#流感誤很大
發現很多父母對於流感病毒或疫苗很恐懼及有些誤解,整理了一些分享給大家。
最近大家都會有一個疑問,明明已經打了疫苗,為什麼還是會中?其實疫苗的保護力大概能夠維持半年左右,回頭想想看,大家打疫苗的時間大約都是去年年底的時候。大概六月之後抗體下降,現在反而疫苗的保護力沒了,病毒就開始攻打。
#打了疫苗都沒用嗎?有注射疫苗還是有差。因為有接種疫苗的患者跟沒有打疫苗的患者比較起來,有打疫苗的症狀會比較輕,就算發燒也比較沒那麼高。打疫苗的寶貴的地方在於:可以預防重症的發生。統計發現,重症的患者絕大多數都是沒有打疫苗的。
#流感跟一般感冒的差別?一般感冒其實也會發燒也可能會肌肉酸痛,但是症狀還是有一些細微的差別,譬如說特別的倦怠,就算吃了藥之後燒也講不太下來,精神特別差,又沒有什麼特別症狀。目前有開放快篩確診的方式,很多診所及中小型醫院都有,大家不需要往大醫院急診跑。
#確診後怎麼辦?醫生就會開克流感給大家,治療期是五天。記得把五天的療程都要吃完
#怎麼吃了一天之後都還沒有退燒?
經驗上,大部分患者要吃到第三天,才會明顯改善。絕大部分都沒有什麼副作用,少數會有噁心肚子痛的感覺,極少數四肢會出現紅疹。
#打了流感疫苗以後就不會感冒了
流感疫苗只針對預防流感病毒,沒有辦法預防所有的感冒
#肌肉酸痛就是流感?
上一篇夏季常見發燒原因(https://goo.gl/aDuMAS)有提過,肌肉酸痛並不是流感獨有的特徵。很多感冒或發燒,都會肌肉酸痛。只是流感特別明顯,尤其是B型流感,如果肌肉酸痛又合并小便的顏色變成咖啡色,就要懷疑是B型流感造成的橫紋肌溶解症,就一定要趕快就醫。
Instagram版本: https://goo.gl/XQpykR
延伸閱讀:
🎥#流感病毒懶人包🎥
https://www.facebook.com/drblackeye/videos/806903936142456/
㊙️ #流感疫苗上集影片🎥 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/658358307663687/
🔺#流感疫苗的疑問下集📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/668867366612781/
🔺#常規疫苗的常見問題📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/654629968036521/
🔹#自費疫苗應打哪些?📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/662164983949686/
參考資料:
https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm#
https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm
https://www.vaccines.gov/diseases/flu/index.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/18600188/
http://www.immunize.org/askexperts/experts_inf.asp
http://www.cdc.gov.tw/jumppage.aspx…
http://www.cdc.gov.tw/rwd/professional
同時也有182部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅簡單歌唱 Singple.,也在其Youtube影片中提到,你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然,輕鬆唱出好聽的歌聲的秘密!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/ 如果看完這集唱歌技巧教學影片學唱歌還是覺得不太清楚?立即索取每日開嗓菜單練...
確診後怎麼辦 在 Lena x 美國加州生活日記 Facebook 八卦
說好的週末下雨呢?
+ 珍奶店OMOMO有員工確診
+ 對面plaza的Orabae依舊大排長龍
(有版友指出照片會誤導讓人以為是照片那間有人確診,所以修正標題)
原本很期待星期六下雨的,因為加州真的很少下雨....每次跟女兒介紹下雨、雨傘,他都用疑惑眼神看著我....
雖然沒什麼下雨,但氣溫整個大幅下降,出門瞬間從無袖變長袖,從35度變成15度 😱
對!就是這麼誇張!
