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8月6日
感謝昨晚文姿云選手的努力，我們的奧會旗再一次在武道館升起，也帶給大家再一度的感動。
「側記」：這有可能是台灣空手道在奧運歷史上的唯一的對打獎牌。空前也絕後。因為空手道是東京奧運新加的項目，世界並不普遍，練習人口也不多，而且比賽評審並不科學，幾乎每場都有要求重看錄影帶，而三分之一重新判定。文姿云在準決賽和烏克蘭對手得分都是四分，最後判斷對手贏，到底是看誰犯規多？還是整個氣勢強？也莫衷一是。而女子「型」的決賽，日本媒體和評論者都認為清水表現較西班牙選手出色，卻微差落敗，可見如不學擊劍、跆拳，評分科技化，未來法國、美國奧運還會不會被列入比賽，值得懷疑。
另外，選手多出國比賽，讓國際裁判有印象在評斷時似較有利。
#東奧即時報【單日收獲2銀1銅！體操鞍馬李智凱、羽球女單戴資穎奪銀，高爾夫球潘政琮擒銅，拳擊女將黃筱雯勇闖4強，台灣總獎牌數10面破紀錄、首度達2位數】
台灣今天（8月1日）獎牌大豐收，2020年東京奧運開賽迄今，每天都有讓國人感動的焦點、每個選手無論勝負，背後都有滿滿的故事。今日更是感動滿點，苦練20年的鞍馬王子李智凱不負重望，45秒的高難度湯瑪斯迴旋動作「完美落地」拿到銀牌；羽球天后戴資穎與中國選手陳雨菲纏鬥3局，以1比2敗陣，但仍為台灣添一面銀牌；高爾夫球一哥潘政琮更是瘋狂大超車，由倒數第三追到第三、奪下銅牌。拳擊女將黃筱雯勇闖4強，至少穩坐銅牌、更看向金銀。
截至今日為止，台灣選手已經拿到2金4銀4銅，總獎牌達10面，不僅創下台灣奧運史的紀錄、也首度讓台灣奪牌數推進到2位數，在所有國家總獎牌總排名為17名。但台灣代表團的賽事還沒結束，仍有桌球男女團體賽、拳擊、空手道、馬術、女子高球、舉重以及男子110公尺跨欄、標槍，仍有機會讓獎牌數再創新高。
￭ 20年的奧運夢，《翻滾吧！男孩》的「菜巿場凱」真的奪下奧運銀牌
我國奪牌希望「鞍馬王子」李智凱今晚在鞍馬決賽出賽，首先上場的是上一屆里約奧運鞍馬金牌得主、英國名將惠特洛克（Max Whitlook），他也是李智凱奪金路上的最大勁敵，沒想到他拿出7.0技術分的超高難度動作，而且在過程中動作流暢沒有明顯失誤，總分15.583給其他選手莫大壓力。
李智凱第五位出場，拿出已經備戰多時的整體難度6.7的動作，招牌的「湯瑪斯迴旋」行雲流水的在鞍馬上飛舞，之前在全能項目不慎失誤的地方也沒再出現，頂住壓力完美的收尾落地。
最終李智凱的分數是技術分6.7、執行分8.7，總分15.400，雖然在執行分勝過惠特洛克的8.583分，但由於惠特洛克是7.0的技術分，還是以0.183分的差距拿下銀牌。
李智凱之前在個人全能出賽時，可能是前面已經比完五個項目，比較疲憊的狀態下，在最拿手的鞍馬項目中，整個握住鞍馬位置，一個手滑整個趴在鞍馬上，手肘也流出鮮血，經過3天調整，李智凱的手臂上有多處包紮，但狀況非常好，事前也在社群媒體上表示，他覺得狀態很好，請大家為他加油。
今天在惠特洛克出色表現讓其他選手都承受莫大壓力，但第二次參加奧運的李智凱已經不再怯場，兩手握著鞍馬深吐一口氣後就翻身上馬，所有人都屏氣凝神下，短短不到一分鐘的時間，李智凱成功完成所有動作完美落地，總教練林育信也振臂歡呼。
雖然最終以些微差距輸給英國選手惠特洛克，不過這已經是台灣體操參加奧運奪下的首面獎牌，而且還是一面銀牌，林育信與李智凱眼眶泛紅也攜手向看台上的加油團鞠躬致謝。
20年前就讀宜蘭公正國小時，和林育信一起學體操、當時並不起眼的「菜巿場凱」李智凱，在林育信導演弟弟林育賢《翻滾吧！男孩》紀錄片裡，童言童語和隊友說「我們要不要一起去參加奧運比賽！」20年後，李智凱不僅二度進軍奧運、這一次還拿到銀牌，比電影更夢幻、成為台灣最感人的一個運動詩篇。
