【婚姻,走過好幾年,才搞懂得珍貴】
今天,老公中風滿兩個月了,對於婚姻與愛情,或許是種因禍得福有了許多體悟。
這兩個月我們紛紛邁向38歲,從30-38歲攜手的這段歲月,婚姻愛情從炙熱激情轉而平淡無趣、甚至置身低潮幽谷的脆弱,現在,我想我們雙雙對於婚姻都有了更多感覺。
當我們在婚禮的誓言中,說好要不離不棄、攜手照顧、一起共度艱困與歡樂一生時,很難體悟,這簡單的幾句話,原來需要經過這麼多的眼淚與心碎、破壞撕裂與重新建構,才可能夫妻攜手到白頭。
『一個要共度的難題是「生養孩子」』
這是我們第一個挑戰,在婚姻後的兩年。
養孩子不比養寵物般的容易。
幼兒時照料吃喝拉撒睡,夫妻灑出去的支出叫做「睡眠」與「體力」,不定時喝奶吐奶有狀況的小生命,必須耗費我們的體能與睡眠來不間斷看顧著;
必須犧牲的叫做「個人興趣」與「自由時光」,既然都得犧牲睡眠了哪來閒情逸致去兼顧興趣的維持與培養?那是很奢使的奢望;
當然還有錢,多養一個小傢伙,吃的用的都是錢。如果要上班要餵奶勢必請保母找托嬰也要灑錢;如果要當跟老公伸手牌,看人臉色請款壓力也從來不是件小事;
『一個要共度的難題是「柴米油鹽處處是錢」』
所以炙熱的愛情到此刻,開始變成現實壓力的考驗。
原來多了個養育人口,伙食花費會變多這麼多;
原來孩子出生了要規劃理財與保險,額外支出又多了一筆;
開始為了孩子考量起車子房子,生活在天龍國養房子養車子都是天價的花費,不努力開源節流怎麼算房子車子都只是遙遠的夢;
此刻終於懂了,為什麼自己的爸爸媽媽總是看起來節省辛苦;自己剛結婚時為什麼可以無憂享樂;原來都是因為有沒有了孩子。
『一個要共度的難題是「無聊平淡」』
孩子越來越大了,開始要勞心,擔心他們的心智發展、健康發展、人格特質、興趣培養......
日子開始固定模式了起來;
多餘的花費不敢隨意;
碰面時不是是聊孩子狀況就是聊民生;
愛情不知道去了哪;
夫妻兩個都努力在賺錢維持家裡;
所以很難靜下心來分享內心感受;
以前只是擁抱就可以激發熱情的荷爾蒙,現在連睡在一起都懶到翻身去看看對方;
日子都是一樣的過著。
少了許多夫妻間的掏心聊天與小情趣,
日子就開始無聊了起來。
『一個要共度的難題是「對別人心動」』
所以在這八年,我們都曾經喜歡上別人。
那種喜歡,
像是激活了自己某個失去已久的內在;
好像找到了部分存活的價值;
日子開始有點不一樣;
生活中多了許多期待與舒壓;
在喜歡別人的時刻,或是被喜歡的時刻,不需要去想到生養教育、不需要去想到柴米油鹽、壓力少了許多許多、冒險的感覺開始被活化起來。
很自私的是,你不見得有多麽掏心掏肺的喜歡對方;
但因為對方可以讓你逃離原本壓抑又失去自我的生活,所以可能某個部份會感到自己沒有他不可以。
這是很自私的!
這也是很現實的!
這是違背當初的婚姻誓言的!
