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成功從來不是偶然。
上個月，景美師大拔河聯隊在「2016世界盃室外拔河錦標賽」奪下女子組所有項目的金牌，今天我到景美女中去慰勞她們。
我每次都跟人家說，要了解柯文哲，就要看我的兩根食指，右手食指因為每天寫好幾個小時的字，長年下來被筆刻出一條凹痕，左手食指就沒有這條凹痕。今天看著選手們手上厚厚的繭，我非常感動，苦練在她們的身上留下痕跡，成功從來都不是偶然，而是經過很多努力才能得到。
「世界第一」的背後，是一般人難以想像的嚴苛訓練，放學後、週末、寒暑假，當別人在休息時，這些選手卻是咬緊牙根、加緊練習。為了方便訓練，選手們都必須住校，教練郭昇可以說是「教練兼父母職」，除了傳授拔河技術，他更重視選手們從拔河中學習到的人生態度。
拔河不像棒球或籃球有突出的個人英雄，拔河比賽講求的是團隊，不是一個人強就能贏，而是要大家腳步一致、彼此幫助。在拔河隊養成的團隊合作、不怕吃苦的精神，會一直陪伴著這些孩子們。
明年的世大運有個重要精神，「台灣走出去，世界走進來，讓世界看見台灣」，景美師大拔河聯隊就是「讓世界看見台灣」的最佳示範。恭喜再次奪冠，你們是台灣的驕傲！
＂我對字母哥的成就一點都不感到驚訝＂
＂他有著一股強烈要尋求進步的精神與態度＂
＂他與我訓練比我早到且還會做筆記＂
＂我相信他能完成我的挑戰＂
一 Kobe Bryant
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以前總是會三不五時就去關注Kobe Bryant在twitter有什麼發文，因此對於他給字母哥發起的挑戰是印象非常深刻的。
而昨天看到字母哥在這三年來接連完成Kobe給他發起的挑戰，我自己看了是很感動的，這很不簡單，也說明了Kobe很會看人，過往激勵過的年輕後代，許多人都沒讓他失望(包含今年的Joker)。
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字母哥與Joker真的非常勵志。
他們剛進聯盟可沒被看好能達到這樣高度，可不像Ben Simmons從高中時期就是備受矚目的天才，早早被認為是下世代籃球的頂層菁英(但目前Ben顯然讓大家很失望)。
字母哥與Joker這兩位近期的MVP全都是不斷精進自己，不停透過學習與失敗才逐步打出名堂，去找到屬於自己的主宰之路，進而成為聯盟MVP的頂級巨星。
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看到有些人留言說字母哥沒技術。
我在想他們是不是太小看NBA了？空有體能沒技術的球員可以在總冠軍賽得50分？可以整個季後賽場均30分+，在21場出賽中，有13場得分上30+，有11場命中率60%+，打出如此誇張高效的成績。
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縱使字母哥是屬於力量與爆發型的猛獸打法，但他背後絕對也需要技術元素與不斷苦練的手感才能造就至今的主宰力，更別講他在防守端也是積極在學習觀念與判斷，才能成為現在DPOY的水平。
雖他還沒到LBJ、KD這樣全面性的打法，在組織面與跳投面和ㄧ些小細節都還有很多成長空間，但無疑已經是聯盟最OP的野獸大號前鋒，光是從他轉身所踩的腳步與流暢性，一些持球的處理上，以及大家最關注的跳投，他都給人看到進步與膽識。
他一點都無懼自己弱點被人取笑！敢投三分、不怕上罰球線，這都說明了Kobe當初所說到的，『這小子就像海綿一樣想在各方面精進自己，他不怕挫敗。』
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一直以來我都認為球迷要討厭某個球員都有屬於他們自己的理由，基本上都給予尊重，像我也和不少討厭Kobe的粉絲後來變成會聊天的網友。
同樣不管是認為字母哥是有意傷人還無意，大家都有自己的看法，這很ok。
而不願意肯定別人也沒關係，但真的沒必要去貶低別人的努力與成就，把成功講的好像很簡單一樣，這確實會讓人看了很無言。
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這幾年因為Youtube與抖音盛行，感覺討論籃球的風氣反而越來越差，不知道有沒有人有這樣個感受？尤其後者不少內容都不是太好。
老實講這幾年我對於NBA的熱情已經降溫很多，但還是希望在討論籃球的風氣上能夠不要變太糟，只是看來想維持真的難。
可能我的風格與作法也不太屬於這個時代了。
