上午11點,台北市政府由市長、副市長召開記者會
看完整場記者會,非常失望
內容再次避重就輕、擠牙膏,甚至不開放記者提問。
竟然敢高唱「公開透明」?
⛔️ 事發至今,發放疫苗給「診所」的「發放標準」,還在黑箱
依照目前疫苗接種原則,符合資格人員需自行前往指定疫苗接種站。
許多在基層服務的第一線人員,都必須照規矩,冒著染疫風險前往大醫院打疫苗。
台北市政府為「大型診所」開方便之門,市府直送疫苗到大型診所,為自己的員工(含醫療人員與行政人員)就地施打
基層診所要問:這樣的方便優惠,要多「大」,要符合什麼資格,才能享有❓
我追查兩天,今日市府終於擠牙膏式公布領取診所清單
好心肝診所
員工100餘人
6/7~6/8,兩次領取
總共1150劑(115瓶)
小禾馨診所(四家分院)
員工約900人*
5/31~6/8,五次領取
總共850劑(85瓶)
和眾診所
員工約20人*
6/8領取20劑(2瓶)
看完這樣的數據,請問市府:發放標準在哪裡❓
和眾診所符合「大型診所」嗎?好心肝診所員工一人分到超過10劑,又是怎麼回事?
昨天說的「大型診所」,今天證實根本是亂講!
為什麼至今不公布診所發放疫苗的SOP?還是根本沒有標準?
糊裏糊塗隨便亂給疫苗,這就是台北市對疫苗管理的態度嗎?
⛔️ 事前不造冊,事後不核對實際施打名冊,診所要多少給多少,營造鑽漏洞溫床
SOP漏洞百出,誰訂的?誰核准的?
從好心肝的情況可以看到,市府發疫苗前,根本沒在管診所有多少員工。而診所把疫苗打完後,再一次領取前,市府也沒有要求核對上一批疫苗施打人員的身份
所以才會釀成好心肝「一人配十劑,食好逗相報」的大禍
這麼爛的發疫苗SOP,難道是一個股長可以決定?
事發兩天,還是沒有看到市府拿出相關SOP及決策過程
如果沒有SOP,換副局長決策,只是越換越大尾,後門還是在,問題沒解決
⛔️ 疫苗沒有庫存過多,也沒有過期,市府卻直配診所,與指揮中心公文不合,為何打烏賊戰?
今天市府拿了一張指揮中心4/21的公文,說是指揮中心同意疫苗送往診所
但仔細看公文內容,是必須符合
1⃣️「合約醫院疫苗庫存過多」
2⃣️ 「無法在效期內使用完畢」
兩項條件
才能夠「由合約醫院調度至其他院所或衛生所」
這次臺北市疫苗送好心肝
1⃣️ 並非合約醫院庫存過多
2⃣️ 沒有即將過期卻用不完的問題
好多有資格的人還沒排到,哪有庫存過多?怎麼會有過期問題?
不符合指揮中心公文所說的兩項條件,且市府直配診所,也不符合「合約醫院相互調度」的處理
台北市政府是公文看不懂嗎?還是看得懂卻故意歪解?
該回答的問題不回答
該解決的問題不解決
打烏賊戰就是臺北市政府解決問題的方法嗎?
⛔️ 躲開議會質詢、篩選媒體提問,市府到底何時才要面對問題?
