▌年度最甜新品優惠團 & 老團友回娘家人人有獎!地表最強最美 Calla實木成長桌椅+MesaSilla 幼兒傢俱+ BenQ 護眼檯燈2020新款全台首團!(已結團)
台灣口碑最好、回購率最高的成長桌椅和護眼檯燈團終於又來了!這團從一歲小寶寶到大人都有得買,MesaSilla有專為學齡前兒童打造的幼兒自主學習傢俱系列桌椅書櫃玩具收納櫃、能從國小一路用到成人的Calla成長桌椅系列,我還為壽司粉絲爭取到超值組合價、老團友回娘家人人有獎三選一、以及鐵粉加碼抽大禮活動!
身為 BenQ護眼檯燈的忠實粉絲,今年也再次透過MesaSilla牽線,除了爭取到未上市新款MindDuo R獨家搶先首團,還有暢銷款MindDuo全台首次加碼雙好禮,所有團購方案都是有史以來最優惠。不需要贈品的也可以選擇團購價再減500元的無贈品方案。
MesaSilla/ Calla和BenQ團一年都只開一次,壽司團長用惡勢力爭取到的折扣和贈品也絕對是全年度最優惠的,想擁有地表最強最美成長書桌,或想用高品質無毒實木傢俱與聰明護眼神燈幫全家人打造賞心悅目的閱讀/遊戲/工作空間,千萬不能錯過這團。
開團前已經做好功課的請手刀下單去:
▶MesaSilla 幼兒系列 / Calla 成長桌椅團購下單網址:(已結團)
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🔖BenQ護眼檯燈MesaSilla團友專屬折扣碼索取連結(團購價後再折500,無贈品):(已結團)
🉐偷偷說,雖然無贈品的專屬折扣碼方案價格比較低,但如果是第一次購買BenQ檯燈,我還是真心推薦選有贈品的,因為贈品配件非常實用而且平日無折扣,加上配件其實省更大。第二次回購再考慮無贈品方案比較划算。
跟團前必讀!產品使用心得與優惠方案比較:
💖【1~6歲學齡前兒童適用】MesaSilla 幼兒自主學習傢俱系列分享文: https://reurl.cc/9E1zVX
💖【國小至成人適用】Calla成長系列桌椅書櫃 分享文:https://reurl.cc/AqOnxp
💖BenQ護眼檯燈分享文(新舊款與優惠方案比較補在文末):https://reurl.cc/vDWnnl
【 Calla成長桌椅 & MesaSilla 幼兒自主學習傢俱系列】
我家愛用六年的MesaSilla自主學習傢俱,使用高品質全實木與無毒水性漆,兼顧安全性、實用性與設計美感,不只將閱讀書畫角變得更有吸引力,養成兩兒的專注力,也讓我的全職育兒生活輕鬆愉快許多。
去年小寶哥成為小學新鮮人,我開始物色成長型桌椅,卻發現市面上的不是太醜就是太貴,設計也不完全符合我家需求。買不到喜歡的,又不想將就,就自己(逼別人)開發一組吧!於是拜(強)託(迫)合作多年的MesaSilla幫忙開發一系列全新的兒童成長桌椅收納傢俱,條件是實木材質、外型簡約、功能實用、價位合理、能從小一用到成人。
經過一年龜龜毛毛苦苦相逼MesaSilla 設計團隊,來回修改互相傷害無數次,能從小一新生用到成人的地表最強最美實木成長桌椅「Calla成長系列」終於誕生!不只國小新鮮人本人很滿意,媽媽也覺得能完美融入家居環境,終於有實用又美的桌椅可用了。
「Calla成長系列」擺脫時下成長桌椅的塑膠感和花俏配色,使用高品質橡膠木,無八大重金屬、無甲醛,簡約外型下暗藏各種貼心功能:成長書桌可視桌遊勞作、寫字、閱讀、畫畫等需求多段調整桌板傾斜度;成長椅可調整高度段數和椅面深淺;與同系列的書架收納櫃可互相搭配堆疊,變化出N種組合,簡直是變形金剛來著。
除了去年一上市就轟動親子界的「Calla成長系列」,MesaSilla最經典暢銷的學齡前幼兒自主學習傢俱全系列,包括寶寶自主學習桌椅、享樂趣學習桌椅、專利旋轉書櫃、大豬兒書畫架、行動收納推車、Fun好好玩具櫃、小小幫手自主腳凳,以及週邊配件等,也通通都有得買。
除了年度最甜團購方案,壽司團還有獨家好禮大方送!
