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跟大家分享一個消息：我們 #Twitter 追蹤人數，已經突破80萬人！
最近這段時間，我透過英文、日文分享台灣的防疫經驗，謝謝許多外國網友和媒體跟進轉推，現在國際上有越來越多人知道：台灣的健康人權及醫療貢獻，值得全世界來重視。
不只是防疫，平常我也會用Twitter向國際社會介紹台灣的優點，推特上更有「#Twiplomacy」的說法，顯然在社群時代，大家上線其實也是在做外交。歡迎更多有推特帳號的台灣朋友追蹤我，我們一起幫台灣說故事！
我的推特： https://twitter.com/iingwen/status/1236448215748075521
另外也要大力推薦外交部的推特，聽說破10萬追蹤，部長會給大家驚喜： https://twitter.com/MOFA_Taiwan
這兩天幾乎都在家剪接影片，一邊也在思考，如果這些日子還要繼續更久的話怎麼辦？我相信大家問自己一樣的問題，其實國外這樣生活已經一年多，我們剛開始而已。
不過台灣的優點是動作速度比國外快，而且台灣人民真需要的時候也一樣很快團結。比如說在國外許多限制必須要提醒好幾次，光我家鄉的封城都沒有辦法讓大家尊重規定。不過台灣不一樣，大部分的人很清楚的知道危機中要做什麼，至少尊重規定，戴口罩少出門。
我覺得台灣人給自己在兩個星期內把疫情打敗的目標，也代表台灣人的認真跟一起團結的精神。國外沒聽過這種目標，所以我還是想要用自己社群媒體的力量跟大家說：你們很棒👍🏻
明天必須要工作出門的朋友，請注意自己的身體，我已經先取消需要外出的工作。老婆有點擔心這些日子收入會收到影響，開始有房貸的壓力。我就安慰她沒事👍🏻 因此我現在也更用心宣傳我的英文線上課程👍🏻 有時候一個地方失去的東西，老天爺可以幫你安排其他機會❤️ 所以我相信我的英文線上課很快爆滿❤️ 有興趣的朋友歡迎報名👍🏻 我教你們最實用的方式👍🏻等你們✌🏻 👉https://bit.ly/2R401HZ
一年前加入了 網路自媒體從業人員職業工會，非常榮幸能被工會邀請出席記者會。
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📢自媒體創作者、KOL加入工會優點
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#自媒體工會
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攝影/ 古哥
這半年很多學校與單位希望我去演講聊聊我對於各大社群網站的看法，但礙於工作檔期太滿，能接得場次實在很有限，於是我決定把我這些年對於網路媒體的一些看法錄成影片跟大家分享，這次要來跟大家聊的就是為什麼「華語的影片都要有字幕?」這件事，而有字幕跟沒有字幕的優點跟缺點又在哪裡?這個問題大部人可能都沒想過，但對於創作者來說字幕這件事情可真是又愛又恨，有興趣的一起來看看吧!
囧星人的快速上字幕方式教學:https://youtu.be/yxHRLRwNU9E
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原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表
＃健身 #隆乳 #內在美
當全世界都變成韓粉會怎麼樣
現在大家最常聽到的就是韓粉了
但當每個人都變成韓粉會怎麼樣
是發財，還是發財，還是發財
還是發財，還是發財，還是發財
還是發財，還是發財，還是發財
還是發財，還是發財，還是發財
還是發財，還是發財，還是發財
還是發財，還是發財，還是發財呢
我們就一起來看看吧
1. 畏懼改變，在韓粉的世界觀裡會認為，過往黨國時期的方式很好，為什麼需要改變？ 所以他們看待同性婚姻，年金改革，司法改革，勞權改革，教育改革完全像洪水猛獸，而推動這一切的民進黨就是篡國竊位的亂黨，韓粉最常說的就是「政府不拼經濟，只搞鬥爭」，說明韓粉心中最懷念的還是蔣經國時期。
2.期待明君，如果有看韓粉社團的一些文章，就會發現韓粉心中的韓國瑜形象就是集各式優點於一身的聖人，連帶李佳芬跟韓冰也被捧成集傳統婦德於一身的婦女楷模
3.拒絕思考批判，最近在韓粉社群中常見到有人開始質疑韓參選總統的正當性，或質疑潘恆序是否適任時都會遭到韓粉圍剿，這也可以說明為何電視媒體一再放送韓國瑜在市議會質詢時種種跳針或答非所問的醜態時，韓粉卻相信是民進黨在惡意設計而不是韓市長無心市政，他們不敢或拒絕思考考批判，因為只要稍加思考，就會發現韓國瑜的聖君破滅⋯⋯
綜觀以上幾點韓粉特質
我們可以明白會有韓粉媽媽無奈的在社團中說「他的孩子上大學後就開始反韓」，讓她直呼「台灣的大學教育怎麼了？」，而周圍的韓粉只會告訴她「這是民進黨教改洗腦的結果」。
所以韓粉現象說到底還是教育問題，當一群對黨國式僵化教育深信不移的人生活在資訊爆炸的5G時代，韓就是他們徬徨心靈的浮木。