￭最感謝家人和形同「第二個父親」的教練林育信
在林育信教練口中，李智凱是「跑贏兔子的烏龜」，小時侯並不特別出色，但是堅持又自律，因此可以不斷突破自己。他替李智凱設計以湯瑪斯迴旋為主的創新鞍馬動作，華麗但十分耗體能。近年，他們不斷把難度調升，2018年雅加達亞運，難度由6.0分提升到6.3，讓李智凱以刷新個人新猷的總分15.400分拿下台灣體操史上首面亞運金牌。
之後，李智凱一路挑戰到6.5，提升動作順暢度、減少執行瑕疵，讓他在2018、2019年兩年一口氣收下5面世界級大賽金牌。這次東京奧運出發前，李智凱接受《報導者》專訪時對我們透露，已準備了一套國際賽還沒使出過的「壓箱寶」，挑戰整體難度分6.7分，今晚他完美達成。
「很想感謝家人一直默默在我身邊付出，給我很大的支持跟鼓勵，從來不會讓我擔心。」李智凱受訪時也表示，若有機會站上奧運頒獎台，最想感謝的是家人。這個家人也包括，如他第二個父親的教練林育信，「他就像是我的第二個爸爸，」從小到大，林育信對他們的訓練不只是嚴格、是非常嚴格，「但沒有教練對我們那麼嚴格，就不可能雕出我們這樣的成績來。」
日前在全能比賽前，不慎刮傷手肘，令國人十分擔心，今晚明顯看到李智凱手肘包紥上陣。台灣代表團隊醫、長庚運動醫學團隊副主席林瀛洲對《報導者》表示，「現場看到李智凱奪牌，非常感動。他的傷勢沒有大礙，但這兩天結合骨科（隊醫周文毅醫師）、中醫（隊醫郭純恩醫師）和我復健科，三個人畢生功力幫他加持。」傷勢完全沒有影響李智凱的表現。
￭不敵中國陳雨菲「以守為攻」戰術， 球后戴資穎反攻未果摘下銀牌
「世界球后」戴資穎今晚在金牌戰面對世界第二的中國好手陳雨菲，過去兩人交手紀錄18次，小戴以15勝3敗領先，但這屆奧運陳雨菲以積分較多名列第一種子，第一局開局，小戴先聲奪人以三比一領先，但雙方分數一直拉鋸，陳雨菲今天展開嚴密的防守，刻意拉吊長球，避免小戴有太多變換拍面的機會，並等待小戴強攻失誤的機會，確實收到不錯的效果，雙方拉鋸到13比13後，陳雨菲打得更有耐心，即使小戴多方調動角度，但依舊都能被救起，加上小戴今天邊界的失誤或出界比較多，首局陳雨菲以21比18拿下。
第二局分數依舊咬得很緊，小戴試圖放網前小球，希望能增加陳雨菲跑動的機會，不過今天陳雨菲確實防守得很沉穩，失誤也很少，小戴只好改變打法，多一些長球拉吊，讓分數保持1、2分的領先，取得兩個局點後，雖然被陳雨菲追回1分，但仍驚險拿下第二局追平比分。
第三局陳雨菲刻意放慢接發球與發球速度，試圖擾亂小戴的節奏，小戴在這局最多落後到7分，雖然偶有好球，幾個勾對角成功拿分，一度追到僅落後2分，但陳雨菲再放慢接發球速度，保持穩地的回球品質讓分數再拉開到4分，即使小戴急起直追，仍出現3個金牌點，雖然勉強救回一個，但最後網前的回球未過，輸掉這一局，也讓陳雨菲拿下女子單打的金牌。小戴雖以些微差距落敗，拿下銀牌，但仍寫下台灣女子羽球在奧運的最佳成績。
￭ 從倒數第三追到拿下銅牌，高球好手潘政琮表示受國家隊連日好表現激勵
我國「高球一哥」潘政琮，這次是第二次參加奧運。2016年里約奧運拿下並列第30名的成績，這次比賽第一輪時狀況不理想、暫列倒數第三；第二輪之後上演超級追趕秀，第四回合手感火燙，抓下6鳥(低於標準桿1桿)、1老鷹(低於標準桿2桿)，沒有出現任何的柏忌(超出標準桿)，以低於標準桿8桿的好成績，排名一路往前衝，打完18洞與其他6名選手並列第三進行加賽。在加賽中，潘政琮搶銅牌成功，為台灣拿到奧運史上首面高爾夫獎牌。
潘政琮這次參賽還有另一個焦點，是由太座林盈君擔任桿弟，因為原本考量疫情嚴重奧運賽會恐有變數，所以先報名林盈君，報名後桿弟不能更換，意外成為太太的奧運初體驗。