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訓練營都包含活動拍攝、錄影，提供學員作為紀念並且於網路平台展出。
活動地點：台北市文山區私立靜心國小（室內籃球場）
活動時間：2020/2.4(二) 6(四) 7(五)晚上 6:00 - 8:00 及 8(六) 中午 12:00 - 3:00 共四天
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籃球腳步訓練 在 [新聞] 洋將主題月起跑英熊愛禮場上瘋狂場外- 看板basketballTW 的八卦
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洋將主題月起跑 英熊愛禮場上瘋狂場外當哲學家
16:272022/12/02
中時 黃及人
台灣運彩X T1聯盟的台灣啤酒英熊隊，本土球員實力堅強眾所皆知，於2022-23年賽季是
否能如願奪冠，外界皆一致認同「洋將人選」與「土洋磨合」絕對是關鍵。儘管本季英熊
陣中兩位洋將大勝、愛禮到位時間晚，而范姜偉齊則對台灣快速球風相對陌生，但英熊目
前仍以2勝1敗，暫列戰績排行榜第2名。究竟三位外籍英熊有什麼特質，讓球隊起了不一
樣的化學反應，讓大熊星座更加閃耀。本周末隨著台啤迎來第一個洋將主題月活動，一起
揭開英熊洋將們的神秘面紗。
台啤英熊本季重要的禁區長人、身高218公分的范姜偉齊出生於運動世家，爺爺在足球業
餘聯賽擔任守門員，爸爸擅長空手道，妹妹與范姜偉齊一樣對籃球情有獨鍾。8歲的小范
姜身高就已經比同齡高出一截，媽媽因此帶他參加籃球訓練營，范姜偉齊坦言起初沒有很
喜歡這個運動項目，尤其剛開始都是做基礎訓練，像是防守步伐、基本動作和體能訓練，
比較枯燥乏味，正式接觸五對五正規賽之後，才慢慢喜歡上這項團隊運動。
10月初即抵達台灣加入球隊訓練，這是范姜偉齊第一次離開家鄉參與職業聯賽，除了要適
應新環境，還要加緊腳步融入球隊、跟上隊友節奏，無疑是一大挑戰，但范姜偉齊並沒有
輕易放棄：「到異地打聯賽本來就是個挑戰，但訓練上有隊友互相打氣，場外也有球迷給
予溫暖的鼓勵，我相信我一定可以再更好。」
大勝於2020年來到台灣，曾經待過的SBL九太科技、P. LEAGUE+新竹街口攻城獅，最後落
腳於T1聯盟英熊，面對台灣籃壇的變化，他認為：「這幾年籃球市場變化很大，而且是往
一個好的方向成長，像是當年九太的隊友，來到海神之後，不難發現本土球員競技水平提
升很多，除了自我要求提高，心理抗壓性也提升。」
「在台灣待得愈久，愈加喜歡台灣。」大勝興奮說道：「我喜歡台灣熱情的球迷、台北10
1的跨年煙火、小辣的麻辣火鍋，未來有機會也希望在台灣開一間服飾店，分享自己喜歡
的穿搭。」因為對台灣的喜愛，也造就他的好人緣，不過不像場上霸氣，大勝私底下是鑽
研星象的星座專家，身為愛交朋友的水瓶座，對大勝來說沒有特別合得來的星座，不過牡
羊座是讓他最難捉摸的，因為火象星座不太會表露情緒的關係，而曾經跟牡羊座朋友產生
誤會。
愛禮11月27日與英熊們到高雄比賽，不僅上演絕殺球還成為逆轉功臣，場上瘋狂舉動再次
勾起球迷回憶，與上季不同的是，從出賽12場領7次技術犯規、2次違反運動精神的「早哥
」厄力，已蛻變成身披綠裝的愛禮小哥哥，對於中文名字及場上轉變，愛禮表示：「很感
謝球團像父母親一樣為我命名，代表對我的期許和祝福，本季我也將盡力克制自己的脾氣
，除了娛樂大家之外，最重要的是把好的表現呈現給大家。」
不像場上誇張行徑，愛禮私下反而像個哲學家，他最喜歡的電影之一是《讓愛傳出去》，
希望用正能量影響身邊的人，無論是金錢上、心理上、物質上，幫助需要幫助的人也會讓
自己更好，因為最後都會回報到自己身上。平時也很喜歡跟T1聯盟祕書長張樹人，談論種
族歧視、性別歧視、氣候變遷等議題。除此之外，愛禮也對外太空非常感興趣，得知聯盟
以Astronaut of the game比喻本場精彩表現球員時，感到非常開心，像是圓了自己的太
空人夢想一樣！
洋將主題月將於3、4 日在台灣啤酒英熊主場登場，歡迎球迷朋友到場留言，可立即兌換
插畫家手繪英熊洋將主題明信片與Mrs.Fields手工餅乾，不能到現場的朋友也可以鎖定T1
聯盟官方Youtube頻道轉播，T1聯盟也會不定期公開洋將私下的興趣嗜好喔！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.100.217 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1669971231.A.A81.html
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