星期六看看天氣,根本只是毛毛雨,有下跟沒下一樣,花園地板馬上就乾了,決定帶2小出門兜風(買珍奶)
連續2天出門開車晃晃,發現Culver上的OMOMO都沒開,門口有貼幾張紙 (但我不想下車近距離去看)
直到昨晚媽友群組討論,原來是有員工確診了,所以IRVINE 2間都暫停營業。 😱😱😱
這是又逃過一劫的意思嗎?
在暗示我少喝珍奶?
可以少點機會接觸到武漢肺炎....
昨天Irvine小小城市,就有25例確診 😭
整個是翻倍一直在成長呀.....
之前有粉絲私訊問我:
Q: 確診後,怎麼辦?
👉🏻 在家自生自滅呀!只有很嚴重者,才能進到醫院。不是什麼呼吸不了、意識昏迷,還要記得先打電話給家庭醫生判斷。當你無法打時,那就是叫救護車了...🚑
Q: 那自己在家吃藥,醫生會來巡診嗎?
👉🏻 你可以想像成得了感冒,醫生會到家家戶戶巡視嗎?當然不會呀!
Q: 怎麼檢驗?
👉🏻 有些有免費檢測的地方,像IRVINE在Great Park有drive-thru的檢測站,但要事先預約,很滿、很難搶,大概像過年春節車票開賣一樣吧?我點過幾次,都滿的。我弟是紐約出差回來時,公司出錢讓他去檢測,因為他們公司已經不止一次有人中鏢,導致有接觸者全部必須在家隔離。
Q: 確診者是會像中國之前那樣被鎖在家嗎?
👉🏻 美國超自由,我相信很多確診者/隔離者還是趴趴造啦~不然不會這麼厲害No.1 😩
相信最近天氣變化很大,感冒的人應該會變多,大家要多注意身體呀!
後記:
我會查檢驗資訊,是很久之前有發一篇我疑似染病的文。那時喝了杯珍奶,傍晚喉嚨開始癢癢、有點乾咳 🥺 很怕不小心染病
我整天在家口罩戴好戴滿,吃飯跟家人們分開吃,自己摸過的地方到處噴酒精.....畢竟還是要照顧2小呀.....大的現在才2y4m根本無法自理生活
後來戴口罩舒服多了,可能是空氣乾?總之,在疫情高峰又來之際,大家還是要小心點!
#照片是Orabae排隊排超長
#我一直念成歐羅肥
#店門口都沒保持社交安全距離
#全部擠在一起排
確診後怎麼辦 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的評價
你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然,輕鬆唱出好聽的歌聲的秘密!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/
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關於 簡單歌唱 singple #59 :
很多星伙伴都來信詢問對於自己唱歌不好聽或是歌聲不好聽的解決方法,在這集最新的唱歌教學影片中,聲音教練Orange主要會各位講解三個,造成妳唱歌不好聽的主要原因以及改善方法同時也會利用周杰倫的最新單曲說好不哭來示範。Orange老師也在影片中提到,唱歌好聽主要是以下兩種歌唱技巧元素構成的
1.放鬆唱歌
2.聲音集中
0:39 Vocal Coach Orange在影片的開頭先提出本集要講解的唱歌難受或者是唱歌難聽的主軸,並且解釋唱歌不好聽是有辦法靠後天的歌唱技巧訓練改善的。
1:14 聲音教練Orange解說唱歌好聽主要原因其實不只是有音調和音準。
1:38 Vocal Coach Orange提到,唱歌好聽的音色可以靠後天的唱歌技巧和學習歌唱教學持續練習的
1:59 Orange聲音教練,解說唱歌好聽的主要構成因素就是放鬆唱歌以及唱歌共鳴集中。