由於這次高球場天氣變化劇烈，第二輪還受到颱風影響中斷比賽，但從第三輪開始變得非常炎熱，不過天氣愈熱、潘政琮的手感卻愈來愈火燙，第一輪74桿，高於標準桿3桿，成績倒數，但第二輪與第三輪倒吃甘蔗，分別拿下66桿低於標準桿5桿的好成績，也讓排名不斷往上衝刺。
最終輪，潘政琮後9洞表現有如神助，單日以63桿作收，四輪總桿數為269桿，低於標準桿15桿，他賽後表示，當時完全都沒意料到可以有機會奪牌，只是想把成績再做得更好一點，後來居上拿到銅牌，「我覺得表現有點像羽球男雙『麟洋配』，一開始打不好，但漸入佳境，有點那個味道。」
晚間他更在自己的臉書粉絲頁向支持他的國人致謝，更表示，「這幾天國家隊的表現給我很大的激勵，很高興自己也能貢獻一面獎牌，這週的經歷，永生難忘。」
￭ 愛妻當桿弟、果嶺親吻放閃，最甜蜜的銅牌
銅牌加賽中，潘政琮依舊保持穩定，加賽前3洞都有保住標準桿，一路淘汰智利佩雷拉（Mito Pereira）、哥倫比亞慕尼奧斯（Sebastián Muñoz）、北愛爾蘭名將麥克羅伊（Rory McIlroy）、地主日本松山英樹及英國凱西（Paul Casey）。最後只剩潘政琮與拿下英國公開賽冠軍的美國選手森川柯林（Collin Morikawa）兩人對決。
加賽的第18洞，潘政琮刻意選擇偏左的方向，避開水池與沙坑，反而是森川在該洞第二桿一打出去就掉入沙坑，被迫得要從沙坑解球，潘政琮雖然一開始落入長草區，但保持穩定第三桿就上果嶺，森川雖然將球救出沙坑並上果嶺，但距離洞口還有一大段距離，第四桿的推桿確定沒進後，潘政琮保持冷靜，穩穩地推桿成功打進，辛苦奪下台灣高球首面奧運獎牌。
當加賽潘政琮推桿進洞時，透過轉播很清楚看到林盈君興奮地高舉雙手、跳躍起來，並聽到她的歡呼尖叫聲，一起與潘政琮慶祝這面得來不易的銅牌。這場漫長的比賽中，潘政琮與林盈君兩度在果嶺放閃，第一回在正規賽打完第18洞時，親親留下紀念；最終確定奪牌後，再一次放情擁吻，是最甜蜜的銅牌得主。
此外，奪下本屆高爾夫球金牌的的美國選手蕭飛爾（Xander Schauffele），和台灣也有淵源，有個中文名字叫「陳山大」，母親是在日本長大的台灣人。
￭ 拳擊黃筱雯挺進四強，確定至少銅牌入袋
拳擊女子蠅量級8強戰中，世界排名第三的台灣好手黃筱雯面對塞爾維亞選手拉多瓦諾維奇（Nina Radovanovic），充分發揮她177公分的身高優勢，出拳迅速均有確實擊中對手，雖然對手試圖靠近採取近身作戰，但都沒有得到很好的效果，第一回合結束在5名裁判中取得4比1的領先，第二回合身高優勢更加明顯，以5比0取得絕對優勢。
黃筱雯確定自己前兩回合有大幅領先後，休息時已經哭了出來，教練劉宗泰不斷提醒「還沒結束啊！穩穩拿下第三回合再哭！」黃筱雯聽進去了，持續保持距離不讓對手可以有效得分，當裁判宣布黃筱雯獲勝後，她振臂高吼喜極而泣，確定至少可以獲得銅牌，也是台灣拳擊在奧運項目的首面獎牌。
由於拳擊經過多場比賽，身體已經飽受折騰，尤其在1948年拳擊準決賽時兩位拳手已經被晉級決賽的對手痛擊，難以在銅牌戰有夠水準的表現，國際拳協就建議奧會取消銅牌戰，因此從1952年赫爾辛基奧運後，拳擊項目就沒有銅牌戰。
賽後黃筱雯受訪時表示，自己出身單親家庭，由阿公帶大，在蘭州國中時被劉宗泰教練帶進拳擊世界改變人生，「也很感謝第一輪被淘汰的林郁婷學姊，沒有把淘汰的負面情緒帶給我，甚至不斷鼓勵我，所以我要繼續把學姊的份一起努力下去。」黃筱雯預計將在8月4日四強戰出戰。
￭ 桌球男團女團各連拿3點攜手晉級8強
桌球今天開始進行男子與女子團體戰，男子團體率先登場，由「桌球教父」莊智淵領軍，帶領陳建安與「小林同學」林昀儒，第一點由莊智淵與陳建安搭配雙打，與克羅埃西亞隊先各拿一局，直到第五局才辛苦拿下第一點勝利，第二點由林昀儒單打，展現快打旋風，僅花21分鐘就直落三拿下，第三點莊智淵再上，也是直落三就掃落對手晉級8強。
