突破自己 方法的八卦，DCARD、YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 人生最大的阻礙,就是自我設限!突破自己,你比你以爲的更優秀

我們應該勇於突破自己，勇於嘗試，勇於爭取，不逼自己一把，你永遠都不 ... 三、自我突破的八個小方法 自我設限的另一面就是自我突破，那麼怎麼自我 ...

#12. 如何才能突破自己？ - 知乎

不把这些搞清楚，每一次行动都是在围绕目标做圆周运动。 没有方法与对规律的掌握，即使碰巧成功（比如被名校录取），也是在自欺欺人。 而对规律的学习又 ...

#13. 龔成- 【突破自己的方法】 如果大家想改變現狀 - Facebook

【突破自己的方法】 如果大家想改變現狀，想突破環境，關鍵在於突破自己，因為當我們改變自己的心態與行為後，我們眼中的環境，以及所接觸的環境都會有所改變， ...

#14. 如何成功的突破自己 - 秀美派

那麼你就需要進行突破了，你只有改變自己纔有成功的機會。 ... 還需要不斷地改變，改變自己的方法，改變自己的觀念，讓自己的能力不斷地有質的飛躍， ...

#15. 如何突破自己？ - 少数派

虽然自己很想突破，但潜意识会让自己犹豫不决，比如会出现自我设限、找借口、恐惧的情况，这些情况就像内心中的另一个自己，拖自己后腿。 第三：方法不对 ...

#16. 不斷突破自我是種什麼體驗

突破自己 會增加自己的自信，這份自信是無論什麼人用什麼方法都拿不走的。突破了一次就會有很多次，會讓你上癮。每一次突破都是一點點進步，時間久了一定會 ...

#17. 松浦彌太郎的大人學：突破自我框架的「基本」實踐*限量透明 ...

松浦彌太郎突破人生五十大關的松浦彌太郎，仍然一如往常地追求新工作、新環境， ... 這本書不僅是送給正在人生中途的人的一份聲援， 具體方法更是送給所有活在當下的 ...

#18. 【突破自我】7種助你踏出舒適圈的好方法

【突破自我】7種助你踏出舒適圈的好方法. 29th January, 2021｜ In Growth. 「舒適圈」是我們最喜愛，也是我們最樂意待的地方，但就如暢銷書《五秒法則》（5 Second ...

#19. 《巴菲特說的七段話，簡短精闢！》 1.當有人逼迫你去突破自己

1.當有人逼迫你去突破自己，你要感恩TA, TA是你生命中的貴人,也許你會因此而改變和蛻變。 2.當沒有人逼迫你，請自己逼迫自己，因為真正的改變是自己想改變。 3.隨著 ...

#20. 心理学:什么是超越自我?如何完成自我的超越?_什么是突破自己

作为围观者的我们，恨不得揪住对方的耳朵说，“你的见识太浅了，方法应该如此这般，行动起来，突破自己！”一副恨铁不成钢的样子，忿忿然，继而默声作罢。

#21. 勇于突破自己的励志语突破自己的说说34句 - 腾讯网

当自己突破自己性格的弱点时也就是成功的开始。2、突破自己唯有创新， ... 秘密，就在于刻意练习，用自己的一套系统性的方法，不断突破自己的边界。

#22. 應該安於現狀嗎？還是不斷突破自我 - 櫻桃知識

如果安於現狀很快就會對工作產生厭倦,如果突破自己又怕白費力氣,無法突破瓶頸期。那是你的方法不對,現在介紹幾個好用的方法。 一打好基礎.

#23. 走出舒適區：如何突破自我設限，獲得持久行動力 - 博客來

為什麼突破自己的局限、走出舒適區就那麼困難？ ... 精神、思維、情緒、認知、行動方面探討了突破自我局限的作性方法，幫助我們更輕鬆、地提升自我，獲得持久行動力。

#24. 思考突破自我瓶頸的策略 - 勵志一生

一旦找到這個點，你還得思考怎麼讓這個點成為自己發展進步的增長點，而這需要方法需要相應的策略來支撐。 作為一個人，你真得讓自己經常處於一種安靜的狀態，冷靜的 ...

