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什麼！已經週四了！！趕緊送上姜爸愛歌問候大家
⟪再回首⟫ 作詞：陳樂融 作曲：盧冠廷 編曲：陳志遠
原唱：蘇芮 翻唱：姜育恆
在《再回首》之前發行原曲是《憑著愛》，曾風靡大街小巷，由潘源良作詞的粵語歌曲。《憑著愛》是電影《群龍戲鳳》的插曲，這首歌獲得了第九屆香港香港金像獎最佳原創電影歌曲。
《群龍戲鳳》這部電影想打入台灣市場，就找了陳樂融把《憑著愛》重新填了詞，改名《再回首》，還是由蘇芮演唱，但因合約關係，導致這首歌就沒得到宣傳，後來飛碟唱片把這首歌給了姜育恆，他憂鬱的氣質和獨特的唱腔跟這首歌完美融合！
經典越聽越耐人尋味，簡單的詞勾勒出無限的畫面和情緒
一起回味再回首，用一首歌的時間沈思今日是否充實的生活
也一起回想，那些被遺忘的美好回憶
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＃睡前音樂會進入突襲播出模式
〔白人前線巴的孤獨與哀愁〕
去年秋天，每周末都有示威，在路障的附近，在水炮車的面前，在防線的最前，勇武抗爭者之中有一個男子，獨來獨往的。其他人作blackbloc打扮，或會露出一點皮膚，或可看到眼睛或手臂，但他刻意從頭包到腳，丁點兒一點隙縫也不會露出來。
偶一不慎，頭巾滑下了，給「手足」窺見到他的臉容時，別人的反應總是誇張的「嘩！」不會說廣東話的John（化名）模仿着這個新學習回來的粵語單字，雙手揚起，身體忽然靠後，眼睛瞪大，還加一個詞：「鬼佬！」「I know, it means ghost。」他帶點不好氣，自嘲地微笑着說。
John說，在前線只遇過南亞裔青年，白人他則鮮有遇到，雖然早前一名澳洲籍女教師襲警罪成判監三個月。即使坊間有輿論宣揚反修例運動涉及「外國勢力」，圖文並茂指現場出現一些「白人指揮官」（不少是外媒記者），但真正參與其中的白人卻少之又少。
阿John更透露，身為白人，在現場並不是那麼受歡迎。
因為示威者以為他是「白撞」：「前線的人會推我走，以為我不知道自己身處險境，他們會跟我說，You are not local, this is dangerous, Go!」又或者太過禮貎地說「多謝Thankyou!」這些都令John感到尷尬。性格內歛的John唯有在氣候悶熱的香港把自己包得有咁密得咁密，也防止自己被警方點相。
阿John去年夏天，從西方國家來港，他形容，他認識的白人圈子，對這場運動的態度有兩種。一是完全迴避，即使心態上支持香港人爭取民主，但不想惹麻煩，又會覺得：「爭取的話，堅持和平示威就可以，任何暴力都不能接受。說完這些論調，他們周末會醉心玩樂，最愛clubbing, 去酒吧喝酒，去海灘開派對。」
另一種白人會去示威現場，利用自己的種族優勢，自拍打卡：「有些白人遊客，拿着啤酒於抗爭現場，拍照放上網，態度輕挑，消費香港人的抗爭，濫用自己的種族優勢，令我很光火。」
阿John來自西方國家，自小關心世界公義，修讀的學科亦訓練他的思維，尤其對壓迫和反抗，公平等議題有所反思。
來港之前，他只對香港略有認知，聽過雨傘運動但沒有深究，知道香港曾是殖民地，是個現代大都市，和中國有點不同。但他指，家鄉的人對香港認識很皮毛：「至少以前，一般西方人都會以為香港就是中國，他們問候我，都只會問『你在中國過得怎麼樣？』（意指香港）」
