嚴重
全台灣都霧煞煞的一片
我心慌慌😖
https://youtu.be/O1JoJ4dSQ64
有影片,看完你就知道有多可怕了⋯⋯
PM2.5由化學微粒組成
表面攜帶其他污染物、戴奧辛、重金屬等有毒物質
PM2.5不會被鼻毛擋下 也不會被咽喉粘膜擋下
它可以通過支氣管直達肺泡
跟著氧氣一起通過肺泡壁進入毛細血管,最終進入血液循環系統!
長期吸入會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌、心血管疾病、肝癌等疾病!
我也是不喜歡戴口罩的人
但是現在的環境真的不得不使用
VirusOUT 病毒盾 SuperN98 Breathe plus+ MASK高效濾能口罩
俗稱N98➡️超越N95
PM1.0隔絕率>98.73%
意思就是比PM2.5小的東西 都有近99%的隔絕率!!!超強的!!!
一般我們在戴的醫療用口罩口徑大於3μm(微米)
這款N98口罩的口徑小於0.075μm
細菌大小為1μm
流感病毒為0.5μm
現在國際間最懼怕的伊波拉病毒0.5μm
花粉、塵蟎、懸浮微粒等細小物質
有98.73%機率都會被這款口罩擋下來
連流感病毒!!!也是唷
活性碳口罩只是阻擋異味
完全無法抵擋PM2.5
無論跟任何一款口罩比
這款N98
PM2.5防護力 勝
密合度 勝
呼吸效果 勝
缺點就是:購買管道少 知道的人少
價格也比一般的通路更便宜
據我所知目前只有大樹藥局有在賣兩片$120
但我們團購價兩片不用$70 非常便宜
心動不如馬上行動👋手刀快搶
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,隨著台灣人口老化,慢性病日益盛行,慢性腎臟病人數越來越多。根據統計,台灣洗腎人口高達8萬人,洗腎率更是世界第一。問題究竟出在哪裡呢?腎臟科醫師江守山點出關鍵因素! 腎臟病盛行率高的原因? 江守山醫師說明,盛行率高也就是總人數高的原因是我們「發生率高」,是全世界第一高;但死亡人數全世界最低,換腎患者...
細菌大小 在 摩洛哥公主と皇后の日常 Facebook 八卦
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又係關於流感高峰期嘅好物推介👍🏻
日日睇到關於流感嘅新聞真係睇到驚,所以無論喺屋企定出街都要做好清潔同防護先得㗎😷
好彩我地有OH Trust Hong Kong 納米離子水
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佢嘅抗菌原理好似好簡單,但其實係好複雜
等我簡單啲咁講啦🧐🧐
佢地專利研發嘅OH Trust納米離子水,比一般水單位更小。使用航天太空技術,將PH12.5超高鹼性水直接進入細菌嘅細胞核,抽走核心嘅蛋白質再分解成水,殺死細菌,只需10秒,就可以對付超過99.99%細菌、有效消滅流感病毒、手足口病、登革熱同大腸䏷菌,而且無抗藥性添
配合埋霧化機一同使用,除消除空氣中嘅細菌之外,仲可以除異味,自然用得安心又放心啦🤩
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細菌大小 在 早安健康 Youtube 的評價
隨著台灣人口老化,慢性病日益盛行,慢性腎臟病人數越來越多。根據統計,台灣洗腎人口高達8萬人,洗腎率更是世界第一。問題究竟出在哪裡呢?腎臟科醫師江守山點出關鍵因素!
腎臟病盛行率高的原因?
江守山醫師說明,盛行率高也就是總人數高的原因是我們「發生率高」,是全世界第一高;但死亡人數全世界最低,換腎患者一年只有200位,所以這就好像一個水桶,出水量很少,進水量卻很大,導致水桶容易累積。
腎臟病患人數高居不下原因
三高控制失敗
我國三高控制的成功率只有美國的三分之一。
食安問題
江守山醫師說,歷史上的食安事件幾乎都有腎毒性,無論是塑化劑中的起雲劑、順丁烯二酸變成毒澱粉、三聚氰胺、化學水解醬油等等都包括在內。「在國際的評估中,台灣人的毒量的上限已高出很多,但我們都還在吃。」
環境毒素
台灣家屋灰塵、孕婦尿液中的塑化劑含量都是全世界第一名,江守山醫師說,我們很多小孩還在媽媽肚子內,腎臟就開始受到打擊。
「大家應該多關心自己周邊毒物氾濫的問題,」江守山醫師指出,買東西不要只看顏色及價格,其實有更重要的東西得考慮。
避毒比排毒更重要:排毒過程傷害器官
我們常聽到別人說身體要「排毒」,其實就是將體內不好的毒素代謝出去。但江守山認為,與其排毒,「避毒」更重要!他以三聚氰胺及亞硝胺為例說明。
三聚氰胺
江守山醫師說,從腎臟開始排泄時,三聚氰胺經過輸尿管時造成結石;在膀胱製造膀胱癌,「在大動物的實驗中就有發現。」
亞硝胺
亞硝胺同樣是一種致癌物質,江守山醫師說,在排毒、解毒的過程中就會傷害身體。從嘴巴吃進去後製造口腔癌;從食道滑過時製造食道癌;在胃中被吸收時製造胃癌,最後到肝臟最第一次代謝時會製造肝癌。「然後就被解毒了,不過該得的癌症也通通得到了。」
避毒日常生活中怎麼做?
江守山醫師強調,重點在於不要吃進毒物,控制自己吸收的毒物量沒有想像中那麼困難。他也分享自己日常生活中的避毒方法。
喝水過濾
江守山醫師表示,自己喝的水一定會過濾。「塑膠微粒只要經過逆滲透,通通過不去。」他進一步說明,塑膠微粒最小是細菌大小,逆滲透能將病毒都攔截。
吃乾淨食物
「不要吃化妝食物,」江守山醫師舉例,有些鯛魚會用一氧化碳發色處理;吻仔魚漂白加工,都是為了讓顏色變得更好看,但事實上這些食物吃下肚,對身體都會有不好影響。
自備環保餐具
外帶餐點、飲料時自備容器盛裝,避免使用塑膠製品,就能避開塑化劑毒害腎臟。江守山醫師也分享,自己已不用吸管幾十年了。
「其實這是一個生活態度的問題,」江守山醫師建議,我們可以開始嘗試不要吃那麼多,同時吃得乾淨一點,盡量避開毒物,這些都是日常生活中能做到的。
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#江守山 #腎臟病 #排毒
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