很多朋友要求臺北市議員要強力監督,用力質詢
真的很抱歉,不是議員們不用心,是根本沒機會
為了讓市府官員專心防疫,議會從5/17開始停會,免除市府官員到議會備詢的責任
不像行政院和指揮中心,每天還要到立法院去接受立委監督砲轟
這段時間,議員不但不能質詢市府官員,連索資都經常拿不到資料
為了給市府專心防疫的空間,議員也都默默容忍了
沒想到停會的善意,換來市府驕傲自滿、趾高氣昂
疫調匡列大塞車,感染者趴趴走
傳統市場遲遲不分流
防備沈默缺氧的血氧儀不採購、不徵用
停課不停學缺乏配套,老師學生家長痛苦不堪
疫苗施打造冊混亂,有資格的碰釘子、沒資格的當志工
反正議員無法質詢,書面質詢可以推拖拉,官員不用接議員電話
反正記者會可以篩選媒體問題,堵住媒體的聲音
結果,釀成大禍,一千劑疫苗亂發,引發千人插隊
反正推給股長、推給中央就可以解決,反正議員沒辦法質詢,反正可以禁止媒體提問
台北市政府還要逃避問題到何時?
—
苗議員的YouTube頻道
http://www.youtube.com/c/苗博雅tw
苗議員的line
https://lin.ee/fIqp8Sm
#苗博雅問政報告
#第三勢力第一選擇
#我認真問政
#你幫忙分享
#大安文山苗博雅
*禾馨診所與和眾診所之員工人數因未取得清冊,以104徵才網之公開資訊推估
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過255萬的網紅相信音樂BinMusic,也在其Youtube影片中提到,終於,在很久很久以後, 為遺憾而堅強,為流逝而勇敢, 我們用懂得,輕撫過生命的每一道傷疤。 2015年劉若英最新專輯【我要你好好的】 首波主打「我懂了」 就像是青春期有躁動,破蛹前有震動,前些日子,劉若英常在內心問自己:「我還要唱下去嗎?還要為了什麼而唱?」她帶著這些疑問,思索、遊蕩,直到有一...
第 三 空間 索 雅 在 林智堅 Facebook 八卦
致 光榮新竹人的一封信:
新竹市是一座驕傲而偉大的城市,不只有三百年的歷史,更有揚名國際的新竹科學園區,是全球不可忽視的半導體產業重鎮,回顧新竹市的近代歷史,竹塹城更是北台灣的政治、經濟、文化中心,人文薈萃,不只培育出享譽國際的諾貝爾級科學家、奧運國手,也有許多文人雅仕,以及許多勤奮務實的新竹人,在各行各業發光發熱。
但,由於過去疏於規畫、建設,新竹市漸漸的變成一座被路過的城市,不過,這幾年來,我們透過設計力導入公共建設,讓大家重新認識這座驕傲偉大的城市,這是很多人共同努力的成果,包括勤奮的園區人,像是台積電在國家危難之時,透過企業的國際影響力,購買疫苗捐贈給國家,守護國人的健康。
另外,在防疫期間為了守護「護國神山群」,我們啟動了不可能的任務,在 蔡英文 Tsai Ing-wen總統的支持之下,18個小時之內,完成竹科專案篩檢站的設置,在這次的民調中,有90.1%的市民朋友滿意市府的整體防疫作為,市民朋友對我們防疫作為的支持與肯定,我由衷的感謝。
我常跟同仁提醒,新竹市政府的招牌,就像是我們的生命,我們要用盡全力的守護它,民眾對我們的信賴,是我們推動城市進步最大的助力,我們不能辜負民眾對我們的期待,也不能辜負市民對我們的信賴。
2020年全球各地都受到covid-19的侵襲,台灣也無法置身事外,為了守護市民的健康,我們與五大醫院組成防疫作戰聯盟、口罩新竹隊;今年我們以「國人健康第一、防疫優先」原則,在行政院 蘇貞昌院長的主持之下,和交通部及衛福部共同研商,做出停辦2021台灣燈會這個不得不的艱難決定,更領先全國設置第一座大型疫苗施打站,並且成立竹竹苗防疫作戰聯盟,採取區域聯合防疫的創新作為,阻斷病毒的傳播鏈。