這不是被婚姻所允許的。
所以我們從來不會看到名人的花邊出軌新聞就開始義正嚴辭的評斷與討論;
真的很多劣化的男人與女人。
但也真的很多,只是想暫時為生活找到出口的男人與女人。
因為你從來不是他們,沒有參與那365天24小時持續好幾年的夫妻生活,加上面對著兩個家族之間的各種家庭瑣事。所以沒有人有立場真的去發表任何言論。
人的一輩子說長也很長,沒有人能保證自己不犯錯,但是結果是為能否從錯中有體悟,不論結果是什麼。
於是我們差點離婚;
於是我們都曾經不願意原諒對方的背叛;
於是我們有好幾年,
都拿著對方的錯誤不斷去拷打彼此;
卻沒有想過,
什麼是檢討生活,
什麼是原諒與放下,
什麼叫做一起昂首往前看。
真的的攜手,必須能夠放下過去,不再計較,而從中找到互相可以改變的事。
原諒很難,
但其實原諒也很容易,
只是一個轉念,
願不願意放過自己而已。
『一個要共度的難題是「生病與意外」』
於是我們在抱怨婚姻的千瘡百孔時,
沒有想過,
生命其實可以很脆弱,
脆弱到彈指之間就消逝了,
而你可能連再擁抱對方的機會都沒有。
於是我們經歷了,關於生命無常這件事。
老公中風後,在昏迷意識不清的期間,
我才知道原來早晨起床可以互相親吻對方是多麽珍貴的事;
原來可以一直傳簡訊分享生活細節是需要兩個健全的大腦與肢體才可以完成的事;
原來不要為了生活一直吵架,好好說話、好好聆聽、好好疼著對方,是件「只要願意就可以做得到的事」。
他倒下的那一刻起,
我再也記不起當初為什麼要為了柴米油鹽創業而吵架;
搞不懂為什麼會不想要擁抱、親吻、說說愛戀的話;
想不起來為何要去喜歡上別人;
甚至我很後悔把部分的愛曾經短暫的轉移而不是用盡全力的一直去愛著老公;
失去過,才知道存在的珍貴,這一刻才體會了這一句老話。
當然我們很怕生命會再出現什麼意外,
所以現在,
每一時每一刻,
都要用盡全力的去愛!
去愛他、他愛我、我們愛孩子,
然後教會孩子去體會這些事。
『一個要做好的準備是「總有一位會先離去」』
這是我們要面對功課,
不論是多久以後。
兩個足夠獨立的個體:
包含著經濟獨立、生活獨立、思想獨立,
才能夠有本事在許多時候,只有一個人時,
能夠照樣腳步不亂得去面對從不等待你的每一日。
真心謝謝,很棒的老公,中風後的兩個月,現在能夠甜蜜蜜的陪伴在我身邊,給我很多愛,而我也給他很多的愛。
我們也懂了,
婚姻當初的誓言,
什麼叫做「患難與共」「白頭偕老」「不離不棄」。
其實,
就是 #珍惜這如常卻珍貴的愛。
其實,
就是 #夫妻間牽手昂首著未來。
#補充說明平板真的很少給兒子看
#偶一為之而已
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過119萬的網紅Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房,也在其Youtube影片中提到,【蘿潔塔的廚房】巧克力布朗尼,超好吃的配方跟做法,一定要試試看喔! 部落格有寫圖文食譜:http://rosalinakitchen.pixnet.net/blog/post/286014922 繼上次做出好吃的布朗尼後,覺得做甜點好麻煩,手也很酸,要一直不停攪拌,想到要再做,就覺得蠻惡夢的。。。...
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簡舒培老公 在 筋肉媽媽 Facebook 八卦
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今天,老公中風滿兩個月了,對於婚姻與愛情,或許是種因禍得福有了許多體悟。
這兩個月我們紛紛邁向38歲,從30-38歲攜手的這段歲月,婚姻愛情從炙熱激情轉而平淡無趣、甚至置身低潮幽谷的脆弱,現在,我想我們雙雙對於婚姻都有了更多感覺。
當我們在婚禮的誓言中,說好要不離不棄、攜手照顧、一起共度艱困與歡樂一生時,很難體悟,這簡單的幾句話,原來需要經過這麼多的眼淚與心碎、破壞撕裂與重新建構,才可能夫妻攜手到白頭。
『一個要共度的難題是「生養孩子」』
這是我們第一個挑戰,在婚姻後的兩年。
養孩子不比養寵物般的容易。
幼兒時照料吃喝拉撒睡,夫妻灑出去的支出叫做「睡眠」與「體力」,不定時喝奶吐奶有狀況的小生命,必須耗費我們的體能與睡眠來不間斷看顧著;
必須犧牲的叫做「個人興趣」與「自由時光」,既然都得犧牲睡眠了哪來閒情逸致去兼顧興趣的維持與培養?那是很奢使的奢望;
當然還有錢,多養一個小傢伙,吃的用的都是錢。如果要上班要餵奶勢必請保母找托嬰也要灑錢;如果要當跟老公伸手牌,看人臉色請款壓力也從來不是件小事;
『一個要共度的難題是「柴米油鹽處處是錢」』
所以炙熱的愛情到此刻,開始變成現實壓力的考驗。
原來多了個養育人口,伙食花費會變多這麼多;
原來孩子出生了要規劃理財與保險,額外支出又多了一筆;
開始為了孩子考量起車子房子,生活在天龍國養房子養車子都是天價的花費,不努力開源節流怎麼算房子車子都只是遙遠的夢;
此刻終於懂了,為什麼自己的爸爸媽媽總是看起來節省辛苦;自己剛結婚時為什麼可以無憂享樂;原來都是因為有沒有了孩子。
『一個要共度的難題是「無聊平淡」』
孩子越來越大了,開始要勞心,擔心他們的心智發展、健康發展、人格特質、興趣培養......