🎁MesaSilla老團友回娘家【人人有獎三選一、鐵粉加碼抽大禮活動】
■ 活動對象:曾購買過MesaSilla任何實木製商品類者(本團才第一次購買者不符資格),留言後截圖私訊MesaSilla Taiwan粉絲團小編後即可參加
■ 活動辦法:
1. 請於酪梨壽司粉絲團本則開團公告下按讚並留言「想推薦給大家的MesaSilla產品與推薦原因」
範例:推薦旋轉書櫃,除了具展示功能且容量超大永遠裝不滿,媽媽只好拚命跟書團買書塞爆他!
2. 請至MesaSilla FB粉專按讚並私訊,提供留言截圖,小編將提供表單填寫,並有機會抽中最高價值9999元的大獎。
★人人有獎三選一 (同一訂購人僅限領一份)
1. CALLA成長桌專屬桌墊*1
2. 多功能矽膠彩繪餐墊*1(不挑色)
3. 商品折扣券300元 (若選擇此項,可直接折抵本次團,請先下單付款,之後客服將協助後續扣抵刷退)
★鐵粉加碼抽大禮-得主共12名(任選MesaSilla產品團購價加總)
9999元 一名、6666元 兩名、5888元兩名、3888元三名、2888元兩名、1999元兩名
* 加碼大禮得獎名單,將於收團後公布於臉書社團「酪梨壽司的福利社」與MesaSilla Taiwan粉絲團。
* 特別留意:
1. 每位訂購者僅限領取一份贈品
2. 選擇300元折價扣抵者,需於團購購買超過300元以上產品方可使用
3. 贈品僅限寄送台灣本島
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■ MesaSilla桌椅書櫃跟團備忘錄:
⏰開團時間:4/13(一) 09:30~ 4/20(一) 23:59
🛒MesaSilla 幼兒系列 / Calla 成長桌椅團購下單網址:(已結團)
💰付款方式:刷卡或轉帳匯款
🚚MesaSilla團僅限寄送「台灣本島」,每筆訂單寄送單一地址運費如下:
實木類商品&組合-運費120 元/件 例如:購買 旋轉書櫃*1+享樂趣桌椅組*1,需另付運費120+120=240元,以此類推。
*小配件類-團購價已含運
*商品團購價加總滿8500元免運,限寄同一地址。
📅MesaSilla出貨時間: 商品依訂購顯示交期與到貨狀況,獨立包裹分開寄送,寄出當日系統將自動email通知。
交期A:預計5/4起批次出貨 (若作業順利,將分批次提前交貨)
交期B:預計7月初
每批次約需2週時間完成出貨,視商品到貨狀況可能提前或延後交貨,無法等待者,請勿下單。
► 請留意商品介紹頁面之團購注意事項,凡下單即表示同意此團購規範。
☎MesaSilla客服窗口:
▲ 請「擇一」方式與客服聯繫。開團期間客服量大增,若稍晚回覆,敬請包容
▲ 若已下單,請先告知訂購人姓名與電話,以加快作業
Line:@mesasillatw (請務必加@)
mail:hello@ancooretw.com
客服電話:0978-768073
FB粉絲團私訊:MesaSilla Taiwan
客服時間:週一至週五 9:30~17:30
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【BenQ護眼檯燈新款 MindDuo R 獨家搶先首團!】
除了好書桌書櫃,選擇一盞好檯燈,守護孩子的視力,陪伴全家人學習工作,也是非常值得的長期投資。而這盞照明超廣、能自動偵測調整亮度與冷暖色溫、有入座自動感應開關燈功能、無藍光危害、使用壽命超長,比老公還聰明貼心好使喚的護眼神燈,就是來自台灣的BenQ WiT MindDuo親子共讀護眼檯燈。雖然名為「親子共讀檯燈」,BenQ 護眼檯燈卻擁有時尚簡約外型,小孩用好,你用也好。
BenQ WiT MindDuo親子共讀護眼檯燈,主打的三大獨家特色是「夠廣」、「夠亮」、「夠貼心」。
✅夠廣(超廣照明):擁有獨特的超廣照明設計,能照亮95公分桌面,照射面積是一般檯燈的150%。
✅夠亮(亮度偵測自動調光):提供亮度充足、光線均勻的舒適光線 ;可偵測環境光源調整燈光亮度,配合「書本閱讀」、「數位閱讀」的不同需求調整冷暖色溫
✅夠貼心(入座感應自動開燈):紅外線偵測感應主動給光,離席30分鐘自動關燈 。孩子看書畫畫經常忘了開關燈,「入座感應自動開燈」功能可以隨時保護全家的靈魂之窗,讓媽媽不必整天碎碎唸或擔憂生氣到內傷。
正當我覺得MindDuo已經不可能更好用,BenQ仍沒停下腳步,持續努力研發,2020年推出優化新款 MindDuo R,乍看下長得跟MindoDuo像雙胞胎,一樣有極光銀、活力藍、繽紛粉三種顏色選擇,但細節更進一步優化!
