誠品2019年度獨家選書!看完這10本,新的一年,你可以成為更好的人。
* 米蓮.德克洛《妳可以狼狽跌倒,但一定要優雅起身:法國大齡女子快樂╳自信的祕密,關於愛情、生活與家庭》、出版社/大好書屋
即便是「大齡」又怎樣?學習法國熟女們不拘泥於「符合年齡」的裝扮、用樂觀開放的態度擁抱生活,從兩性關係、時尚、約會、性、皮膚保養、友誼、孩子、工作及家庭生活等領域都探討到了,讓妳永遠都散發著難以抵抗的魅力。
* 艾莉《勇敢的人請小心輕放》、出版社/悅知文化
暢銷作家艾莉在12月底的重磅新作!裡面共有51篇暖心散文、20則心情短詩,傷痕累累的心,肯定都能從中獲得修復。
* 老楊的貓頭鷹《每天演好一個情緒穩定的大人》、出版社/高寶書版
再推出過多本暢銷作品後,老楊的貓頭鷹新書透過27篇有趣故事,教大家扮演一個情緒穩定的大人,無論遇到任何生命起伏,都可以微笑以對。
* 肆一《謝謝你,也剛好喜歡我:全世界我只要你的喜歡》、出版社/三采文化
療癒系作家肆一睽違6年後又一暖心力作,寫給曾經受過傷,卻對於愛情懷抱希望的妳。看完後會對於生命中的每個遇見、過去都有不同見解。
* 張西《我還是會繼續釀梅子酒》、出版社/三采文化
超過30萬粉絲追蹤、新生代最具影響力作家之一的張西,首度讓讀者走進最赤裸的內心,寫下對自我、人生、傷害、愛與孤獨的深刻感受,預計發售日期為2020/1/3。
* 水島廣子《給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔!》、出版社/大好書屋
現代人總不知不覺想太多,這本書利用清楚條理,為被工作、戀愛、人際關係逼得喘不過氣的人,提供溫柔處方箋。讓我們透過一次又一次的練習,學會緩解焦躁的心,找回平靜快樂的生活。
* 你喵姐《妳那麼獨立, 一定受了不少委屈吧: 男人最常使的13種渣法。殺不死妳的, 會讓妳更強。》、出版社/任性出版
被譽為90後獨立女性的代言人的「你喵姐」,是高人系的療癒系作家,犀利字句能狠戳女人心,哭過痛過之後的妳,會值得更好的人!
* 薇薇夫人《給比我年輕的女朋友》、出版社/遠流
身為台灣最有影響力的女性作家之一的薇薇夫人,為廣大的女性朋友,解開婆媳、夫妻、親子之間的疑惑,這是一份充滿愛的書,能體會到「樂、活、人、生」的感思。
* 陳永儀《感情這件事: 五種角色,在愛的學習中遇見心理學家》、出版社/三采文化
國際心理學家陳永儀將近30年的專業,讓讀者能從5種角色中看見自己,當你徹底理解後,就會更知道如何去愛。
* 風煢子《妳曾與多少渣男互道晚安》、出版社/高寶書版
人生的過客來來去去,也總遇到過幾個渣男攪局,不管如何,都要知道:「世上沒有無緣無故的愛情,更是沒有永堅不摧的真心。」透過一篇篇麻辣的愛情故事,助你找到命定好男人。
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立 誼 出版社 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 八卦
當我們對生活的目標沒有清晰的認識時,經常會對別人抱持過高期望。
我們很容易期望每個人最好都一應俱全,提供我們所需的一切。這等於在為自己設定高不可攀的標準。要知道找到那種人和成為那種人都同樣困難。四種信任典型能幫助我們謹記對他人應有或錯誤的期待。就連你的伴侶也無法全天候提供你所要的關懷、品格、能力和始終如一。
即使在終身相許的結合裡,也只有你才能成為自己的一切。
取自《僧人心態》
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各位朋友,早安:
最近我很誠懇地表達某位朋友對我的支持,那是一種信任,這讓我十分感激。能表達出來,我自己便活在某種接近愛的狀態中。
對我來說,這四種信任相當接近愛的狀態。之前本來想要多聊聊這個部分,可惜因為篇幅受限。我很感謝出版社願意大方授權,我期待能讓版面上的朋友們一同受益。
祝願您,能相信自己,成為自己的一切!