日子開始固定模式了起來;
多餘的花費不敢隨意;
碰面時不是是聊孩子狀況就是聊民生;
愛情不知道去了哪;
夫妻兩個都努力在賺錢維持家裡;
所以很難靜下心來分享內心感受;
以前只是擁抱就可以激發熱情的荷爾蒙,現在連睡在一起都懶到翻身去看看對方;
日子都是一樣的過著。
少了許多夫妻間的掏心聊天與小情趣,
日子就開始無聊了起來。
『一個要共度的難題是「對別人心動」』
所以在這八年,我們都曾經喜歡上別人。
那種喜歡,
像是激活了自己某個失去已久的內在;
好像找到了部分存活的價值;
日子開始有點不一樣;
生活中多了許多期待與舒壓;
在喜歡別人的時刻,或是被喜歡的時刻,不需要去想到生養教育、不需要去想到柴米油鹽、壓力少了許多許多、冒險的感覺開始被活化起來。
很自私的是,你不見得有多麽掏心掏肺的喜歡對方;
但因為對方可以讓你逃離原本壓抑又失去自我的生活,所以可能某個部份會感到自己沒有他不可以。
這是很自私的!
這也是很現實的!
這是違背當初的婚姻誓言的!
這不是被婚姻所允許的。
所以我們從來不會看到名人的花邊出軌新聞就開始義正嚴辭的評斷與討論;
真的很多劣化的男人與女人。
但也真的很多,只是想暫時為生活找到出口的男人與女人。
因為你從來不是他們,沒有參與那365天24小時持續好幾年的夫妻生活,加上面對著兩個家族之間的各種家庭瑣事。所以沒有人有立場真的去發表任何言論。
人的一輩子說長也很長,沒有人能保證自己不犯錯,但是結果是為能否從錯中有體悟,不論結果是什麼。
於是我們差點離婚;
於是我們都曾經不願意原諒對方的背叛;
於是我們有好幾年,
都拿著對方的錯誤不斷去拷打彼此;
卻沒有想過,
什麼是檢討生活,
什麼是原諒與放下,
什麼叫做一起昂首往前看。
真的的攜手,必須能夠放下過去,不再計較,而從中找到互相可以改變的事。
原諒很難,
但其實原諒也很容易,
只是一個轉念,
願不願意放過自己而已。
『一個要共度的難題是「生病與意外」』
於是我們在抱怨婚姻的千瘡百孔時,
沒有想過,
生命其實可以很脆弱,
脆弱到彈指之間就消逝了,
而你可能連再擁抱對方的機會都沒有。
於是我們經歷了,關於生命無常這件事。
老公中風後,在昏迷意識不清的期間,
我才知道原來早晨起床可以互相親吻對方是多麽珍貴的事;
原來可以一直傳簡訊分享生活細節是需要兩個健全的大腦與肢體才可以完成的事;
原來不要為了生活一直吵架,好好說話、好好聆聽、好好疼著對方,是件「只要願意就可以做得到的事」。
他倒下的那一刻起,
我再也記不起當初為什麼要為了柴米油鹽創業而吵架;
搞不懂為什麼會不想要擁抱、親吻、說說愛戀的話;
想不起來為何要去喜歡上別人;
甚至我很後悔把部分的愛曾經短暫的轉移而不是用盡全力的一直去愛著老公;
失去過,才知道存在的珍貴,這一刻才體會了這一句老話。
當然我們很怕生命會再出現什麼意外,
所以現在,
每一時每一刻,
都要用盡全力的去愛!