👏演色性更高:Minduo R的演色性高達>95,比MindDuo的>90更高。演色性愈高,色彩更接近真實環境。
👏照明深度更深:MindDuo R 500lux的照明深度是75cm,比MindDuo的63.5cm更深。
👏光線更均勻舒適:MindDuo R 燈頭改用導光板、增光膜、均光擴散片,光線比MindDuo更均勻。
身為 BenQ護眼檯燈的忠實粉絲,今年再次透過MesaSilla兒童實木傢俱牽線,除了爭取到未上市新款MindDuo R獨家搶先首團,還有暢銷款MindDuo全台首次加碼雙好禮,所有團購方案都是有史以來最優惠。不需要贈品的也可以選擇團購價再減500元的無贈品方案喔。
★酪梨壽司團購限定優惠
🉐方案A: MindDuo R 搶先全台首賣,豪禮大方贈
* 酪梨壽司團購價$6,490 (建議售價$6,990)
每台均贈送 桌夾+桌墊+兩年延長保固 (免上網登錄)
🉐方案B: MindDuo 全台首次加碼雙好禮
* 酪梨壽司團購價$5,490元 (建議售價$5,990)
每台均贈送 桌夾+桌墊
🉐方案C: MesaSilla實木家具團友獨享限量折扣碼:
* MesaSilla客戶專屬限量折扣碼, MindDuo R或MindDuo檯燈 享團購價再折500元(無贈品,保固一年),限量500台。(亦即可用超低優惠價 5990元購買MindDuo R,或4990元購買MindDuo,但無贈品,保固一年)
🎁BenQ團前120「筆」下單「現貨」商品,不限品項及顏色,贈7-11禮券$300元(#已額滿)
*依訂單筆數順序計算,同一筆訂單購買多台僅算一筆(即7-11禮券$300元)
*4/14(二)以簡訊通知前120筆訂單購買者
*禮券預計於5/20寄出,若取消訂單、退貨等視同自動放棄此優惠
BenQ檯燈團購優惠非常難得,今年的贈品方案比去年更殺,如果已經研究過分享文、鎖定要選哪個優惠方案,事不疑遲請直接下單把神燈帶回家,不知道何時才會再開團囉!
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■ BenQ護眼檯燈跟團備忘錄:
⏰開團時間:2020/4/13(一)上午9:30~ 4/20(一)晚上23:59
🛒BenQ護眼檯燈團購下單網址:(已結團)
🚚BenQ團免運費,僅限寄送「台灣本島」,不寄送外島、離島地區與海外國家。
💰付款方式:BenQ檯燈團僅開放刷卡
📅 出貨時間:贈品-桌夾+桌墊,與檯燈依到貨狀況,獨立包裹分開寄送
檯燈-現貨:預計4/27(一)起批次出貨,贈品於5月中旬起批次出貨
檯燈-預購:預計5/25(一)起批次出貨,贈品於6月中旬起批次出貨
** 每批次約需2週時間完成出貨,無法等待者,請勿下單。
** 若特別日子無法收件或特殊狀況者,請於訂單備註處註明。
► 請留意商品介紹頁面之團購注意事項,凡下單即表示同意此團購規範。
☎ BenQ客服窗口:
Line:bqlamp (產品諮詢及訂單查詢)
電話:(03) 375-5063#112楊小姐(訂單查詢)
客服時間:週一至週五 9:30~17:30
► 索取MesaSilla團友專屬BenQ折扣碼相關疑問,請聯繫MesaSilla LINE客服: @mesasillatw
同時也有109部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅吳老師教學部落格,也在其Youtube影片中提到,從PHP雲端資料庫到APP開發之17(APP連結PHP資料庫) 上課內容: 01_如何將書籍查詢系統轉換到APP 02_如何將資料庫結果在APP中顯示 03_如何顯示多欄位資料與超連結 04_如何超連結後將資料放在詳細頁面 完整影音連結教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入): https...