女子團體晚間登場，在16強戰面對美國隊的3名華裔選手，第一點雙打由陳思羽搭配鄭先知，先拿一局後，被對手連趕兩局，第四局陳思羽/鄭先知辛苦扳平後，第五局一路領先直接拿下第一點；第二點由鄭怡靜單打，展現強烈的攻擊企圖心，僅花17分鐘秋風掃落葉直落三拿下第二點；第三點由陳思羽單打，一開局先被對手拿下第一局，但進入狀況後，連下三局取得第三點晉級8強戰。
【今日（8/1）台灣選手成績戰報】
．競技體操男子鞍馬 李智凱（銀牌）
．羽球女子單打 戴資穎（銀牌）
．高爾夫男子 潘政琮（銅牌）
．桌球男子團體 莊智淵、林昀儒、陳建安（3:0 晉級8強）
．拳擊女子蠅量級 黃筱雯（5:0 晉級四強）
．桌球女子團體 陳思羽、鄭怡靜、鄭先知（3:0 晉級8強）
【明天（8/2）奧運賽程預告──幫台灣隊加油！】
桌球女子團體陳思羽、鄭怡靜、鄭先知（18:30 8強）
比賽時間為台灣時間，實際比賽時間日程依東京奧運官網公布為準，體育署東奧專區於每日賽程結束後公布隔日賽程（https://olympic-ct.sa.gov.tw/schedule.html）
（文／嚴文廷；攝影／中央社、AFP）
#延伸閱讀
【林育信、李智凱、黃克強的3個奧運夢──翻滾的不只體操、時代，還有人生】https://bit.ly/3hVgBV0
【江湖，在哪裡？莊智淵，永遠挑最難的那條路】https://bit.ly/2TO8yA7
【東京奧運專題】https://bit.ly/3eWqFer
#報導者 #2020東奧特輯 #Olympics #Tokyo2020 #TeamTaiwan #東京奧運 #東奧 #奧運 #中華隊 #台灣選手 #李智凱 #競技體操 #鞍馬 #戴資穎 #小戴 #黃筱雯 #拳擊 #潘政琮 #銀牌 #羽球 #高爾夫球 #桌球
「分享」
日本適逢三連休。昨晚，駐日代表處同仁一起在宴會廳觀看東京奧運閉幕典禮，同時感謝祕書們的辛勞，並檢討這段期間後勤支勤支援的做法。
「閉幕典禮亮點」
東京五輪閉幕以科技燈火秀開啟亮點，主辦國日本的國旗由運動員、志工、醫生、義肢名人共同拉抬進場。
另一個亮點是馬拉松的頒獎，由國際奧會主席巴赫親自主持。這次男女馬拉松金牌都是肯亞選手，男子金牌是傑祖基。大會並安排他和日本、英國選手代表向志工感謝，氣氛溫馨。
中間穿插幾段愛奴族音樂、大鼓、東京音頭等日本傳統歌舞特技表演，帶動氣氛，讓志工和選手一起同樂。
最後的亮點是東京都把奧會旗交給巴黎市代表，隨後放映法國提供的影片，介紹巴黎景點，法國總統和運動選手表達歡迎大家2024年到巴黎參加奧運。不久之後，電子板上出現ARIGATO（日語謝謝）字樣，在「謝謝」「巴黎再見」之聲中，聖火逐漸熄滅，東京五輪完美閉幕！
「側記」1、這次奧運因新冠肺炎疫情延期一年，並在感染擴散及民意多數反對下舉辦，有來自205個國家的11000名選手參加，克服前所未有困難。給民眾帶來連續的感動和勇氣，日本金牌27總牌數58，都是史上最多，為了降低民意反彈，採取最嚴厲的防疫措施，嚴格限制選手活動，PCR檢測高達60萬人次最後感染者430人，大部分為供應商及志工，選手僅32人，如同奧會主席巴赫說的：「這是一次成功的奧運會」，外國政要也開始致電或在推特祝賀，今天發表的日本民調顯示認為辨奧運是好的比例有56%，我一向認為停辦奧運等於人類向病毒投降，很感謝日本勇敢舉辦，為人類對抗病毒的歴史，留下光明的一頁。
「加油」
1、東奧馬拉松比賽，日本有中村、服部、大迫等三人參加，大迫傑自始至終不放棄，並在最後階段拼命追趕，沿途觀眾不斷地加油鼓勵，最後得第6名，他也認為已經是自己最好的成績。肯亞傑祖基輕鬆衛冕。