去愛他、他愛我、我們愛孩子,
然後教會孩子去體會這些事。
『一個要做好的準備是「總有一位會先離去」』
這是我們要面對功課,
不論是多久以後。
兩個足夠獨立的個體:
包含著經濟獨立、生活獨立、思想獨立,
才能夠有本事在許多時候,只有一個人時,
能夠照樣腳步不亂得去面對從不等待你的每一日。
真心謝謝,很棒的老公,中風後的兩個月,現在能夠甜蜜蜜的陪伴在我身邊,給我很多愛,而我也給他很多的愛。
我們也懂了,
婚姻當初的誓言,
什麼叫做「患難與共」「白頭偕老」「不離不棄」。
其實,
就是 #珍惜這如常卻珍貴的愛。
其實,
就是 #夫妻間牽手昂首著未來。
#補充說明平板真的很少給兒子看
#偶一為之而已
簡舒培老公 在 Facebook 八卦
🥺這是真的很糟糕🥺
這兩天,大家看到新聞,一定都感到很生氣
選手代表台灣前進東奧,卻只有經濟艙跟三星飯店
這一系列新聞,我花了一段時間才消化完
說真的,比起憤怒,更多的是難過與不捨。
回想那一年,我的職業選手老公出國比賽
他的機票是「廉價航空的經濟艙」
我心裡就在納悶,一場職業比賽,身體的每個環節
都應該處在最佳狀態,一個185公分的壯漢
擠在狹窄的經濟艙,飛五個小時,能不被影響嗎?!
當時我打了電話、上網,反正用盡了一切辦法
我堅持偷偷幫他升等到商務艙,來回都升等
當然~也多買了一張自己的機票
我同時間決定,要陪在他身邊,看緊他的一切
絕不容許任何會影響他比賽的鳥事發生
我記得當時比完賽,隔天一大早就要回程
他該受傷的地方一個也沒有少,就跟出過車禍一樣
走路沒辦法好好走,經歷一場比賽大傷了元氣
但我很慶幸當時做了那樣的決定,因為他真的需要
因為他一上飛機,就像斷了電一樣,身體過度疲勞
怎麼叫也叫不醒,那時候的心疼,誰懂?
所以這些選手不是虛榮心作祟,而是他們真的需要
你不是那個衝鋒陷陣的人,你又怎麼能了解需求?
我嘗試、挑戰過,接近選手等級的高強度訓練
也常態的陪伴團隊的孩子們,經歷每一次選手訓練
選手每天是怎麼樣的自律,以及訓練,強度又是如何
真的以已經不是什麼去健身房,操一個小時這麼簡單
如果可以親眼所見,你們會由衷的佩服這些選手
為了突破瓶頸,不斷的受傷
為了恢復訓練,自律的咬牙復健
為了準備比賽,操到吐、操到虛脫、操到昏倒
大家開開心心過生活的時候,他們只有訓練
他們為自己的專業負起責任、出國爭取最好的成績
成績好,就是台灣之光。成績不好,誰理你啊!
而這麼認真努力的選手們,得到的待遇只能是如此
將就一下的經濟艙、能躺下休息就好的飯店
這些官僚是不是忘記了,其實選手上場比賽前
真正需要的,是一個好的、最舒適的環境
讓身體好好放鬆,才能保持最佳狀態,迎接比賽
拿了補助,就應該把錢花在對的地方
而不是把補助當成旅遊基金,大肆的滿足自己
這些錢是用來培養選手、栽培選手、幫助選手的
絕對不會是讓你拿來,翹二郎腿在商務艙當大爺的
#現在不是道歉的時候 #最悲哀的是還不肯道歉
#想辦法改善這個陋習 #才是最佳的解決方式
#嘴秋沒有好下場 #做錯事道歉是基本常識
#羞恥心是鎖在商務艙的行李櫃裡了嗎
#給予所有職業選手最大的肯定 #謝謝你們的付出
簡舒培老公 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的評價
【蘿潔塔的廚房】巧克力布朗尼,超好吃的配方跟做法,一定要試試看喔!
部落格有寫圖文食譜:http://rosalinakitchen.pixnet.net/blog/post/286014922
繼上次做出好吃的布朗尼後,覺得做甜點好麻煩,手也很酸,要一直不停攪拌,想到要再做,就覺得蠻惡夢的。。。。
那蘿潔塔就當作不知道好了,不要做了。。。XXDDD
沒想到上個月有粉絲傳訊息給我說 一直默默地等待蘿潔塔分享布朗尼的影片。。
(OMG…超對不起的....我竟然想打混過去XD)
如果我再沒做的話,這樣就太對不起默默等待的粉絲了~
這次特地把KitchenAid請到家裡了,不會有一直攪拌不停的惡夢,終於可以輕鬆做甜點!!