我常跟同仁們說,在積極性的治療藥物出現之前,我們要學習與病毒和平共存,我們要一手防疫、一手建設,也因此,建設的步伐,從來就沒有停下來,像是,竹科X產業園區、興建兒童醫院、重建棒球場、推動步行城市、兒童探索館、新校園運動、總圖、改造新竹漁人碼頭、打造微笑水岸、打通公道三、動物園再生、進擊的公園;未來,還有攸關城市百年發展的大車站及大新竹輕軌;另外,我們也透過前瞻基礎建設,完成桃竹備援管線,讓我們在抗旱期間免於缺水之苦。
最值得一提的是,我們是全國第一個透過大型疫苗施打站,為民眾接種疫苗的城市,我們不只重視分流,更強調效率,同時講究貼心,所以市民都成為我們疫苗施打站的最佳代言人。
在這座城市中的8個疫苗施打站,每一站都有2-3位局處長擔任指揮官,由各局處帶領同仁服務市民,而防疫新竹隊守護市民健康的努力,也獲得市民高度的肯定,今天希望透過這封信,也讓同仁們知道,市民對市府團隊努力的回饋。
透過這次的民調,我們也知道,有許多民眾期待恢復正常生活(30.8%)與復甦經濟發展(28.6%),因此,未來在病毒無法被清零,以及治療藥物尚未問世之前,我們一定要找到與病毒和平共存的新生活模式,一來配合中央流行疫情指揮中心的各項防疫指引,二來提升防疫的管理措施,但,我們更希望在這樣的挑戰之下,還是要讓市民朋友擁有優質的生活品質。
所以,我們會逐步的把過去關閉的公共空間、室內場館,在符合防疫標準之下,重新開放,但是也會有許多的防疫管理要求,希望市民朋友能夠配合,另外,受到市民朋友喜愛的活動,像是,兒藝節、仲夏藝文季、生活節、感恩季等,我們也會在防疫指引之下,透過小規模的方式,讓它重新呈現在市民面前,我們希望能夠 #在充滿挑戰的年代, #找回往日的幸福。
回顧歷史的發展,每一次的瘟疫大流行之後,都會催生出許多新的文明。
各位市民朋友,在全球變革的歷史關鍵時刻,我們不只身處在大歷史之中,也在一起寫歷史,歷史不會忘記,2020年我們在中央與地方攜手合作之下,成功的將病毒阻絕在國境之外;歷史也會記下,刻苦銘心的2021年,病毒來到了我們家門口,第一線的醫護人員,奮不顧身的守護大家的健康,各行各業的人們,也都堅守各自的岡位,也由於大家的團結合作,在這次的民調中,有91%的市民對身為新竹人感到光榮。
我要代表全體市府同仁,感謝各位偉大而驕傲、勤奮且良善的新竹市民,因為我們的團結合作,不只讓我們關關難過,關關過,也一起在這艱難的時刻,緊握雙手、再創城市新高的光榮感。
卡繆在《鼠疫》書中這樣描述,「什麼叫作正直?」「我不知道一般人怎麼看,但對我來說,就是盡我的本份。」
祝福大家
健康 平安
智堅 敬上
※備註
調查時間:2021/7/9~2021/7/19
調查對象:居住新竹市年滿20歲民眾
完成樣本數:1,080份 (95%信心水準下,本調查抽樣誤差為±2.98%)
執行單位:循證民調有限公司
整體來說,對於身為新竹市民,請問您覺得光不光榮?91%感到光榮(非常光榮27.2%、光榮63.8%)
整體來說,請問您對新竹市長林智堅在疫情期間的防疫作為感到滿不滿意?91%感到滿意(32.7非常滿意、58.3%滿意)
整體來說,請問您對新竹市政府在疫情期間的防疫作為感到滿不滿意?90.1感到滿意(27.1%非常滿意、63%滿意)
第 三 空間 索 雅 在 唐綺陽占星幫 Facebook 八卦
這一篇「心理師觀點:無法言喻的夢魘─青少女誘姦」,將女作家之冤,完全寫到點上。
當我慨嘆「女孩們要平安成長多麼不易」,憶起當年險遭狼手之遇、回顧留下陰影,引起大眾迴響,紛紛將自己的夢靨說出來。但,我們所受的傷害,跟女作家的遭遇卻不是同一種,我們的受害是「明顯的」,對方一望而知是「有問題的」,不適感強烈,能馬上控訴,對於對錯的糾結往往在能否突破羞恥、罪惡感,而非判別...