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四種信任
【文/ 傑‧謝帝】
在道場我因為別人沒有回報我付出的關懷而感到懊惱。當我們對生活的目標沒有清晰的認識時,經常會對別人抱持過高期望。思考以下四個典型,我們都在尋尋覓覓擁有這些特質的人,希望他們能進入我們生命。你會辨識出是哪些人,相信大多數人至少會各知道一個身邊符合這四種典型之一的人。
#能力(Competence)—我們會信任一個有能力者的意見和建議。這人擁有解決問題的正確技能,是某個領域的專家或權威,有經驗、參考價值以及╲或在 Yelp 評論網站上擁有高評等。
#關懷(Care)—我們會想知道那人是否在乎我們交給他處理的情緒問題。真正的關懷意味著他們會考慮對你最有利,而不是對他們最有利的事。他們關懷你的福祉,不是你的成功。他們念茲在茲的是你最大的利益。他們相信你。他們會超越職責範圍支持你,幫助你前進、陪你去看醫生、幫你計畫生日派對或婚禮。
#品格(Character)—有些人會有嚴謹的道德準則和毫不妥協的價值觀。當我們不確定自己想要或想相信的事物時,就會向這些人求助。當我們處於相互依賴的伙伴關係(親密關係、事業夥伴、團隊)中時,品格就顯得特別重要。這些人言行一致,有良好的聲譽、穩健的意見和實事求是的建議。他們值得信賴。
#始終如一(Consistency)—始終如一的人也許不是一流的專家,也許沒有最崇高的品格或最深切的關懷,但他們可靠、一直都在且有求必應。他們會陪你共度苦樂逆順的時光。
沒有人會高舉牌子大聲宣告他們能提供什麼給我們。你要觀察人的意圖和行動,他們的言行前後一致嗎?有以身作則,展現自己推崇的價值嗎?他們的價值觀與你相符嗎?我們從對方的行為中學到的,多過於他們的口頭所承諾嗎?透過這四種信任典型,了解自己為什麼會被某個人吸引。你們是否能建立友誼、同事或情人的連結關係。問自己,我建立這一份關係的真正意圖是什麼?
這四種信任典型就像我們會出於本能尋求和要求的基本特質,但注意,我們很難找到一個人是既關心你,又擅長每一個領域,還具有最高品格,而且永遠會為你抽出時間。我生命中最重要的兩個人是史瓦米(尊者,我的師父)和母親。史瓦米是我仰賴的靈性導師。我對他的品格賦予最高度的信任。但當我詢問他,我想離開埃森哲公司轉往媒體界發展時,他說:「我不知道你該怎麼做。」他是我最重視的顧問之一,但期望他對我的生涯抉擇提供意見是愚蠢的,何況,以他的智慧也不會不懂裝懂。我母親也不是提供生涯規畫意見的最佳人選。她像許多母親一樣,最關心我的福祉,像是我的心情和食衣住行,始終如一地關心我,但不會在經營管理上提供任何建議。我也不必因為母親不關心我生活的每一個面向而生氣。反之,我應該省掉不必要的時間、精力、注意力和痛苦,只要感恩她提供給我的一切就好。
我們很容易期望每個人最好都一應俱全,提供我們所需的一切。這等於在為自己設定高不可攀的標準。要知道找到那種人和成為那種人都同樣困難。四種信任典型能幫助我們謹記對他人應有或錯誤的期待。就連你的伴侶也無法全天候提供你所要的關懷、品格、能力和始終如一。關懷和品格,可以,但沒有人是無所不能的。雖然身為你的伴侶理應相當可靠,但沒有人能始終如一地滿足你的需要。我們會期望伴侶成為自己的一切,希望「你使我完整」(謝謝你傑瑞.馬奎爾,在電影《征服情海》說出這句經典台詞),但即使在終身相許的結合裡,也只有你才能成為自己的一切。
與道場那些非家人或沒有關係的人一起生活,給了我們更實際的視角。顯而易見地,道場裡沒有任何人能夠或應該扮演每一種角色。有趣的是,《今日心理學》雜誌有一篇心理學家J.派屈克.史維尼(J. Patrick Sweeney)上校,對伊拉克軍事領導階層進行的實地研究報告。同樣地,史維尼也提出了「3C理論」:能力(competence)、關懷(caring)和品格(character)的論點。不同之處在於,他發現這三個特質是使士兵信任領導者的必要因素。軍人和僧侶的生活都要遵守一套常規和原則,但僧侶不會跟隨領導人,也不必置身戰場冒險犯難。像僧人一樣地思考人際關係,不要強求4C俱全,根據一個人實際的付出,而不是你希望他們給你的東西,設定貼近現實的期望。即使對方沒有4C俱全,你還是可以從他們身上受益。
