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這本書，和前兩本《我是誰》、《集體的失憶》一樣，主要的目的是作為「全部生命系列」的補充。我希望直接切入重點──解脫──也可以稱為「全部生命的潛能」。
一步步地，你我從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《全部的你》、《你，在嗎？》、《神聖的你》、《我是誰》、《集體的失憶》一路走到這裡，也就是讓我們一起做好準備，走入生命更深的層面，共同接受生命帶來的恩典──意識徹底的轉變。
楊博士最新作品《集體的失憶》《落在地球》同步預購中。
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萎縮主要的來源，是我們對樣樣、包括自己的批判。
所以，不後悔，首先我們要守住「不批判」。
對樣樣事情，不對立、不抵抗，批判的動力也就自然消退。
然而，即使還做不到，也不至於需要不斷地後悔。就連對自己「還在後悔」的這個批判，也可以接用「接受」的態度來對待。
看清每個批判的起心動念，批判自然消退，後悔的念頭也起不來……
《神聖的你》3-7〈不後悔，活在不批判的神聖空間〉
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外在再紛擾，還是可以讓自己成為放鬆而快樂的一道光
希望加入共修的朋友，請依以下步驟進行：
1. 安裝登入「全部生命」App
2. 報名 沒有路的路 全球靜心 https://store.totality-of-life.com/#/login
共修見！
12月份讀書會報名連結 https://reurl.cc/NZG5k
楊定一博士公務相當忙，本想完成11月的四場實驗就停下來，但因為大家尤其海外朋友的投入，還是盡力排除種種困難，讓我們再一起嘗試一個月。
楊博士請我們轉達－－
希望大家珍惜，一起愛護為自己特別保留下來的神聖空間，無論在時間和空間上都給自己這麼一個空檔，勇敢而寧靜地潛入自己，潛入心。
在此，我特別要向長庚生技的同仁表達感謝，也希望我們自己的同仁不要錯過，一起參與。其實，不光最近的線上讀書會實驗是由長庚生技支持費用，十幾年來，各式各樣的大小活動，都是透過同仁的熱忱服務再加上長庚生技的補貼，才能免費讓大眾參與。
這些事，在別人眼中，是根本沒有人會想做的傻事。但是，從我心中，我知道這反映了大家共同的福德，讓我在這一生可以完成所想要完成的「全部生命系列」和它帶來的訊息。
一切都好
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報名12月讀書會的朋友，可以一次報名四場，也可以逐週報名，建議您妥善安排時間，不要錯過 https://reurl.cc/NZG5k
❤十一月讀書會只剩一次，報名後記得週六要上線～ https://reurl.cc/gmOgb
一樣的，我們八點半會用音樂陪伴大家一同靜心，九點前正式開始。（是台灣時間的週六晚上喔～不要週五或週日再來問了^ ^）
未使用過ZOOM的朋友，請依照教學影片自行操作 https://youtu.be/k1t0gkBFFBY
2018.12 的線上讀書會目前安排 12/1、12/8、12/15、12/22 四場
其中，12/22 這一場，楊博士因出差地點網路條件不穩定，屆時會盡量排除困難進行，但如果有狀況，也請大家理解。
❤海外朋友詢問購書、新朋友詢問出版書目，請私訊我們。楊博士也提醒大家，在讀書會進入很深的寧靜和療癒，也要回到作品，才有一個穩健的基礎。同時，為了減輕大家的負擔，請長庚生技提供單次購足全套作品65折的優惠，請大家把握 https://reurl.cc/NrVa6
建議大家依序閱讀《全部的你》《神聖的你》《不合理的快樂》《我是誰》《集體的失憶》《落在地球》《定》《插對頭》《時間的陷阱》，至於《真原醫》《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》《螺旋舞》(1書1DVD)《結構調整》(1書3DVD)《十字路口》(全部生命系列問答：3本+音頻卡片)可以隨時參考
需要音聲陪伴練習的朋友，有《等著你》《重生：蛻變於呼吸間》《你‧在嗎？》《光之瑜伽》《真實瑜伽》《呼吸瑜伽》《四大的瑜伽》。想利用長假日做一個徹底的放鬆和淨化，有《蛻變‧重生一日共修營實錄》和《這裡‧現在一日共修營實錄》
❤《短路：心靈的科學》2018.12 將由康健出版，敬請期待
❤如果不希望錯過活動和出版訊息，請到粉絲專頁設定「搶先看」
❤大陸購買楊定一博士全部書籍作品，因大陸管制出版品，我們無法直接寄送。為了符合大陸的進口審批規範，必須透過層層經銷、進出口公司作業，也很可惜無法再適用長庚生技的優惠。
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photo credit: Someone / Australia
要醒覺，我們認為自己還要等多久呢？
回答這個問題之前，要先回答－－這一生，還有什麼目的，比醒覺更重要？人間有什麼好事、突破比醒覺更重要？
這一生的好事、壞事、悲傷、煩惱、打擊、考驗、損失，還不夠嗎？還要體驗什麼？還要累積什麼經驗？學習什麼？
這些經驗能把真正的自己找回來嗎？能定義真實的自己？可能嗎？
誠懇地為自己探討這個問題，坦然而爽快走上醒覺的路。
影片前3分鐘，聲音收錄過程出現異常雜訊，請包涵。感恩！
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一個人醒覺過來，和一般人的差別在於，醒覺的人可以看穿「我」，看穿這個念頭、念相的世界。他也理解，只有「這裡！現在！」是永恆的，也只有透過這個瞬間，可以隨時找回「空」，和「空」所帶來的寧靜。摘自《神聖的你》第二卷/楊定一博士
楊博士透過satsang問答的方式來分享「醒覺，有多重要?」，歡迎大家一起來聆聽~
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《神聖的你》是將方法告訴我們，如何把內在的生命找回來，才可以活出全部的生命，當我們對事物有所祈求時，往往忽略了「這裡，現在」，反而鑽牛角尖，然而書中提及「覺察」 ... ... <看更多>
本書十分著重在執行的層面，除了教你如何在眼睛看、耳朵聽、觀呼吸……等日常行為中隨時回到「這裡！現在！」，只要對瞬間友好，不再提出抗議，可以全部接受，它自然幫助我們 ... ... <看更多>
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書名：神聖的你：活出身心健康、快樂和全部的潛能，語言：繁體中文，ISBN：9789570388947，頁數：400，出版社：天下生活，作者：楊定一，出版日期：2017/01/04， ... ... <看更多>