人生話題舊作選
中秋節快樂
今天，許多親友見面或短訊都說一句「中秋節快樂」。但什麼是快樂呢？我從年輕時就不斷想這個問題。在新出的書《見微知著》中，有一章「尋找快樂」，收有幾篇談「快樂」的文章。這裡轉錄其中幾篇。
快樂不是擁有多而是計較少
台灣一位在二十四小時便利店工作的僱員，在網上留下這個小故事。
有一對小姐妹每天放學後，一定會一起到便利店光顧。姐姐外表文靜，但脾氣火爆，每次到店裏來，總會看見她對妹妹進行「機會教育」，最常聽見的有：「你是笨蛋嗎？這個快要到期了，還拿？」「你是白癡呀！明明寫買一送一，你還只拿一個。」等等。挨罵的妹妹，居然一聲不響，依然氣定神閒的挑選她想要的東西。
某天只有妹妹一個人來，我見那個潑辣的姐姐不在，便和她聊起天來。「妹妹，今天怎麼只有你一個人？」我問。「姐姐感冒了。」妹妹朝我一笑，樣子相當可愛。「我覺得你姐姐好兇喔！」我說。「還好啦！不要理她就好了。」妹妹在賣場逛，神情相當愉快。「她每天那樣罵你，你不生氣嗎？」我問。「愛生氣的人是她又不是我，而且被罵一下又不會痛。」妺妹嘟嘟嘴道。
小小年紀居然可以這麼豁達，真是不可思議。反觀自己，吃了點虧就非得要據理力爭不可，在精神層面她真是比我強太多了。
「阿姨，我要買這個。」妹妹拿一支冰棒（雪條）到櫃檯來結帳。我一看正好是促銷品，就對她說：「妹妹，這個現在買一送一喔！你可以再去拿一支。」我以為她的反應一定和其他小朋友一樣滿心歡喜，不料她卻對我說：「可是我現在只想吃一支就好，另外一支就送給別人好了。」說完對我揮揮手便走了。
妹妹一蹦一跳的離去，我有很深的感觸：這個小女孩太特別了，挨罵，她可以不在意；多的，她也不貪心。如果人人都能以這麼簡單、純真的心來面對這世界，我想紛爭與悲劇都不會發生了吧！
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。
快樂不是單純的高興
馬修．李卡德（Matthieu Ricard）是生物學家，科學的訓練對他從事心靈研究有一定影響。他在印度達蘭沙拉，與達賴喇嘛及發現ＥＱ即情緒商數的作者丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）一起對話，他用最新的科學方法，記錄腦波，研究襌定，發現正面的情緒，真的會對腦部的發展有影響，發現快樂真的可以學習。
他說快樂不是單純的高興。當然，這不是說我們要捨棄高興，而是說不應該期待高興就會帶來快樂，因為高興與快樂沒有直接關係。
如果我們因為渴望高興而讓我們扭曲了事實，比如建築在謊言上的高興，那麼這種對高興的追求反而是追求快樂的障礙，它可能會帶來挫折與痛苦。如果我們認為外在的條件可以帶來快樂，於是花絕大部分時間去努力改善外在條件，但是，我們對世界的控制是有限與暫時的，甚至是不真實的。
所以最重要的，還是我們的心。是心決定把外在環境詮釋為快樂還是痛苦。即使我們甚麼都有，還是可能極度不快樂；相反地，我們即使面對磨難，還是可以維持堅強與寧靜。用我們的心，來駕馭環境，是李卡德「快樂學」的要點。
李卡德說了一個故事：某個下午，他坐在尼泊爾寺廟的樓梯上，雨季把整個寺廟廣場弄得泥濘不堪，他們在地上鋪一些磚塊，作為步行的道路。一個朋友踏着磚塊走來，邊抱怨說：「真噁心，如果我掉到泥濘中去怎麼辦？這個國家甚麼都髒。」接着，另一個朋友走過來，她在磚塊上一邊跳一邊說：「跳！跳！跳！」最後到了乾地上，她大呼：「真好玩！」接着說：「雨季裏最好就是無灰塵。」
兩個人，兩種不同的看世界方法。人類有六十億，因此有六十億個世界。
快樂不能從外在追求得到
李卡德引用一位哲學家的話：「如果你把尋求真實快樂及成就感的籌碼押在求得完美配偶、得到一部名車、擁有豪宅、有最好的保險、好名聲和頂尖的工作上，那麼你最好祈求能買中人生的大彩票。」
