讓自己沉澱冷靜了快四天，仍然覺得Kobe Bryant離開是很不真實的事情，總是想著如果是一場夢就好了，為何老天要把我很熱愛的籃球如此無情抽掉了很重要的一塊.....
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這幾天放空，把電腦關了，也沒去關注新聞，只跟我家FiLa老大說，如果Vanessa有出來講話要跟我說，因為真的好不捨，在如此令人措手不及的情況失去一個摯愛的老公與女兒，她所承受的悲痛的層級，是難以想像的。
很多像我一樣愛與支持Kobe很久的球迷，在這次都悲痛欲絕了，那Vanessa、Natalia又怎能去承受這一切，我還是想講，老天爺在2020年實在太殘酷了。
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我一直很喜歡左上角Kobe在總冠軍賽記者會抱著Natalia、Gianna這張照片，幹掉宿敵塞爾提克，那種喜悅是難以形容的，而右上角那張親吻Gianna的照片，現在看來是很痛心，但是一張非常有愛的美妙畫面。
而下面那張全家福(沒有Capri)，說明了小孩不能亂生，Kobe的女兒們笑起來都跟他好像，而Natalia像媽媽Vanessa，而Gianna彷彿就像Kobe模子刻出來的。
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我自己年紀也不小了，雖然沒有孩子，但我也是從小看著我的姪女長大，那種做為父母的心是漸漸能夠了解，看著小孩從嬰兒慢慢成長，女孩子越來越亭亭玉立，越來越有自己的個性與目標，那是很有成就感與一種愛在滋長。
Kobe Bryant不僅是一個偉大的傳奇籃球員，他也很努力在做一個偉大的父親，而親身陪伴孩子成長，相陪著她們找尋興趣給予支持，我認為這就是一個很棒的父親，這講起來簡單，但其實做起來並不容易，何況Kobe的人生這麼多挑戰與目標，然而他還是能盡力在這之中找到平衡。
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為何Kobe這些年會這麼熱衷坐直升機當作交通工具？ 對於時間分配使用相當積極與偏執的他來說，一分一秒似乎都很重要。
曾經我記得在2002年有一個訪談，當時有記者問Kobe如何運用時間時，他這麼說道：
＂我真心認為時間永遠不夠用＂
＂光是練球就沒時間了＂
＂我還得看比賽影片＂
＂我還得看點書額外充實自己＂
＂每一分一秒都得規劃好＂
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而當Natalia、Gianna在03與06年相繼出生後，Kobe也開始要轉變自己的時間分配，同時也讓自己個性上變得更成熟圓融，如何保持狀態兼顧孩子，一直對Kobe來講是挑戰，尤其他又是如此瘋狂熱愛籃球的人。
如果人的命運結局不能改變，現在回想2013年那次阿基里斯腱斷裂，對Kobe的人生來講並非全然是噩夢與黑暗，正因為那次大傷，Kobe更有時間陪伴家人，投入著愛重新與Vanessa重修舊好，並讓兩個女兒有更多與父親相處的日子。
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確實，13年後Kobe的實力已經不是當初那個能大殺四方的黑曼巴，但他的態度與精神依舊感染著人，那種被當落水狗打，不放棄、不畏懼的性格，他依舊是他，那個大家熟悉的場上惡棍，挾帶巨量愛與恨的男人。
受傷那些年，很明顯Kobe與自己家人更貼近一步，也更成為一個好丈夫與好父親，在他生涯最後一戰狂飆60分時，可以看到Natalia、Gianna是用崇拜的眼神看著父親謝幕，而Vanessa更是有著滿滿的愛。
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Kobe告訴自己要陪著孩子，但他也還有比賽南征北討，所以對他來說時間的使用比以往更不夠用，所以直升機才成為他最好的交通工具，在一次訪談他表示：
