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今天辦理出院，要去月子中心
在禾馨新生婦幼診所生產真的是不錯的體驗
雖然費用會比一般診所高一點
但是整體都蠻不賴的
護理人員把我、寶寶都照顧的很好
因為我剖腹保險有給付
所以我也直接選最大的房型
我的巨大大寶、二寶來醫院陪我也不會太擁擠
在裡面五天，今天出來呼吸到外面的空氣好舒暢❤️
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母奶來的飛快
我本來還想說沒有感覺，趕快趁機吃想吃的東西
喝奶茶、吃曲奇餅
晚上就開始大大大大漲奶
我的母奶路要開啟了
週日塞奶太嚴重，醫院泌乳師週日休假
我趕緊聯絡之前就聯繫好的思庭國際泌乳諮詢泌乳顧問來救我
我只能說她好強
之前塞奶擠的經驗是很想馬上打退奶針
痛死我了！
昨天真的溫柔的被疏通乳腺，跟以前痛到要打老公的絕望真的不同。
之後退奶也可以詢問他們
有計畫的退奶會讓胸部比較美
還在哺乳的媽媽可以問問看
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等等要去月子中心報到
記得每次生完小孩最享受就是這月子中心的那一個月了❤️
【禾馨醫療入院及手術COVID-19快篩服務聲明】
因應政府之防疫規定，5月21日起，凡預計至禾馨醫療各院區住院及手術之個案，一律於入院前安排接受COVID-19自費篩檢，並請自採檢後至入院前，待在家中避免外出，靜候篩檢結果通知再行安排入院。若因特殊狀況緊急入院者，則一 律於入住病房前接受採檢。
＃篩檢對象
所有入住禾馨醫療各院區、產後護理之家，進行自然生產、剖腹產、手術（含一日手術）、坐月子之個案及陪伴家屬（限一位不得更換），均需接受篩檢，通過後始得入院。
（預計入住禾馨新生/民權/桃園院區及士林產後護理之家者，均需至民權院區/桃園院區篩檢站採檢，預計入住禾馨怡仁院區者，請至怡仁醫院急診篩檢站採檢）
＃篩檢時段
請透過禾馨醫療APP進行篩檢預約
民權院區篩檢站
週一至週五：早上09:00-12:00 與 下午時段14:00-17:00
週六與週日：早上09:00-12:00
晚上：不接受採檢
桃園院區篩檢站
週一至週六：早上09:00-12:00
下午晚上：不接受採檢
＊臨時出現產兆或需入院安胎者，請先致電各院區產房，直接至產房安排檢測後始可入院。
＃篩檢預約
請透過禾馨醫療APP進行篩檢預約
＊請於手術或生產前三日內必須完成篩檢。
例：預計於6/1進行手術，請於5/29-5/31預約並完成篩檢。
＃篩檢地點
1. 禾馨民權後門行忠路停車場，戶外設置獨立之「禾馨醫療COVID-19篩檢站」
2. 桃園院區大門左側，戶外設置獨立之「禾馨醫療COVID-19篩檢站」
＃篩檢費用
每人$1,500元（於入院後再行結算即可）
＃篩檢方式
請先至「禾馨醫療APP→預約掛號→COVID19入院快篩預約」進行登錄，再依您的需求預約篩檢時段，完成後保存QR CODE，至篩檢站後，採檢方式為「車上採檢(DRIVE THROUGH)」，預約者無須下車，請出示QR CODE給禾馨採檢人員，進行身份認證後進行採檢，採檢完即可離開，我們將會盡快於APP通知檢驗結果，結果正常始可辦理住院。
＃篩檢結果
將發送APP推播通知，還請留意APP訊息。
請出示篩檢陰性報告，始可入院。
～ 禾馨醫療感謝您的配合與體諒～
禾馨醫療 2021.05.19
#產後Day5 👶🏻離開禾馨要去月子中心囉💕
因為這次茜媽全程陪伴（有媽的孩子像個寶），讓人夫謙可以安心一打二+工作，所以茜茜特別訂了最大的雙人床房，有雙人床也有小客廳，但其實本來沒排到，第二天有排到真幸運‼️
結果我媽說我不是在擠奶、餵奶就是在用筆電，根本沒什麼睡，燈太亮她睡不著，都沒睡在床上⋯她說以前她們泡奶粉塞奶瓶就好，現在要擠母奶好辛苦，但她沒經驗幫不上忙。
#我聽了鼻酸母親真的很偉大
#我媽心疼我一直叫我不要再生了🤣🤣🤣
