礁溪按摩加泡湯的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

礁溪老爺酒店暑期一泊二食首發團購Ｘ魔鬼甄與天使嘉快閃專案
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✨入住日期：2017/7/21(五),7/22(六),7/23(日),7/28(五),7/29(六),7/30(日)共六天限時限量

超級限時限量洋式蘭陽平原景觀房和洋式山景房一泊二食團購價(要加入社團才看得到訂房連結)，基本上是暑假大假日當平日房價在賣，不含團購加贈禮，價差最大的房型比官網專案便宜$5280元！！這次雖然僅限雙人房型，房間含客廳有沙發床，空間大可加小朋友，住二大二小也ok，而且6歲以下兒童原本就免費(不含舖床服務)，入住星期五或星期日另送乙名六歲以上~未滿12歲兒童一泊二食(含舖床服務)超級划算！！！

網友許願開團前幾名的礁溪老爺果然是宜蘭扛霸子，軟硬體細節一整個讓人感覺用心到位！專人帶房解說一進房先幫忙用礦泉水煮水泡茶，和洋式房都典雅高級，蘭陽景觀房型晚上會出現蘭陽平原百萬夜景，隔間多又大可以玩躲貓貓，我們住的和式房型木頭味和香氛很舒服，電視搖控器特別消毒過，晚點好吃到停不下來，早晚泡完湯還有免費高檔按摩椅抓龍，溫泉戲水軟硬體都強，蘭陽景觀房型的陽台湯池、餐廳和露天裸湯都看得到蘭陽平原的無敵夜景，整個飯店都是圖書館的概念也很讚，暑假還加碼親子沙坑、巨無霸氣墊和池畔BBQ！因為有提供免費接駁車到礁溪車站和轉運站，方便房客去礁溪市區覓食，隔天退房還可以使用設施到六點，不用開車來也可以完整享受二天二夜蘭陽平原的泡湯假期XD

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開賣期間：6/4(二)10:00~6/6(四)23:59
入住期間：6/13 (四)~ 9/30(一)
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文青媽媽感到被愛。

前一段日子冷到感到，掀開棉被是重訓，出門其實很傷身。跟藍白拖沒出息到懷念月子中心，中央空調的暖氣啊，小孩在別的房間哭啊！（咦）

還好礁溪老爺來雪中送炭，邀請入住老爺詩歌節期間的詩人之房（差點打成脂肪）（毆）也還好香火的學校進入了評量週，不再有教學進度；於是問心無愧地請假，堂堂正正地做個，討厭的台北人又來宜蘭了。（再毆）

拉低身段（？）陪香火住親子飯店，多年沒這麼動容了。走進礁溪老爺從大廳到房間，到處都有詩。媽媽在唸童書以前是在讀詩啊，媽媽以前是為你寫詩現在是為你靜止，為你做不可能的事。

點開 https://lihi1.com/xM6RW 有專案價格，天氣暖和了但是放寒假心寒了，就去礁溪老爺泡溫泉吧。毋故步自封待在房間泡湯，務必去人很少的野天風呂，有Jurlique的保養品還有按摩椅，很餓以後再去buffet、perfect.（神經病）

遊記就看圖說lar～（幹嘛新加坡腔）

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懶人洗澡機、懶人運動機 , GSPA結合氣泡超音波、遠紅外線及超氧負離子(臭氧)等三大功能 , 可以達到內部溫熱、全身按摩、深層洗淨、運動保健和美容美體等五大好處 . 讓水療科醫師告訴您水療的功效 .

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台灣➡︎羅老師 0916230121
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何謂「水療」？

在現在的康復中，水療的應用越來越廣，水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段，但在一般觀念中，一說到水就會想到游泳，洗浴等，那麼什麼是水療呢？水療對人體有哪些影響呢？

什麼是水療？
水療（Hydrotherapy ，HT）：包括體內水療和體外水療，通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分，以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。

水中運動療法則是水與運動的結合，利用水的特性使患者在水中進行運動訓練，來治療運動功能障礙的療法。

水療對人體的影響
1、對皮膚的影響：皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用，除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外，還影響內分泌免疫功能等。

2、對心血管系統的影響：水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。

3、對呼吸系統的影響：水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。

4、對肌肉的影響：溫熱作用可以緩解肌肉痙攣，提高肌肉工作能力，減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。

5、對血液成分的影響：全身水療能引起血液質量的變化，比重、黏稠度增加，血紅蛋白增加14%，紅細胞增加百萬以上，白細胞也有增高。

6、對泌尿系統的影響：腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似，不同溫度的水療，對腎臟及汗腺可引起不同反應，溫熱刺激，能引起腎臟血管擴張。從而利尿。