＂我得參加學校孩子們的親子活動＂
＂或是任何他們有興趣的活動＂
＂而洛杉磯交通很糟糕＂
＂我不想堵車錯過任何事情＂
＂我得保持能訓練自己＂
＂又不影響陪伴家人的使用時間方式＂
＂直升機就成為我的最佳幫手＂
＂能讓我在15分鐘內通往洛杉磯各處＂
＂此後這幾乎成為我的日常＂
＂早早送孩子們去上學＂
＂再飛到訓練館練球或加班＂
＂或是接受媒體訪問＂
＂因此我必須飛來飛去＂
＂而Vanessa一直勸我別這樣＂
＂說她也可以去接送孩子＂
＂但我斬釘截鐵的告訴他＂
＂我想做這些＂
＂因為當我去客場比賽就見不到孩子們＂
＂所以我要珍惜每一次的機會＂
＂我想見我的孩子們＂
＂能與他們分享我的時間＂
＂即使是短短20分鐘＂
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而坐直升機的習慣並沒有因為他退役卸下戰袍而改變，因為Kobe依舊相當忙碌，有著自己的事業要衝刺挑戰，也更花大量時間陪伴家人。
退役後Kobe曾經說過，他不會限制女兒們未來要做什麼，她們就走著自己的路、朝著自己的興趣去發展，他都全力支持，只求她們的成長過程時，他能相伴、他可以當她們的人生導師適時給予意見。
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沒想到Gianna之後竟然如此熱愛籃球，這肯定讓Kobe欣喜萬分，因為他就是一個這麼瘋狂愛籃球愛到死心踏地的人，現在自己的孩子也有同樣興趣與目標，他怎能不高興得要死？這種心情相信做父母的都懂，都會想把自己的所愛傳遞給小孩。
而Gianna的籃球之路，Kobe勢必成為他的尤達大師，陪伴著她在勝利與失敗中懂得不驕不氣餒去持續成長，兩人就像前世夫妻總是黏在一起，這應該是Kobe不在球場上後最大的驕傲與樂趣，他就曾這麼說過：
＂我看著GiGi她不論在勝利或失敗中＂
＂都學習著如何表現自己＂
＂做為父母＂
＂能從女兒身上得到靈感真的太棒了＂
＂且我退役後就很少看籃球影片＂
＂但自從GiGi打籃球後＂
＂我們兩個幾乎每天都在看＂
＂這真的很有趣＂
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不過最讓Kobe非常自豪的還是，在一次接受Jimmy Kimmel的訪談時，他第一次表示自己女兒GiGi有意挑戰WNBA，這明定目標、發起挑戰，正是Kobe擅長與愛做的事情，只是這次角色互換，然而那內心熱血旺盛的火焰是振奮的，而最酷的一件事情是：
＂在一次我跟GiGi兩人外出時＂
＂有粉絲跑到我旁邊＂
＂他們總會說＂
＂你需要一個男孩＂
＂你要有人來繼承你的傳統與傳奇＂
＂你知道那時GiGi是什麼表情反應嗎？＂
＂她就像是表示：哦，我明白了＂
＂由她來做這件事情＂
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Kobe曾說過他不一定非要生男孩不可，我想是因為他也找到繼承人了，誰說一定非得男孩才能繼承他的籃球偉業，GiGi的女籃之路或許更讓他興奮並享受挑戰。
很能理解Kobe對於自己家的女孩，不管是GiGi(籃球領域)還是Natalia(排球領域)，都感到無比的驕傲，孩子們都沒懈怠自己，都有自己的夢想與肯勤奮努力的方向，以及即使歷經風風雨雨，最終仍愛著他的老婆Vanessa。
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然而正因為如此幸福，台灣時間1月27日的無情墜機就顯得有多麼殘酷，帶走的不僅僅是Kobe，就連GiGi都一起離開了，我覺得這是最讓人痛徹心扉的事情，而再想到原因也是因為『籃球』，這種心情是五味雜陳的.....
直到今天，我都在思考想像著，當直升機在空中盤旋，意識到有危險的時候，GiGi會有多害怕，而做為父親的是有多煎熬，如果只有他一個人，肯定情緒上會坦然很多，但有女兒在，這對一個父親而言是很殘忍的，想到就難過的想哭......