追求種種外在的、能令你享受的成果，是永無止境的。這種追求，與達成之間，總有很大的差距。這是人類的悲劇。人類害怕悲慘，卻奔向悲慘；人類想要快樂，卻遠離快樂。我們聽過許多次，也有無數事例，說明錢買不到快樂，權力帶來腐化，名聲摧毀私生活。外在的追求得不到快樂。快樂來自你的心境。
李卡德認為快樂是一種能力，是一種生活方式。但它不是一種天生的能力，而是必須學習才會有的能力。他說，快樂是詮釋外在世界的方式。要改變世界，可能很難，但我們永遠可以改變我們看世界的方式。
他還提出了學習快樂的具體方法，其中一個是「檢驗快樂的原因」，包括：
•找一個獨處的時刻去嘗試發現能讓自己真正快樂的原因。問自己：你快樂的原因是來自外在的環境嗎？是愛情、家庭、健康、財富等等嗎？
•問自己：有多少快樂是來自你的心境，以及你經驗世界的方法？倘若快樂是來自外在的情境，檢驗一下它們的穩定性或脆弱性。（比如股票升跌影響財富的穩定，人生無常也會使家庭、健康變得脆弱……）
•倘若快樂是來自內在心境，想一想你可以如何再進一步培養它。
這種練習可以使思緒安靜。世上已越來越多人從事冥想，越來越多人了解，必須靜思才能駕馭、轉變心靈，朝向滿足與慈悲的生活。
快樂可由自己作主
遇到不快樂的事，怎麼會快樂？許多人認為快樂是受自己所遭遇的外在事態決定的，不過讀到一篇報導，幾位心理學家在世界各地抽樣調查，得出的結論是：在一定的程度上，快樂是可以由自己作主的。他們總結出十項「快樂法則」，其實跟我們一些傳統觀念和佛家倫理也相近。
第一，珍惜平常人生，珍惜每一刻。這就是常說的「活在當下」。
第二，不要跟別人比。「人比人，氣死人」，把所有人當競爭對手是跟自己過不去。「知足」才有快樂。
第三，越是把金錢位置放得高的人越難快樂。已經有一輩子花不完的錢，還貪婪地想取得更多，永不饜足是一個可憐的靈魂。莊子說：「鷦鷯巢於深林，不過一枝；鼴鼠飲河，不過滿腹」；物質欲望可以大到無限，但一個人真能享受的也不過是一枝一飲。
第四，有既定人生目標的人比沒有目標的人快樂。
第五，專注在工作中的人最快樂，隨之而來的成就感也能帶來快樂。
第六，良好的人際關係，包括與夫妻、子女、家人的關係，有親密的朋友，這樣的人會快樂。
第七，面前的半杯水，悲觀說它半空，樂觀說它半滿。看到半滿的人會快樂。
第八，常懷感恩之心。常說「謝謝」，而且由衷地說。調查發現常寫感謝信的人較不易陷入抑鬱。
第九，多多運動。運動會讓人體分泌令人愉快的endorphins，跟用藥物治療抑鬱症一樣有效。
第十，「捨」。要能捨，願捨，喜捨。「為善最樂」。生活中的「捨」還包括原諒、寬恕、放下。
擁有了你所想要的，是成功；滿足於你所擁有的，是快樂。有了還會想再有，就不會快樂；珍惜自己所擁有的就能自得其樂，即使在別人眼中無足輕重。
第一次的辣妺第一季 在 [17夏] 辣妹與我的第一次妳剛才那股騷勁呢？ - 精華區C_Chat 的八卦
以下是跟著大家從「想從處男畢業對班上的辣妹土下座告白」
到看了漫畫、接著看完動畫的一點心得
把最後一集看完後，總覺得整部哪裡怪怪的
似乎少了點東西...回頭再把原作看了一遍後，
仔細回想追這部的初衷
啊...八女由佳奈的那股騷勁呢？
以個人觀點來說，原作漫畫有幾個不錯的地方
1.由佳奈的外__內純，許多挑逗純一的舉動 不能忍
2.純一妄想中的由佳奈，各種畫面非常的騷 不能忍
3.原作在劇情上是由佳奈、純一感情發展一直線的
考量到劇情長短、電視尺度的問題，分段並搭配
心平氣和的圖來談觀後感，以下有動畫、漫畫雷
1～3集
這3集的劇情滿的OK，提早把香椎結衣（簡稱班長）、
藤之木寧音（簡稱妹妹）放到劇情裡，劇情上順序為
土下座告白→約會KTV→本城蘭子劇情，3集演到這邊麼
有點意外就是，畢竟原作話數沒到很多卻演很快，重點：
八女由佳奈夠「騷」，這部作品一開始也就是由佳奈的
各種行為，搭配純一的妄想吸引人的目光（搞笑也是有
這橋段的姿勢、愛心眼、張開後的嘴，太辣妹啦...