系統需求書範例 在 林佳龍 Facebook 八卦
3年多前我還擔任台灣智庫董事長時,與「全球台灣研究中心」共同合作,催生「台美智庫交流」年度盛會,希望透過台、美智庫之間定期的交流,催生出更有創意的「台美關係」。也透過智庫外交,拓展台灣的國際網絡,並鞏固台灣在國際社會上的能見度。
感謝台灣智庫邀約,今天我以「建構全球框架之下的新台美合作模式」為題,在盛會中發表我對於未來台美關係的期待與看法。
【當前台美關係的新進展】
在蔡英文總統執政之後,近年來,台美關係有很多實質的進展。特別是《台灣旅行法》在2018年3月16日由川普總統簽署生效後,美國眾議院也陸續通過《台灣保證法》與《再確認台灣關係法》,在台美之間的高層交流互動更加密切,民間交流益發地頻繁,諸多的交流成果,提升了台美合作的實質內容。今年11月美國國防部在國務院的「印太共同願景」報告中,除明確提到其印太戰略與台灣的新南向政策緊密同步外,也提到其與台灣共同舉行的「太平洋島國對話」(Pacific Island Dialogues),以及台灣連同澳、紐、日本一起,是美國印太戰略有關與發展中國家展開「善治」(Good Governance)合作的夥伴。
這些文件顯示,台灣不僅政策方向被確認與美國印太戰略一致,還被認定是美國印太戰略的重要夥伴。以美台「全球夥伴與訓練架構」(GCTF)為例,就衍生出不少其他領域的合作架構,成為了美國印太政策的一部分,例如:印太媒體識讀工作坊這個美台合作新機制的出現。而這2年台美合作的頻繁與深化,在南太平洋、西半球等地域,都看到台美合作的範例。台美合作的範圍開始超越台灣海峽,呈現更宏大的區域視野,也發展出多邊的合作關係。
【業務與外交工作的相通性】
雖然我目前服務於交通部,但事實上,外交工作與我目前擔任的交通部業務有異曲同工之處,就是兩者都是要用有形或是無形的方式,增進人與人、地方與地方、國家與國家之間的交流與互動。自從我就任交通部長之後,我一直秉持這個精神,將「數位國家、智慧島嶼」設定為首要施政政策。所謂的「智慧交通」,就是為數位國家之基礎建設,為人民扮演重要及美好的生活連結者。而5G智慧運輸,則是智慧城市的磐石基礎,提供智慧城市流暢的交通路網、無縫的公共運輸、安全的移動環境及創新的生活應用,以達貨暢其流,進而提升城市及國家競爭力。同時,在我的推動之下,「南迴公路拓寬」及「台9線蘇花改」則將在年底以及明年初通車,為花東的民眾創造一條離家鄉更近的路。交通部也開始辦理偏鄉無人機物流測試計畫,驗證傳統物流模式結合無人機運送解決方案之可行性,以解決偏鄉物資運送問題並保障民眾生命安全。上述的這些政策,就是要縮短彼此的距離,創造更多更有效溝通的空間。所以我認為,外交工作與交通部的業務,有非常相似的性質。 而交通部亦有許多與實質增進台美關係有關的業務,例如:前站查驗、網路資訊安全、觀光旅行與5G建設……這些基礎建設,都實質地串連起台美之間的關係。舉例來說,台美雙方已經完成「一站式保安合作意向書」的簽署與換約,目前美國「所有機場」至桃園機場轉機的「託運行李」已可免除安全檢查,我們也期盼在2022年以前,推動豁免範圍由轉機託運行李擴大至「轉機旅客及其手提行李」。另由於目前美國只允許單向式的一站式保安,只有從美國至歐盟、日本及台灣等國的轉機旅客或其行李可免除安檢,未來我們也將積極參與美國「前站查驗」計畫,美方已經原則同意,在公布辦法後,我們將向美國提出申請,爭取在台灣就可完成境外通關。也就是說,未來在桃園機場就可以直接辦理入境美國的通關程序,達到「雙向」的一站式保安。在互信的基礎上,未來台美間的往來將更為順暢與便利。除便利往來旅客,更能深化台美間之合作。
【超越美中關係的台美關係的新典範】
今年11月,交通部爭取到「世界飛安高峰會」(IASS)在台灣舉辦,共計有美、英、法、德等30多個ICAO會員國,約350名飛安專業人士來到與會,凸顯台灣在空運方面的成績,也凸顯台灣的重要性。美國在台協會的酈英傑處長在會議的「台灣之夜」上致詞時表示:「台灣在許多領域都已成為全球社會的典範(Role Model),不僅與國際航空運輸安全相關組織密切合作,台灣交通部與民航局制訂的標準,也一直符合最新的國際標準和美國相關民航規範,確保旅客在該區域的運輸安全。從台灣已是美國Trusted Traveler Program、 Globle Entry 及Visa Waive的會員,更可印證台灣的飛安監理能力與成績足以受到國際信任。」這印證台美之間在飛安資訊上,有著緊密的合作關係,雙方攜手共同推動ICAO所強調的Seamless Sky(無縫天空)。