「側記」
1、肯亞的傑祖基已經36歲，向有「跑神」之稱，上次金牌，這次仍然一路領先。肯亞選手在長距離賽事表現出色，也許跟其因有關吧？想像他們祖先萬千年都在跟猛獸賽跑，跑贏的才能存活下來，傑祖基等選手就是存活者的後代。
2、日本在1912年第一次參加瑞典奧運馬拉松，全國期待的金栗四三選手因為迷路，沒有前往終點報到，大會沒有記錄，54年後才邀請76歲的金栗前往報到，正式記錄是跑了54年8個月6天5小時32分20.3秒。從那時以來，不斷進步追求金牌，這次也是算接近，相信有一天會成功！
「服務」
今天奧運代表團總領隊蔡辰威、體育署洪副署長帶隊40多人回台灣，我們同樣有莊、呂、林三位秘書，以及梁顧問和教育組黃組長到機場協助。今天臺灣媒體的朋友也要返臺，愛爾達體育台的董事長陳怡君和她的團隊成員、公視記者也都在其中，她們除了拍攝有時也會加油，記得空手道比賽時，陳董不斷大喊「文姿云加油」，精神感人。
片尾有打釋界跟賽勒斯喔！輕鬆秒啦！
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雖然久了一點但也是一擊必殺吧......？
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《量度空手衣教學》色帶綁法二、雙結How To Tie Your Karate Belt - Method 2 為大家講解兩種 空手道色帶 綁帶方法，第二款：雙結，需要注意的地方以及 ... ... <看更多>
近來好多家長都對 空手道色帶 有好多疑問？今集由靖靖小記者訪問張SIR，為大家解破呢方面迷思#兒童空手道#青年空手道#尚志館. ... <看更多>
空手道色帶 在 Re: [借問] 可以請問一下色帶嗎? - 看板KARATE - 批踢踢實業坊 的八卦
※ 引述《kimclark (黑色十一號)》之銘言：
: 我親戚的小朋友剛學空手道-松濤流 大約2個月
: 他們老師有幫他們升級
: 可是他的色帶是粉紅色的......
: 我剛查了精華區~好像白帶下一個級數是紅帶
: 小朋友的爸爸在日本學的說：他記得應該是紫色的(他本人雖然是5段已經脫離空手道界很久)
: 結果他媽就打來問我....
: 我只有學過跆拳(年少錯誤的選擇)跟劍道 根本跟空手道不認識啊...
: 我所以想請問
: 台灣松濤 跟日本的升段方式不一樣嗎??
: 還有我是覺得粉紅帶應該是教練鼓勵性質自己昇給他們的，不知道是不是這樣?
: 想請問各位高人一下，我可以給他一個解答
以台灣的松濤(我所知到的)來說是這樣的(松濤流和松濤館流兩個不完全相同
以往 現今
(小弟以前看過的)
初學 白帶 白帶
八級 粉紅帶 粉紅帶/黃帶/橘帶
(也看過綠白帶)
七級 綠帶 綠帶
六級 藍帶 藍帶
五級 紫帶 紫帶
四級 黃帶 紅帶
三級 咖啡帶 咖啡帶
二級 咖啡黑帶(或咖啡帶)
目前只在台中市和少數地方看過咖啡黑帶
一級 黑金帶(或咖啡帶)
同樣很少黑金帶
入段 黑帶
其實帶子分法的基本理念就是帶子顏色越來越深~代表實力也越來越深厚
其中四級的紅帶很有意思~
我倒認為某種程度上反應練到四級~若不能克制自己則容易發生事情
紅帶也表示開始有某種程度的危險性了吧~~
歡迎大家來分享知道的色帶顏色!
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◆ From: 61.62.44.187
※ 編輯: coffee777 來自: 61.62.44.187 (02/23 22:39)
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