但女作家不同,她遭遇的是「誘姦」,是包裝在「好像是愛情」的引誘下,是對情竇初開少女的惡意。少女遇到崇拜的人對自己示好、以為是愛情的情況下,根本難以判別,等到發現受害,往往是很久以後,而悔恨莫及......
這個問題早就存在在我們社會中,因為我們從小被教導老師是對的,要「尊師重道」,所以這樣的大人與這樣的少女絕對從沒少過,只是沒人有這樣的勇氣把它描寫出來,以如此優美的文筆、剛烈的方式......她已為此獻出生命,她的控訴,我們能不重視嗎???!!!
雖然沈重,但水星仍逆行的此刻,往下深掘是必要的。
這篇文章寫得非常好,也提到了解決之道,請大家好好讀,並且牢記
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心理師觀點:無法言喻的夢魘─青少女誘姦
黃雅羚/執業諮商心理師、元品心理諮商所所長
一位台灣文學才女的自殺身亡,震驚全台。因為他曾經學測滿級分、漂亮、家世背景豐厚,不該與自殺、性侵、精神疾病有所關聯,所以喚起大家的關注。而我想針對青少女被「誘姦」談一些長期諮商性侵害少女所發現的現象。
一、少女的年少發展,成為有意者的操弄剝削。幾乎每一個曾經經歷過青少女階段的女性,都記得年少時對於愛情的朦朧憧憬,尤其欣賞有才華、聰明、樣貌帥氣的師長,無論師長有沒有注意到少女,少女的心情與師長的舉動牽縈著。
當師長有意或無意但良善地對少女的關注、都使得少女心動不已,更何況是當師長有意或無意但帶有「意圖」的對少女關懷、親近或追求,我想能夠拒絕的少女非常少,這攸關少女成長階段自我認同(我想多知道我喜歡的人眼中的我、我也想知道自己的影響力)、對於愛情的憧憬、及台灣孩子對性教育的啟蒙太晚且不足有關,所以讓有意圖操弄少女的成人,有非常多的機會可以下手,所以文學才女的經驗不是少數發生,是少數說出。
二、誘姦就是溫水煮青蛙的犯罪過程,所以知覺性侵是在痛苦很久之後。師長享受在學生的崇拜之中,如果沒有足夠的道德要求、對自我的了解和可能造成傷害的同理之心,師長容易讓自己「享受」在少女的崇拜之中,甚至浸淫在掌有性奴的得意與驕傲之中,而我想說的是,這樣的誘姦是「溫水煮青蛙」的犯罪過程,從操弄少女在發展中對愛是一知半解,進而利用少女仰慕的情懷,都是一整個「意圖圖利自我的成人」所發展的劇本,但本文無意多談這樣的師長。
三、少女被誘姦後內心充滿矛盾和困惑,這是難以言說的痛。當少女被誘姦之後,內在夾雜對師長的愛慕、對性的困惑、對愛的矛盾、對身體的骯髒感,在強烈的矛盾與困惑之下,又經過時間的翻騰,形成厭惡自己、感受滿身的罪惡,但卻又離不開想像中愛的感覺和滿是傷痕的自己。
這樣的少女,如何享受快樂、如何享受家人與朋友的關懷,因為,這些感受很少有人懂,很少有人可以接納,如果沒有適時進行諮商,只能孤獨任由痛苦侵蝕。尤其,這些強烈的矛盾與困惑難容於我們的社會價值觀,所以有文學才能的孩子也只能夠透過單向書寫才能夠完整陳述,身為心理師的我,在諮商室中要通過少女對我的信任測試,我才有機會聽他們不安地娓娓道出受創經驗,而我能給的是陪伴、不批判、慢慢交流這些感受,讓這些少女知道他不孤單,我們一起奮戰這些感受,慢慢釐清,慢慢療傷。