#25. 松浦彌太郎的大人學: 突破自我框架的基本實踐| 誠品線上

這本書不僅是送給正在人生中途的人的一份聲援， 具體方法更是送給所有活在當下的人的一點啟發。 「與嶄新的事物相遇，不斷嘗試。」這是松浦彌太郎的思考模式， 舉凡關於 ...

#26. 如何追求卓越突破自我- 头条搜索

乘风破浪，砥砺前行，突破自我，追求卓越-手机搜狐网 ... 提高自己，找到属于自己的圈子你有没有过这样的经历:你进了一个群，加了几个大牛， ... 追求卓越最有效的方法.

#27. 如何突破自己的思維侷限？ - 小蜜網

即使我們不認可某個方法，也可以暫時假設它是成立的，接下來再測試其可行性。如果行得通，我們可以再多做一些嘗試，保持開放的心態。

#28. 突破自己的名言大全列表 - 陽光勵志網

掌握突破困境的方法成功地突破困境是有方法的，下面這幾種方法對一般人很適用：（1）積極地面對困境什麼叫積極地面對困境呢？這個世界並沒有失敗，所謂失敗，只不過是暫時 ...

#29. 突破自我 - 中文百科知識

《突破自我》是一本由德馬蒂尼（美）著、張燕寧譯的成功勵志書籍，該書由四川文藝出版社 ... 在本書里我將向你介紹一些方法，為你出出主意，幫助你看到美好的人生。

#30. 跟富人學成功小習慣！2022年突破自我瓶頸的第一步 - 今周刊

所謂努力，正代表我們要多做一些我們不喜歡的事。 在菲律賓有一句俗話說：「想做的事找方法，不想做的事則是找藉口。」 3 ...

#31. 生活穩定的中年人，透過什麼方法可以實現自我突破呢？

所以，我說生活穩定的人，如果要繼續實現自我，突破自我，要從自已的實際能力出發，看自已適應幹什麼，就努力去做什麼，去實現它，從而提高自己的人生價值 ...

#32. 突破自我相關作文20篇

雨果完成《巴黎聖母院》，得益於他善於尋找符合自己特點、實現自我突破的寫作方式。 看來，突破自我，勇於 ... 因為這種方法既遊不遠，還費力，所以今天我要突破自我。

#33. 如何突破自己的心理障礙？ - 今日號聞

如何突破自己的心理障礙？,最快突破的方式1 明確你的障礙是什麼。 2 想出二十個方法來解決這個障礙。 3 找出最可行的方法，然後立刻去行動。

#34. 占卜你突破自我的方法 - 解夢佬

人生是戰場,戰勝自己,突破自我,才能成為這場硬戰中的主角。我們,在人生道路成長的過程中,最大的敵人也是我們自己。該如何做才能突破自我呢?

#35. 如何實現自我的突破 - 水鴨快答

身在職場的你又該如何實現自我突破呢？ 如何實現自我的突破？ 方法/步驟. 1. 有遠大的理想。反省一下自己的能力在同業水平中是居於那個層次然後如果還在低水平的，就要 ...

#36. 如何突破自己的「才能極限」？ - Mr.P 自信教練

在跌破眼鏡三次後，我修正了自己對於「才能天花板」的看法：所謂才能 ... 反而是天才無法理解一般人的困難，所以無法傳授出一般人也能用的方法。)

#37. 職務不斷轉型，工作壓力大到爆棚？看看資深商務總監如何透過 ...

看看資深商務總監如何透過正念的態度，找到職場靜心的方法，突破自我限制 ... 但是，也有另一種可能，我們選擇不再苦苦追尋，而是放慢自己的腳步，停 ...

#38. 想改變，卻害怕別人的眼光？3 個面對停滯不前的方法 - 女人迷

要怎麼從一次次的練習中，突破自己覺得「改變好難」的心魔？其實一句「你已經很棒了」，還是得由自己說。

#39. 原创如何突破自我，实现自我成长和提升？这3个方法值得尝试！

如果你想帮别人突破自我，比如孩子、学生、下属等，除了鼓励他要勇于挑战，还可以从两个方面去帮助他：第一：给他定下高标准的目标，并表现出对他达成 ...

