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Hey早啊！
最近寒流直直來，hen冷啊！🌂❄☃
（不過聽說這還不是最強寒流🌬）
幸好最近粉絲團很熱鬧，
謝謝你們讓我感到 #很溫暖 哈哈哈😚😚
今天就來推薦我老爺的新被子囉！🥂
《皇家竹炭》健康、養生、台灣竹推出的
#竹炭纖維被（能量款）
✔具 #遠紅外線、#負離子、#調節濕度 的功能。
✔很大件卻很輕，蓋起來不悶熱卻很溫暖。
✔台灣精緻100%#竹炭纖維。
✔#蓄溫保暖 功能佳。
市面上 #竹炭用品 那麼多，
不過劣質的其實也很多哦！
要找有品質的竹炭才能真正達到它的功效，
🏆#皇家竹炭 的竹炭都是經過 #CAS認證的，
品質絕對好安心💗💗💗💗
認識Stancy老師的人都知道
我超愛穿裙子
但要知道一年四季有三百天都穿裙裝的我
總是需要可以隨身攜帶
又能好推抹的乳液保養我的雙腿
#ＭIT台灣製造的皇家竹炭品牌
最新研發出的 ＃竹萃保濕乳清爽型與滋潤型
這款水感型乳液
富有原本皇家竹炭用品的獨家特色之外
清爽型乳液還有添加
洋甘菊、史車菊、柑橘精油等草本植萃配方的結合
所以小雪莉也特別喜愛這樣的香味
滋潤型的就是竹醋味道比較濃郁
兩款都是全家大小 男女老少 都很適合的全身型乳液喔
詳細文章
https://stancy01.pixnet.net/blog/post/403812254
今日早餐熱量980 kcal
✨滑蛋：100 kcal
✨薯泥起司竹炭堡：600 kcal
✨熱薑汁撞奶：220 kcal
✨蘋果片：30 kcal
✨花椰菜：20 kcal
✨玉米筍：10 kcal
之前吹起一陣竹炭旋風，
以前只有各種竹炭用品，最近竹炭深入食品中，黑黑的顏色看似嚇人😝，但都標榜著養生健康體內環保。老實說Liz對於竹炭入食這部分尚未有很深的研究或是文獻查詢，但我確定這和醫療用的活性碳是不一樣的😃，
但是否會幫助消化或甚至其實無法消化吸收、對人體有極佳的幫助等論點，Liz倒是覺得有待商榷與研究☺️
不過基於好奇心使然，當然還是要一試這所謂的竹炭食品！市面上最多的好像是花生，現在也有很多麵包店和早餐店有出竹炭麵包~🍞
嗯...吃起來感覺和原本的麵包好像沒什麼不一樣~哈哈哈，但香氣有差，可能Liz還是比較喜歡傳統麵包，或是因為還不夠了解，所以對這黑色的東西略有恐懼！
而這道料理熱量這麼高，跟是不是竹炭做的關係不大，
➡️是因為他就是麵粉做的澱粉麵包🥐，以及還加了同樣是全穀雜糧類的馬鈴薯（澱粉吃好吃滿熱量怎能不高），和熱量與營養價值一樣高的起司
所以，一定是要和別人一起分著吃的啦！🤗
和之前說的一樣，假日這樣吃完，可是要來去個運動喔！⛹️♂️
（健康這件大事合作文）
#blackbread #breakfast
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