四、社會的價值觀將誘姦責任堆疊在少女身上。當少女開始對「誘姦」感覺不對勁時,害怕被成人指責,害怕不被相信,甚至被質疑,這樣的心境形成是我們一貫教育孩子要自我保護,而當傷害發生時,就是孩子沒有保護好自己,就是孩子的責任。
而且社會對於沒有「符合典型受害人形象」的受害者是高度質疑,尤其是少女在走司法流程時,因為沒有符合典型受害者的受傷經過和受傷感受,在司法攻防上基本上就是被定位成愛慕、追求不成等簡要的概念,而且這樣的誘姦對於意願的違反更是一大論戰(因為這樣的案件發生當下沒有太多掙扎,更是難以說不),案件的審理判定常常審酌性行為當下有無「違反意願」,事後有無「純粹符合期待」的痛苦,因此不能出現所謂的掙扎和矛盾感受,誘姦在司法上只能讓少女飽受質疑,片體鱗傷之後等不到正義。
以我因為案件出庭的經驗,我最常被問如果少女被性侵害,何以事後要寫情書給老師?何以事後還繼續上課?何以還跟老師通訊?何以沒有立即求助?(這樣的反應不符合典型受害者),如果你閱讀至此,仍有以上疑問,請你再重新靜下心來,打開你的心閱讀此文,我想再重申一次,誘姦是「溫水煮青蛙」的犯罪過程,是一個成人運用未成年少女發展上的未成熟,並利用少女對成人的愛慕、景仰、畏懼、想像為操控的手段進行侵害行為,這是關係、權力不對等的侵害,這樣的自制責任在成人身上(因為很關鍵,所以我想說三遍)。
最後,我想建議關心此事件及自己孩子的家長四件事。
第一件事是誘姦就是利用少女的未成熟,而運用少女的景仰與畏懼而加以侵害,整個責任在成人身上,成人有責任拒絕及不利用,歡迎大家分享此觀念;
第二件事是所有性侵害受害者內在非常複雜,不要只期待看到典型的反應,這讓少女的痛苦只能透過單向匿名書寫才能夠完整抒發;
第三件事是性教育要提早,且允許孩子探索和發問,如果你願意開始關注性教育,我要恭喜你的孩子,有了探索自己的空間;
第四件事是當你在教孩子自我保護時,請最後要告訴你的孩子,無論他發生什麼,都希望孩子告訴你,你不會責備他,這才是孩子矛盾和困惑時,可以提早求助的關鍵。
第 三 空間 索 雅 在 相信音樂BinMusic Youtube 的評價
終於,在很久很久以後,
為遺憾而堅強,為流逝而勇敢,
我們用懂得,輕撫過生命的每一道傷疤。
2015年劉若英最新專輯【我要你好好的】
首波主打「我懂了」
就像是青春期有躁動,破蛹前有震動,前些日子,劉若英常在內心問自己:「我還要唱下去嗎?還要為了什麼而唱?」她帶著這些疑問,思索、遊蕩,直到有一天,遇到李宗盛大哥,大哥給了她當頭棒喝:「難道妳已經沒有想說的話了嗎?沒有想唱的歌了嗎?」
李宗盛提醒了她:唱歌是為了自己內心的一股衝動,是為了對生命的熱情。
於是,沈澱多時,劉若英再度站穩步伐,帶著全新的心境,展開新專輯錄製的旅程。當許多歌已經確定收錄,幾乎再沒有空間時,某個平凡的早晨,她遇到了這首歌「我懂了」。一架孤單的鋼琴,一個寂寞的聲音,往內心深處毫不留情一直探一直探的旋律,貼合著一字一句輕輕碰都痛的歌詞,劉若英很感動,進錄音室一試唱就落淚了:這首歌一直在等她。
寫歌的男孩叫阿超,也是劉若英許多年的歌迷,寫歌給奶茶一直是他的心願,兩年前的Facebook上,他記錄下這個心情。阿超在邁入三十歲的那年寫下「我懂了」這首歌,寫著一種迷惘、成長與勇氣,對應到劉若英此刻的心情,密合得不可思議。聽到阿超只用一架鋼琴彈出來的DEMO,錄音室裡,製作人、企劃、歌手討論著要如何進行編曲,卻發現沒有其他更好的可能,再加什麼都很多餘---唯有維持這首DEMO最原始的樣子,才能維持它的情感最初最飽滿的模樣。