來港之前，碰上反修例運動爆發，有人擔心他安危，勸他取消行程。「我最初的想法是不會參與這件事，但我十分好奇，一個如此穩定的先進城市，發生大型社會運動是怎樣的？」
在港之後，他曾到現場看看，思想亦受改變：「在傳媒裡看到的，是警察與示威者對壘，還以為是兩班人在公平比拼。因為在傳媒裡只看到最核心的示威者。」
「怎知去到現場，看到的畫面讓我很震撼，警察和示威者，雙方權力懸殊。不是甚麼公平較勁，示威者是很年輕的細路，但衝出來的警察卻是海量的，裝備是軍隊級的。根本不是對壘，只是示威者先做一些事，警察再出來做一些事。」
他陷入思想掙扎，再由本地朋友那裡了解到721、831事件，明白到本地人為何麼憤怒，「事情比我想像的更不公平，我不能袖手旁觀。每一次我想到，若我缺席，就有多一個年輕人給警察打或拘捕，我就過意不去。我覺得去參與是做對的事，我一生從沒有覺得有這種做有意義的事的感覺。」內歛的John，說得慢條斯理，語氣平和。
John最初認識了一班和理非的銀髮族，一起參加和平遊行。他亦使用電子軟件，接收抗爭資訊：「按手機看，全部是廣東話來的，我開始認得一些字，又或者乾脆在Google Translate裡翻譯。」
為保障自身安全，他對自己要求嚴格，「每次落場，我都早一點去現場看一看環境，永遠獨個兒行動，保持冷靜頭腦。會預想遇到危險要怎樣逃走，時刻保持警覺。」催淚彈，橡膠子彈，水炮車，他全中過，每次僥倖全身而退。
但John知道，真正保護了他的，卻不是勇氣智慧，而是與生俱來的皮囊：「若我不是白人，我應該被拘捕了很多次。」他指出，一個殘酷的事實是，自己的膚色帶來極大好處，面對警察，比一般本地人容易脫身。「就是因為這樣，我更加不能不去現場，幫得就幫。」語氣裡有點不好意思。
運動後期，他因為過度疲勞，加上經歷不少創傷畫面，一度情緒低落，看到警察就會心跳加速和焦慮。但當他和記者坐在餐廳裡，還是忍不住不斷查看手機，看看商場的「和你sing」進行得怎樣，有沒有人受傷被捕，他的神情裡有一種關切和焦慮，對我們面前的美食不屑一顧。
「我的心情是，只要那天有示威集會，我沒辦法不理會，沒法子安心去享受假期，吃好東西或去開派對。」我問，這種心態，會不會很像本地人。「對，我的思維已經把自己當作香港的一份子。所以我感到特別孤獨。因為沒有人有我的背景，卻有我這種想法。」
一個白人過客，為何對這場運動，負肩起一種「不能缺席的責任？」
「在運動裡，我與本地人並肩一起，看到整場公民抗命運動裡，年輕的，快樂的，友善的示威者，我看到一種團結精神，大家互相幫助，滿有創意和幽默感。 我記得一次看到現場有人竪立起抗爭女神的雕像，一起唱《願榮光歸香港》，那個畫面是整場運最美麗的記憶，讓我感動得全身起雞皮。」
然而這位愛思考的宅男，仍不忘反思運動的不足：「在運動的中後期，我看到有些參與者偏激了，讓情緒蓋過了理智，行為過了火位，有些示威者把自己當作動作電影主角一樣，我擔心，也失望。另外，『私了』的行為我不贊同，有時我也會遊說示威者別衝動。」
對於警察，他這樣形容：「警察有好也有壞的，有些壞得很，以惡劣態度對待示威者為樂趣；但我也有遇到專業而耐性的警員，兩種警察我也碰到過。另外，速龍真是跑得很快，令人害怕。」John本身是運動健將，體能不錯。
「我了解警察都是平凡人，因為學歷原因或供養家庭的緣故，不得不做這份工。我嘗試不去憎惡他們。但我也親身經歷了警暴，試過看到警察從私家車下來掃射我，真是令我害怕。但即使如此，每次我出去示威，即使身心俱疲，但我仍覺得自己在做對的事。」