你也應該像他們一樣貼心地付出給他們。與朋友或同事相處時,養成習慣問自己:我能先付出什麼給他們?我能提供什麼服務?我是老師、同儕,還是學生?我能給這個人4C中的哪一個?發揮一己之所長,要像史瓦米一樣,不提供自己沒有的專業知識,就會建立更有意義的關係。
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以上文字取自
僧人心態:從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天
https://www.books.com.tw/products/0010870627
圓神出版.書是活的
https://www.facebook.com/pg/BookLife99/posts/
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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立 誼 出版社 在 【_天啊,拎杯的日本丈夫好靠北_】 Facebook 八卦
【友達危機】
在前兩天跟公婆報告近況時,板桓突然發現LINE的家族群組裡竟然變成了四個人。板桓覺得奇怪,不是只有公婆、老婆跟自己這3個帳號而已嗎?怎麼會突然多了一個人?板桓點開成員表,赫然發現竟然自己的現任出版社社長不知為何被邀請進來!
「老潑!」板桓突然尖聲嚷叫了起來。
「殺小!拎杯不是在你旁邊嗎?那麼大聲想害我流產啊!」
板桓沒理會老潑無聊的玩笑,手抖著、拿手機給龍哥看。
因為這一秒,板桓的 LINE不知道是吃了什麼、可能太興奮太ㄎ ㄧ ㄤ 了,竟然把一個很不熟的東海大學的印尼同學、龍哥社團的幕後股東社長(也就是板桓的堂姐)、會計事務所的會計師、常取貨的便利商店的店長⋯⋯通通邀請進這個家族群組。
「老潑!這怎麼辦?天啊,我一定是被駭客入侵了!」板桓手足無措、一直跺腳地走來走去。
龍哥看了看、判斷這應該是因為板桓的手機太久沒更新IOS、賴一時當掉而已。「baby,我覺得你先不要急….」
「老潑,妳把我的賴帳號刪掉吧!立刻!現在!」
「蝦密?!你確定嗎?這樣你跟同事與朋友就無法聯…」
「對!就是現在!刪掉!不可以讓駭客得逞!」
龍哥被板桓堅定無比的眼神所震攝、只好乖乖地幫板桓把賴帳號刪掉。刪掉之後,板桓終於鬆了口氣。
只是等他回神過來之後,就呆著臉問:
「那,我怎麼跟原田聯繫交稿的事項?」
— — —
貧果「幹,拎杯怎麼知道啦」報導~
【後記】當板桓在煩惱要怎麼找回朋友的聯絡方式時,龍哥在旁邊喳喳呼呼喊著:
「好了、不哭!不過就是少了四五個朋友而已呀~」
「什麼?!你只有這四五個朋友?!」
板桓不理龍哥、試圖用國際電話撥給唯一一隻有留著手機號碼的朋友原田。結果對方直接拒接板桓電話哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
板桓心想,是不是顯示的國際號碼太詭異、所以對方拒接。正打算再打一次,結果原田關機了哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
突然,很消極地板桓站起身來、很囂張地對龍哥嗆蝦:「我突然想到我還有一個好朋友啊!!」「誰?」
「朵朵!」
板桓抱起朵朵、討抱地說:「你是我這輩子最好的朋友了~」
龍哥看了看朵爺眼神死的空靈表情、又忍不住戳破他的人貓友誼:「可是你搬去日本的時候,要把牠丟在台灣幾個月耶!