遺憾的是,3年一度的ICAO大會今年在蒙特羅舉辦,雖然超過20個國家挺台參加,但台灣依然無緣參與。我當時就表示,台灣民航局40多年來努力確保台北飛航情報區飛安維持最高標準,也樂於與各國分享民航發展經驗與專業知識,共同追求安全、有秩序、永續的國際民航發展。ICAO的宗旨是追求落實無縫天空seamlesssky及團結飛航uniting aviation為目標,就應該秉持專業,將包括台灣在內的所有國際飛航社群積極成員納入,不應該因遭到中國的壓力就將台灣排除在外。
隨著中國崛起,其在國際角色日益重要,世界各國面臨來自中國的「紅色恐怖」,就像是台灣過去面對到來自國家機器的「白色恐怖」一般,讓許多我們的友邦不敢做出「自由的選擇」。面對這種無形壓迫,我們必須要想方設法解決台灣在外交場域所面臨的困境,讓台灣成為能「自由選擇」的國家,這也是當初我催生「建構亞太新局下台美關係新架構國際論壇」的初衷。
特別是在《台灣關係法》立法40周年的今日,我們看到台美關係的實質變化。不僅我們把「北美事務協調會」正名為「台灣美國事務委員會」,另一方面,美國國防部的組織改造中,一方面新設立主管中國的副助卿,但另一方面也把台灣歸在主管東北亞盟邦的副助卿之下,而不是歸在中國副助卿之下。此外,美國國防部與國務院的印太報告都將台灣明列為其合作夥伴。台灣與紐西蘭、新加坡、蒙古等國並列為美國僅次於其盟邦的印太夥伴國家,國務院的報告更明確地指出幾個在台灣的「全球合作與訓練架構」(GCTF)計畫,為其印太戰略願景的諸多計畫中之一部分。
這些作為,意謂著美國開始以不同的角度看待台灣,不再將台灣視為美中關係須被管理的議題,而更以類似於盟邦的夥伴來看待其與台灣的關係。這些變化,讓台美關係有了明確的合作標的,超越過往的維持台海和平。不僅是印太區域,甚至在某些議題上,出現台美之間超越印太區域的具體合作關係。
當然,這樣的變化與近幾年台灣本身國力的提升有關。台灣經濟在東南亞僅次於印尼,在歐洲與瑞典相仿,軍力排全球前10。科技實力更不在話下,是個有一定實力的中等國家(Middle Power)。特別是民進黨執政之後,美國開始把對台關係與對中關係進行適度脫鉤的戰略改變,美台關係有其自己獨立於彼此對中關係的邏輯,美國亦不再單透過美中關係看待台灣。亦即台美關係不應再被視為美中關係的一部分。這個超越台海與邁向印太的變化與方向,使得《台灣關係法》40周年的今日,台美關係已出現邁向區域化與全球化的典範轉移。
【全球框架之下新台美合作模式的重要性】
在今日,香港民眾仍在努力爭取民主生活模式之際,台灣身為美國長期的友人與同盟,是民主價值與政府轉型的經驗提供者,同時也是區域安全的維持者,甚至是世界和平的維護者,也因此台灣更不該被排出在世界秩序之外。面對新的國際局勢與挑戰,如何正確認識這個趨勢,不再以美中台架構自我限制,並讓台美互動超越台美雙邊關係提升的層次,是出現相當程度的角色與任務分工下,確認台灣在這個新架構下的區域角色與戰略定位。特別是在新時代建構民主治理、新經濟型態的發展等,台灣是美國印太戰略下的合作夥伴,也肩負著一定的角色與任務。
我們可確定的是,台灣與美國分享著相同的價值觀與共同利益。當然,現階段的台美關係確有關鍵性必須解決的問題。長久以來,美國因為地緣政治的戰略考量,既不承認中華民國政府又不願中華民國改變國號的狀況之下,面對新的國際局勢與新的國內需求,台灣與美國必須共同思考,如何創造出新的架構。否則,在中國亟欲挑戰現有結構之下,台美雙方將難以推動彼此的合作計畫。因此,我想利用這個機會,再次強調建構「全球框架之下的新台美合作模式」的重要性。即便台灣須要比其他國家要花更多力氣證明自己的能力與存在感,台灣必須成為解決全球問題國際協作方案的一部分。
對我們來說,台灣就是答案,而且是全球意義下的答案。
做為全球意義下的台灣,我們下一階段的外交策略不應扈從於美中關係之下,台灣應該要更動對外提出自己的看法與期待,建立台美關係2.0:一個合理的全球化的台美合作夥伴關係。而這樣的合作,則需要台美雙邊政府扮演規劃與領導的角色。面對中國不斷地有系統、有組織地紅色滲透,企圖以此影響台灣,進而動搖台灣引以為傲的民主體制。2020年的總統大選,是台灣的機會窗口,每一位台灣人民的選擇,將決定台灣未來是時時向中國乞憐討飯的扈從政權,還是做為「自由選擇」的台灣。