上次的配方也不知道丟到哪裡去了XXDD.....失智的想不起來到底是什麼加什麼?
於是又參考了很多人的做法,做了很多個版本的布朗尼,結果都不像第一次這麼好吃.....XXDDD
老公只說:OK了吧,大概布朗尼就這樣。。。。
其實他是想說,冰箱已經一大堆布朗尼了,不知道民國幾年才能吃得完XXXDD..別再做了...(Orz....)
對甜點製作真的很菜鳥的蘿潔塔,總不能隨便做一做,然後交差了事吧?這太不符合我的個性。。
於是又跑到士林材料行買了一堆材料回來做,最終版這次,心裏邊做邊祈禱,一定要好吃,再不好吃,就真的不做了!
祈禱奏效了,最終這版本,超好吃的!!
家裡幾個歪嘴的一致好評,老公還說:你這布朗尼可以拿去賣了!!
蘿潔塔:拜託,又說可以賣了,我立志成為一個有錢的貴婦,不是賣滷肉飯或是布朗尼的歐巴桑,好嗎!!
而且我對賺錢沒興趣,我只喜歡花錢~~哈哈哈......
這個配方跟做法呢,我覺得適合喜歡甜一點的人,我自己比較喜歡吃70%的苦甜巧克力跟150克糖、35克的可可粉版本。
濃厚的巧克力布朗尼內部帶有濕潤的口感,吃起來帶有苦味,苦甜苦甜的,非常適合搭配洋甘菊花茶。
如果沒有Kitchenaid也不用擔心,其實用最基本的手動打蛋器就可以了,只要先把巧克力跟奶油隔水融化,然後趁微溫的時候加入雞蛋,攪拌均勻即可。
再放入三溫糖,鹽巴等,最後,慢慢拌入粉類跟核桃,倒入烤模裡面烘烤即可。
全程都要保持輕 柔 慢 的動作,千萬不要急。
也不需要拿什麼電動的打蛋器,那個攪拌太快做出來也不會好吃。
做布朗尼 讓我覺得最麻煩的就是買材料了,因為家離材料行很遠,需要材料都要特別跑一趟。
蘿潔塔非常推薦士林的飛訊烘培店,每次去看到店裡琳瑯滿目的商品,對我這種烘培新手來說,都好稀奇喔~~
每一樣東西都好奇的問店員,『這是什麼?這個是做XXX的那個嗎?』
『我要做什麼什麼的,就是買這個嗎??』
說真的,蘿潔塔的問題超級多,但,這家店的店員真的都很nice,非常願意回答我這些蠢到不行的問題。
之前有一家烘培店的老闆愛賣不賣的,態度差很差,就不再去了。
士林這家店的擺設陳列看起來很舒服,不會有那種擁擠雜亂的感覺,購物起來特別開心。
採買的當天,蘿潔塔本來想拍攝店裡的樣子給大家看,可是又怕引起別人的注意,所以也就沒拍了。
最後開心的買了一大堆巧克力豆豆跟其他烘培的材料,一共花掉3千多~XXXDDDD。。。。
(烘培好花錢啊~~刷完卡馬上就收到老公簡訊問我買什麼,副卡就是有這個壞處....)
天氣雖然很冷,但心裡是暖暖的~店員連布朗尼做好 要分成四份裝的小盒子都幫我算好要買哪一款,
對我這個數學白痴來說,實在太感恩了~~
#巧克力布朗尼#布朗尼

簡舒培老公 在 啟點文化 Youtube 的評價
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以下為本段內容文稿:
今天我們來解決一個問題,如果在婚姻的關係裡面,開始感覺到一些相處上面的辛苦跟困難,像是一些小口角,感受上面小小的不舒服,雖然還不至於馬上會分手,但總覺得卡卡的。
在這樣的情況底下,到底要怎麼做,才能夠避免自己的婚姻跟關係,一步步的走到離婚、分手?
