這兩天有不少媒體在未經查證的情況下,擅自報導了關於我的近況,消息來源是『讀者爆料』(誰??😅)⋯ 一早起床被記者訊息轟炸才知道這件事⋯正在幫新醬換尿布餵奶我是要怎麼回啦?
為了不讓大家誤會,而且一直被問、一直解釋真的很累,所以我在這裏公開說明一下,謝謝大家的關心,也請『讀者們』別再腦補猜測了 🙏🏻
夫妻失和?
是的,我們已經很久沒有聯絡,IG也互相取消追蹤對方了。
為什麼?因為一個無法解決的問題:新冠病毒。
今年三月,疫情開始在日本爆發,當時身懷六甲的我為了寶寶的安全,決定提早回台灣產檢。沒想到才剛回到台灣還在居家檢疫期間,志村健就因病往生,東京奧運也宣布延期了…那個時候,我更確定自己回到台灣是正確的。
(即使剛回來時被網友罵個半死,還叫我不要帶病毒回來…壓力真的很大…)
之後日本疫情不斷地失控,至今已經超過十五萬人確診..是的,十五萬人,包括孕婦、嬰幼兒,而且絕大部分都在我們居住的東京都。
先生的職業是街拍攝影師,而他工作的地點就是群聚感染最嚴重的新宿歌舞伎町一帶。他跟許多日本人一樣,自始自終抱持著輕忽疫情的態度,並沒有防疫觀念,照樣旅行、上居酒屋、抽菸、不洗手…但也沒染疫(也或許只是沒被驗出來)。
也因此,他完全無法認同來台灣必須被強制隔離14天的政策。
日本雖然也有居家隔離規定,但卻是『佛系隔離』…入境後就立即出門趴趴走也沒罰則。他認為我應該要抱著小孩去日本,繼續當他的助理、輔佐他的事業;但我不想讓孩子冒這個風險。
就因為防疫觀念的不同,我們起了一些爭執。因為賭氣,他再也不與我聯繫,並要求我取消追蹤他的IG。
可能有人會問:他為什麼不願意為了見老婆孩子被隔離14天?
至今,我們已經將近9個月沒見面了,先生甚至沒見過我肚子大起來的樣子,這個孩子對他來說是很虛幻的…他又怎麼會思念一個素未謀面的人呢?而隔離14天對他的工作影響實在太大。
也有人建議我應該要去日本,但新醬的健康風險誰來承擔?身為一位母親,我絕對不認同!
在疫情沒完全平息、國境開放,或是疫苗普及前,我跟先生是不會見面的。等到世界回歸平靜,我們也會再商討人生下一步該怎麼走。
・・・
照片是前幾天新醬在雞蛋花樹下小睡,結果剛好一朵花掉到他的頭上…我們好喜歡現在台南的幸福生活 ❤️
再次謝謝大家關心,也請大家不要給我們壓力與過多關注;我依然希望新醬有一天能去東京,也能跟自己的父親團聚。
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素肚是什麼 在 Nico品筠&Kim京燁 【那對夫妻】 Facebook 八卦
現在真的是去日本最佳時機啊!*文末抽獎喔~~
母親節答應的承諾今天兌現啦~
帶全家大小一起去日本度蜜月,為什麼這樣說呢....
因為我們結婚就是去日本迪士尼度蜜月的,只是那個時候妮妮在肚子裡打功夫所以老婆沒有辦法好好玩,這次一定會讓老婆好好的玩ㄧ波~~
當然會記得幫大家帶紀念品的喔!!
不過出發前先來抽個獎,大家都知道我們是親子裝魔人,我們一家三口身上穿的親子T,是Kim的朋友做的喔,MIT簡單素T..透氣舒服好搭配,顏色很多喔~現在只要按讚分享+留言處TAG朋友,抽10組親子裝喔!(一組:大人*2、小孩*1)顏色隨機!
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這幾天會不定時直播喔!!
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在ig限動有人問我如何keep fit?
畢竟限動只有24小時,後續還是很多人問,
我雖然一臉黯然銷魂的捧著黯然銷魂飯,
還是要好好分享一下🤤
1. 每天起床一杯溫水,隨身攜帶溫水補充,水很重要,沒有水身體容易發炎。
2.三餐正常吃,不要到很餓才吃東西,這樣身體容易完全吸收食物,我不會超過6小時沒有進食,吃飯也不會吃到肚子很撐,吃到7.8分飽剛剛好,最後一餐距離睡覺時間,會間隔4小時,如果有重要拍攝或想要再fit一點才會用168斷食法。
3.一週運動兩次(有氧或重訓)。
4.沒事多走路,我搬到生活範圍附近,到哪都用走路的。
5.不主動攝取糖分跟澱粉。
(不會刻意點糖跟澱粉來吃,但還是會不小心吃到,就吃吧!)
6.泡澡幫助循環,代謝好很重要。
7.全身按摩放鬆肌肉。
8.控制一天熱量加總,‘盡量’不超過我的基礎代謝率太多,約1100卡左右。
9.肉.蛋.魚.豆.奶.青菜,這六大類我盡量每天都要吃到。
10.承上,我幾乎點餐只點肉跟熟的青菜,然後拿鐵、豆漿、豆皮、堅果、蛋的料理,我都很喜歡,就可以湊到這六類。
11.跟朋友相處才吃零食,家裡不買任何糖果零食,只有五穀雜糧堅果類薏仁麥片那些所謂的健康食品,讓自己吃泡麵的時候是颱風天。
12.如果要喝奶茶只會喝鮮奶茶(不喝奶精),各類飲品都只喝無糖,工作需要或朋友生日才吃甜食或零食。
13.飲料一定要去冰,喝太冰小腹會變大,去冰我都還會在口中含一下變溫再吞到肚子,以免我的內臟冷到,人只要冷到脂肪就會留在身邊保護內臟,就休想瘦了。
14.承上,一年四季都不要讓自己冷到,冷久了身體會循環差。
15.偶爾的早餐輕斷食,改喝酵素,真的很偶爾,大概3個月一次。
上面這些已經變成我的日常,不需要思考就會做到的習慣,身體穩定度高,突然的大吃也都不會胖,也不刻意完全不吃什麼或少了一餐,身體要健康運作,才不會突然發胖或水腫到無法控制自己身體。
#養生就是愛自己
#keepfit
#舊照新po
#純分享日常
#還是要選擇自己適合的方式keepfit喔
p.s 在IG限動時不時會回答問題,想參與同樂的可以追蹤一下👉🏻 changchinlan
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最近有朋友說他常常點滷味而且都會點素肚還要提醒老闆不要切這是要幹嘛? 而且上次去他家冷凍庫裡面一堆素肚點這麼多吃不完超浪費的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>
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