#40. 改變永遠不會太晚孫明廷教授鼓勵學生突破自我 - 成功大學

孫明廷說臺灣學生要對自己有信心，現在很多全球第一都在臺灣. 孫明廷教授研究領域橫跨VLSI 晶片設計到影像處理，他分享一路以來跨領域的方法：接觸到 ...

#41. 如何擺脫惰性、拖延症？《原子習慣》教你運用7個高效方法 ...

如何擺脫惰性、拖延症？《原子習慣》教你運用7個高效方法養成好習慣，突破自我一點都不難 · 1、養成每晚睡覺前閱讀1小時 · 2、起床後讀日文至少30分鐘 · 3、 ...

#42. （當當）走出舒適區：如何突破自我設限，獲得持久行動力當當

為什么突破自己的局限、走出舒適區就那么困難？ ... 本書還從精神、思維、情緒、認知、行動方面探討了突破自我局限的操作性方法,幫助我們更輕松、高效地提升自我, ...

#43. 如何突破自己改变自己 - 百度一下

如何突破自我,实现自我成长和提升?这三个方法值得尝试! 2020年5月24日要成功就必须改变,你需要不断突破现有的舒适空间,激发内在潜力,改变现在的状态和思考模式, ...

#44. 突破困境的方法學 - 方格子

他是一位居住在加拿大的香港人，很年輕的時候就開始賺錢養家，照顧自己的母親。因緣際會下，他替一位廣告商人工作，他開始接觸到了文案行銷領域。透過磨練 ...

#45. 馬雲教你如何突破自己！一定要看 | 蘋果健康咬一口

每個人都想有一番成就，想跳出自己的舒適圈實現突破自我。知道跳出舒適圈的方法有很多、很多，可是卻沒有動力實行。我相信，這也是為什麼80% .

#46. 我如何才能提升自己,改變自己,突破自己 - 薩伏網

學習的方法和途徑有很多，其中主要的方式就是“讀書”，讀書的時候可以以你的“工作或者興趣”為基礎，不斷打造優勢能力。在此基礎上，不斷延伸、豐富。但多 ...

#47. 突破自己是什麼意思如何理解突破自己呢- 時尚少女範 - 美容美體

1、突破自我：做自己的喜歡做的事情。做到別人不能做到的地步，堅持到底，永不放棄。 2、戰勝自己，超越自我，人生是戰場，而自己正是這場硬仗中的 ...

#48. 【案例分享】突破自我的障礙，才能往另外一個等級前進 - Wish ...

如果是您的話您會怎麼辦呢？我想您應該會不斷地找尋方法並且突破困難吧！ 當她開始準備許多創業的事情時，她卻遭遇到許多 ...

#49. 人生就是要突破自我10個創意思考的方法

人生就是要突破自我10個創意思考的方法 ... 愛因斯坦曾說過：「想像力比知識更重要。」小時候我們充滿了天馬行空的鬼點子，但在長大後我們的創意想法變得時 ...

#50. 九種突破事業瓶頸的方法(上) - doTERRA

就像一把弓箭要先向後拉才能向前射中箭靶，我們必需要往自己的內在觀察，然後再回到軌道上。 關鍵1：評量思考－你是怎麼走到現在的狀況？ 我最喜愛的名言之一是厄 ...

#51. 怎麼突破自己，打破固定的思維，克服慣性思維？ - 小熊問答

但是我就在想，這麼辛苦為什麼，就沒有比這輕鬆一點，賺錢差不多的事情或者方法嗎？ 怎麼突破自己，打破固定的思維，克服慣性思維？

#52. 思考突破自我瓶頸的策略 - 勵志人生網

思考突破自我瓶頸的策略 作為個體的人，我們不可能完美無缺，我們總是會不斷發展 ... 思考怎么讓這個點成為自己發展進步的增長點，而這需要方法需要相應的策略來支撐。

#53. 如何突破心理障礙? - 雅瑪知識

我該如何突破自己的心理障礙. 只要人能正確認識自己，能全面地 ... 只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。 ... 提高心理素質的方法：.

#54. 年輕人，別老想著突破自我 - 日間新聞

說實話，我認為大部分人都很難突破自我，超越自己。 ... 的自己不夠滿意，你要做的不是改變或突破自己，而是要嘗試著找一些方法，做一些事情，讓自己 ...

