雖然沒在吃任何保健食品，但我對當紅的各項產品其實並不陌生，除了社群媒體廣告無孔不入，門診中也常有女生懷孕後，發現自己常吃的保健食品包裝上標示著「孕婦服用前請諮詢婦產科醫師」，擔心吃了影響胎兒，緊張地來問我意見。
首先要釐清，保健食品的本質就是「食品」而不是藥，自然不會對胎兒造成影響。反過來說，要藉由吃珍珠粉、燕窩等「食品」讓胎兒的皮膚變好、贏在起跑點，也是毫無科學根據的天方夜譚。在我看來，產品要孕婦服用前諮詢醫師，可能是廠商認為多寫一句當然不吃虧，甚至是抱持著些許推卸責任的心態，「反正我該寫的都寫了，有問題請妳自己負責。」
雖說食品不會影響胎兒，但我對這些產品還是持保留態度，不會特別鼓勵媽媽食用。因為各種產品推陳出新，醫師不可能通盤了解，更不可能為其背書。 再加上時不時就有新聞報導某某產品塑化劑超標、含重金屬，就算是所謂天然的鹿膠、鹿茸也曾因狂鹿症而下架。上網搜尋，也會看到網友表示吃了某牌的養顏產品經期亂掉、肌瘤變大，懷疑廠商偷添加雌激素等等文章。姑且不論這些分享是真是假，退一步來想，懷孕要煩惱的事情已經夠多了，何苦花大錢吃下更多的擔憂呢？
更何況市面上保健食品功能通常不明確，效果也很難驗證。比如各種號稱喝了氣色會變好，能維持青春的美容飲、吃了皮膚會Ｑ彈的膠原蛋白粉，往往是靠著光鮮亮麗的代言人與網紅鋪天蓋地的利用女性身體形象焦慮做行銷。如果從科學的角度來看，膠原蛋白用吃的根本都會被胃酸分解，完全不可能運送到皮膚。講得直接一點，如果吃了真的「感覺」有效果，若非心理作用，還真的要懷疑它到底添加了什麼？
如果真的忍不住，一定要購買，我會建議認明衛福部認證，包裝上印有「健康食品」字樣及小綠人標準圖像的健康食品。
還有所謂「呵護私密」(廣告還不能寫「私密處」，因為涉及器官所以違法）的蔓越莓錠，其實對預防尿道、陰道感染僅有零星的小研究佐證，功效也非常有限，，倒不如養成多喝水、不憋尿、早睡不熬夜的好習慣。更何況，孕期因雌激素改變、膀胱壓迫等因素，感染的機會又比懷孕前高上許多，如果真的出現陰部搔癢、解尿疼痛等症狀應該尋求治療診斷，請醫師開立懷孕適合的藥物，而不是因為怕吃藥而靠著吃保健食品隱忍，反而容易因延誤治療讓感染加重。
大家一定會問，那孕期有沒有一定該吃的營養補充品呢？我認為還是得先回頭檢視媽媽的一日三餐來做個人化的選擇，比如愛吃蔬菜的人未必要補充葉酸，每週都有吃兩、三次魚類（尤其鮭魚、鯖魚、秋刀魚）的媽媽大可不用再添購魚油。但假設妳是素食媽媽，補充維他命b12和鐵劑就很重要。假設孕中期很容易抽筋的孕婦，就可在睡前補充高單位的鎂。如果很不喜歡乳製品討厭曬太陽的女生就可以適量補充鈣片、維生素Ｄ。簡單來說，與其花時間比較各營養品廠牌的優劣，還不如用心了解自己三餐吃進去哪些營養素、哪些還不足需要補充。
另外要注意的是，有些產品雖然孕前有效，但到懷孕時有可能失效。好比孕期因黃體素上升、腸胃蠕動變慢，原本對於幫助排便很有效的益生菌或酵素都可能失靈，甚至有媽媽便秘嚴重到一週都解不出來，造成腹絞痛難耐。這時除了多喝水、多吃蔬菜外，可放心使用軟便劑（氧化鎂）、瀉藥或杜化液等產品。這些改善便秘的藥物對胎兒並不會有任何影響，效果也比益生菌好。
或許有人會說，反正這些保健食品就是賣個「健康的希望」、「美麗的夢想」，有錢就買來加減吃，我何必擋人財路。但我認為這是一個核心價值的問題，不吐不快。有些人不運動、三餐亂吃熬夜卻捨本逐末買一大堆保健食品，誤以為這樣就是養生，也有孕婦對於包裝精美、有漂亮代言人的產品深信不疑，卻對普通的食物。如 ：冰水、 薏仁 、 海鮮、 山楂等過度害怕，動輒得咎。還有人明明就已經有高血壓、糖尿病、感染等疾病，卻堅持吃藥傷身，只信保健食品導致病情惡化。
我如果不「老實」說出真相，對這些族群實在不公平，也有失醫師的本分。