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Kobe與GiGi走了，這曾經讓人羨慕與想效法的『曼巴家庭』破碎了，Vanessa所承受的傷痛將不言而喻，但她很勇敢，也很堅強，更體面的照顧到所有也處在傷痛的人，不論同是受害者（設立曼巴基金給予幫助）、或是那些也忘不了Kobe的人，並用著曼巴精神說道：
＂我無法用言語形容我現在的痛苦＂
＂但我欣慰的是＂
＂Kobe與Gianna都清楚他們被如此深愛著＂
＂我們生活中有他們真的太幸運了＂
＂我希望他們永遠跟我們在一起＂
＂但事實是老天過早的從我們身邊奪走他們＂
＂我不確定今天以後生活會是什麼樣子＂
＂也不能想像沒有他們的生活＂
＂但我每天醒來都會努力前進＂
＂因為Kobe與Gianna會照耀著我們＂
＂我們對他們的愛是無止境的＂
＂是無法估量的＂
＂我只希望我能擁抱他們＂
＂親吻他們、祝福他們＂
＂讓他們永遠和我們在一起＂
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想要當一個好丈夫、好父親不是那麼容易，Kobe自己也並不完美，但他後來也很努力要做好這一切，且也真的成為一個很棒的榜樣，給予Vanessa、Natalia、Gianna、Bianka與Capri很棒的愛。
我相信Kobe一定遺憾有很多事情沒辦法繼續挑戰，畢竟他是那麼熱愛超越自我的狂人，然而我也相信，這些年的天倫之樂，會是他人生最幸福的回憶，且 #他是說到做到的父親。
2002年，在Natalia準備出生時，Kobe接受訪問談到如何做新手父親時，他說：
＂我已經學會擁有耐心＂
＂耐心與傾聽＂
＂必須讓她相處融洽，
＂我得成為一個好父親＂
＂當我不打籃球時＂
＂我會整天陪著我的妻子與孩子們閒逛＂
＂陪著她們讀書＂
＂陪她們看電視＂
＂陪她们打鬧嬉戲跳上跳下＂
＂讓Vanessa跟著她們微笑著＂
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Kobe Bryant你做到了！
不僅僅成為洛杉磯的傳奇人物，成為大家心中的『曼巴精神』信仰，你也是一個偉大的丈夫與父親。
永遠懷念你，對我而言，你也永遠是我心中最偉大最有影響力的運動員，謝謝你。
這心碎是永遠沒辦法癒合的，但我也是該振作起來了！持續遵循你的Mamba Mentality。
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⚠今年設立很多挑戰，會賣點自己也喜愛的東西支撐寫作、會開始拍攝Youtube影片、會努力瘋狂減肥讓身體更好，也會想跟大家多談一些籃球以外的事情，這些都很難，但會努力帶著你的態度堅持下去。
也是曼巴信徒的大家，希望一起找目標共勉之！ 並且知道，『陪伴』家人，是人生中重要的一環。
而社團不太會用，最近我再研究一下，人不用多，真心有想跟我討論籃球，懂得尊重人的再進來交個朋友。
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福適佳減肥 在 [新聞] 糖尿病新藥可減重「一般人無效」 - 看板pharmacist 的八卦
https://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/9103939.shtml?ch=fb_share
影音: https://goo.gl/MUr3qs
九成糖尿病患體重過重或肥胖，食藥署核准台灣第一個排糖藥物，可讓患者從尿液中排出多
餘的葡萄糖，降血糖又能減重。不過，醫師提醒，只適用於糖尿病患，一般人別想利用排糖
藥物減重。
糖尿病學會理事長許惠恒表示，以第二型糖尿病的盛行率百分之九點八推估，每十位國人就
有一位是糖尿病患。體重增加一直是部分糖友的困擾，研究發現，新上市的排糖藥物可同時
降血壓、血糖與減重，但只在糖友身上有效。
許惠恒說，第二型糖尿病的致病原因複雜，至少與八個生理機轉有關，穩定控制血糖是治療
關鍵，傳統治療方式是透過胰島素分泌來控制血糖；口服排糖藥物的機轉是阻斷腎臟回收葡
萄糖機制，讓多餘的糖分隨著尿液排出。
研究顯示，糖友每天從尿液約排除七十八克葡萄糖至體外，差不多相當於一碗白飯，約三百
一十二大卡熱量，如此三個月後，約可減少三至四公斤。「一般人服此藥沒有減肥效果。」
許惠恒說，該藥物只在糖尿病患者身上有效果，因為一般人血液中的糖分不會過高，藥物不
會發揮效果。
亞東醫院新陳代謝科主治醫師江珠影表示，口服抗糖新藥需配合原有的糖尿病藥物服用，視
病患糖化血色素變化，再調整用藥。江珠影說，排糖藥物主要作用在腎臟，所以腎功能不好
的糖友，如腎功能指數過低，就不適合服用此類藥物，另外，服用此藥要多喝水，讓糖分順
利排出，避免泌尿道感染。
目前排糖藥物尚未納入健保，自費價格一顆約新台幣六十元，一次療程為卅天，需耗費一千
八百元；預計未來二、三年會有更多口服排糖藥物出現。
第二型糖尿病致病機轉。
資料來源／許惠恆醫師、製表／吳佳珍
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主要是輔助DM病人，因減少葡萄糖吸收，改善肥胖體質。
非DM病人的肥胖，吃這個藥就沒有用。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.195.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/pharmacist/M.1417495352.A.70E.html
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