那不管你是不是處在婚姻裡面,你一定聽過一些親朋好友,甚至於自己的同事。他們的夫妻關係出了一些困難。
比如說呢,兩個人因為愛情而結婚,但日子久了,對彼此的吸引力不再那麼大了。關係變的平淡、無力,不曉得怎麼樣為這一段關係繼續加溫?
或者是呢,有些夫妻他們本身之間沒有問題;但他們最大的挑戰,可能是婆媳啊、親子啊、家庭的經濟啊、價值觀啊…這些部份。
那有沒有一些立刻可以嘗試的方法,可以讓你為自己的婚姻,去做一些努力呢?這答案當然是有的。
第一個維持幸福婚姻的方法,其實是你的「回應能力」。
這裡指的「回應能力」喔,是需要言語和你的動作上面,整體的相輔相成。我舉個例子來說,當你每天回到家之後,無論是面對你的老公,還是你的老婆。
對方在跟你說話的時候,請你記得盡量看著對方,保持眼神的接觸。這是一個最起碼、最簡單,但是卻最有效,能夠讓對方馬上感覺到「你的在乎」。
為什麼我說這個呢?其實在我的實務工作裡喔,有很多夫妻相處一陣子之後,在聽對方說話,根本就沒有看著對方;兩個人都在盯著各種螢幕。
那雖然我們有把耳朵給對方,但是對方卻覺得我們的心,並沒有跟他在一起;其實角色互換一下喔。
換成是你,你很認真的跟一個人講話,但是他連看都不看你一眼,那會是什麼樣的感覺?你會不會覺得不被尊重?甚至於會有一肚子的火?
再來,在跟你的伴侶,討論一些話題的時候,要懂得在語言上面的「正面承接」。什麼叫做語言上面的「正面承接」呢?
比如說吧,你的伴侶正在告訴你,他今天得到長官的賞識,確定會升職了!而這時候你的回應,如果是這樣子:你太棒了,我知道你為這個職位努力了很久,你一定很開心。」
這種比較在情緒上肯定他,延續他快樂的感覺,就是語言上面的「正向回應」。但如果你的回應是這樣子喔:「啊~你是在告訴我,以後我要自己接送小孩了嗎?」
或者是:「哎呀~算你好狗運啊!但是每天回家還是要洗碗哦。」換成是你喔,當你得到Promotion,然後聽到這樣的話,你會不會覺得被別人被澆了一桶冷水?很解氣啊。
你可能會覺得啊我只開開玩笑啊,或者是啊平常跟伴侶都是這樣子講話啊,哪有什麼大不了的?
可是如果回到喔,一個關係要長期好好相處的本質,這樣的話其實是關係的殺手。就算喔沒有一秒惹怒對方,也很有可能讓他開始對你、對於這段關係感覺到失望跟挫折。
我想喔,這種負面感受上的惡性循環,絕對不會是你想要的。所以喔,在你的伴侶跟你說話的時候,請你好好的看著他,然後好好的慎選你的語言;正面感受的正面回應,這一定會有幫助的。
再來,我們來談第二個,維持婚姻幸福的方法。那就是呢,在伴侶之間擁有各自的獨立性。
大概在三十年前,那個時候的社會結構,還推祟「男主外,女主內」。那我們看父母親的那一輩。
他們通常是男生只要負責賺錢,而生活當中的大小雜事,都可以依賴女性。而女性呢,大多也負責把家裡照顧好,經濟上的負擔,則完全可以依賴男性。
可是到了今天喔,你有沒有發現,其實已經不是這樣了。而且很多不愉快的怨偶,他之所以沒辦法離開對方,其中的原因就是男人不會生活,他都需要女人在背後打理。
再不然就是女人缺乏自己的謀生能力,需要男人的經濟來源。他就會變成是一種相愛相殺的死循環啊。
那到底什麼樣的相處,才算是有各自的獨立性呢?我舉個例子喔,比如說吧,你和你的伴侶都是上班族,有時候需要加班、出差,這是難免的。
所以所謂的「獨立性」,就是當你下班回家之後,有沒有主動分攤家務的一種默契;不管你是男生還是女生。
像是老婆在廚房忙晚餐的時候,老公可以幫忙處理一下小孩啊,幫小孩洗澡啊。其實特別針對男性,我身為一個男性,我要跟所有的男性說話喔。
其實關鍵不在於,你有沒有能力把那些家務做好。因為這是男生很怕的嘛,怕自己做錯嘛。其實女人在乎的是,你有沒有展現出願意分擔家務的意願。
對大多數的女生來說,只光感受到你的「意願」,很多負面情緒就已經退一半了。
也就是說喔,相對健康,而且容易維持長期幸福的關係,就是去培養雙方都有獨立的能力。讓其中的一方不在的時候,能對彼此是安心的,相信對方能夠照顧好自己。
而兩個人相處的時候,也會因為這樣的獨立性,遇到一些對方不知道的事情,然後透過這樣子,產生更多話題的激盪。
這樣子可以讓兩個人一直有說不完的話,在婚姻裡面,相互陪伴、支持,這樣的幸福就會源源不絕。
所以說到這裡喔,你有沒有發現?無論是「正面情緒」、「正面感受的承接」,或者是「獨立性」,它都在說一個概念,就是「維持正向情緒的循環」。
那有些朋友聽到這裡,可能會覺得蛤,老夫老妻了,這樣說話好麻煩哦!或者是喔,啊忙了一天回家都累了,還要自己做飯、洗衣服,啊是想逼死誰呀?
