抹茶山⛰️
真的不是網美景點
不是穿得帥氣
走上去拍照就好🚷
登頂插旗🔱真的不容易
來回超過11公里
而且最後一段 坡度平均50度
陡坡+樓梯 根本大魔王😈
畢竟爬了一次 分享大家經驗
先講結論
選好自己的分級 再看建議
🥉初級
<從不運動 討厭曬太陽>
難度:5顆星🌟🌟🌟🌟🌟(滿分5顆)
建議:千萬不要去 會恨死你自己
⏰ (不規劃時間)
🥈中級
<從事戶外活動 但不跑步 不登山 體力不持久>
難度:3.5顆星🌟🌟🌟✨
建議:最好規劃一整天 必須慢慢走 爬坡喘不過氣 就停下來休息 而且隔天 腰腿都不是你的 ⏰(來回約7小時)
🥇高級
<習慣長跑 但沒有登山經驗> --> 我本人
難度:3顆星🌟🌟🌟
建議:體力一定夠 但最後山路那一段 又陡又濕滑 最好穿上防滑或登山鞋 隔天 雖不會鐵腿 但會滿滿乳酸堆積
⏰(來回約4.5小時)
🏅PRO級
<熱愛專業登山 百岳累積中>
難度:1.5顆星🌟✨
建議:最後爬坡 需要一點力氣 嫌不夠累 可以挑戰後面彩蛋 小百岳三角崙山-->下次想挑戰
⏰ (不休息 不停留 不拍照 來回約3.5小時)
🔆教戰守則
最好提早出發!!!
越早越好👍👍
接近中午 會起霧🌫️
拍照會跟我一樣
像撒了糖霜的抹茶山
規劃七點出發 十點前登頂很合適
起點:從礁溪火車站🚉 轉運站
有公車 或台灣好行接駁車
依照時刻表 不用等太久
自行開車 騎車也方便停 (約三公里)
前往五峰旗路上 會有大誘惑
老爺和即將蓋好的遠雄🏨
兩家高級飯店 光看就很想住
🧗♂️第一段:五峰旗停車場--聖母朝聖地
全長1.3公里 坡度不大 輕鬆走柏油路
簡易路段 先儲備體力
🧗♂️第二段:聖母朝聖地--通天橋
全長2.7公里 稍有坡度 幾乎沒有階梯
有廁所 乾淨水源 適合稍作休息
中級路段 可以稍微配速 調節呼吸
到通天橋前 最好只用掉1/3體力
🧗♂️最終段:通天橋--聖母山莊 (抹茶山終點)
全長1.6公里 但上升5百公尺
泥路 窄階梯 坡度大 又有瀑布流水
路面濕滑 務必踏實腳步 容易滑
0.3K處有平台 0.7K處有涼亭
爬累了 就靠邊休息
沿途看到有人眼冒金星😵 有人雙腿抽筋
千萬安全至上 別冒險
硬要偷渡班表🤣🤣
5/15 (五)
整點 17 台灣台18
5/16 (六)
整點 17 台灣台12
氣象 08 09 17 19
5/17 (日)
整點 14 17
氣象 08 09 17 19
#抹茶山
#宜蘭礁溪
#聖母登山步道
#聖母朝聖地
#五峰旗風景區
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅Aiky一點GO瘋旅行,也在其Youtube影片中提到,#宜蘭旅遊攻略 #礁溪景點 #猴洞坑瀑布 各國旅館、酒店比價查詢:https://bit.ly/2U8ie6q 台灣旅館、飯店查詢:https://bit.ly/2Fjz3U2 宜蘭 131 公車路線圖及時刻表: http://bit.ly/31ABtq6 宜蘭 紅1 公車路線圖及時刻表: htt...
礁溪公車時刻表 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的評價
#宜蘭旅遊攻略 #礁溪景點 #猴洞坑瀑布
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台灣旅館、飯店查詢:https://bit.ly/2Fjz3U2
宜蘭 131 公車路線圖及時刻表:
http://bit.ly/31ABtq6
宜蘭 紅1 公車路線圖及時刻表:
http://bit.ly/31AC1wa
宜蘭礁溪溪猴洞坑瀑布可說是必來的景點之一
全程步道輕鬆平坦,一路上又有林蔭遮蔽陽光
全程只要走10幾分鐘就可以走完
此外,溪水非常淺很適合來泡水
頭上又有樹蔭根本不會曬到太陽
炎熱的夏天雙腳一下水真的冰涼到頭頂
很多遊客泡腳泡到睡著了呢!
最上層又是網美必拍的地方
可以俯瞰整個蘭陽平原和國道五號
整個景色非常棒!
還有溪水的魚會吃你的腳皮,免費的溫泉魚服務啊 !
如果想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空
到當地做一個分享。
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礁溪公車時刻表 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的評價
#礁溪 #宜蘭 #溫泉
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桃園機場已經有巴士直達宜蘭,以後到台灣宜蘭旅遊再也不用到台北轉車了!
https://youtu.be/k8eYk6ybWRw
臺灣好行綠11號公車時刻表及路線圖
https://goo.gl/GUAgYe
112號公車時刻表及路線圖
https://goo.gl/qG54QC
礁溪溫泉公園粉絲頁
https://goo.gl/TJuL6b
湯圍溝溫泉公園網址
https://goo.gl/YX5jPc
宜蘭礁溪最著名的就是溫泉
在這裡有到處都有泡湯的服務
遊客泡湯選擇很多,從旅館私人湯屋到公共浴池
如果你是礁溪一日遊,沒有在當地住宿
不妨可以到公共溫泉泡泡湯
這支影片帶你到礁溪溫泉公園和湯圍溝溫泉公園
公園有免費的公共泡腳池以及付費的大眾風呂
可以依據你得自己喜好做選擇
此外湯圍溝溫泉公園還有一個特色就是溫泉魚
有非常多的溫泉魚商家,大家來這裡多逛幾間
挑一間你可以接受的價格和服務
最後,礁溪溫泉公園和湯圍溝溫泉公園
都在火車站附近,步行就可以到了
如果地理位置不熟悉,就搭公車吧!
如果想要了解台灣的哪一處景點,可以在下面留言給我知道,我有時間就會抽空
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礁溪公車時刻表 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的評價
#宜蘭旅遊攻略 #礁溪景點 #五峰旗瀑布
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台灣旅館、飯店查詢:https://bit.ly/2Fjz3U2
臺灣好行綠11號公車時刻表
http://bit.ly/2WooHZa
路線圖
https://goo.gl/GUAgYe
來到宜蘭礁溪可不是只有溫泉而已
礁溪五峰旗風景特定區離市區不遠
搭公車只要15分鐘就可以到了
五峰旗瀑布的步道非常容易走
沒有嚴峻的陡坡,一路上還算輕鬆
而且從入口處走到瀑布每一層瀑布不用十分鐘
可說是簡單享受大自然、森林且看瀑布的好地方
來到礁溪不能錯過五峰旗瀑布
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