歷史性的一刻，老原宿車站在昨晚畫上熄燈號，從今天（3/21）開始啟用新的車站大樓，而老舊的木造建築預計在東京奧運結束後被拆除。
看到站務員向大家鞠躬的這一刻…所有對東京有回憶的人都會感到些許不捨吧？（我看到新聞時有默默掉淚😢）…但這也是沒辦法的事情…這個世界在改變、城市在改變。
生活還是要過，在這櫻花盛開的春天，還是要昂首面對不可確定的未來，這就是人生。
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前幾天到渋谷一間熟識日本前輩開的居酒屋吃東西，因為老公跟老闆聊得太開心，我們一直待到店家都打烊、收拾完了才跟老闆一起離開。
這間店在凌晨一點半關門，老闆跟員工卻做了超過一個半小時的清潔才下班回家。我目睹整個打掃過程覺得不可思議，並詢問老闆：「你們從以前就是花這麼多時間關店嗎？」
老闆說：「一直都是喔，跟最近的肺炎病毒沒關係（笑）」…老闆果然知道我想問的意思。
除了所有餐具、調理器材都分別煮沸，地板、水龍頭、餐桌椅的邊邊角角也都仔細用消毒液擦洗過。我以前曾在台北的幾間餐飲業工作過一段時間，但很少有店家把善後清潔做到如此仔細。
不少人在問：如果日本有很多確診病例黑數，為什麼沒見到像武漢或部分歐洲國家般，有人路倒猝死、醫療資源崩潰的情形？
就如同我一直在說的⋯日本人自古以來的良好衛生習慣對抑制病情絕對有幫助。
而重症病患被隔離治療，沒接受過檢驗的輕症患者雖在外趴趴走，卻靠自體免疫力與成藥壓下症狀的可能性很高。
目前為止，這個病毒很明顯是衝著老人跟慢性病患來的。日本跟義大利一樣老年人口眾多，但由於生活與飲食習慣不同，日本老年人相對健康，重症化機率少⋯再加上日本醫療資源豐富、有健保制度，目前為止已有200多名患者被治癒出院。
現在日本國內不含鑽石公主號乘客的確診數已經破千例；但社會上還是沒有過度緊張的氣氛，大家依然開開心心地外出逛街、賞花，只是減少了很多室內聚餐的機會。
我在東京除了戴口罩、沒洗手絕對打死不用手碰觸臉部之外…回到家後先生都會提醒我用消毒液漱口。日本人很注重『漱口』，他們從小就被教育回家後要洗手＋漱口，甚至每個家庭都備有殺菌專用的漱口藥水，或許這也是預防呼吸道感染的重要手續之一？
日本政府為了經濟，輕忽疫情、罔顧國民性命…而這個國家若能渡過這次危機，靠得絕對是人民的生活習慣與公德心…但即使如此，在日本生活潛在的染疫風險還是比在台灣高太多了。
戰役才正開始，希望大家一刻都別鬆懈。
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有96年歷史的原宿車站木造大樓結束任務了，人民的生活到底要到什麼時候才能回復正常？東京的未來會走向哪裡？
有一名台灣網友告訴我：她最近要生產了，但他的先生也是外國人，還沒有申請到台灣居留證…所以孩子出世的一刻先生無法陪在身邊。我聽了覺得很難過，但也想到這有可能發生在自己身上…畢竟瘟疫是無情的，只能共體時艱。期盼這段時間來到世上的孩子，都能成為堅強而懂得感恩的人。
（照片來源：讀賣新聞社）
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#日本新型冠狀病毒現況
[資料更新截至3月21日18:00為止・資料來源為日本厚生勞動・數據已排除鑽石公主號乘客]
■ 現在的日本國內確診人數為1027人，35人死亡，已有216人康復出院
■ 確診人數最多的都道府縣前三名為：
❶ 北海道159人
❷ 愛知縣139人
❸ 東京都129人
■ 至今尚未出現確診病例的都道府縣：
東北地區▶︎ 青森縣、岩手縣、山形縣
北陸地區▶︎ 富山縣
中國地區▶︎ 鳥取縣、岡山縣、島根縣
九州地區▶︎ 鹿兒島縣
確診者 吃 過的餐具 在 [心得] 無法隔離的確診抗戰成功分享- 看板BabyMother 的八卦
我們家一家四口，在端午連假時有接觸到確診親友，因此大寶（5.5歲）在6/6確診發病、
老公6/7、二寶（1y5m)6/8陸續發病。
我們家住大樓，孩子又還小，而且都很黏媽媽，基本上我們家無法實行隔離（我也放不下
孩子）。
因此我高標消毒：