我不會逼你呀,但是我會很負責任的告訴你,另外一個事實。你聽聽看,有很多長期研究告訴我們喔,伴侶之間會因為彼此的欣賞、鼓勵,分享快樂正向的循環,讓彼此的關係走向越來越好的部分。
這跟很多人覺得喔,好像兩個人的感情要「患難見真情」其實是不一樣的。「患難」只會讓彼此越來越消磨、越來越累。
所以說喔,「日久見人心、患難見真情」這樣的信念聽起來是很對啊,但是它對長期的關係,是負面的影響。
可以確定一定沒錯的,就是你能夠看見對方的美好,並且讓對方感受到你也在乎他、你也看見他的美好。他的「正向情緒」有被承接跟延伸,這是一定有效的。
那最後呢,我想邀請你想一想喔,如果你還想要這段婚姻,你覺得真正重要的關鍵是「麻不麻煩?」,還是你的伴侶跟你相處「舒不舒服?」哪一個比較重要呢?是「麻不麻煩」還是「舒不舒服」呢?
婚姻是你的,你可以為自己的婚姻做決定。當然啦,對有些朋友來說,並不是不想好好的處理關係,而是缺乏一些相關的能力。
如果是這樣的話,學習就是重要的關鍵了。你起碼可以幫自己先做一個決定,就是付出代價進教室學習。
我有一門叫「人際回應力」的課程,這一門課會幫助你,正確的理解伴侶的情緒,並且做出正確、適當的回應。而且呢,呈現出適當的眼神接觸、表情,還有肢體展現。
這樣的課程可以幫助你,讓正向的情緒,在彼此之間好好的被承接;而負面的情緒,可以得到適當的理解。
那最近一期『人際回應力』的課程,是在5月3號開課;期盼你把握這難得的機會。
總而言之呢,無論你會不會進教室,記得這兩個方法,就是「正面承接」跟「保持獨立性」,這才是讓你的婚姻長久幸福的根本之道。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們近期的課程,除了剛剛提到的5月3號的『人際回應力』之外。我們也有推出一門線上課程,叫做『時間駕訓班』。
如果你想要避免拖延、提升效率的話,那這一門線上課程,會回到我們大腦心智運作的根本,並且提供一些有效的方法,讓你在接下來的人生當中,成為效率大師,活出你想要的樣子。
相關的課程資訊,在我們的影片說明裡都有連結,我很期待無論在教室,還是在線上跟你一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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本週主題(感謝豪佃提供時間軸)
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22:25給我自己設定買VR的條件(玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛(影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題(保險的未來?自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H,那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛(愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎(錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服?多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問(回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來(結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看(Dcard文章,媽媽偷拍內褲?、世界建構說、不串乳環就分手?
55:54因為,有人為什麼會說台灣人沒有國際觀(易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫:講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文(無意間說出老公床上技術差怎麼辦?性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是(敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎!/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
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2:01:05吼,我講一下菲律賓(18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
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2:09:54上禮拜(外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座(重複剛剛的內容了😂)
2:11:39哇,你很認真工作沒錯(女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表(又重複上面其中的事😂)大家咋了,重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界(兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳)
2:22:09北越南越(外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租(三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生(反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳(鳳火燎原)/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著(倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神,解析、愛自己、使命感
男生留長髮心得
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