Search
終於等到兒童節連假囉！
可以放四天耶😉
現在樂樂跟媽咪要送大家兒童節禮物喔！(謝謝 大學眼鏡)
這是樂樂平常很愛吃的 #大學金寶明葉黃素脆皮軟糖 😀它的口感很特別，外面脆脆的，裡面就像軟糖一樣！真的好好吃😁而且還可以補充營養喔！👍
現在只要公開分享按讚，並留言〈我想要大學金寶明葉黃素，健康補給好開心〉，就有機會抽到大學金寶明葉黃素一瓶！我們在4/4晚上8:00抽出10位幸運兒，限台灣粉絲參加喔！祝大家兒童節快樂😍😍
沒有抽中的朋友也沒關係，針對我的粉絲們也有超棒的優惠~
(1) 連結到官網：https://goo.gl/iWmPk5
(2) 點選商品→加入購物車→結帳時輸入優惠代碼「happyday300」
(3) 立即折扣NT$300 〈大學金三明葉黃素產品全適用，活動只到4月底〉
分享給你們，希望大家每天都可以亮晶晶❤❤❤❤❤❤
#脆皮軟糖好好吃 #大人小孩攏愛甲
#大學金寶明還榮獲SNQ國家品質標章
俺的私訊夾又被擠爆，不是來爆某好朋友的掛，就是熱心分享眼睛保養心得。繼上回膝蓋保養後，我又增加一器官養護，不知我明年是否會上保健類 KOL 排行榜，成為榜單最年輕成員。
我二十歲那年有一日起床發現眼睛痛得睜不開，就醫後發現眼球表面出現輕微硬化，立即被列入青光眼高風險族群，每半年做一次追蹤，力求視野縮小後能及時治療。
我以前天真地認為眼睛不舒服很正常，後來才得知那種不舒服感是高眼壓。避免眼疾的最佳方法，是減少使用 3C 產品、不要用眼過度。但做不到的人很多，我也是其中之一。
許多人都知道，我曾經是平面設計師，根本離不開電腦。現如今也是必須依靠電子產品糊口飯吃，每日使用時間不低於十小時。儘管我已減少打電動、滑手機、閱讀電子書時間，但基本時數還是很驚人。
因此，我的日常眼睛保養工作會努力做足。以下是小小心得分享：
【健保卡】
讀再多網紅心得文，都不如看一次醫生來得保險。眼睛不舒服請看醫生徵求專業意見，勿耍聰明上網找文自治。So，愛護靈魂之窗我首推健保卡。
【熱敷】
我只要前一晚睡不好，隔天醒來眼壓會高得令人難受，所以我有起床後熱敷眼睛的習慣。市面上有賣眼部專用熱敷產品，因我是環保小尖兵，我不太用拋棄式的。我用的是可重複使用款，微波爐加熱三十秒，熱敷三分鐘會舒服許多。
【眼保健操】
這是小時候在祖國養成的習慣，每天會有兩次，全班一起聽著學校廣播做眼保健操，按穴位。還會有其它班的人來查看我們是否有認真做，黨很懂得利用檢舉制度達到互相監督的目的呢（我連寫篇保養文都在得罪黨）。我現在如果工作看電腦久了感到眼睛乾澀，會停下來做做眼保健操。
【抗藍光鏡片】
我有近視，很少配戴隱形眼鏡，我多數時間都是戴眼鏡。就算要為了漂亮戴變色片或一般隱眼，也會限制時數。以前配眼鏡時為了省錢都是配最便宜的鏡片，後來班長會贊助我抗藍光鏡片。但我必須說，抗藍光鏡片仍是眾說紛紜，請詢問你信任的眼科醫生。
【眼部防曬】
眼部防曬很重要啊啊啊啊啊啊，墨鏡是你的好朋友。可惜墨鏡需搭配隱眼，而我習慣戴眼鏡，所以我的眼部防曬以戴帽子、撐傘、走在陰暗處為主。
【從飲食中攝取葉黃素、維他命ABC&E、DHA等】
我的護眼黃金組合是綠葉蔬菜配雞蛋。最喜歡的蔬菜是菠菜，戴牙套後我吃生沙拉不方便，早餐煮菠菜炒蛋。如果當月菜錢充足，我會盡力攝取魚類、藍莓。如果菜錢被我不小心挪用至其它用途（例如買新眼影盤顆顆），我會多吃地瓜、柑橘類水果代替（沒錢有沒錢的吃法）。
【保健食品】
保健食品被我排列在最後面的原因是... 這玩意不是必需品。我腸胃功能不佳，食物中的營養不容易吸收，之前體檢常被診斷為營養不良（但我是大胃王啊也不挑食）。醫生建議我可以適量額外補充葉黃素、蝦紅素。我目前在服用一款內含葉黃素、蝦紅素、花青素的產品，頗喜歡，但還沒有準備好與大家分享使用心得請給我一點時間。
結論：如果你吸收功能正常，沒有眼疾，其實只要飲食均衡、多讓眼睛休息，不需服用葉黃素。保健，適度就好。
最後祝願大家都能擁有明亮的雙眼，電死歐巴、歐膩～ <3
俺的私訊夾又被擠爆，不是來爆某好朋友的掛，就是熱心分享眼睛保養心得。繼上回膝蓋保養後，我又增加一器官養護，不知我明年是否會上保健類 KOL 排行榜，成為榜單最年輕成員。
我二十歲那年有一日起床發現眼睛痛得睜不開，就醫後發現眼球表面出現輕微硬化，立即被列入青光眼高風險族群，每半年做一次追蹤，力求視野縮小後能及時治療。