沒想到五天這麼快，我心裡很捨不得離開禾馨親切的護理師們，雖然生到第三個，對於術後照護和母乳這件事情還是會有每胎狀況不同，有人幫忙真的安心。
早上出院前我還特別安排做了泌乳物理治療，雖然沒塞奶，但左乃流速較慢，三寶不太願意吸，趁著漲奶通一通之後親餵、擠奶都會更順，要結帳時被告知因為剖腹產所以 #免費一次 ，有種中統一發票的喜悅感🤣
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大家應該會發現，茜茜怎麼換車了⁉️
生之前我太愛看社團爬文，結果被好幾個人分享的德國Recaro燒到🔥
很誇張只要搜尋🔍Recaro 一片好評說是 #神車 ，傳給人夫謙評論，畢竟老公比較懂。
他喜歡輕巧卻很穩，掛東西不會倒，單手好收，再加上可以放提籃汽座的功能（提籃在0歲開始使用真的很方便，新生兒出門一定要），加上Recaro好像是男人夢想的賽車座椅品牌，所以我們就扛一台回家當作三寶的 #全新坐騎，不然老三通常都用哥哥姐姐的好口憐。
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#好多人問我禾馨剖腹費用還有值不值得去❓
我生產之前曾經在神媽社團寫過一篇分享，第三胎跟第二胎的感受是一樣的，也貼過來給想知道的人餐考參考👇🏻
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剛剛滑到有媽咪在問禾馨生產真的比較優雅舒服嗎？
想說我也來分享一下經驗，不過我是 #剖腹產 。
第一胎的醫生很好、很專業，整個孕期都很安心也期待寶寶出生。
因為寶寶頭圍大，醫生建議38週多來催生以免無法自然產或吃全餐。催生催了兩天，從開兩指縮回一指，最後變成產程遲滯而剖腹（算是 #超值全餐），注射麻醉時因為還有感覺而被全麻，醒來手術已結束，寶寶躺在身旁了。
我頭暈想吐，聽說是全麻後遺症⋯
更慘的是，當時剖腹的診所沒有病床，所以被安排住在月子中心的房型，肚子剛被開刀，卻沒有電動床，止痛藥也不是無限給，每一次起身都能感覺到腹部的撕裂疼痛⋯
拔尿管後，我都用滾下床的方式去上廁所，再加上嚴重脹氣，堪稱人生最狼狽的一週就在當時發生了。
因為手術過後的疲憊，加上新手媽媽不知道石頭奶的嚴重，診所的護理師也很忙，來量血壓也是來去匆匆，沒有關心與詢問（感覺得出來是產婦多，他們人手不夠，太忙了）。
我的初乳是自己打去問該怎麼辦，才獲得一支針筒，還是老公上網查資料幫我擠出來，住院期間都屬於自立自強的狀態😆
嚴重脹氣
感冒（咳嗽時肚子傷口真的超痛）
頭暈想吐
石頭奶（後來還找了通乳師）
最糟的狀況都發生了，當時很慶幸撐到月子中心才慢慢好轉。
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第二胎時，我想說都已經剖過了，也不想再嘗試自然產（內診真的痛到不想再經歷），於是選擇了朋友間評價很好的禾馨。
我心想：「人生也不會生幾個小孩，就當作體驗看看，希望比第一胎舒服。」
當時因為考量到剖腹產最怕發生沾黏，於是選了擅長腹膜外剖腹的X5醫生，時間也很快的到來預定的生產日。
我還是非常緊張的，再三跟醫生確認我是不是可以下身麻醉、上身清醒的看著女兒出生？（很怕再經歷全身麻醉的不舒服）
上了手術臺後內心在顫抖，這時非常感謝溫柔的麻醉醫師，因為他的安撫與體貼，讓我打脊椎時完全不痛（可以說是沒感覺就打好了），他也知道我緊張，整個過程一直陪我說話，我很像是抓到一個浮木，比較有安全感，畢竟上身清醒，下身被開刀也感覺得到醫生的動作（只是不會痛），就心理層面來說還是有點可怕的。
X5醫生神手動作超快，3-5分鐘左右我就看到我女兒秦秦出現在我眼前，那一刻很感動，覺得能在生產時親眼見到她真好。
沒多久就縫合完畢，我被推出手術房到了休息室。休息室很多家人在等我，我也很神奇的精神很好陪大家聊天、拍照、拍影片。
因為禁食的關係，手術後其實很餓，我出來不到2小時就回到病房吃飯了（第一胎要等到排氣，記得等好久），生完不到24小時，我就靠自己走下床去嬰兒室看女兒。