最後我想說的是，不管是否有懷孕，健康的根本永遠都是均衡飲食、規律運動，睡眠充足的老生常談。如果真的生病了，要治療還是得靠專業醫師開立的藥物，這些都不是保健食品所能取代的！
＃一口氣得罪所有廠商
私密處癢要看什麼科 在 [心得] 中壢朱世弘婦產科(+中壢/桃園其他婦產科 - 批踢踢實業坊 的八卦
上面的標題是本文原名。（不好意思下面會一直拿朱世弘當對照組）
純粹是個人看診經驗分享，無其他意圖，無誹謗。
本人因為熬夜，少運動，衛生習慣不好，壓力大等緣故，只要抵抗力不好陰道炎就復發，
所以常看婦產科，我不想可是也沒辦法避免~_~。
目前有固定在吃益生菌還有擦外用藥，也有洗私密處沐浴乳。
中壢的婦產科我去過：朱世弘、鄧家麟、趙德明、徐文良、陳榮輝、新長偕、新國民
桃園的婦產科我去過：陳昌平、晨芳、長榮、劉宗浩
我每一間都大概說一下我去的感想(?)。
朱世弘：醫生開的藥有點多，--<s>但我每次去基本上都是藥到病除</s>--，沒有照時間複
診的話，醫生還記得就會罵我（汗），不記得就不會罵。
有的時候櫃台會鬧空城等很久沒人理，要叫才會有人理。（尷尬癌發作）
醫生在接生的時候，就不用期待看醫生了。（等不到人）
很怕被他罵，但因為在我家附近所以不得不看，目前我看過最多次的婦科診所。
只有拋棄式鴨嘴，藥膏要加錢，不給塞劑，看下來都會多花150。
平常人不會多，平日晚診人超多，我絕對不去這個時段，其他時候都很清幽。
鄧家麟：在那裏打過針，每次都叫我要消毒水坐浴，先前有塞別間診所開的塞劑，去內診
的時候被他拿出來，然後叫我要消毒水坐浴。
我消毒水坐浴一段時間都沒啥用，看完藥水一百、藥膏一百，鴨嘴有傳統的，真的超級貴
，被雷了以後沒有再去過那間。（看了四週最後被打針才終於不癢，顯然吃藥坐浴沒用）
平常人很少。不會開塞劑。
趙德明：醫生親切，但就算有預約還是會等很久，像我這種頻繁看婦科的人等那麼久會死
掉。
會開塞劑，不會加收錢，可能是人多的原因。我通常不去這間。
徐文良：我是給茅醫師（女醫）看，內診速度很快，很有經驗。
不會加收錢，給塞劑跟藥膏。有傳統鴨嘴。
看下來很便宜，去的時間對的話很快（早診或午診快結束的時候）。
茅醫師只看早午診。
很喜歡這間，但平常人還是太多了，所以很少去。
陳榮輝：不推薦第一名。真的第一名。這間是唯一騙我的婦產科。
雖然鄧家麟也是把我搞到，我去看了四週都沒有好，最後我去打針才好（囧）
（根本沒有哪間會讓我癢到最後還打針，鄧家麟真的離譜）
但陳榮輝真的很誇張。
我有子宮糜爛，陳醫生把我說得非常嚴重，要我每週都來看（浮誇）。
一週不來看，隔週就問我為什麼不來看。
說我很嚴重一定要來領藥＋清洗，不然會怎樣怎樣（= =）
沒有傳統鴨嘴，藥膏多收一百，兩三次就開藥膏。一直去，被收了很多錢。
每次都開抗生素＋洗尿道的藥給我（吃下去尿會橘色的那種藥）。
後來我去桃園看陳昌平，陳醫生說那根本不會怎樣（認真）。
我自行科普了一下，發現子宮糜爛，有性生活的成年女性很容易發生的樣子，只要確定不
是ＨＰＶ就好。
可是陳榮輝醫生讓我做抹片（三百）＋另外一種顯微鏡的檢查（八百）我在那搞掉好多錢
。當時我ＨＰＶ疫苗都已經打兩劑了！！！！！（現在是已經打完了）
先決條件就不可能是ＨＰＶ了，抹片做下來都已經確定沒有ＨＰＶ，顯微鏡也只能看ＨP
Ｖ，又不能看別種。（看梅毒淋病的要做一種七八千塊的吧，要抽血，貴喔喔喔）
這間真的我覺得全宇宙最雷我絕對不會再去第二次，現在坐公車到第一銀行心裡都有陰影
。
吃抗生素傷身，花錢傷荷包，還說我子宮糜爛嚴重的話怎樣怎樣，傷心又害怕。
平常人很少。
新長偕：
這間人在多與少之間，但就算平時的晚診也不會等太久（最長二十分鐘吧= =）
我之前有次快九點才到，醫生還願意幫我看，真的ＱＱ
婦科＋小兒科同一棟。婦科醫生共兩個，我兩次都給同一個看（婦科的晚診醫生是院長）
我覺得新長偕是我看過的婦科之中最特別的。
＞＞＞沒有說一定要內診（其他間只要聽說是陰道炎症狀都一定要求內診）