7、對神經系統的影響：全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異，皮膚有豐富的感受器，溫度刺激由心神經傳導中樞，引以各系統的反應。

8、對汗腺分泌的影響：在熱水浴的作用下，汗腺分泌增加，排出大量汗液，有害代謝產物及毒素也隨之排出。

9、對新陳代謝的影響：新陳代謝與體溫有著密切的關係，在體溫升高和氧化過程加速的情況下，身體基礎代謝率增高，組織溫度降低時，基礎代謝率則降低。

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何謂「水療」？

在現在的康復中，水療的應用越來越廣，水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段，但在一般觀念中，一說到水就會想到游泳，洗浴等，那麼什麼是水療呢？水療對人體有哪些影響呢？

什麼是水療？
水療（Hydrotherapy ，HT）：包括體內水療和體外水療，通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分，以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。

水中運動療法則是水與運動的結合，利用水的特性使患者在水中進行運動訓練，來治療運動功能障礙的療法。

水療對人體的影響
1、對皮膚的影響：皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用，除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外，還影響內分泌免疫功能等。

2、對心血管系統的影響：水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。

3、對呼吸系統的影響：水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。

4、對肌肉的影響：溫熱作用可以緩解肌肉痙攣，提高肌肉工作能力，減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。

5、對血液成分的影響：全身水療能引起血液質量的變化，比重、黏稠度增加，血紅蛋白增加14%，紅細胞增加百萬以上，白細胞也有增高。

6、對泌尿系統的影響：腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似，不同溫度的水療，對腎臟及汗腺可引起不同反應，溫熱刺激，能引起腎臟血管擴張。從而利尿。

7、對神經系統的影響：全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異，皮膚有豐富的感受器，溫度刺激由心神經傳導中樞，引以各系統的反應。

8、對汗腺分泌的影響：在熱水浴的作用下，汗腺分泌增加，排出大量汗液，有害代謝產物及毒素也隨之排出。

9、對新陳代謝的影響：新陳代謝與體溫有著密切的關係，在體溫升高和氧化過程加速的情況下，身體基礎代謝率增高，組織溫度降低時，基礎代謝率則降低。

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何謂「水療」？

在現在的康復中，水療的應用越來越廣，水中運動逐漸成為一種新的治療和康復手段，但在一般觀念中，一說到水就會想到游泳，洗浴等，那麼什麼是水療呢？水療對人體有哪些影響呢？

什麼是水療？
水療（Hydrotherapy ，HT）：包括體內水療和體外水療，通常所指的水療是體外水療。他是利用水的溫度、靜水壓、浮力和水中所含的化學成分，以不同方式作用於人體而治療疾病的方法。

水中運動療法則是水與運動的結合，利用水的特性使患者在水中進行運動訓練，來治療運動功能障礙的療法。

水療對人體的影響
1、對皮膚的影響：皮膚受到水的溫度、機械和化學刺激等的作用，除了影響體溫調節、新陳代謝、心血管和呼吸系統外，還影響內分泌免疫功能等。

2、對心血管系統的影響：水療對心血管系統的影響主要取決於水的溫度、持續作用時間及刺激強度。

3、對呼吸系統的影響：水療通過神經性反射對患者呼吸次數和深度產生影響。

4、對肌肉的影響：溫熱作用可以緩解肌肉痙攣，提高肌肉工作能力，減輕疲勞。因此溫熱水浴常配合按摩和體療來治療運動器官疾病。

5、對血液成分的影響：全身水療能引起血液質量的變化，比重、黏稠度增加，血紅蛋白增加14%，紅細胞增加百萬以上，白細胞也有增高。

6、對泌尿系統的影響：腎臟血管與皮膚血管對刺激的反應相似，不同溫度的水療，對腎臟及汗腺可引起不同反應，溫熱刺激，能引起腎臟血管擴張。從而利尿。

7、對神經系統的影響：全身水療對神經系統的影響因溫度不同而有差異，皮膚有豐富的感受器，溫度刺激由心神經傳導中樞，引以各系統的反應。

8、對汗腺分泌的影響：在熱水浴的作用下，汗腺分泌增加，排出大量汗液，有害代謝產物及毒素也隨之排出。

9、對新陳代謝的影響：新陳代謝與體溫有著密切的關係，在體溫升高和氧化過程加速的情況下，身體基礎代謝率增高，組織溫度降低時，基礎代謝率則降低。

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