護理師有說痛就按止痛，所以剖腹完我真的完全不痛，所以才能行動自如，上廁所、走路都沒問題。跟第一胎的狼狽狀況真的差非常多，讓我覺得這個決定是對的。
後來的每天，護理師、醫生都會輪流關心狀況，也可以明顯感覺護理人數充足，所以不會有來去匆匆的問題，也很有耐心與愛，有任何問題都是很快就到，不用等好幾個小時。
#充分的感覺到被照顧
只有在2-3天後子宮收縮時，才開始需要有忍痛的過程，不過整體來說會讓我覺得原來生孩子可以這麼輕鬆、不害怕。
希望以上經驗對於剖腹產的媽咪有幫助，大家都能舒服又優雅的生孩子，一胎生過一胎🤣🤣🤣
#待產包 #產前準備 #懷孕經驗
不知不覺「懷孕系列影片」更新到了11集，從懷孕到現在，三寶都快要出生了，趁著離生產還有一個月的時間，趕快準備生產必備的待產包。（最好的準備時間是懷孕30週之前，比較不累）
從第一胎帶了好多家當去生小孩，後來一胎比一胎更有經驗，這次要來分享不論你是『自然產住3天或剖腹產住5天』，都不會帶多餘用不到的東西了！
祝各位媽咪、準媽咪們～孕期的最後一哩路順順利利💕
#喜歡我的分享請留言鼓勵我喔
#有鼓勵就有動力💪🏻💪🏻💪🏻
「待產包」影片快速連結：
・必備文件與證件 01:55
・個人用品 03:08
・保養與清潔用品 04:33
・清潔惡露用品 06:23
・產後必備用品 07:30
・哺乳用品 09:06
・追奶必備 10:59
・新生兒必備 12:45
・民生用品 14:27
・額外補充 14:50
・補充說明 15:37
「待產包」詳細文章：金拍謝目前尚未完成😆 會盡力在生產之前貼出來（會有更詳細的資訊）
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人夫謙跟大家一樣從新生兒開始的不知所措到一知半解，和大寶（屁寶）慢慢培養感情，可以說是充滿著革命情感，也讓人夫謙從男孩變成男人，現在甚至是三個孩子的爸😭
既然如今身為三寶爸，早就把育嬰技能點好點滿💪
今天就要來和大家分享照護嬰兒的8種技能，還有各種育兒小祕技
00:27 讓小孩洗澡更蘇西
02:51 換尿布不漏屎
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禾馨 桃園，最大的差別大概在於費用問題⋯，想知道有沒有在禾馨桃園產檢 ... 我是因為疫情因素現在選擇在禾馨生產產檢但我是要剖腹我知道應該要15左右 ... ... <看更多>
禾馨剖腹生產費用 在 [生產] 桃園禾馨剖腹產- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
38週+1
在5/9母親節這一天我把我家的兒子抓出來了！！
因為我自己很害怕事前沒辦法準備規劃的感覺，加上先生需要輪班，平常就我自己跟兩隻
狗狗在家時間比較多。很怕自己在家突然破水什麼的～
所以想了想，事先預約好規劃好的自願性剖腹產可能比較適合我。
一開始就把自願剖腹這個選項納入考量。
真正決定要剖腹是在28週的時候，因為胎兒的頭有點大....很怕自然產吃全餐。
所以就先詢問產檢醫師林思宏有空能夠替我手術的時間。
剛好林醫師說他5/9週日在怡仁值班，可以約這個時間來幫我手術。
但因為我預定的月子中心也是桃園禾馨產後護理之家，當時會預約禾馨的月中就是考量到
他是跟醫院在同一棟，要回診看傷口、寶寶打疫苗都很方便。
於是我詢問林醫師能不能來桃園幫我接生？
林醫師看了他的時間表跟我說可以，不過他在桃園沒有門診也沒值班，需要加收指定費。
我說沒問題，指定費我ok。
林醫師說目前有兩個時段給我選擇，一個是早上7點-8點，另一個時段則是下午1點-3點。
我選了下午2點。
這裡要勸世一下～
因為手術要禁食8小時，很多過來人聽到我要下午手術都叫我不要～千萬不要！
因為這樣要餓很久！
但我想說約都約了，不要改時間造成別人麻煩，所以我還是維持原訂的下午剖腹。
我是那種肚子太餓會噁心反胃的人orz
結果從早上5點多吧，因為太餓根本睡不著，而且胃開始不舒服，我從5點一路餓然後噁心
反胃嘔嘔嘔到進手術室，非常非常不舒服......