之後,他就會跟你絕交了吧!」
#朵朵泥不要聽她亂說_才不是把你丟著呢會回來接你的
#我這個邊緣人只有你了_請不要拋棄我
#打了好幾通_原田終於接電話了
#第一句開頭竟然是說
#你該不會是打來要我從日本寄口罩給你吧
#我不夠噢_沒有你的份
(果然是好朋友)
立 誼 出版社 在 雪莉不要鬧 Youtube 的評價
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閱讀完Bea Johnson所寫的我家沒垃圾Zero Waste Home後,應遠流出版社的邀請,盡地主之誼帶Bea來逛寧夏夜市!跟零廢棄教母逛夜市當然不能馬虎,於是我們進行了逛夜市ZeroWaste挑戰,挑戰逛夜市不製造任何垃圾!掌握幾個大原則,其實一點都不難,趕快來看影片吧:)
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•相關網站
Two adults, two kids, zero waste | Bea Johnson | TED
https://www.youtube.com/watch?v=CSUmo...
Zero Waste Home 官網
https://zerowastehome.com/
Zero Waste Home Facebook Fanpage
https://www.facebook.com/ZeroWasteHome/
Zero Waste Taiwan台灣零廢棄社團
https://www.facebook.com/groups/62206...
《我家沒垃圾》5R與零廢棄生活的好處
http://e-info.org.tw/node/207766
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• Music
Ukulele Hakuna Matata by HookSounds http://www.hooksounds.com/
Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0
https://creativecommons.org/licenses/...
Music provided by Music for Creators https://youtu.be/NrdYtAN4F24
*Invited, but not sponsored by 遠流出版社
立 誼 出版社 在 影響力 Youtube 的評價
『律師娘講悄悄話』播出時間:每週二中午12:00,敬請訂閱影響力
【觀察對方的微表情,看出他的內心想法】
本集簡介:老公晚歸回家,質問他去哪時不旦支支吾吾,還一直摸頭髮摸衣袖,是哪裡不舒服嗎?還是...他心虛了呢?
和客戶介紹產品時,對方不斷搓揉脖子伸懶腰,是昨晚加班太累嗎?
日本知名心理學家內藤誼人告訴你,這些小動作都是代表著甚麼意思呢!
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關於林靜如:
「謙虛親和」是粉絲們對律師娘林靜如的印象。曾是平凡主婦的林靜如,法律系畢業後結婚生子,和老公一起在餐飲界打拼多年。之後老公考上律師,決定開業,為了行銷老公的律師事務所,她進入社群媒體的世界。
林靜如專注、高紀律的人格特質,讓她寫起文章有如神助,其內容很快的就受到廣大迴響,出版社、演講等邀約接踵而來,甚至創辦了「娘子軍行銷有限公司」,提供女性創業一個專業的資源整合平台,協助想要經濟獨立的女性能自立圓夢。
+ 影響力官網:http://seepower.tv
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影響力於2018年正式上線,由讚點子數位行銷有限公司發起,在這裡,我們匯集了台灣各領域的專業人士,包括國際、財經、職場、親子、兩性、教育、藝術等領域,成為我們引領社會脈動的「達人」,透過影音傳播的力量,帶來超越世代的影響力!
下一個十年,你準備好和達人一起充實自己嗎?
2018年,期待與你一同創造全新的知識影音元年。
立 誼 出版社 在 NeKo嗚喵 Youtube 的評價
=====書籍資訊====
作者: 陳雪
出版社:印刻
出版日期:2014/04/02
陳雪(1970年6月3日-)小說家,1970年生於台灣台中,1993年國立中央大學中文系畢業。1995年出版第一本小說《惡女書》,此後專注於小說創作,著有短篇小說集《惡女書》、《蝴蝶》、《鬼手》、《她睡著時他最愛她》;長篇小說《惡魔的女兒》、《愛情酒店》、《橋上的孩子》、《陳春天》、《無人知曉的我》,及散文《天使熱愛的生活》
===== About Neko =====
一台好電腦、一顆視訊頭、還有希望可以直播卻被拿來錄影的OBS
已經唸了三篇了 真是不可思議的快
原本我還想說可以再唸一篇《關於「友誼」》
結果我算錯了啦QQ...前面已經先念一篇成長啦...
哀哀...
怎麼辦~我念的很上癮啊~~
不過 天下無不散的筵席
下一本書 我也準備好了
各位準備好了嗎? 我們下個故事再見嚕!!
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立 委蘇巧慧協同新北市 出版 商業同業公會於世界閱讀日前夕, ... 小天下、水滴文化、信 誼 基金會、上 誼出版 、未來 出版 、小熊 出版 、天衛文化、小魯文化、 ... ... <看更多>