Search
女性很容易過度付出，尤其覺得不滿足時，反而做得更多。她在把重心過度放在孩子身上後，就沒有剩下多少相對的能量和力氣，所以常有「被虧欠」的感覺。精神科醫師鄧惠文從精神分析學派角度觀察，很多女性因為要彌補「童年沒有得到足夠的愛，沒有當夠小女孩」的缺憾，就「用力把孩子帶好」。
但女性自己的「情感存款」已經透支，還要提領巨款給孩子，所以只能貸款，每天都要還貸款，心靈永遠不平衡，自然覺得先生虧欠她。
全世界的兩性關係、婚姻諮商專家都異口同聲，改善親密關係的關鍵，也是最困難的部分，就是「放下你希望對方改變的想法」。我們渴望一個和枕邊人有某種差距的「理想伴侶」，因此在生活中總是覺得不滿或挫敗。鄧惠文分析，很多夫妻從來沒有認清自己「心目中的對象」和「實際對象」的真相和差距，因此總無法和實際生活中的彼此接近。
「當我們堅持將幸福快樂繫於伴侶的改變時，將會發現自己要求的改變也愈來愈多。」理察‧卡爾森
為什麼突然說起這則希臘神話呢？
其實是，最近陸續聽到好幾個父母子女之間的故事，細節各異，但大綱雷同～丈夫外遇，背叛了妻子。妻子陷入無法消弭的憤怒和悲傷，從此緊抓著孩子，對孩子灌輸「爸爸是對不起家庭的壞人」的觀念。孩子不敢也不知如何與爸爸親近，於是丈夫失去了孩子，孩子失去了父親，以及需要父親相伴的成長機會。精神分析學者把這種反應稱為「米蒂雅症候群」～就像米蒂雅一般，為了對抗丈夫，或者因為被痛苦淹沒，一個妻子從丈夫手中奪走孩子。
這些孩子，有的長成很能照顧母親的孝子，有的受不了母親令人窒息的掌控，早早離家到遠方求學工作。他們未來與伴侶的親密關係經常出現困難。從小謹記「爸爸不負責任，媽媽很可憐，她所有希望都在我身上」的兒子，有了自己的伴侶之後，仍然無法在心理上脫離母親，絕不容許自己太照顧女友而背叛母親。有男人每次陪女友買東西都要買一份給媽媽，如果女友稍微恃寵而驕，就忍不住想起缺乏丈夫疼愛的媽媽，因而莫名其妙地開始找女友麻煩，甚至到了情緒虐待的地步，彷彿要女友跟媽媽一樣可憐才行。
如果女友或老婆流露不快樂或不滿足的情緒，他們很難接受指責或建議，因為內心有著強烈的抗拒～「如果我不能讓女人快樂，那我不就跟糟糕透頂的爸爸一樣嗎？」、「比起我爸，我應該算是很好的男人才對，妳竟然還有不滿？」更隱微的是，他們對於無法快樂的女人，有著強烈的恐懼與憎恨，那是童年的噩夢，無論多麼努力做個乖小孩，都無法讓媽媽快樂起來，因為媽媽需要的終究是爸爸。對一個男孩而言，那是深沉的無力感。
大人的憤怒，請用大人的方式處理。每個孩子都需要相信自己有個好父親和好母親，感覺被愛，才能愛人。
吃飯時，隔壁桌的小孩只是想脫鞋子想睡覺，他爸媽就狠狠的各種恐嚇。
「等一下回去你就知道了！看我怎麼收拾你！」爸爸。
「再張啊！再張啊！我等等回去把你吊起來！嘴巴縫起來，叫警察來把你抓起來！」媽媽。
孩子已經惶恐到張嘴不知道該哭還是要閉嘴。
隨後他們拎著孩子回家了。
阿德勒認為，0-5歲是孩子性格形成的一個關鍵時期，阿德勒心理學顯示，5歲之前的孩子，性格已基本形成。
孩子性格除了受到遺傳因素的影響以外，還跟他特定的經歷有關，跟父母的教育有關，跟原生家庭相關。
我自己也是在各種恐嚇和爆打威脅中長大，但因為經歷過這一段痛苦的經歷，我選擇了不斷找尋療癒自己的方法，不斷學習不斷掃除那些悲傷與疼痛的回憶。
但為什麼要用言語和暴力去對待你最親的孩子呢？
是因為他無法還手嗎？
還是你也是這樣被打大的？
所以你覺得人講不聽，就可以出言恐嚇？
甚至肢體暴力脅迫對方才有效嗎？
家長總是把孩子逼離家，再罵孩子不孝不愛回家...
