糖分補充
糖分補充 在 黑貓老師 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅Pumi Journal，也在其Youtube影片中提到，👉宅在家的生日～跟你們分享我的一天💞 ＿ 舖米 Pumi IG：PumiˍJournal (https://www.instagram.com/pumi_journal/) Blog：https://pumijournal.blogspot.com/ E-mail：pumiii2018@gmail...
糖分補充 在 食尚玩家 Facebook 八卦
連假喝飲料當然要省荷包🥤
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糖分補充 在 Vicky Hung (洪雅琦) Facebook 八卦
早在2008-2009年期間
我正接觸著旅外的選手
當時台灣職棒並不興盛找私人訓練員
而棒球也正陷入可怕低潮期
當初是因為NIKE的一個推廣活動
讓我們接觸到中職的選手
也開啟我們與中職的第一類接觸
沒想到之後就有個人默默地接觸了我們
希望有更專業的建議與協助
幫助他突破身體的瓶頸與狀態
他！就是周思齊
那時，職棒正處於搖搖欲墜的狀態
竟然還有人想要額外花錢
讓自己更進步、更好、更突破
這人～不怪嗎！？
以我的經驗
選手都在受傷後才會認真地聽話
因為想要成功！想再拼鬥！重回戰場！
要不都是大環境很好
或是薪水足以支付額外支出
或競爭壓力變大，不得不進步時
才會想要找尋外援協助
認識他好多年
他對棒球的態度，從一而終
該練的～完全沒少
該休的～一定聽話
要補的～絕對配合
只要能讓自己延續場上表現
甚至讓自己維持健康、保持表現
他從沒放棄、也願意嘗試
訓練師提醒他營養要注意
這人就會自己帶上愛妻便當
訓練師告訴他塑膠餐盒有塑化劑
立馬改成玻璃餐盒
訓練師叮嚀一場比賽中糖分補充的重要性
他絕對按照指示的補充
早睡、早起、不菸、非必要時決不碰酒
因為失去～所以珍惜！
因為想要～所以努力！
他是第一個主動、自費參加專業培訓課
且取得證照的現役棒球員
他是第一個把想法轉換成做法的棒球傻子
這人～很怪！怪的很沒道理
但這句話你說的很棒！
#怎麼進來的就要怎麼出去
當初剛進職棒時有著什麼樣的衝勁
離開前就必須保有同樣的拼勁與態度
很開心～我在協助選手努力的過程中
遇過幾個完全異於常態的棒球人
有的退休、有的還在打、有的在努力中
你們！讓我看到真正的棒球精神與價值
請繼續發揮你們的影響力
讓這環境～變得更不一樣喔！
#BelieveTraining
#信念學院
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180429/1343925/?utm_source=FB&utm_medium=MWeb_Share&utm_campaign=https%3A%2F%2Ftw.appledaily.com%2Fnew%2Frealtime%2F20180429%2F1343925%2F
糖分補充 在 Pumi Journal Youtube 的評價
👉宅在家的生日～跟你們分享我的一天💞
＿
舖米 Pumi
IG：PumiˍJournal (https://www.instagram.com/pumi_journal/)
Blog：https://pumijournal.blogspot.com/
E-mail：pumiii2018@gmail.com
影片禁止轉載、二改、商用
✨贈禮活動規則✨
參加方法：
1. 按讚影片訂閱頻道 (我想大家都應該已訂閱了💕)
2. 留言 #糖分補充 跟我分享你們「對頻道的想法、鼓勵舖米頻道的話或建議💖」並祝舖米生日快樂！
3. 寫上「IG帳號」以及想收到哪樣舖米的文具商品（貼紙紙膠帶這些種類也可）！
贈禮活動期限：即日起至7/1 24:00
贈禮名額：一名，由舖米選擇最感動、最喜歡的留言贈禮！
獎品：舖米的文具產品禮包（可能會包含新舊產品喔！）
得獎公布：7/1-7/5期間內發布「Youtube社群」和「IG限時動態」
觀看時間表🍀
00:00 早起早起的我
00:36 慶祝今天我生日
01:29 22-23歲的最大變化？
02:59 學生變上班族哪裡不一樣？
04:41 未來頻道想嘗試的內容？
05:53 最深刻的影片或企劃？
07:24 會繼續經營文具商店嗎？
08:03 頻道舊系列會復刻嗎？晚安電台怎麼辦？
10:13 23歲的生日願望！
（忘了說！也希望疫情退散！！！！！！）
＿
看看之前的生日紀錄影片！
👉生日送禮物囉！22歲了跟我一起回顧這一年！22th Birthday Talk｜GIVEAWAY｜2020.06.17｜舖米Pumi
https://youtu.be/CMjcX-H-rSw
👉今天我生日！20歲能做什麼事呢？21歲有什麼挑戰呢？跟我一起許願吧！21th Birthday Talk｜抽獎GIVEAWAY｜2019.06.17｜舖米Pumi
https://youtu.be/Z_F0cWgglIE
#生日贈禮 #PumiJournal
糖分補充 在 Pumi Journal Youtube 的評價
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參加方法：
1. 按讚影片訂閱頻道 (我想大家都應該已訂閱了💕)
2. 留言 #糖分補充 跟我分享你們「對頻道的想法、鼓勵舖米頻道的話或建議💖」並祝舖米生日快樂！
3. 寫上「IG帳號」以及「想要許願的禮物」(可以包含文具、美妝、小物，但不一定會依照許願清單贈送喔！以舖米挑選為主！)
贈禮活動期限：即日起至7/1 24:00
贈禮名額：一名，由舖米選擇最感動、最喜歡的留言贈禮！
獎品：舖米親自購買的大禮包(可能包括愛用品、各家特色文具店的戰利品)
得獎公布：7/1-7/5期間內發布「Youtube社群」和「IG限時動態」
觀看時間表🍀
00:00 慶祝今天我生日
00:36 21歲做了哪些事情？
忘了說！我21歲還第一次出國自由行了！跟朋友去韓國真的很開心XD
03:55 近況分享
08:02 贈禮活動說明
看看去年的生日紀錄影片！
👉今天我生日！20歲能做什麼事呢？21歲有什麼挑戰呢？跟我一起許願吧！21th Birthday Talk｜抽獎GIVEAWAY｜2019.06.17｜舖米Pumi
https://youtu.be/Z_F0cWgglIE
#生日贈禮 #PumiJournal
糖分補充 在 [ SEVENTEEN ] 哲漢糖分補充 | 210122 V Live - YouTube 的八卦
補充糖分 了 今天也是哲漢父母的好女兒 #SEVENTEEN #세븐틴#哲漢#澈漢#jeongcheol. ... <看更多>
糖分補充 在 [問題] 大腦補充的糖分? - 看板study - 批踢踢實業坊 的八卦
印象中大腦大量運作的時候，需要用糖來當養分
請問一下大腦補充的糖分是哪一種糖阿?
和糖果的那種糖一樣嗎?
可是我之前又看到一些文章，說什麼"糖"會使大腦運作遲緩????
類似昏沉。
有人知道嗎@@?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.49.52
※ 編輯: airslas2006 來自: 114.40.49.52 (03/06 21:23)
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