台灣與美國共同分享自由與民主的普世價值,也因此,我非常期待接下來精彩的對話與討論,相信在座的各位都能以知識的交流協助台灣連結世界,走向國際。
系統需求書範例 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
我非常喜歡這本書,甚至希望將它列為教養讀書會的選書。摘文中所談到的內容,我也寫過,但沒那樣生動清楚,我非常佩服作者的文筆。
裡面所提到的不是用處罰,而是用獎勵營造學習環境的概念,我跟家長、孩子討論過不少次。如果教養常以處罰為手段,不如換成讓孩子承受自己選擇的後果。我常覺得自己沒辦法把說得再明白些,感謝這本書的存在。
我也發現,家長在教養的過程中,常使用了過多的言語。有時候,規則明訂之後,常可以用手勢與表情,或者簡單的語言替代溝通,然後等待。教養可以更輕鬆一點,也可以在教養中促進關係,這跟我們有沒有先做功課,貫通教養的邏輯,息息相關。
再次推薦這本書,摘文取自網路書店,可至網路書店詳閱全文。
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愛自學的孩子,不會怕未來
http://www.books.com.tw/products/0010684131
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【史黛芬妮.唐納德森-普斯曼, 瑞貝卡.傑克森, 羅柏特.普斯曼】
在二○一三年冬季,波士頓發生美國有史以來最嚴重的流感,學校還流行腸病毒與百日咳,疫情的控制變得很複雜。
為了遏止疫情,老師們不斷地叮嚀學生要洗手,也發給家長通知單,說明洗手的重要性。二○一三年一月,梅尼諾市長(Mayor Thomas M. Menino)宣布該市進入公共衛生緊急狀態。有兩名在麻省小學附設幼稚園服務的幼教師告訴我們:「情況真是太可怕了,腸胃型流感讓整個班級的學生都感染,就像大海嘯打上岸來一樣,無人得以倖免。」孩子常因生病而請假,老師也會每天提醒學生要記得洗手。問題就在於如果老師沒有提醒,這一班的學生就不會自動自發去洗手。「這群5、6歲的孩子,一點也不重視衛生。」孩子需要老師「提示」他們勤洗手,如果沒有這個提醒(提示)動作,就不會有人去洗手(行為/常規)。
提示→常規
在疫情漫延的同時,麻省另一家幼稚園的學生幾乎保持全勤,沒有人因為生病而請假。這位珍妮特.伊凡斯(Janet Evans)老師接受學校與世界各地的科學家之邀請,四處宣導幫助孩童建立持久習慣的方法。
伊凡斯女士有16年豐富的教學經驗,每天一早,她就會和全班同學宣布當天的行程,有需要的話也會修正教室規則。
牛奶實驗
伊凡斯老師跟我們解釋何謂「牛奶實驗」。幾年前,當學校與小兒科醫生開始倡導洗手可以預防病菌的觀念時,伊凡斯老師便將它設為教室規則,她會在學期第一天就跟小朋友解釋。她會請小朋友一起大聲哼唱生日快樂歌,然後請他們在腦袋裡默唱,最後帶他們到水槽用洗手乳洗手,而且在腦海裡自己靜靜的哼唱生日快樂歌,並且要求他們要進教室上課前要自動自發去洗手。伊凡斯老師會說:「洗完手就能喝牛奶了。」所以他們的教室規則就是:「上課前洗手,然後喝牛奶。」
在伊凡斯老師宣布完規定之後,只有兩個小朋友記得進教室之前要洗手。老師遵守諾言把牛奶放在這兩位同學的桌上,而其他急急忙忙衝進來的學生卻沒有牛奶可以喝。
其中一位學生問道:「老師我們可以喝牛奶嗎?」
伊凡斯老師指著水槽,語氣和藹、笑著跟他們說:「還記得我們的牛奶規定嗎?」
小男生們大聲回說:「對吼!」然後全部跑出去認真用力的洗手,回到教室後就發現牛奶正放在桌上等他們。
大家有沒有發現伊凡斯老師並沒有要求小朋友去洗手,也沒有提醒、嘮叨或是罵他們,甚至沒有提到洗手這個字眼,只是說出「提示」而已,也就是為何桌子上沒有牛奶的原因。
提示→常規→獎勵
這個規定執行了兩天後,小朋友再也不需要老師提示了,上課前他們就會自動去洗手,而這麼簡單的一個規定卻大大地照顧到每個孩童的健康。
伊凡斯老師的牛奶實驗是「增能教養」的最佳範例,她教會學生自己做決擇,選擇不洗手的小朋友就要承擔沒有牛奶喝的結果。他們不是因為害怕懲罰而不洗手,他們想要喝牛奶,所以自己決定要洗手。伊凡斯老師的規定很清楚,明確的指示把自由還給學生,她賦予孩子一個很棒的學習習慣,孩子將老師的指示內化並且和自身的需求連結在一起。因為他們想要喝牛奶(獎勵),於是教會自己要洗手(行為/常規)。這是自我強化的系統──不需要外來的指示,就能遵守規定、得到獎勵!