#55. 如何突破自己的思維局限 - Zi 字媒體

思維格局決定人生的成就。每個人的思維格局不同，行為處事的方法也就不一樣，這也決定了每個人的成就不一樣。 如何突破自己的思維局限，提高自己的 ...

#56. 普通人突破自己的五个实用方法 - 简书

普通人突破自己的五个实用方法 ... 普通人知道很多道理，依然过不好这一生。这个问题在很多文章中都出现过。我也跟很多小伙伴讨论过这个问题，我当时的回答 ...

#57. 突破「四分鐘磚牆」心理障礙—用科學方法打造內心強大的你

正面的「自以為」. 若我們捨棄現在的自我評價，改寫成新的自我評價，現實與自我評價之間就會出現落差。 一旦大腦察覺到現實裡的突兀感，就會為了打造能讓你安心的新 ...

#58. 打破陳規，突破自我是走出困境最好的方法 - 天天看點

打破陳規，突破自我是走出困境最好的方法. 作者：1905電影網 2022-01-13 07:47:00. 每個人在生活中都會有陷入困境的時候，當你艱難地爬出一個困境時，沒過多久，就又 ...

#59. 找到方法去突破自己的心路歷程 - 健身板 | Dcard

找到方法去突破自己的心路歷程. 健身. 3月2日15:13. 上面是我練了一年多快兩年的樣子，各位會想說練兩年長這樣，到底是有沒有認真在練 ，就來分享一下我失敗的經驗。

#60. 跟富人學成功小習慣！2022年突破自我瓶頸的第一步：不喜歡 ...

從你對自己承諾要比平常多跑3分鐘的那一刻起，就是你努力想突破過去瓶頸的 ... 在菲律賓有一句俗話說：「想做的事找方法，不想做的事則是找藉口。」.

#61. 4个方向，彻底突破自我 - 36氪

人最大的障碍一定是自己。 ... 4个方向，彻底突破自我 ... 光努力而没掌握正确的方法的话，就好似要去北京，但奔上了去海南的列车一样，跑得越快偏得 ...

#62. 突破自我，快速提升口才的十個方法 - 贊遊戲

突破 自我，快速提升口才的十個方法. 不誇張的說，好口才可以幫助你成就一番事業，甚至改變你的命運。美國成功學大師戴爾·卡耐基說：“一個人的 ...

#63. 如何找到你真正該做的工作？5 個核心方法，突破職涯關卡

勇氣、願景、學習、鬥志、突破是找尋志業的重要核心要素。人要有選擇自己想要的人生之「勇氣」、決定人生方向的「願景」、為確認志業與解決問題而去 ...

#64. 10句獻給過度努力的你：當你相信自己夠好 - ELLE

這些傷口，會帶來一些難耐的情緒，這些情緒可能會大而猛烈，讓人無法承受；當我們不知道怎麼處理，我們會隔絕它，用一些方法掩蓋、合理化或淡化它，讓自己 ...

#65. 我用1年時間克服焦慮、告別窮忙，這些突破自我的方法你也知道

我建議你的自我管理是包含身體管理、情緒管理、意志力管理、目標管理、時間管理的一系列管理，這樣的管理會讓你的時間效率超乎你想象，這樣的管理帶給 ...

#66. 年轻人,别老想着突破自我-新闻频道 - 手机搜狐

突破 自我，是一种口号式的激励，我们总是会被各种鸡血燃起，告诉你只有突破自我了才会有跨越式的成长，可是呢，想成功各有各的方法，但是最基本要做的，就是从眼前的 ...

#67. 頂尖高手如何持續精進、突破自我，又能保持一派輕鬆？我從 ...

只要我們努力，還是可能贏過不努力的人，關鍵就在於用對方法，讓我們的努力產生複利效應，而這本書中告訴了我們這些方法。 一流的人如何保持顛峰. 書名： ...

#68. 人生就是要突破自我10個創意思考的方法|勵志小語

人生就是要突破自我10個創意思考的方法|勵志小語 ... 愛因斯坦曾說過：「想像力比知識更重要。」小時候我們充滿了天馬行空的鬼點子，但在長大後我們的創意 ...