從來不會檢討自己，也不學習溝通，更不換位思考，只仗著自己是出錢出力養孩子的人，就能為所欲為。
還振振有詞的說：「你懂什麼？我這是在教孩子做人的道理，如果小時候不教，長大去殺人放火怎麼辦？」
真是可憐又可悲，我相信這些人也是被阿公阿嬤打到大，當下他的內心肯定也是充滿各種恐懼和害怕，但為什麼之後還要用一樣的方法傳承給孩子？
把孩子當成自己的附屬品，從不把孩子當獨立的個體看待，永遠都只想控制孩子，洗腦孩子，限制孩子...
那你還是不要生比較好！
孩子不難理解，只要你願意花時間，聽他說，或是等他願意說，站在他的視野去思考，與他當夥伴，相信孩子會與你合作無間。
但多數大人總是覺得，孩子不打不會乖，小孩子都會說謊，偷看漫畫動畫就是會學壞，打電動就要打斷手，交朋友都是朋友帶壞自己孩子，恐嚇孩子很有效...
也許我在成長的過程中沒嚴重壞掉，但許多類似經歷的朋友們，都有嚴重的憂鬱躁鬱或失眠等問題，無法證明直接來自於孩童時的悲慘記憶，但相信在他們5歲前人格塑造與定性前，遇到了肯定很黑暗與無法想像的遭遇，而這些恐懼卻是來自於最愛的爸媽或親人...
下次想對孩子開口或動手前，多想幾分鐘，
也許你有更好的選擇！
以下分享一篇我覺得很棒的文章：
文章來源
https://ppt.cc/f6UzCx
「自我啟發」一直是心理輔導學的要題，幾年前出了一門書名為《被討厭的勇氣：自我啟發之父阿特勒的教導》。這本書子了榮獲了日本亞馬遜年度冠軍書，連續一年長𩤅暢銷榜，在亞洲更是成為熱門話題之一。《被討厭的勇氣》中的阿德勒式教育不但帶給我們人生的小革命，更在親子界掀起了一波教育心理學巨浪。
阿德勒是誰？
就算不是心理學專業，也必定聽過佛洛伊德(Sigmund Freud)、榮格(Carl Gustav Jung)的名字，但大多數人卻忙記了和這兩位並稱三巨頭的阿德勒(Alfred Adler)。
阿德勒生於奧地利維也納，是一位醫生、心理治療師，以及個體心理學派創始人。阿德勒和佛洛伊德是維也納精神分析學會的核心人物，後因佛洛伊德過分強調性本能而與他決裂，阿德勒對社會動機與意識思考的強調更甚於性衝動本能與潛意識的歷程，於是自創「個體心理學」，同時亦為人本主義心理學的先驅、現代自我心理學之父，對後來西方心理學的發展具有重要意義。
阿德勒的教育理論
阿德勒的個體心理學中認為，人是一個不可分割的實體，有自己的獨特目的，尋求人生意義和追求理想，並且是一個與社會和他人不可分割的有機整體。其最重要的觀點是在於個人行為是否具有社會意義表現為：對於社會的責任性，工作中與旁人的聯繫以及是否很好的完成性別角色的扮演。
阿德勒心理學的重要概念包括：以民主平等、尊重的態度，了解孩子問題行為背後的真正目的。同時以溫和且堅定的態度，運用鼓勵、自然後果等方法去回應孩子的行為，培養獨立、負責的孩子。
作為一個人，我們都想被別人諒解與尊重，但你有沒有想過你的孩子？在傳統中式家庭下，家長往往都成了「嚴師」希望兒子成為「高徒」。但阿德勒心理學顛覆很多父母對教養的認知，讓家長難以了解如何去尊重孩子，並視孩子為一個體而非自己的擁有品。
害怕不等於成長
很多家長以懲罰為管教的方法，但是導入條件式或外控式的教養方法往往是令孩子失去自專或自信的原因。孩子因為懲罰而感到害怕，但不代表他們會明白家長用心良苦所表達的意思。
害怕只是害怕，害怕不等於成長。當孩子害怕時，他們只會想逃避，因為他們根本不明白為什麼會犯錯。家長在教育孩子的時後，不妨先聆聽孩子的感受。對，是感受，不是原因。很多時候我們太著重是非對錯，卻忽略了感受二字。首先聆聽孩子的感受，再去以鼓勵的方式引導孩子自己想出後果。這種方法能夠令孩子內心成長，並培養出中國式家庭比較缺乏的批判性思考能力。
給家長的建議：
運用阿德勒4C原則
阿德勒提出每個孩子心中有4個渴求，
分別是：
Connect （連結）、Capable （能力）、
Count （意義）、Courage （勇氣）。
只要掌握這4C原則，就能夠培養出有歸屬感、有能力、有價值感、有勇氣的孩子；相反的，若缺乏任何一環，就可能會產生不當的行為。