John記得，第一次去示威現場，一片混亂，一名陌生的女子，替他戴上防毒面具。
「在我自己的國家，人和人的關係不是那麼親切，好冷漠，我們甚麼都已經爭取得到了，不需要我們打拼。反而在香港這個陌生的地方，你看到大家一起為甚麼而努力的感覺，這令我對香港有一種深厚的感情，覺得這裡活着更真實，更能體驗到人性美善。雖然大家覺得西方社會甚麼都好，但我反而覺得，在香港跟本地人相處，這裡的人更友善，更親切，更讓我嘗到快樂。」
（訪問早於2020初完成，因為肺炎疫情，文章刊出的時候，阿John已安全離開香港。）
同學們好久不見！
學校課開始，也開啟滿滿行程的下半年
好久不見🎶陳奕迅粵語專輯《What's Going On...?》中的歌曲《不如不見》，由陳小霞（我心中的情歌保證出品）作曲，施立填上國語歌詞，來描述期望和久別重逢，淡淡問候的意境，詞填得不溫不火，似只是在喃喃述說一個再也平常不過的日常，陳奕迅淡定落寞卻又充滿滄桑沙啞的嗓音，在簡單的鋼琴和弦樂的襯托，讓這首歌適合在深夜時獨自品味，不管走過了多麼曲折的路，多麼期盼再次出現那些曾經熟悉的人，等待著，當再次見到既陌生又熟悉的人的時候，似乎只有那句淡淡的：好久不見。
#陳奕迅
#開學認真起來
#別夢了上班的大家根本沒有暑假啊
細響空間 CISUM SPACE工作室粉專追了
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❖歌詞在下面❖
演唱：h3R3、Felix Bennett
作曲：h3R3
作詞：h3R3
編曲：DIESI
製作人：h3R3
監制：h3R3
和聲編寫：蔡燏Blazo
和聲：蔡燏Blazo
混音：h3R3@1337Studio
母帶：h3R3@1337Studio
錄音師：劉思達
音頻編輯：h3R3@1337Studio
錄音棚：1337Studio
他只是經過 你的 世界 並沒有停留
只偶爾聽說 誰說 關與他你又會觸動
眼淚又滴落 閃動 太多的話都變沉默
你給的問候 溫柔 所有都被一筆帶過
他曾說的話有沒有兌現
他現在又站在誰的對面
誰又讓你站在暴雨中的街角淋個整夜
曾陪他逛過的每個路口
為何你停留不走
低頭想了很多
每一句goodbye goodnight
慢慢堆疊變成無奈
他給的傷害 還在
變成噩夢你醒不來
他只是經過 你的 世界 並沒有停留
只偶爾聽說 誰說 關與他你又會觸動
對他的思念day by day by day
從他的口中全都變成一句無所謂
為他而學著唱的情歌他早忘了
但是還在你的播放列表裡面排到前幾位
看他的現狀談了分了又合
誰會在意你呢
他早都忘了這也許對你是種折磨
你所有的所有只剩下他一個
可這種感受有誰能懂
親密的照片和留言全扔進垃圾桶
誰又會來當你的樹洞
他只是經過 你的 世界 並沒有停留
只偶爾聽說 誰說 關與他你又會觸動
眼淚又滴落 閃動 太多的話變成沉默
你給的問候 溫柔 所有都被一筆帶過
【Pinyin Lyrics】
Song：tā zhī shì jīng guò
Singer：h3R3、Felix Bennett
tā zhī shì jīng guò nǐ de shì jiè bìng méi yǒu tíng liú
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dī tóu xiǎng le hěn duō
měi yī jù goodbye goodnight
