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香港來的李美怡小姐最近跟大家分享了自己從無肉不歡變成素食主義的有趣過程，這本書叫「走肉之味」。
因為某些因素，去年我開始了奶蛋素(Lacto-Ovo vegetarian)的飲食習慣。
大家聽到吃素的反應不一，有人覺得不錯，有人覺得會不會不夠健康？
吃素與吃肉本來就是世紀大戰，哪種方式比較好，永遠都辯論不完；對我來說，吃素是一種生活方式，他帶給我很多好處，嘗試過幾次之後，便默默地愛上了這種生活的方式。
吃素不一定比較不營養、吃肉也不一定比較健康，重點是要怎麼吃得均衡、吃得開心，不同飲食習慣之間如何相互理解、尊重；從肉食主義轉到素食生活，是一段奇幻的旅程，我看事情的角度跟以前有點不同，煩惱確實也少了一些。
但我還是要跟大家說，不管如何飲食，彼此尊重不一樣的生活方式很重要，所以我平時也不會特別說服大家一定要吃素，我倒是覺得，真的很喜歡吃肉的話，緣份未到，千萬別勉強自己吃素啊！或是初一十五就可以了（啥
#走肉之味
有鹿文化．閱讀有路
🎊新店報報~72度C舒肥健康餐來台南展店了，目前全台共30多間店，使用舒肥的低溫烹調、保留肉品營養及風味😋。無油低鹽的料理搭配8~10種配菜🌿，適合運動健身或素食主義的愛美朋友們，都能輕鬆享受美味又低卡的健康便當🍱
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📍台南美食地圖 IG
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【樂活心食代🌱植物肉鮮食新登場】
推出了2款新的植物肉的鮮食喔!!
大家有聽過「植物肉」嗎?
它因為環保且對身體好的概念 , 風行歐美喔
它主要是用大豆&多種植物食材製成的喔
營養價值高 ,用植物蛋白製造的
零反式脂肪
吃起來的口感跟肉很像喔!!!
但更健康又環保愛地球💕
👇👇有以下兩種選擇喔👇👇
✨植物肉起司堡(植物五辛素)
✨植物肉番茄義大利麵(非素食)
小編提醒 , 這兩款商品並不是全素的商品喔!!!
植物肉起司堡是植物五辛素,
植物肉番茄義大利麵 ,因有搭配一些醬汁&食材調味,並不是素食喔!!
所以如果是素食主義的朋友請注意喔!!
另外,最近有一些新聞報導有誤,這兩款商品並不是全素食喔!!
特別跟大家更正說明一下~~
快來吃吃看吧~~
愛麗帶來“海底總動員”裏的多莉、她是壹只雌性藍唐王魚，熱心、樂觀，但卻有壹個健忘的小毛病，好心地帶瑪林尋找兒子，卻常常帶錯路。她是瑪林尋子途中遇到的壹位朋友、幫手。
還有瑪林和布魯斯（Bruce）壹只崇尚素食主義的大白鲨。看看愛麗給他們搭建了什麽快樂的遊泳樂園，請欣賞~
愛麗帶來“海底總動員”裏的多莉、她是壹只雌性藍唐王魚，熱心、樂觀，但卻有壹個健忘的小毛病，好心地帶瑪林尋找兒子，卻常常帶錯路。她是瑪林尋子途中遇到的壹位朋友、幫手。還有瑪林和布魯斯（Bruce）壹只崇尚素食主義的大白鲨。看看愛麗給他們搭建了什麽快樂的遊泳樂園，請欣賞~
【旅遊籽：遊俠仗義】
柏林有很多代名詞，鐵幕圍城、創意之都、彩虹城市，2015年又被美國飲食雜誌《Saveur》封為全球素食之都。這個稱號讓不少人摸不着頭腦，柏林最多令人想起香腸，和素食向來扯不上關係，卻料不到這個城市的自由和多元基因，成了素食主義的最佳催化劑，令一向善於創作多過下廚的城市，帶領世界走在飲食潮流的最前線。
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