我以前天真地認為眼睛不舒服很正常，後來才得知那種不舒服感是高眼壓。避免眼疾的最佳方法，是減少使用 3C 產品、不要用眼過度。但做不到的人很多，我也是其中之一。
許多人都知道，我曾經是平面設計師，根本離不開電腦。現如今也是必須依靠電子產品糊口飯吃，每日使用時間不低於十小時。儘管我已減少打電動、滑手機、閱讀電子書時間，但基本時數還是很驚人。
因此，我的日常眼睛保養工作會努力做足。以下是小小心得分享：
【健保卡】
讀再多網紅心得文，都不如看一次醫生來得保險。眼睛不舒服請看醫生徵求專業意見，勿耍聰明上網找文自治。So，愛護靈魂之窗我首推健保卡。
【熱敷】
我只要前一晚睡不好，隔天醒來眼壓會高得令人難受，所以我有起床後熱敷眼睛的習慣。市面上有賣眼部專用熱敷產品，因我是環保小尖兵，我不太用拋棄式的。我用的是可重複使用款，微波爐加熱三十秒，熱敷三分鐘會舒服許多。
【眼保健操】
這是小時候在祖國養成的習慣，每天會有兩次，全班一起聽著學校廣播做眼保健操，按穴位。還會有其它班的人來查看我們是否有認真做，黨很懂得利用檢舉制度達到互相監督的目的呢（我連寫篇保養文都在得罪黨）。我現在如果工作看電腦久了感到眼睛乾澀，會停下來做做眼保健操。
【抗藍光鏡片】
我有近視，很少配戴隱形眼鏡，我多數時間都是戴眼鏡。就算要為了漂亮戴變色片或一般隱眼，也會限制時數。以前配眼鏡時為了省錢都是配最便宜的鏡片，後來班長會贊助我抗藍光鏡片。但我必須說，抗藍光鏡片仍是眾說紛紜，請詢問你信任的眼科醫生。
【眼部防曬】
眼部防曬很重要啊啊啊啊啊啊，墨鏡是你的好朋友。可惜墨鏡需搭配隱眼，而我習慣戴眼鏡，所以我的眼部防曬以戴帽子、撐傘、走在陰暗處為主。
【從飲食中攝取葉黃素、維他命ABC&E、DHA等】
我的護眼黃金組合是綠葉蔬菜配雞蛋。最喜歡的蔬菜是菠菜，戴牙套後我吃生沙拉不方便，早餐煮菠菜炒蛋。如果當月菜錢充足，我會盡力攝取魚類、藍莓。如果菜錢被我不小心挪用至其它用途（例如買新眼影盤顆顆），我會多吃地瓜、柑橘類水果代替（沒錢有沒錢的吃法）。
【保健食品】
保健食品被我排列在最後面的原因是... 這玩意不是必需品。我腸胃功能不佳，食物中的營養不容易吸收，之前體檢常被診斷為營養不良（但我是大胃王啊也不挑食）。醫生建議我可以適量額外補充葉黃素、蝦紅素。我目前在服用一款內含葉黃素、蝦紅素、花青素的產品，頗喜歡，但還沒有準備好與大家分享使用心得請給我一點時間。
結論：如果你吸收功能正常，沒有眼疾，其實只要飲食均衡、多讓眼睛休息，不需服用葉黃素。保健，適度就好。
最後祝願大家都能擁有明亮的雙眼，電死歐巴、歐膩～ <3
訂閱我是老爸 主頻道 https://bit.ly/2Yuh19M
訂閱老爸日常 生活頻道 https://bit.ly/3fsWlWP
加入老爸秘密分享好物社團 http://bit.ly/2PYFFNa
===========================
少女漸漸大了，
慢慢的，朋友也慢慢比父母重要，
每次看到他跟朋友快樂相處的樣子，
心中的私慾就是希望他能回到小時候。
爸爸會祝福妳快樂長大，
希望妳能在興趣中培養專業，
未來日子能獨立的面對一切難關。
謝謝白蘭氏這次的邀請，
白蘭氏葉黃素精華凍不只保養晶亮，更加Q彈好吃，
少女和Yoyo都喜歡吃，很適合愛用3C的學生族，
包裝設計也十分便利，攜帶起來真的很方便！
現在全台便利商店、全聯、各大量販、藥妝店和各大網路平台同步熱銷中
馬上逛逛：https://bit.ly/3qLzID4
#白蘭氏葉黃素精華凍 #爸爸的煩惱 #晶亮保養 #Q彈好吃 #凍感體驗
===========================
老爸2020年創立的線上嚴選商城⬇︎
老爸好物商城 https://bit.ly/2AZVUnS
用貼近您生活的核心理念，
不斷嚴選，提供您更多最好的商品，
我們希望透過真實的體驗，讓您購買到最值得的好物。
老爸在新店開的冠軍蛋黃酥糕餅甜點店⬇︎
周老爸時尚餅舖 https://goo.gl/LEYB4R
(中秋節販售糕餅，平日無銷售）
===========================
追蹤老爸即時動態⬇︎
instagram☛daddy.iam (http://bit.ly/2Hv5vEJ)
facebook☛http://bit.ly/2vtSer0