màn màn duī dié biàn chéng wú nài
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演唱：半噸兄弟
作詞：一博
作曲：一博/張池
編曲：朴天瀅
混音：張丁予
和聲：張丁予/老戀（半噸兄弟）
製作人：一博/李英
監制：孫海亮/蕭躍
統籌：洪河
發行：訊飛音樂
僅有的遺憾
和你的從前無關
還不算太晚
好長的路要一起走完
別怪命運討厭
給人成熟留的時間
懂你的往往比傷害的人
晚些出現
陪著你閉眼睛 一起聽 在下雨
摘掉昨天的後遺
就算未來是個謎 我是你的驚喜
直到你很冷靜 的肯定 雨過天晴
看窗外的美麗
我的溫度飄在你
小小的世界裡
把彩虹緊緊緊緊
緊緊的掛在你的身邊
有它陪伴就不再害怕雨天
是你黑夜的燈夏天的雪
冬天裡取暖
有問候的夜從不會失眠
把彩虹近近
近近的掛在你心臟的旁邊
能感應我心中每句想念
隨著你的心跳一閃一閃
落下的光鮮
印在彼此生命
華麗的標點
陪著你閉眼睛 一起聽 在下雨
摘掉昨天的後遺
就算未來是個謎 我是你的驚喜
直到你很冷靜 的肯定 雨過天晴
看窗外的美麗
我的溫度飄在你
小小的世界裡
把彩虹緊緊緊緊
緊緊的掛在你的身邊
有它陪伴就不再害怕雨天
是你黑夜的燈夏天的雪
冬天裡取暖
有問候的夜從不會失眠
把彩虹近近
近近的掛在你心臟的旁邊
能感應我心中每句想念
隨著你的心跳一閃一閃
落下的光鮮
印在彼此生命
華麗的標點
把彩虹緊緊緊緊
緊緊的掛在你的身邊
有它陪伴就不再害怕雨天
是你黑夜的燈夏天的雪
冬天裡取暖
有問候的夜從不會失眠
把彩虹近近
近近的掛在你心臟的旁邊
能感應我心中每句想念
隨著你的心跳一閃一閃
落下的光鮮
印在彼此生命
華麗的標點
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演唱：棉子
作詞：恨醉
作曲：笛呆子囚牛
製作人：南之
編曲：Guccic G
和聲編寫：Guccic G
吉他：劉帥
混音：五音Jw/GMN宏宇
母帶：GMN宏宇
監制：五音Jw
封面設計：林鹿森
海報設計：墨淺淺
企劃監制：五音Jw
企劃統籌：藝群
執行協力：林鹿森
企劃提供：清輿@三糙文化/景她@三糙文化
企劃製作：聆雲音樂
出品：騰訊音樂娛樂集團
此致年少時的故我
不知你在時光那頭
可如舊 如昨
我寫信問候
想和你說白日的夢
夜行的我還夢著
可我的筆尖漂泊
找不到一個字降落
因為我多殘忍才能說
哪怕多年後
你的夢從沒成真過
而我不肯醒卻睡眼惺忪
那些夢
給我踏上時間列車一去不返的理由
那些夢
撇下我在這條從不停休的歲月洪流
多年前的那個我
很抱歉讓你失望了
夢還全都是夢
日復一日呼喚我
如今我
坐在時間列車上知道已經再難回頭
一個夢
擱淺我在這條從不停休的歲月洪流
我已非年少的我
該醒了少年那個夢
可一旦說要割捨
我先捨不得
此致多年後的我
慶幸你還照顧著夢
所以縱時光分赴兩頭
我也還能夠
辨認出多年後的我
有夢就永遠有少年的我
別醒來
這趟時間列車還正在開往夢的旅途
不醒來
少年就活在歲月洪流哪怕光陰不休
做夢是年少的我
別讓我的少年走丟
哪怕是白日夢
我也願枕夢而活
去做夢
時間列車一去不返總要給它個理由
去做夢
否則少年如何活在奔騰的歲月洪流
少年只負責做夢
從沒有追問過以後
那以後的少年呢
做以後的夢
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