這不就是初衷嗎?那麼純粹,那麼簡單,帶著一些生澀與不平整,但是沒有關係,它的不完美使它動人。
只有一軌鋼琴的編曲,永遠是歌手最大的挑戰,可劉若英沒有猶疑,她用她過去到現在所有的故事,用她獨有的知性與情感,唱完了這首歌,唱到製作人馬毓芬流淚。接著到了混音階段,另一個挑戰開始。原以為只有歌手的聲音、一架鋼琴、一把大提琴的音樂,應該很容易,卻反而因為張力太強、細節太多,來來回回一共修改了20個版本才定案。修改混音的那天還是蘇迪勒來臨的颱風天,窗外狂風暴雨,電腦前歌手、製作人、混音師、企劃透過網路無止盡來來回回,討論的過程也有如狂風暴雨。
終於完成了這首深刻的內心獨白之歌「我懂了」,也無懸念地成為專輯第一主打。劉若英這張新專輯【我要你好好的】 可說是有史以來最貼近她自己的一張專輯。整張音樂沒有多餘的音符,沒有誇大的起伏,歌詞的每一字每一句,都是為她量身打造,11首歌娓娓道來,就是一個「誠實」而已。
不管經歷多少事,都是生命的禮物。奶茶劉若英將禮物再次打包,分享給所有她關心的、關心她的朋友。就像,「我要你好好的」這樣一句話,是我們能夠給身旁的人最深切的祝福。
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你好嗎 . 親愛的
2015 Rene 劉若英 全新專輯
[我要你好好的] Wish You Well
■9/2 全通路預購[限量珍藏版]
・預購通路-全台各大唱片
五大 → https://goo.gl/YG3iqc
博客來 → http://goo.gl/QuhrS5
誠品 → http://goo.gl/3C7s0N
玫瑰大眾 → http://goo.gl/uYIGeG
光南
法雅客
■9/22 陪伴發行
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首波主打「我懂了」數位 搶先聽
・KKBOX → http://goo.gl/0QWiq3
・Omusic → http://goo.gl/N40xGd
・mymusic → http://goo.gl/QB0UT0
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劉若英facebook.....https://www.facebook.com/Rene0601
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第 三 空間 索 雅 在 HOOK Youtube 的評價
大家好,我是HOOK。
在歷經兩個禮拜的重感冒後,覺得一直不出片很愧對大家,所以感冒好的第一個想法就是一定要做個夠屌的東西給大家看看。
結果就做了一個禮拜
讓大家等更久。
前陣子黑豹在台灣上映了,我也有跟隨潮流去看,看完之後滿腦子都是啊啊啊我也想要那個爪子,然後就突然想到,大貓也是貓啊!如果我擁有那個超酷的爪子,會發生什麼事呢?
