紓壓妙招 (粉絲投稿)
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紓壓妙招 在 富蘭克林 國民的基金 Facebook 八卦
相信你也發現今年市場不太穩定 👩💼
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想要在波動當中掌握獲勝機會
你需要一個 #攻守兼備的好基金 💪
🥊股債兼具 攻守兼備🥊
股票資產波動較大、債券型資產基本面健康走勢相對穩健，採用股債平衡配置的策略有望落實攻守兼備。
🥊升息期間的紓壓妙招🥊
美國持續升息與緊縮貨幣，在債券部位掌握「低存續期間」的原則以對抗利率上升壓力。
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高盛（6/1）統計指出，美股11大產業中，金融、能源、工業、原物料及消費耐久財較能受惠於通膨環境。
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一直都很大啊……
買或不買都各有壓力啦😔
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紓壓妙招 在 Carl Ho卡爾 頻道 Youtube 的評價
紓壓魔方 光聽聲音就已經很紓壓了對吧? @@
DIY完的我表示:
現在我可以
左手按骰子(舒壓骰子)
右手甩骰子(無限魔方)~
什麼壓力都消滅了!!!~ 耶! ^_^
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BGM1: "Proctor" by Topher Mohr and Alex Elena
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紓壓妙招 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
生活、經濟、感情、工作等形形色色的事情，總是帶給我們好多壓力，除了讓我們夜裡輾轉難眠，也使得精神整天緊繃。
知名廣播主持人JR，分享了一段美國康乃爾大學醫學院教授的文章，其中提到了7個方法可以有效減輕工作及生活壓力，透過改變認知跟工作習慣，不但能有效舒緩緊繃的精神，也能讓工作效率更提升。
影片授權：JR Lee Radio(https://bit.ly/2KsOnQZ)
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紓壓妙招 在 NTDHealth Youtube 的評價
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失眠是一件非常痛苦的事情，雖然一年四季均可發生，但是春天最為常見。那麼為什麼一到春天就容易失眠呢？失眠的原因很多如果沒找到根源就很難治癒。
這一集高興邀請到彭溫雅中醫診所院長彭溫雅醫師來探討這個問題。
本集內容主題如下：
1.為何春天容易失眠？
2.失眠的原因很複雜，中醫如何辨證論治？
3.失眠分為哪幾類型？
(1)入睡困難型
(2)熟睡困難型
(3)清晨早醒型
4.中醫治療之優勢
5.安神穴位
(1)耳神門穴
(2)太衝穴
(3)湧泉穴
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