1.孩子睡著時我就消毒客廳公共區域以及馬桶裕廁、孩子在客廳時我就消毒臥室（消毒時
務必保持通風）
2.浴廁（尤其是馬桶內外）每天漂白水消毒，每一次使用完馬桶都酒精噴灑內外，孩子的
尿布內外消毒後丟垃圾桶、垃圾桶也消毒
3.每天漂白水拖地，接觸到的檯面每天酒精數次消毒
4.絕不在同一空間同一時間拿下口罩，絕不共食，小孩吃過的東西絕對丟掉
5.垃圾桶、廚餘都要消毒，避免病毒殘留、更避免丟棄垃圾時可能對他人的威脅。打包垃
圾時兩層打包，外層也消毒。
6.全家每天口罩不離身，「包括睡覺」。（家裡唯一沒有戴口罩的是1歲多的二寶）
7.被子勤洗勤曬（我跟孩子們共睡，每天會拿去陽台通風，孩子們的小被兩天洗一次）
8.換下的衣物先酒精噴過後，每天洗衣精搭配衣物消毒液清洗
9.確診者的餐具勤快清洗，如果無法馬上清洗，我也會先噴一下酒精（個人心理作用，覺
得放在那病毒會快速複製，我很怕散播到空中）。康復後餐具我們並沒有丟掉，因為我覺
得都有確實清洗了。
10.飲食方面，我每天煮魚腥草防疫茶包來喝，不知道是否有幫助？
總之就是各種高標消毒、口罩、勤洗手、保持通風（我客廳開冷氣也不緊密，會開一小縫
搭配電風扇、保持流通）、絕不共食，我家有買酒精噴霧槍，消毒起來比較輕鬆一點，但
新聞有說，因為分子更小，消毒時記得保持通風！
孩子飲食方面，不勉強，補充水分為重，吃不下就不勉強，等到身體復原慢慢會開始有食
慾。家裡準備各種水果，尤其維他命c的，我孩子愛吃奇異果，我就給，最多一天吃到4顆
！但真的吃不下，吃點布丁、優格、牛奶我也接受。康復後飲食加強營養補充蛋白質，好
像能修復身體（？）
這樣的狀況，截至今天6/20，我是沒有被傳染的喔！
我真的覺得我做得很努力也很棒！能在同一平面不隔離的狀況下，我能守住！昨天開始慢
慢回到客廳、坐在孩子旁邊陪孩子吃飯，但由我夾菜給孩子、避免孩子的餐具沾到食物）
。除了很想肯定自己外，也真的覺得5歲的大寶非常非常配合，這段時間下來口罩不離身
（包括睡覺），是個棒孩子！
*小插曲，我覺得孩子的心理狀態比什麼隔離更重要。發病頭幾天，大寶有強迫被爸爸帶
去另一個房間睡覺，到第二天的半夜大寶整個崩潰大哭，後來我陪他在客廳休息（因為爸
爸也堅持不讓他過來我身邊）。後來到第五天，我自己要再快篩檢測，大寶鼓起勇氣，「
主動」跟我說他也要再快篩一次、看看自己病毒也沒有減少、變成陰性了，她希望自己是
陰性後能回到我身邊睡覺！快篩出來後，大寶真的在第五天就轉陰了（老公跟二寶都到第
8-10天！）當下我們真的緊緊抱在一起，我一直跟大寶說「寶貝你辛苦了～」
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來回應一下噓文跟酸文
我們家小家庭、婆家娘家都在外縣市
等於是無後援
同時還有面對很難請假的工作
我的想法是，如果我也倒了，誰來顧小孩？
（尤其我老公的狀態比兩個小孩都還嚴重）
加上，曾有些不恰當言語說給小孩聽
「你沒有隔離就是《害》媽媽」
我不想讓孩子有這種自責的感覺
所以也有點想要稱一口氣守住！
經過這一次經驗，我的確更覺得自我防疫很重要
而且現在病毒一直更新
根本沒有染疫過就無敵星星的事情
我當時也抱著有可能染疫的狀態
但還是儘量守住
至少，家裡要有人能撐起兩個小孩不是嗎？
想要分享防疫的過程也是想說應該有很多家庭是無法直接人中、全家中的，所以想透過分
享來讓需要的朋友知道，是有機會可以閃過的喔！
※ 編輯: pai730630 (223.139.111.244 臺灣), 06/20/2022 15:12:15
※ 編輯: pai730630 (223.139.111.244 臺灣), 06/20/2022 15:28:55
診後第3天就活蹦亂跳了），真的很需要大人陪伴互動跟照料。那時候真的覺得好險我沒
有倒，不然兩個孩子誰來顧～不知道是否大家的狀況，但以我家來說，大人的發病程度跟
時程都比小孩嚴重很多
※ 編輯: pai730630 (223.139.111.244 臺灣), 06/21/2022 01:02:54
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