#69. (大天使加百列)--突破現況的方法 - 向光之羽

你們所謂的＂突破＂就是改變舊有的慣性模式，往更好的方向走去． ... 感到恐懼害怕猶豫的人，頭腦通常會告訴自己不要去做任何新的突破，這時很多人就 ...

#70. 想知道如何突破自己的業嗎？福智－真如老師講述《希望新生 ...

如果是不會快樂的 方法 ，那麼可以「學」如何快樂，可以「練」這個心，讓它學會朝著快樂的思路去。 (一)要 突破自己 原有的業力，才能“洞悉”。業的主體是 ...

#71. 該是提升自己的時候了！5個讓自己更好的方法 - 知識家

要學著踏出舒適圈(comfort zone)。當我們接觸與平常不同的事物，就算是從來沒接觸過或從來沒想過要接觸的東西，也是一種突破自己的 ...

#72. 如何突破自己的技术瓶颈期 - 掘金

很久没有分享学习方法类的文章了，也少有思维层级学习方法的涉足。从这一期开始，将开创一个全新的板块，目的在于分享学习方法和心得，感兴趣的小伙伴 ...

#73. 馬雲教你如何突破自己 - 無所不談

馬雲教你如何突破自己 ... 成功的人可以無數次修改方法、但絕不輕易放棄目標；不成功的人總改目標、就是不改方法。（銘記夢想）.

#74. 創新大師12+1個突破人生迷惘的方法：打破思維格局 - 成長嗨咖

二、想要好格局，在人際生活與工作態度上，你得有意識地選擇與控管。 三、你最該開始、最有價值的自我投資，就是寫作！ 目的：當人生 ...

#75. 發現熱情與興趣的三個實作方法– 認識自己的練習006

喜歡挑戰的人，追求的也許是「突破難關帶來的成就感」；擅於團體合作的人，重視的可能是「與他人的良好互動」；而享受劇情發展的人，「探索新奇的人事物」 ...

#76. 《富比士》年度好書！教你如何突破現況、改變有別傳統新思維

我們總樂於去做自己擅長的事，於是就會一直去做。 ... 所以你需要改變的是思考方式，而只有一種方法能改變它：改變你的做事方法。

#77. 有什麼突破自我、解放思想、鍛煉膽量、增加魄力、磨練意志的 ...

有什麼突破自我、解放思想、鍛煉膽量、增加魄力、磨練意志的好方法？ 12-03. 請勿回答涉及違法犯罪的答案，也勿回答道德底線過低的答案。

#78. 突破職場困境，人的本事是自己逼出來的，刻意練習養成好習慣 ...

想要突破職場困境只需要不斷逼自己成長，就能夠提升職場能力，讓自己變更 ... 上，如果你想要不斷自我成長，刻意練習是成功人士一定會使用的方法。

#79. 高分求突破自我心態突破的培訓遊戲 - 優幫助

高分求突破自我心態突破的培訓遊戲,1樓匿名使用者首先來， 心態不是靠遊戲就能 ... 五、競賽方法 賽道兩頭各一組 每組分三人自由組合 起點組手持四 ...

#80. 走出舒适区：如何突破自我设限，获得持久行动力 - 京东

《走出舒适区》中介绍的方法已经在英国鼎峰诊所沿用多年，事实证明这不仅对普通人有效，对焦虑症、抑郁症的患者也有相当显著的效果。当人们心态和思维上发生了转变，许多 ...

#81. 舒心BAR／吳若權：突破自我限制創造生命奇蹟 - LINE TODAY

舒心BAR／吳若權：突破自我限制創造生命奇蹟（圖／123RF） ... 如果你再也不想體驗這種難受的情緒痛苦，唯一的方法就是：有意識地做出決定，接受過去 ...

#82. 【突破自己】跳出舒適區沒有想像中困難！5大方法助你變得更好

只有突破舒適圈，我們才知道自己可以做到哪個程度。 要有持續改變的心假若想跳出舒適區，就要先學習「面對改變」，以下5個方法能夠讓你作好準備： 1.

#83. 野女孩Mei：循序漸進的突破自己，你只需要和自己比較！

找一件自己害怕的事情去克服，從極度怕水到報名參加自由潛水的課程， ... 教練想盡各種方法引導我下水、給我信心，就連我自己都快要放棄了，以為自己 ...

