感謝三聯書店的店長和一眾前輩與學者推薦!😍
學者推薦:
「心理學家每日都要面對的最大挑戰,莫過如何於將艱深的理論和細膩的觀察,轉化成普羅大眾都可以理解的日常語言,並從中對他們的生命帶來正面影響。。本書的作者方婷小姐正是箇中能手。她孜孜不倦,並能夠整合其在傳理學及心理學方面的各種專業訓練,融會貫通,更勤力寫作,屢次獲得金閱獎最佳書籍獎,實在是長年累月努力不懈的成果。」──符瑋博士
「《呃Like 心理學──擺脫認同成癮的勒索》將應用心理學的基礎研究與實踐相結合,以邏輯性的組織結構,引領讀者分析多元化個案。這本書寫作流暢,有趣易讀,內容全面,配合說明與插圖,讓讀者了解自己,並能理解自身與數碼媒體主導的當代社會之間關係,是一本極好讀物。」──林榮基博士
名人推薦
樹仁大學輔導及心理學系副教授──符瑋博士
明德學院「媒體、文化和創意」課程副教授及統籌──林榮基博士
香港青年協會督導主任──蔡裕星
香港心理學會 輔導心理學部主席(2018/2019)註冊輔導心理學家──郭倩衡
美國上愛荷華大學(香港分校)助理主任──黎翠思
資深註冊社工、香港公開大學李嘉誠專業進修學院講師──蔡淑美
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在紛擾的世界中,治療室是一扇窗口,讓我們窺探躲藏的自己, 反思和檢閱窒礙我們自我實現的因素,最後找到解決問題的出口、確定令人生更美好的方向和重新連結自我的力量。
- 節錄自《呃Like心理學:擺脫認同成癮的勒索》
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🎉全新作品《呃Like心理學:擺脫認同成癮的勒索》在中華、商務、三聯及各大書局熱賣中。🎉
傳書門: https://www.jointpublishing.com/…/psycho…/9789888571963.aspx
💥新書發佈會將於3月24日(星期日),下午二時至四時假尖沙咀商務印書館舉行。
詳情及留座:https://www.cp1897.com.hk/activity.php?id=2928
❣關於作者:
輔導心理學家、國家二級心理諮詢師、樂融整合心理治療中心創辦人,碩士畢業於悉尼大學傳理系及香港樹仁大學輔導及心理學系,並分別擁有電影文學士和心理系理學士學位,由影視編劇,到大學講師,到心理學家,開創多元生活方式。
超過10年戲劇、電影、傳媒工作及專上學院教育經驗,現兼任美國上愛荷華大學、香港大學明德學院、香港中文大學專業進修學院、香港浸會大學持續教育學院、香港公開大學李嘉誠專業進修學院及香港青年協會講師。主要教授傳媒理論、人際溝通、心理學和個人成長等課程。
2015及2017年度香港金閱獎得獎者,著有:《做自己的心理催眠師》、《做自己的失眠治療師》、《改變自己的勇氣讓心靈自由》和《別再恐懼自己的恐懼:25個恐懼治療與自療》等心理治療作品。
💫樂融整合心理治療中心
🤳網址:www.hhpc.com.hk
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【店長推介】《呃LIKE心理學——擺脫認同成癮的勒索》
這世道騙徒何其多,由從前街頭巷尾蟄伏的祈福黨,到近年以電話或即時通訊軟體行騙的倫敦金騙案,令人慨嘆騙徒手法層出不窮。😓甚至,現在連「LIKE」都可以「呃」,指的當然並非實質性的財物損失,而是概括了一種大費周章投資心機在營造網上社交身份的風氣,以及爭取其他用戶「認同」的病態心理。
本地輔導心理學家方婷指出,種種「呃LIKE」👍行徑均為過度倚賴網絡媒體的表現。隨著社交媒體日漸廣泛使用的情況下,每個人都是個人營銷的「行家」,社交身份成為現實身份的延伸,甚至不少人超越自身限制,借助多方平台分享知識、獨特技能、感性的文章等,吸引別人讚賞。殊不知此等爭取「認同」的心癮不單影響身邊的人,還會影響人際關係,從而令自己陷入心理障礙,引發焦慮、失眠、自我傷害等影響身體健康的問題。🚨
其實我們每個人都是獨一無二的,有與生俱來的天賦,無需要被「認同」控制。今日就停止被別人的認同牽着走,齊來企硬,不「呃LIKE」!🙅♂️
想看書❓請瀏覽:https://goo.gl/etHbcc
#三聯書店 #呃LIKE #心理學 #認同成癮 #網絡成癮 #社交媒體強迫症
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅lizzydaily,也在其Youtube影片中提到,簡介|intro 生病期聲音爛掉拍不了影片就乖乖剪好了之前在香港拍下的一天日常Vlogㅋㅋ 其實每個月總有一兩次我要回香港,但倒不是每一天都有拍攝或活動,但就算在沒有工作的時候我也盡量會把所有的要辦好的事堆在同一天做完(強迫症),好讓剩下的時間我可以安心地好好躺下(?) 這次帶大家去陪我購街買隔...