Mail Time寄東西給老爸⬇︎
台灣新北市新店區中正路501-8號！周老爸收！
強力募集粉絲明信片，出國要寄給我喲！
===========================
老爸的系列影片集：
老爸《飛行體驗》系列影片 http://bit.ly/2GR4QxK
老爸《飯店人生》系列影片 http://bit.ly/2IP8Nj7
老爸《生酮飲食》系列影片 http://bit.ly/2GSDSps
老爸《台灣必吃》系列影片 http://bit.ly/2qq3tw1
老爸《台灣旅遊》系列影片 http://bit.ly/2Hy4HyX
老爸《敗家開箱》系列影片 http://bit.ly/2vqDZmO
老爸《打造智能家居》系列影片 http://bit.ly/2HvJXW6
老爸《愛分享》系列影片 http://bit.ly/2qqqmP6
老爸《沙巴旅遊》系列影片 http://bit.ly/2qr2vyt
老爸《玩蘭卡威》系列影片 http://bit.ly/2GSpAVZ
老爸的背景音樂BGM：
片尾曲完整版 https://youtu.be/AZWRpk6Q3uU
愛用精選《背景音樂》集 http://bit.ly/2H7rqma
===========================
拍攝工具⬇︎
相機：Sony a7iii，Sony A6500，Sony A6400，GoPro Hero 8
鏡頭：Batis 2.8/18，SEL1670Z，SEL1018
麥克風：Rode VideoMic Pro
空拍機：Dji Mavic 2 Pro，Mavic Air 2
===========================
剪輯工具⬇︎
final cut pro
===========================
合作邀約信箱：[email protected]
【Dcard新手提問好用嗎】 【DHC】金盞花萃取物葉黃素30日份(30粒包)4包組保健食品的選擇真的很重要，尤其 ... 還有開明葉黃素，金晶明葉黃素，葉黃素，祝立明葉黃素。 ... <看更多>
祝立明葉黃素 在 [挑選] 顧眼睛葉黃素- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的八卦
★挑色/挑尺寸/挑款式: 款式
☆個人資料簡述:
我有點3C中毒，上班長時間盯著電腦、下班繼續滑遊戲
工作的報表字又蠻小常常覺得眼睛酸澀
前幾天同事說他去看醫生眼睛有結石........
嚇得我開始中午出去多看遠山和綠樹XD
除了生活習慣之外也想買葉黃素來吃吃看
身邊意見蠻兩極的，有人說很有用、有人無感
但我是寧可信其有啦！
希望有同樣需求的人能給點建議。
★挑選需求:
希望是吃過有感的！
選手1號
★物品連結: https://bit.ly/2ytBjnT
☆猶豫不決:
[威瑪舒培] 舒利視 複方金盞花葉黃素 (60顆)
買一送一120顆1120元，一顆大概9元。
選手2號
★物品連結: https://bit.ly/2NW5R6h
☆猶豫不決:
[Sundown 日落恩賜] 高單位葉黃素20mg軟膠囊 (30粒x2瓶)
2入60顆1280元，一顆大概21元。
選手3號
★物品連結: https://bit.ly/2ytBmjz
☆猶豫不決:
[三多] 明亮系列-金盞花萃取物含葉黃素複方軟膠囊 (50粒一盒)
1盒50顆，一顆大概10元。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.11.187.81
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1540192343.A.1C0.html
※ 編輯: GameEnd (124.11.187.81), 10/22/2018 15:13:21
先前是有吃過DHC的其他保健食品但似乎是無感，所以這次葉黃素就沒考慮他們的
挑這3款是前幾天有換ibon mart的購物金～
然後看到好幾款有打折，這樣買起來感覺有比較划算XD
謝謝你詳細的分享，再來去爬文看看！
請問超有感是眼睛比較不痠還是不會乾澀嗎？
※ 編輯: GameEnd (124.11.187.81), 10/22/2018 15:48:09
... <看更多>