我後來自己看藥單又去開藥的藥局問藥師，才知道因為藥殺細菌，塞劑殺黴菌，所以內不
內診都不重要，因為醫生不一定看得出來。所以都殺掉就對惹！（認真）
（我曾經有在朱世弘看，朱醫生說是細菌，我去別間看，說是黴菌，兩間開的藥不一樣，
結果在別間治好。
醫生說黴菌（念珠菌）不做培養根本認不出來，所以醫生內診其實就是洗＋擦藥＋看分泌
物情形，不會自行辨認出到底是黴菌還細菌）
（Ｐ．Ｓ：因為那件事後來我有一陣子不看朱世弘ＸＤＤＤ 但我覺得朱世弘也就凸槌那
次（？）
但我覺得醫生不內診會有一個很大的問題，就是有的人只是騷癢來求診，不一定真的有分
泌物或感染，還不用到吃藥的程度，可以先吃益生菌＋早睡等等試著改善，沒有確定真的
感染就先用抗生素，恐怕會真的陰道炎。
這是我覺得不好的地方，所以我一定會要求醫生內診（雖然我知道醫生還是會殺細菌殺黴
菌都開）
（Ｐ．Ｓ：不過一樣是細菌黴菌都殺，朱世弘配的藥還是會比新長偕多，我真的不知道為
什麼）
這間有傳統鴨嘴，不過護士會多收拋棄式鴨嘴的錢，要跟她們說，不然她們連這是鴨嘴的
錢都不會說，就要伸手。別的方面態度也很差，這間的護士我真的很討厭。
不會多收錢但會開塞劑，因為醫生開藥開得滿準的（？）所以我還是會去。
喔，這間還有一個很可怕的地方。
＞＞＞＞不會叫你複診＜＜＜＜＜＜＜
超可怕。
雖然我之前去看也是吃一次藥就好，不過全中壢只有這間不會叫人複診。
加上不內診，萬一患者細菌性陰道炎，因為沒複診所以復發怎麼辦ＱＱ
怕怕。
新國民：婦產科只開早午診不開晚診，無從看起ＱＱ
桃園區選手（？）：
陳昌平：我看過最多次的診所。我在這裡裝避孕器（過程真的很痛苦，幸好我沒在流血了
ＱＱ）
兩次給院長看，一次給另外一個醫生看，這裡掛號費多收五十，有傳統鴨嘴，護士也會收
，跟她們說沒用拋棄式就好了，態度沒有新長偕那麼不好。
（我也知道護士很想下班，但平平都是出外人，都有在上班，真的不用莫名其妙兇巴巴）
會給藥膏會給塞劑，都不加收錢，真的很佛心。
（徐文良不加收掛號費更佛心，趙德明好像只收一百掛號？有點忘）
我很推這間，但人很多，我晚診等到一個半小時過，晚診開始前先來掛號可以少排一點時
間。
晨芳：人太多了無從看起。不分時段人很多。全桃園的婦女都在這裡看吧。（？）
長榮：陳昌平對面，如果這間人多，陳昌平人就會變少，陳昌平人多，這裡人就會少。
藥要到小巷子裡一間配合的藥局拿。晚診等約莫二十分鐘。
忘了有無傳統鴨嘴。
以後陳昌平人多的話就會來看長榮。（？？？
我覺得最神的事蹟：我陰道炎來內診完，他只給我藥膏，沒給我藥，結果我後面繼續癢只
好看別間，94狂。
以後還是別看長榮好了（可是桃園我快沒地方好看了ＱＱ）
劉宗浩：
醫生會很親切地叮嚀你要用傳統棉墊（因為用棉條塞住很容易陰道炎）
要勤換內褲、保持乾燥等。
醫生是台大畢業的（我為何記得這個）
不要看樓上的牙醫，會一直跟你推銷漱口水、牙間刷、牙線、陶瓷、矯正等等，根本沒心
治療只想賺錢，超黑ＱＱ
之前我避孕器狂流血的時候，醫生有幫我用超音波照肚子。
先說我看朱世弘的反應。
我會看朱世弘跟劉宗浩是因為我裝完避孕器以後，流血了四五個月左右，我覺得自己隨時
都會像王熙鳳一樣死掉。我先看了朱世弘，然後看劉宗浩。
朱世弘：（問診）你那麼嚴重，避孕器要拿掉喔。（照超音波）你那卡好好的根本沒問題
啊。下次再嫌就來拿掉（囧）（強行被罵）（？
劉宗浩：（照超音波）你這位子卡得很好，沒什麼問題喔，裝避孕器後流血是正常的。
態度比朱世弘好很多ＸＤＤＤＤＤ
（我到底為何還會看朱世弘，只是因為離家近嗎？）
（朱世弘晚診到底人為什麼那麼多？大家喜歡被醫生罵嗎？）
然後幫我開止血藥，吃一次（三天份）就有效，從此很信賴此醫生。
狂點：當時我還是有陰道炎（一邊流血一邊癢ＱＱ）結果他只有開藥膏沒有開藥，我就繼
續癢後來去看別間看好了ＱＱ
藥膏不會加收錢，有傳統鴨嘴。