社交媒體強迫症 在 lizzydaily Youtube 的評價
簡介|intro
生病期聲音爛掉拍不了影片就乖乖剪好了之前在香港拍下的一天日常Vlogㅋㅋ
其實每個月總有一兩次我要回香港,但倒不是每一天都有拍攝或活動,但就算在沒有工作的時候我也盡量會把所有的要辦好的事堆在同一天做完(強迫症),好讓剩下的時間我可以安心地好好躺下(?)
這次帶大家去陪我購街買隔天活動要穿的衣服,換指甲,植睫毛和吃譚仔(吞口水),看起來很悠閒的行程但其實這樣一天下來還蠻累的ㅠㅠ
關於睫毛部份其實我在IG的DM也收到不少女生告訴我她們在做完Lash Lift後有跟我一樣的情況。絕對不是針個別公司,而是我覺得角蛋白的成效跟睫毛本身的質地很有關係。因為我本身的睫毛就比較少+脆弱+短,大概到第3個星期己經有點亂翹到撐不太住。於是我才上網找關於角蛋白美睫的一些資料,簡單來說角蛋白美睫是燙睫毛的進化版,把燙睫毛的程序多加了角蛋白修護,理論上會沒那麼傷睫毛,但真的不代表它100%適合所有睫毛類型。了解自己的需要/條件,做適合的選擇最重要。
如果像我一樣睫毛短+稀疏又易斷的話,植睫毛比較適合。在香港我並沒有很多植睫毛的經驗,大部份我都是在韓國植的,過程中的不適感和拉扯比較強,導致我誤以為植睫毛是會痛的ㅠㅠ
這次我去的店是我大學同學開的,想不到現在我們一個在認真創業,一個在拍影片,做的事跟學校裡學的專業完全無關ㅋㅋ她非常有心地叫我什麼時候回香港有空就上去體驗看看,知道我做角蛋白後遇到一些問題也很及時地幫我解答+想辦法。植睫毛的療程老實說不是我自費的,私心嘛也有一點點(畢竟是校友+朋友ㅋㅋ),摸良心我真的覺得她們店做的睫毛很輕也很舒適,過程很安全無感也完全沒有傷到我很弱的睫毛。差不多2星期後假睫毛還保持了有7-8成。創業很不容易,有興趣的朋友可以去她們的Instagram @konailhk 參考看看~對了,她們店的指甲也做得很不錯~
http://www.konail.com.hk/
對了,她們店的指甲也做得很不錯~
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*Lash extension treatment is provided by Konail.
This video is not sponsored.
這不是合作/贊助影片~
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我的其他影片| My other videos
▶▶男朋友幫我化的韓國女團妝!?
https://youtu.be/lR4cAWJTDTk
▶▶超老實! 我的微整型?
https://youtu.be/BhNfoP_zsjU
▶▶理想型好難當!韓國男生的5個擇偶條件: https://youtu.be/z7KgbL0Om6I
▶▶我的韓國自煮日常! 15分鐘+港幣$40=超好吃的部隊鍋?!
https://youtu.be/y2TouxVVJ-Y
▶▶這一年韓國教我的事 ❣
https://youtu.be/ZkjBiS9fV7g
▶▶弘大夜店長什麼樣子?女生都穿什麼?
https://youtu.be/tw40KidJc4s
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關於Liz | About me
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Thanks for watching and see you guys soon in my next one!
Liz (:
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社交媒體強迫症 在 蘇霖Sulin Ip Youtube 的評價
一整套用係會滿足到有強迫症嘅朋友(我),美白牙齒日常工作!美白牙齒有好多方法,但係keep住白都要搵方法,每日早晚刷牙就係最好嘅時機。
鍾意飲咖啡奶茶嘅朋友間格住都要用美白牙膏,響短時間內去除牙漬,刷時同時於牙齒表面形成保護膜,日後咖啡漬、奶茶漬等深色色素便不能輕易黏附和沾染在牙齒表面。
#CrestHK #美白牙膏 #美白聲波牙刷 #美白漱口水 #美白牙齒 #teethwhitening
第一套衣服 Instagram @myaleshia
第二套衣服 MO&Co
第三套衣服 Instagram @MMWWardrobe
Hotel ? The Ritz-Carlton ,Macau
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Social Media 社交媒體
Instagram:
【sulinip】https://www.instagram.com/sulinip/
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Work Contact 工作聯絡
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Video by Sony a6400
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社交媒體強迫症 在 啟點文化 Youtube 的評價
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