下午剖腹是在當天早上9點到產房報到即可。
這時候我開始覺得很害怕...
準備待產包時我寫了2封信，分別給我老弟跟我先生，還有寫上我爸媽的緊急聯絡電話。
提醒我先生如果真的有突發的狀況請他第一時間通知我爸媽以及立刻打開署名給他的那封
信，署名給我弟弟的信請他轉交給我弟弟。
我老公一臉好奇問我不能現在就開來看嗎？
我說不行！！
不行的原因是我裡面有分配我的錢，雖然不多啦，但有私房錢....非緊急關頭不能給他知
道XDD
總之懷著忐忑不安的心情辦理住院。
桃園的房型有三種價位，分別是6800、6300、5300。都是單人房～
我們選擇的是6300/天的房型。
9點報到，辦理完住院手續到病房大概9點半左右。
病房看起來跟飯店一樣，所以心情也瞬間放鬆了不少～感覺像來度假而不是生產。
接著護理師會進來收取一些同意書，跟確認一些自費項目。
我是預計做腹膜外剖腹，還有我心心念念的4 dry field止血粉！
禾馨發的自費材料衛教單，我每一個項目都把仿單找出來看一遍，了解這項自費材料的功
能。
因為在護理師衛教的時候，他們都講超快，而且很籠統～
雖然腹膜外號稱不需要做防沾黏，但畢竟他只是不通過腹膜，還是要切好幾層漿膜肌肉層
那些，而只要組織有損傷就有沾黏的風險～
因為我媽生我們家三個的時候剖腹，後來都發生沾黏，所以我超在意防沾黏這件事～
諮詢過林醫師之後，這種止血粉有止血的功效跟防沾黏的功能，所以我就說我要使用！
林醫師還問我確定嗎XD這個要自費很貴喔！
我就說要！我要使用～
其實還加上我自己太大意，我這輩子從沒想過老娘會有貧血的一天！
孕期血紅素從正常12一路下降到只剩8，奉勸大家要在孕期注意補充鐵！
我以為我平常飲食攝取的鐵應該充足，沒想到因為懷孕我變得不喜歡吃牛肉...加上我本
來就不吃內臟，少了牛肉這個補鐵的來源，加上寶寶在肚子也需要鐵，就這樣供需不平衡
的狀態下，我缺鐵性貧血了QAQ
擔心自己失血太多，所以若可以使用止血粉可能也會好一些。
註：自費醫材使用還是要諮詢醫師喔！不是自己硬要用就可以的，跟醫師討論經過溝通跟
評估非常重要！
跳回來到住院～
收取各種同意書這部分交給先生處理。
這時候會發現先生真的有點豬，生產前從沒關心過待產包，所以護理師問他要東西，他一
問三不知，最後他把我收好的2包待產包通通倒在桌上，讓護理師一起找資料在哪～
（其實資料我都裝好放在一個透明的L夾裡）
這時候我很忙，護理師會先幫我除毛，雖然我已經自己做過巴西全除了，但他們sop還是
要除一下，會從下腹部一直除到兩側大腿內側，當然會陰部也會除～
再來就要on IV，因為我有留臍帶血所以同時也會留2管共20ml的母血。
其實打這一針還蠻痛的，而且留母血是直接從留置針取血，護理師會按壓我的手背加速血
液流入採血管。爆炸痛～
就這樣不停滑手機看影片下，終於到了下午1點半。
護理師來推床了......