很熱心的醫生，覺得他醫術很好，我當時流血，有去看別間。只記得我去看朱世弘，吃了
藥，血也沒停ＸＤＤＤＤＤＤ
（前面的藥到病除到底是什麼記憶．．．藥不會沒用以外的情形，都是藥到病除嗎（？）
結果只有這間把我流血治好ＱＱ
再後來我真的就沒啥流血了。
醫生只開一種紅紅的藥（一包很多顆）光吃那個就不流了，真的很屌。（比朱世弘吃很多
顆繼續流還屌（＜小心彈吉他喔）
所以我覺得這個醫生很讚，某方面來說算救了我一條狗命ＸＤＤＤＤ
缺點：醫生看診時間很不一定，貌似不開午診只開晚診，有時晚診打去又說沒在看。
說平常午診沒開，結果有時四點醫生又在看診（？？？）
名片上那個看診時間根本假的ＸＤＤＤ
看完醫生也會自己另外說他有空的時間（。
問護士根本不準ＸＤＤＤ 她連醫生要不要來上班都不知道ＸＤＤＤ打電話根本問假的。
原因：醫生還有在別間醫院開門診，診所根本兼職（囧）。
覺得專程要去的話真的時間太難抓只好放棄（。
最後說一下我為何那麼介意：有沒有傳統鴨嘴、人多不多、開藥會不會另收、有沒有開塞
劑這幾個問題。
１．傳統鴨嘴其實都會消毒，茅醫生跟我說細菌量跟拋棄式鴨嘴差不多（？
我無從證實，只知道長期看婦科，錢失蹤得很快，第一次用傳統鴨嘴是在徐文良，克服
心理因素之後，我現在就只用傳統鴨嘴。
然後我覺得內診真的很重要，得婦科疾病不要鐵齒不內診，怪醫生開錯藥Orz
醫生沒幫你內診又開錯藥是他的錯；你不讓醫生內診還怪醫生開錯就是你的錯Orz
２．人多不多
就只是因為我的陰道炎每次完整治好以後隔一兩個月又會復發（我也很無奈）
每次都要像等趙德明一樣兩小時開外我真的會心理創傷。
但我承認人少的診所（如鄧家麟、陳榮輝）真的會有問題，所以人潮適中的診所才是ＯＫ
的。（如新長偕？）
說起來我目前最推的其實是徐文良跟陳昌平，但我還是會去朱世弘看ＸＤ
３．藥膏塞劑藥水另收費
我一直覺得婦產科怎麼可以這麼惡毒。（？
鴨嘴５０
藥膏１００
塞劑１００／１５０
藥水（優碘）１００
更別說一堆有的沒的檢查醫生在那鼓吹。
其他科有收過這麼多錢嗎？沒有，完全沒有。
我很懷疑健保是不是不補助婦產科？可是健保補助泌尿科啊！幹，健保費繳假的嗎？
陰道炎錯了嗎？又不是我自願的。
沒錢真的不要陰道炎（認真（雖然我也不想
我就不信學生有這個本錢一直復發ˋ皿ˊ
說起來趙德明、徐文良、陳昌平這三間真的是有良心，不加收。
（不過陳昌平掛號費是２００）
我感覺有些診所應該是為了貼收入才會加收東加收西，不過實情不清楚，得問從業人員才
知。
４．會不會開塞劑
這個我覺得滿重要的。
朱世弘／鄧家麟不會開塞劑。
劉宗浩／長榮只開藥膏不開藥。
我很懷疑朱是為了省塞劑的錢才不開／鄧是為了賣優碘才不開（只是懷疑）
不是說藥吃得多用得多就藥到病除好健康。
但是殺黴菌不用塞劑就殺不掉（所以我看朱世弘或鄧家麟都有看到四週過，最後只好換診
所）
版上常常說不要把看醫生當血拚逛街，要信任醫生。
但又不是每個醫生都有醫德（你們已經知道我最雷的經驗了）
有黴菌型陰道炎就是用塞劑才殺得乾淨，只靠三天洗一次陰道，效果還不如三天都放塞劑
。
而且朱在內診的時候都會放塞劑了，他知道黴菌得用塞劑殺阿，那為何不開？
只放第一天，然後兩天不放塞劑，第四天再放塞劑，不是會更嚴重？
有陰道炎就是要吃藥殺細菌，只擦外用藥就是沒有用，不然分泌物越來越多病情越來越嚴
重。
以上皆個人心得分享不具醫療效果大家僅供參考噴飯即可。
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「你要去死，我絕對不會阻止你，只是都有臉賣屁股了，為什麼沒有臉苟活呢？當朝除了科
我稅金，收購我老宅土地以外，對我有過什麼恩惠？我多年不能中舉，這就算了；家中人丁
稀薄，僅僅我與老母，竟然溫飽都成問題，為何我要對這樣的朝廷殉死？」
－－〈歡喜佛傳〉Nandikesvara