在其他的班級中,不管學生有沒有洗手都能喝牛奶,從來沒有人讓他們選擇,沒有體驗為自己的決定負責任的機會,當然就不可能建立起良好的學習習慣,事情就是這麼簡單。
研究人員還發現伊凡斯老師的牛奶實驗有附加的優點:學生的洗手時間對健康也有影響。雖然每個老師都會要求小朋友洗手,但是伊凡斯老師的學生,洗手時間硬是比其他幼稚園的小孩多了十秒鐘,這比美國疾病管制局公布殺菌的洗手時間(20秒)再多2秒。
伊凡斯老師有告訴小朋友一定要洗20秒嗎?沒有。其他班的小朋友可能會隨便快速的洗一下手,但是伊凡斯的學生心裡有一股動力促使他們這樣做,而被大人提醒是不會這樣積極的,他們是真心而且開心的享受洗手的過程。伊凡斯老師的學生在洗手時會哼唱歌曲,其他班的孩子只想趕快完成,當然不會認真洗手,其中甚至有兩個學生被發現只是打開水龍頭,假裝洗手而已。
在新英格蘭兒童心理科中心,臨床醫師與研究人員已經花了幾十年的時間,收集兒童習慣養成的資訊,普斯曼醫師解釋道為何牛奶實驗可以如此成功的建立洗手習慣:
伊凡斯老師運用了重要的行為技巧,她訂了一個讓學生可以做選擇的規定,這讓他們產生動力,她的規定很簡單、明確,最重要的是自我強化:「先洗手,就可以喝牛奶」,選擇越明確,規定就會越成功。
系統需求書範例 在 吳老師教學部落格 Youtube 的評價
從PHP雲端資料庫到APP開發之17(APP連結PHP資料庫)
上課內容:
01_如何將書籍查詢系統轉換到APP
02_如何將資料庫結果在APP中顯示
03_如何顯示多欄位資料與超連結
04_如何超連結後將資料放在詳細頁面
完整影音連結教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入):
https://groups.google.com/forum/#!forum/labor_phpapp2015
PHP與雲端資料庫教學懶人包(2015)
http://terry55wu.blogspot.tw/p/blog-page_18.html
這是PHP雲端資料庫第一次上課,主要是了解學生的程度和學習需求,並且打造PHP與-MySQL環境並下載XAMPP
安裝的懶人包 [下載],還真的蠻簡單的,只需要下載並接壓縮到D碟,
不要有中文資料夾名稱,並執行setup_xampp安裝,
啟動Apache與MySQL即完成開發環境設定,並查出自己的IP位址,
這樣就可以打造開發環境,也可以當成雲端伺服器來使用,
家裡有光纖的建議申請固定IP就可以來架雲端了。
參考書目
Dreamweaver CS6 X PHP超強互動網站特訓班(附影音教學、獨家擴充程式、範例、試用版)
作者: 鄧文淵/總監製,文淵閣工作室/編著
挑戰PHP5/MySQL程式設計樂活學
作者: 文淵閣工作室 (著)
PHP 5實力養成暨評量(附光碟)
作者: 財團法人中華民國電腦技能基金會
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系統需求書範例 在 每日幣研 Desmond Youtube 的評價
公鏈 Fantom 非常專注於 DeFi 市場,於今年初更加入了 Coinbase Custody,意味愈來愈大機會在美國頂尖交易所 Coinbase 上線,進一步吸引全球散戶的資金。今集 Desmond 將分析其優點和缺點,從中拆解其代幣 FTM 的升值潛力。
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00:00 Fantom (FTM幣) 有望在 Coinbase 上市集資 應用普及度不遜 Solana 和 Polygon 與國家政府創建醫療管理系統 DeFi 板塊反彈而受惠潛力公鏈
01:14 FTM幣潛力1:或有大量資金相繼入場
02:38 FTM幣潛力2:認受性及需求逐漸提高
04:27 FTM幣潛力3:Fantom 市值被低估
05:42 FTM幣潛力4:未來將會擴大應用層面
07:36 Fantom 缺點分析
08:44 哪裡可以購買 Fantom FTM幣?