結果剛好看到這個影片:https://www.youtube.com/watch?v=RYuvrLDARqU,我忽然驚覺這個變成五隻好像可以當成貓爪?並且打算再多加一節,比較像貓在伸展爪子,然後又把所有yotube上相關影片全看掉,又看到這個https://www.youtube.com/watch?v=LSiyyxohsXk
完全是我夢想中的樣子,詢問得到肯定的答案後,將它改短、部分修改(例如改用白膠、內層改成黏住,並多加一截),那邊改一些,這邊改一點,原本看起來很輕鬆結果做超久,而且我前前後後做了二十多隻,只成功了六隻。
雖然想要像貓咪一樣每個手個五隻,但實在太難了...Orz 但六隻又太多,我像個章魚。所以就兩手個三隻(畢竟都已經做了),只能說是原作者們厲害,不是我,大家去給他們鼓勵吧!
每天熬夜、空閒時都在做這個道具,如果覺得厲害的話,將連結傳給朋友們吧!我會很開心的喲
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第 三 空間 索 雅 在 飲食男女 Youtube 的評價
港珠澳大橋通車,三地口岸24小時通關,意味着大家去澳門玩,不用再搭車又搭船舟車勞頓,玩法更加靈活,早去晚回,不用過夜也玩得盡興!
為隆重其事,我們為大家準備了快閃澳門12小時美食精華遊提案,由早餐吃到消夜,既有平民推介,亦有星級之選,總有幾餐合你口味!
早餐
平民之選
假如你早上就去到澳門,一定要吃吃當地誠意十足的早餐!位於紅街市旁的龍華茶樓
是經營超過半世紀的粵式老茶樓,早上七時就開門,是飲早茶勝地。傳統點心,一盅兩件,很有風味。老闆還有很多靚茶收藏,水滾茶靚,是不少街坊的指定聚腳地。
另一誠意早餐,是連續三年得到米芝蓮推介的榮記荳腐麵,早上八時開始營業,他們堅持用傳統手工製豆腐,質感滑不溜口,而且富豆香,當早餐剛好。
星級之選
想享受一個星級早茶的話,就建議大家晚一點來,因大部分星級茶樓在11:30am營業。當中永利宮是今年的心水推介,她除了是米芝蓮一星中菜永利軒的姊妹,點心同樣出名精緻,最重要是餐廳剛剛請了二星餐廳譽瓏軒的行政總廚譚國鋒師傅坐鎮,新官上任,品質一定有保證!
龍華茶樓
地址:澳門罅些喇提督市北街3號(紅街市對面)
電話:+853 2857 4456
營業時間:7am-2pm
榮記荳腐麵
地址:澳門新馬路果欄街47號地下
電話:+853 2892 1152
營業時間:8am-6:30pm
永利宮
地址:澳門路氹體育館大馬路永利皇宮
電話:+853 8889 3663
營業時間:午餐 周一至六 11:30am-3pm;周日及假期 10:30am-3:30pm 晚餐 周一至日 5:30pm-10:30pm
午餐
星級之選
澳門的高級餐廳出名划算,特別是午餐時段,不少餐廳推出超值的午市套餐,是朝聖的最佳時機!例如米芝蓮二星的法國餐廳Tasting Room御膳房,晚市al la carte一個主菜至少數百元起跳,而午市套餐,三道菜再加芝士盤或者甜品車,只是$488,相當划算!
另一個划算星級之選,是人氣極高的日系秘魯餐廳Aji雅吉,她是2018年「世界50最佳餐廳」第7位Maido的姊妹店,來頭甚猛!其午市套餐可說是超值,6道菜,包括signature菜式在內,價錢只是每位$488!提提你,想吃的話,一定要提早訂位!
平民之選
不追星,想體驗一下澳門最地道的午市風景,一定要去當地的街市食堂!當中下環街市及祐漢街市,食物出名大件抵食。熟食市場裏面還有不少經營了數十年、由街邊檔開到入店鋪的老字號,是澳門人從小吃到大的味道,值得一試!