他認為每個人所有的行為都有社會目的，最終所追求的就是歸屬感和價值感、和人有連結。而孩子的歸屬感主要來自，父母和老師等重要人對他的認同。因此，父母先要讓孩子感受到被愛、有歸屬感，管教才會發揮其效果。
與傳統的行為主義最不同的是，阿德勒的教育方式不用獎賞、處罰，而是讓團體中每個人都覺得自己是有貢獻、被接納。簡單來說，就是每個人都希望自己能夠作出貢獻、發揮其所長。
即使再小的小孩也會想幫忙，家長可以多加發掘孩子的所擅長的事，並加以善用這一點，讓孩子成為一個有貢獻的、有責任感的人，而非一個只為考試而生的人。
文章來源
https://ppt.cc/f6UzCx
--
分享給每一個孩子與父母！
(主持: Francis, Kobe, Gary)
《新世紀福音戰士》（日文：新世紀エヴァンゲリオン，英文：Neon Genesis Evangelion，中國電視台播映時叫做「新世紀天鷹戰士」），係日本動畫公司GAINAX嘅作品，由庵野秀明導演，一共有26集。跟住重推出咗三部續集電影：《使徒新生》、《The End of Evangelion》同埋《Revival of Evangelion》。 《新世紀福音戰士》（以下簡稱《EVA》）喺最開始只係一部普通嘅機械人動畫，故事著重喺描寫戰鬥場景同埋人物回憶。隨住故事嘅發展，逐漸傾向於描寫人物嘅內心世界，以及對主角（特別係碇真嗣）嘅精神分析。《EVA》入面對人物獨特心理嘅深刻分析，撲朔迷離、龐大複雜嘅故事情節，加上用咗一啲宗教、哲學、精神分析學嘅符號元素，令到呢套動畫風靡一時，重成為日本動畫史冊上嘅一部經典。
(主持: Francis, Kobe, Gary)
《新世紀福音戰士》（日文：新世紀エヴァンゲリオン，英文：Neon Genesis Evangelion，中國電視台播映時叫做「新世紀天鷹戰士」），係日本動畫公司GAINAX嘅作品，由庵野秀明導演，一共有26集。跟住重推出咗三部續集電影：《使徒新生》、《The End of Evangelion》同埋《Revival of Evangelion》。 《新世紀福音戰士》（以下簡稱《EVA》）喺最開始只係一部普通嘅機械人動畫，故事著重喺描寫戰鬥場景同埋人物回憶。隨住故事嘅發展，逐漸傾向於描寫人物嘅內心世界，以及對主角（特別係碇真嗣）嘅精神分析。《EVA》入面對人物獨特心理嘅深刻分析，撲朔迷離、龐大複雜嘅故事情節，加上用咗一啲宗教、哲學、精神分析學嘅符號元素，令到呢套動畫風靡一時，重成為日本動畫史冊上嘅一部經典。
(主持: Francis, Kobe, Gary)
《新世紀福音戰士》（日文：新世紀エヴァンゲリオン，英文：Neon Genesis Evangelion，中國電視台播映時叫做「新世紀天鷹戰士」），係日本動畫公司GAINAX嘅作品，由庵野秀明導演，一共有26集。跟住重推出咗三部續集電影：《使徒新生》、《The End of Evangelion》同埋《Revival of Evangelion》。 《新世紀福音戰士》（以下簡稱《EVA》）喺最開始只係一部普通嘅機械人動畫，故事著重喺描寫戰鬥場景同埋人物回憶。隨住故事嘅發展，逐漸傾向於描寫人物嘅內心世界，以及對主角（特別係碇真嗣）嘅精神分析。《EVA》入面對人物獨特心理嘅深刻分析，撲朔迷離、龐大複雜嘅故事情節，加上用咗一啲宗教、哲學、精神分析學嘅符號元素，令到呢套動畫風靡一時，重成為日本動畫史冊上嘅一部經典。
精神分析學 （英文：Psychoanalysis）或稱心理分析學，是於19世紀末期由奧地利神經學家西格蒙德·佛洛伊德（Sigmund Freud, 1856–1939）的創立的一門學科。精神分析學是 ... ... <看更多>
最出名的心理學家，佛洛伊德（Sigmund Freud）可謂是當之無愧。潛意識、解夢、戀母情結這些詞語甚至令心理學蒙上一陣神秘色彩，好像教人高不可攀。 ... <看更多>
精神分析學 在 精神分析学- 维基百科，自由的百科全书 的相關結果
精神分析学 （英文：Psychoanalysis），是於19世纪末期由奧地利帝國神经學家西格蒙德·弗洛伊德的創立的一门学科。 · 另一位從來沒有和弗洛伊德有直接關係的法國精神科醫生雅 ... ... <看更多>