我整個人都快嚇死，尤其在產前的這一週我看了很多血淋淋的剖腹產實況影片～
本想說知己知彼，我會比較不緊張。
但其實並沒有....
推進去手術室後，麻醉科醫師會先來自我介紹跟詢問一些麻醉史跟我的身高體重、是否有
慢性病、藥物過敏等等。
同時也會跟我說他每一個步驟在做什麼，因為針都埋在背後，我看不到會比較焦慮，所以
他要我放心，每一個步驟他都會跟我說～
我必須要說，麻醉的這一部分真的是我覺得最痛的part
護理師會先從病床教我爬到手術檯上，爬上去之後幫我蓋熱呼呼的毯子以及協助我把身體
捲成蝦子的形狀，露出脊椎～
那個針扎下去我就哭了......酸痛到不行，眼淚就這樣不爭氣的掉下來。
我記得我總共扎了3針，除了半身麻醉還有硬脊膜外止痛的部分～其中有一針扎下去，麻
醉科醫師說腳會有被電到的感覺，請我忍耐一下～
那個腳哪是被電到的感覺，根本雷擊了吧QAQ
於是我又哭了出來再加兩聲哀號～護理師跟麻醉科醫師都一直安慰我。
準備就緒之後，我的腿開始熱熱麻麻的失去知覺，這時也插了尿管，插尿管不會痛，但會
知道有人在捅我的尿道。
同時護理師也再次跟我確認剖腹產的術式以及解釋如果過程中發生不適合腹膜外剖腹的狀
況，會直接改成腹膜內剖腹，並請我在同意書上蓋手印～
接著林醫師跟另一位楊醫師進來
林醫師還跟我閒聊。問我會不會緊張～我說當然會啊啊啊～他還說他不緊張就好XD
老公也換好衣服進手術室，護理師交代他坐我頭這邊。結果在閒聊中，我老公屁股都還沒
坐熱，林醫師就說老公可以準備拿手機拍照囉～
我們兩夫妻傻眼！我老公都還沒握著我的手給我力量欸！！
我還問說已經開始剖了嗎？會不會太快？為什麼我沒感覺？
老公立馬拿出手機，站起來拍小孩從我肚子拉出來的那一刻。
事後的照片就是我肚子開一個洞血淋淋的，然後小孩從那個神秘的開口出來。
老公是沒有腿軟啦！但是他有驚到～
也因為被一幕被他看到，所以他覺得他對我感到抱歉跟心疼。
接著就聽到護理師們驚呼：寶寶的頭很大，胸也很壯～寶寶應該有4000喔！
我說上週最後一次產檢預估體重是3400耶，而且是大頭仔，我還以為體重會被高估...
最後一隻閉著眼睛黑黑油油的生物被醫師抓到我的眼前～
我本來以為我會感動會大哭，結果我第一句話只跟寶寶說：你是誰啊？你哪位～
就很陌生的感覺哈哈哈
先生拍了照，寶寶就到旁邊整理了。
寶寶很快發出了哭聲，很大聲...