#84. 松浦彌太郎的大人學：突破自我框架的「基本」實踐

只要有一套自己的基本法則，就能夠放手去冒險。 這本書不僅是送給正在人生中途的人的一份聲援， 具體方法更是送給所有活在當下的人的一點啟發。

#85. #突破自己的方法Hashtag Videos on TikTok

突破自己 的方法| 157 people have watched this. Watch short videos about #突破自己的方法on TikTok.

#86. 修行人不能怕突破自己的極限- 明海法師 - 佛弟子文庫

參話頭的方法很簡單，以我們現在提倡的這個方法來說，就是不斷地在心裡提起：有僧問趙州：「狗子還有佛性也無？」州云：「無！」將話頭不斷地提起，生 ...

#87. 還處在迷茫階段！該如何突破自己？教你三個解決方法 - 有備資訊

即將30歲了，還處在迷茫階段！該如何突破自己？教你三個解決方法. 由 小杜說職場 發表于 星座2021-05-25. 有人說，男人30歲的時候，才剛剛開始。

#88. 不能突破的就會退回原點 - 大人學

... 的老方法)、會選擇待在自己最覺得舒服的情境裡。但若一旦選擇讓自己往後退，就會讓自己一直無法突破那個瓶頸。 甚至最慘的情形，是會掉到難以再上升的心理制約中。

#89. 關於突破自己（建立一個習慣） 小妮子試驗左無數甘多方法習 ...

54 Likes, 0 Comments - INJ_fashion (@injesus_fashion) on Instagram: “關於突破自己（建立一個習慣） 小妮子試驗左無數甘多方法習百家之大成終於比 ...

#90. 改變永遠不會太晚孫明廷鼓勵成大學生突破自我 - HiNet生活誌

孫明廷教授研究領域橫跨VLSI晶片設計到影像處理，他分享一路以來跨領域的方法：接觸到新的領域，會先找專家一起合作，即使可能很難找到另一名研究生，但 ...

#91. 做直銷要先從突破自己心理障礙開始 - 團購一起來

做直銷要先從突破自己心理障礙開始直銷員的最大障礙不是價格，不是競爭， ... 化解方法. 接受培訓和自我學習，不懂就問，在學習中把握關鍵環節；千萬不要對客戶說“不 ...

#92. 七步離開舒適圈- 突破自己的界限 - 財富系統

這是一種快速解決方法，你會做很多令你害怕的事情。這裡的想法是，從不斷面對的挑戰，”讓你感到震驚的事情變得舒服”。 你沒有時間考慮你的 ...

#93. 《不勇敢的突破》— 鼓勵台灣人拋開成見，出走看世界的精采 ...

魯蛇工程師也能環遊世界！1年33萬元，突破自我的夢想旅程。 ... 著環遊世界，卻因各種因素躊躇不前，或是對未來感到困惑，找不到方法突破，作者希望藉 ...

#94. 【自我成長】3個招式，讓你突破學習瓶頸- 小豆Jane Hsieh

【自我成長】3個招式，讓你突破學習瓶頸1. ... 目前不足的地方，並加以改進或是研究經典的個案，像是文獻、書籍、影片，以快速了解他們的的使用方法✨.

#95. 松浦彌太郎的大人學：突破自我框架的「基本」實踐 - 救命網SOS

具體方法更是送給所有活在當下的人的一點啟發。 「與嶄新的事物相遇，不斷嘗試。」這是松浦彌太郎的思考模式， 舉凡關於大人的：成果／交友／工作／寫作 ...

#96. 《療癒瑜伽解剖書》硬骨頭也能突破自我的方法 - 愛學習

我永遠不會忘記自己坐姿體前彎只有五公分，還因此拿了人生中第一個「丁」. 當我看到下圖這段方法，趕緊試驗，真的可以. 我做到雙腳伸直坐在地面上了！

#97. 如何突破自己的認知？遇見卓越的自己！ - iFuun

當然，我們大部分人還達不到第二種境界，所以首先要做的就是不斷地擴大自己的認知。在這裡向大家介紹兩種可實踐操作的方法來幫助我們發現認知「囚」籠的框 ...