https://episode.cc/read/comet1224/Nandikesvara/0
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※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:39:53
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:41:21
不好意思~~
已改
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:42:06
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:44:02
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:48:06
我看一次婦產科，最高紀錄
藥水藥膏塞劑那些都加收
可以看到五百塊左右
真的很誇張
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:49:14
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:58:00
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 21:59:16
好像是抗黴隆還啥的
有的就多收有的就沒收
藥膏也是只有一兩間不收錢其他都多收一百
而且有的診所還不知道是什麼藥膏只裝盒子裡A_A
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/08/2017 23:56:28
而且會讓下一個先進來的樣子?(有點忘
我好像也有一樣的感覺 不過不是很在意(囧
不過我覺得陳昌平還是不錯>_O
但我自己去看的時候醫生開的就是一些去濕利尿的藥
不過婦產科不能治本是肯定的
因為怎樣都是抗生素QQ
聽說長榮的評價不錯不過我一直不知道走去哪裡才能看
(只會走路的我很無奈XD
少吃甜 飲食均勻 多吃蔬菜 勤換內褲 手洗 日曬等等QQ
不過坦白說對一個慣性熬夜的人來說
雖然知道熬夜是百病之源 但真的很QQQQQ
還是先謝謝大大
其實有的時候維持了一段時間 也會莫名(如壓力大)復發
※ 編輯: comet1224 (140.115.227.122), 06/10/2017 13:47:17
不過希望我的經驗能給同鄉參考
其實有運動一定對身體各種方面都有幫助><
然後我每次趕報告都會通宵XDDD
我覺得這個真的很像箇疾
經痛也是 沒吃冰的 肚子照樣痛
有些東西真的防都防不了
相關的知識都有了 已經久病成醫orz
但那個病～～～好纏啊
不過我看茅醫生的時候沒有把我弄痛
把我弄痛的醫生我真的會記住
以後不敢看Orz...還要憋氣+深呼吸
其他次人多很多
他們家三個醫生我看過兩個
除了其中一個讓我痛痛以外
我覺得用藥很準
不過我在他們家裝避孕器，流血四個多月才停
可能是我個人體質問題
因為醫生都說位置卡得很好
他們家開的止痛藥有用，停血的藥就沒有到很見效
其實如果這麼簡單就治好
版上不會一大堆文好看
尿道炎也是一樣
很多人透過一些特定的方法治好 真的是運氣＋毅力＋體質改善
多多少少有那麼點運氣的成份
很高興他們治好
我們也繼續在這條路上努力ＴＴ
拍拍
話說我上夜班，真的身體各方面都差，但為了賺錢沒辦法
工作跟整個生活都配合住了，不是說換就換
（我上日校，不能上白天的班）
※ 編輯: comet1224 (1.34.173.187), 06/13/2017 04:50:22
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