護理師邊整理會變跟先生對點～
因為寶寶很大，但我肚皮空間有限，所以在關節的地方有好幾處黑青，頭部也有輕微突起
的產瘤，不過這些都會消所以不用太擔心。
整理完後護理師叫先生來抱寶寶。先生原本很害怕～因為嬰兒都軟趴趴的，他怕把寶寶抱
壞掉囧
護理師再三保證不會壞掉，請先生放心抱。
結果先生一抱就說這也太有份量了吧！
沒錯！這小傢伙足足4200g，我真不知道我怎麼養的（攤手）
接著護理師幫我們拍了第一張一家三口的全家福。
醫師一邊縫合，一邊說這孩子幫我們省了1萬8....因為超過4000符合健保的非自願剖腹。
其實孩子之前也幫我省了10幾萬啦......因為正要去做試管的時候，他就來報到了！
手術很順利，後面就推到恢復室觀察兩小時，沒問題就回病房了。
我趕緊要先生幫我通知我爸媽和公婆他們，告知我順利生產完了～
我爸媽其實是在跟我妹吃飯過母親節，大家都在等我的消息。
據我妹說，我爸全程都沒吃什麼東西，我妹問他說幹嘛不吃，我爸就說他很擔心我，因為
生得過麻油香，生不過四塊板～他很害怕！
我妹當年生產的時候，我爸去探望也是哭哭啼啼的～
我媽則是用她的方式在擔心我，我媽在我進產房前一直瘋狂交代她求的護身符一定要帶進
去產房，什麼東西要帶去住院～哪裡哪裡要注意之類的。
一樣的母親節，但兩種不同的心情。
我跟先生在生孩子的喜悅中，而我的爸媽卻是在擔憂自己的女兒。
到現在我都覺得這像一場夢一樣
很不真實～
加上我生產完當天就發燒，為了保險起見，寶寶是要跟我隔離的，所以更不真實了～
產後肚子很餓就立馬先吃了月子餐。
吃完就倒頭睡然後就發燒了 囧
燒了4個小時才退～
其實傷口都沒什麼痛到。
第二天的任務就是下床、拔尿管跟自己解尿。
下床真的是很崩潰的一件事～
我第一次嘗試下床，搞了半天終於坐到床沿，準備站起來，一站起來惡露沿著大腿流下來
！！
立馬叫老公拿衛生紙來擦，結果又只能躺回床上先請護理師來幫我更換產褥墊！
我超氣的！我花了九牛二虎之力結果站沒兩秒又躺回去！
起身前要先按術後止痛，按完10分鐘後再動作會比較不痛，但傷口還是會有拉扯感就是。
第二次起身終於成功站起來了！
然後我就頭暈把下午吃的點心吐出來了......
每一動我都有維持10分鐘，不是一下劇烈的爬起來站起來，結果還是暈～
第三次再嘗試，我終於站起來且成功走到廁所了！！
立馬跟護理站說這個好消息～
這時候已經是下午5點多了～為了站起來走路這件事我從早上10點開始努力，到下午5點多
才成功orz
護理師拔尿管的時候我以為會很痛...結果完全無感！
先生在旁邊一直問我：不會痛嗎？怎麼沒感覺啊？
因為先生之前手術要拔尿管的時候整個痛到該該叫，他覺得我應該也要該才對，怎麼我都
沒事～
可能是因為我掛著術後止痛的機器啦，所以拔尿管沒感覺。
尿管拔了之後，下一個任務是要自己解尿，如果尿不出來尿管就要插回去......
我不想再被插回去啊！
我妹跟我先生都說第一次解尿會有痛感，我也是嚇到不行...
還好我第一次上廁所就成功了，尿出來的當下我還叫我先生快來廁所幫我拍手！
人生第一次為了能尿出來這件事感到無比喜悅啊！
我尿尿也不痛喔！
而且事後檢查膀胱有沒有排空，也排得非常乾淨。
整體來說，禾馨的生產體驗很棒。
不過我覺得可能要預定剖腹的來生會比較好。有好幾個朋友在台北的院區自然產遇到沒有
床的狀況，讓她的生產過程不是很愉快。
但如果是預約剖腹就比較不會有這個問題，會優先安排病床。
對我來說，禾馨的好處就是他讓產婦有很多自己選擇的空間。
想用腹膜外還是腹膜內，優缺點都告訴你，讓你自己評估後自由選擇～
母嬰同室也是～更不會強迫餵母奶！
我產後第二天完全一滴奶都沒有，胸部也是軟的～護理師會關心幫忙指導怎麼按摩胸部之
類的但並不強迫。
配方奶的同意書也在充分的跟我解釋下讓我了解利弊，然後我就簽名了～沒奶就喝配方奶
吧！我也不想給自己太大壓力。
護理師也會問我是否介意跟寶寶吃奶嘴，我說完全不介意～吃奶嘴可以安撫寶寶就給，沒
關係。
像夢一場的生產體驗供大家參考
接下來我有點害怕的是，我家的寶寶據護理師說晚上都會比較番QAQ
白天很會睡，晚上都起來哭～看來回家後會有一段時間不用睡覺了......
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麻辣鍋，怕消化不良，所以我想說禁食長一點讓胃裡的食物都消化掉。
也希望大家能夠平安順產，寶寶健康長大！
※ 編輯: wig152003 (59.124.141.55 臺灣), 05/11/2021 15:20:46
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