還是遮一下比較安全
看到會動的由佳奈、蘭子就很猛了
前三集大概是我個人對動畫評價最高的吧
4～6集
把班長提前上到第4集解決，再用第5集解決妹妹
動畫裡班長介入的舉動，對於由佳奈、純一的感情
好像沒什麼影響，跟漫畫讓他們吵架差滿多的，
漫畫中班長的戲也不像是要結束；看點是純一的幻想
這招厲害
班長的襪子不能忍
妹妹的劇情部分則跟漫畫差不多，就不多談
第6集，是漫畫中純一第一次去由佳奈家、蘭子登場
改編到這，還變成玩國王遊戲...亮點是黑漆漆
不過純一的腦內劇場，動畫版的看了有點讓人煩躁？
尤其是那個假面...
第7～10集
第7集打工就不多說了，純原創好不好笑見仁見智
第8集海邊、溫泉的一集，倒是還不錯
八女由佳奈的泳裝是單行本2封面，漫畫裡跟蘭子
去泳池，給純一按摩的似乎是白色的泳裝
溫泉的部分則是很像驚爆危機校園篇呢XD
最後兩集個人是覺得改編的不是很好
排一個帥哥渣男，來肖想由佳奈，進而造成兩人吵架
然後跟蘭子、親友們一起戰鬥後，再土下座並且和好
接回漫畫前面的約會橋段，動畫結束在第一次的接吻
（註：幻想）
這劇情...恩哼，漫畫劇情上都有板友說老套了@_@
沒想到動畫原創也...
覺得整部動畫看下來，劇情改編不是很好的原因
回到心得的標題，那股騷勁呢？
除了前3集很猛以外，後面的集數
倒抽掉了漫畫很多不錯的橋段
（如果是前面尺度太大，而調整的話，就能理解了...）
例如單行本第1集約看電影的橋段
純一滿腦子想接吻、約好了要看電影
最後在第1集卷尾，第一次的接吻
第2集為了胸部的許多橋段幾乎沒了QQ
體育倉庫
在廁所真的摸了的橋段
第一次去八女家（獨處）的橋段
2人去挑選泳裝、以及第2集卷尾和好的摸胸...
（請幫支援機會不屬於我.jpg）
由佳奈，第一次去秀一家，發現有妹妹本
（這本是不是妹妹放的啊？XD）
雖然動畫中，純一幻想的班長很棒了
但是漫畫中的班長更強XD
蘿莉控其實是後來才啟蒙的
原作漫畫的進度，也是準備要溫泉旅行了
跟動畫的劇情有相似處～
還有由佳奈，第二次去秀一家
（註：幻想）
看來也是親友團旅行了
假如動畫的劇情順序，是把漫畫將來的劇情演出來的話
接著漫畫中或許會出現個由佳奈的舊友人、帥哥之類，
希望跟動畫的不一樣就是（要也是像驚爆危機校園篇某集啊..
如果漫畫也打算要收尾了，猜測就接下來就
交代劇情開頭，由佳奈會答應交往的原因吧
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結尾，看完動畫的後，覺得動畫改編後的劇情
把個人追漫畫的初衷、給刪去了許多的要素QQ
畢竟這類型的作品，從預告PV就讓人期待看
辣妹賣肉、幻想賣肉、男女主放閃喜劇劇情的...
抽掉了許多原作中放閃的橋段，
真的覺得可惜XD
結果圖貼太多了...
就給花時間看完的前十推，每人100P吧XD
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從下半身往上，畫口紅這段很棒，希望之後有全圖啊嘶...
工具人被搶才使些手段，不過也難說XD
不知道會不會扮直播主出現在男主面前
※ 編輯: freedomx10a (114.39.136.154), 09/16/2017 12:55:41
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