【每日幣研 Fantom 代幣 Giveaway】有獎問答遊戲
看完今集的 Fantom 代幣 FTM 的分析,相信大家對這款代幣有更多認識。爲了答謝大家對每日幣研的支持,我們將送出合共 200 粒 Fantom 代幣 FTM。
誠邀大家一起來參加這個有獎問答遊戲,我們會選出回答最好的2位參加者,各送出 100 顆 Fantom 代幣 FTM 作獎品。感謝大家一路走來對每日幣研的支持及鼓勵!
遊戲玩法:
1.「Follow / 追蹤」 「@Crypto_Wesearch」 Instagram專頁
2. 「Subscribe / 訂閱」 「每日幣研」YouTube頻道 🔔
3. 「Like / 讚好」此影片
4. 在留言區回答「大家認為市場上有哪一隻潛力幣種呢?」的答案。
答題範例:「我認為 Fantom 的代幣 FTM 很有潛力,因為它在加入 Coinbase Custody 後,很有機會在 Coinbase 上市,進一步吸引全球散戶的資金。」
活動期限:2021年7月27日至2021年8月3日下午11時59分
結果公布日期: 2021年8月10日
得獎結果將於「每日幣研」YouTube留言公佈,得獎者需要在結果公布當天起計的三天内將追蹤IG的截圖、訂閱YouTube頻道以及Youtube留言的截圖發送到 @Crypto_Wesearch IG專頁,確認身份。
優惠受有關條款及細則約束。詳情請瀏覽: https://bit.ly/fantom-ftm
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PancakeSwap教學:如何流動性挖礦和收息理財
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基本理論
比特幣是甚麼?分析挖礦、礦工和礦場的運作原理!
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比特幣、以太幣大跌 整合零碎幣市資訊和歷史分析崩盤原因
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狗狗幣之父清倉退市 錯失購買500架法拉利機會
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潛力幣Blocto即將開售 升值潛力媲美 UNI代幣
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系統需求書範例 在 吳老師教學部落格 Youtube 的評價
ASP.NET(C#)程式與資料庫設計開學囉!
01_開頭簡報說明
02_問卷結果
03_課程內容介紹
04_第一個練習
05_讓Label顯示TextBox的文字
06_將Label文字改為紅色
Visual Web Developer 2010 Express [下載]
電腦程度與學習需求線上問卷:goo.gl/83iIa (注意大小寫)
下載檔案與講義連結 :goo.gl/u91J3 (注意大小寫)
班代投票系統:http://goo.gl/zrhhw
課程理念與課程介紹:
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以範例為核心的教法(易學易懂)。
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ASP.NET雲端與APP
ASP.NET雲端與EXCEL VBA
ASP.NET雲端與資料庫
上課用書:ASP.NET 4.0 網頁程式設計速學對策(使用C#) 作者: 鄧文淵 總監製/文淵閣工作室 出版社:碁峰資訊 定價:520元
【基礎程式篇】
chapter 01 ASP.NET 的開發環境與基礎操作
chapter 02 變數、資料型別及運算式
chapter 03 流程控制與陣列
chapter 04 類別、物件與方法
【控制項入門篇】
chapter 05 基本控制項
chapter 06 進階控制項
chapter 07 表格式資料庫控制項
chapter 08 自訂格式資料庫控制項
chapter 09 ListView 控制項
【網站技巧篇】
chapter 10 登入控制項
chapter 11 AJAX 控制項
chapter 12 統一網頁介面
【網站實戰篇】
chapter 13 新聞公告系統
chapter 14 網路部落格
chapter 15 雲端檔案系統
論壇:http://groups.google.com/group/itctcaspnet?hl=zh-TW
ASP.NET與雲端資料庫課程總整理
http://terry55wu.blogspot.tw/p/aspnet.html
Android程式開發證照教學懶人包
http://terry55wu.blogspot.tw/p/android.html
VB.NET實務與資料庫設計總整理
http://terry55wu.blogspot.com/p/vbnet.htm
VB.NET2008程式設計入門總整理
http://terry55wu.blogspot.com/2011/10/vbnet2008.html
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