The Tasting Room御膳房
地址:澳門路氹連貫公路新濠天地皇冠度假酒店三樓
電話:+853 8868 6681
營業時間:12nn-2:30pm;6pm-10:30pm
Aji 雅吉
地址:澳門路氹城體育館大馬路美獅美高梅GM層
電話:+853 8806 2308
營業時間:周三至周一 11am-3pm:6pm-11pm
下環街市熟食中心
地址:澳門李加祿街下環街街市大樓2樓
電話:+853 2833 7676
營業時間:7am-8pm
祐漢熟食中心
地址:澳門市場街祐漢小販大樓2及3樓
電話:+853 2833 7676
營業時間:7am-9pm
下午茶
星級之選
澳門的下午茶,平貴都各有特色。去酒店high tea的話,可以揀甜品女皇Janice Wong在美獅美高梅開設的「Janice Wong MGM」,甜品華麗繽紛,有朱古力、雪糕、麻糬之外,更帶來新加坡2am:Dessert Bar的招牌甜品!另一個星級之選,是「甜品界畢加索」Pierre Hermé的最新力作Pierre Hermé Lounge,位於全新摩珀斯酒店內!兩大國際甜品品牌雲集澳門,如果有多一個胃,強烈建議一一試勻。
平民之選
至於平民之選,有極具特色的茶記食物,例如在新英記咖啡麵食,吃米芝蓮推介的魚餅包!魚餅以百分百鯪魚肉打成,即點即煎,豬仔包則以炭爐烤脆,誠意十足!若想找甜吃,可以去維記咖啡粉麵飯,吃巨型梳乎厘,同樣感受到澳門茶餐廳的一份悠閒!
Janice Wong MGM
地址:澳門路氹體育館大馬路美獅美高梅酒店大堂
電話:+853 8806 2338
營業時間:8am-10pm
Pierre Hermé Lounge
地址:澳門新濠天地摩珀斯酒店1樓
電話:+853 8868 3400
營業時間:8am-10pm
新英記咖啡麵食
地址:澳門惠愛街2號B-C地下
電話:+853 6223 7828
營業時間:7am-5:30pm
維記咖啡粉麵飯
地址:澳門下環下環街60號
電話:+853 2896 6064
營業時間:7am-9pm
晚餐
星級之選
晚餐不介意花錢吃好一點的話,推薦法菜教父 Alain Ducasse剛剛開的新餐廳「Alain Ducasse at Morpheus」,餐廳只開晚市,想試就一定在晚餐時間。餐廳不單食材講究,菜式還結合了法式精緻及中式烹調手法,風格獨樹一幟,6道菜連甜品及芝士,每位$1,888。若來朝聖,強烈建議白天別吃太飽!
平民之選
平民之選亦有好東西!位於草堆街的南記煲仔飯,就有香港買少見少的炭爐煲仔飯!攤檔有五十多年歷史,始終如一出品誠意煲仔飯——先用煤氣爐燒滾水,然後加料,再轉到炭爐焗出飯焦!飯餸都充滿炭香焦香,風味獨特,每晚都有不少捧場客排隊來吃。
Alain Ducasse at Morpheus杜卡斯餐廳
地址:澳門新濠天地摩珀斯酒店3樓
營業時間:周二至日6:30pm-10:30pm
電話:+853 8868 3432
南記煲仔飯
地址:新馬路草堆街橫巷6號地下
電話:+853 2892 3722
營業時間:6pm-12mn
消夜
平民之選
若吃到這個時候,你的胃還有空間,不如去三盞燈一帶掃個街再返香港!例如堅持以炭火做串燒的華麗燒烤,以及吃大大粒雲吞及咖喱魷魚馳名的大排檔文記,都可為你的快閃12小時美食遊,畫上一個完美句號!
華麗串燒
地址:澳門柯利維喇街60號保康地下
電話:+853 6621 1299
營業時間:6pm-2am 售完即止
文記
地址:澳門渡船巷9-11號
營業時間:7:30pm-1:30am
編輯:溫曉嵐
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