2:11 在這邊Orange聲音教練提醒各位星伙伴,我們練習唱歌技巧或是在看唱歌教学影片的練習時主要達成的目標就是前面所提到的兩個唱歌好聽元素
2:34 Orange提到第一個,導致你唱歌難聽的唱歌重點,另外也在這邊點出如果你在唱歌的時候腦中只有考慮唱歌音高以及音調、拍子的話,是很容易導致你唱歌難聽的
2:53 聲音教練Orange講解我們在唱歌訓練的時候,要去思考我們說話時是不會考慮到我們的節奏以及音高等等因素。所以我們需要利用像是說話的歌唱技巧去練習如何唱歌以及我們的唱歌語氣。
3:45 Orange聲音教練示範如何輕輕地利用輕聲細語的真音,以及正確的拿捏力道唱歌
3:45 Orange聲音教練在這邊示範如果利用第一種導致你唱歌難聽的元素來唱歌所會展現出來的模樣。
4:34 Vocal Coach Orange講解我們在遇到第一個唱歌問題的時候該利用哪種唱歌技術和歌唱技巧來改善
5:40 聲音教練Orange提供唱歌診療室給各位星伙伴,在回去自己練習唱歌的時候可以參考唱歌診療室中被診斷的星伙伴所會遇到的一些問題像是唱歌喉嚨僅或者是唱高音之類的,另外也跟你講說唱歌的時候要保持什麼樣子能夠讓你輕鬆学唱歌的想法。
5:56 在這裡 Vocal Coach Orange提到如果你法線唱歌好難、練高音都唱不上去的話,可以去下載我們免費的開嗓菜單,開嗓菜單裡面有包含能夠讓你音域拓展和唱歌基本功的練習非常適合新手學唱歌其外也有包含唱歌共鳴和氣流控制對於中階及進階的學生都非常適合
6:15 Vocal Coach Orange在這邊講解第二件容易讓你唱歌難聽的因素
6:37 聲音教練Orange提醒各位星伙伴要去思考我們在唱歌的時候要如何把他唱得更輕鬆。其中包含學唱歌訓練中常出現的共鳴轉換,如果星伙伴對於共鳴轉換還有許多不清楚的地方可以參考前面幾集共鳴教學的影片。
7:04 聲音教練Orange講解要把聲音唱的輕鬆可以使用第二種唱歌技巧(彈唇),同時也解說我們在唱歌聲音難聽的時候要去考慮我要用什麼方式練習,像是發聲練習或是聲帶閉合以及其他的發聲訓練像是泡泡音(Vocalfry)等等
8:02 Orange在這邊提供聲帶閉合的秘密三部曲給各位對於聲帶閉合還不太熟悉或者是需要加強訓練的星伙伴。
8:13 Orange聲音教練講解我們如果唱歌很虛的話可以增加我們的泡泡音(Vocal fry)來增加聲音的扎實度。
9:00 聲音教練Orange解說第三個致命的錯誤讓你唱歌難聽以及如何唱歌好聽的關鍵
9:58 Orange Vocal Coach 解說如果你覺得自己唱歌本身就是好聽的話,可以不要想著如何把聲音唱實,可以使用像是說話的唱歌技巧(唱歌像說話),因為如果你一直想著把聲音唱扎實會導致你的氣過不去,音高也就會唱不到
如果你想要踏實的學好唱歌想要立即改善你使用喉嚨唱歌的方式,了解重要的唱歌技巧和最實用的發聲方法,你需要的是每日練習開嗓菜單,在開嗓菜單裡有許多能夠讓你快速進步的發聲練習,利用每日開嗓菜單,除了能夠改善你原本唱歌的缺點,也能有效的提升你唱歌進步的速度。
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歡迎大家留言
你今天在ktv唱歌發現自己唱歌不太好聽或是某些句子唱不好聽的時候
你會利用什麼唱歌技巧或是唱歌訓練來改善解決這個問題。
如果還有其他的丹田唱歌、聲帶閉合、真假音轉換的問題也可以告訴我們喔!
唱歌高音總是上不去嗎? 你一定需要知道這三個高音重點
https://www.youtube.com/watch?v=XzRIiamWGs4&t=104s
深入了解聲帶閉合的學唱歌重要觀念,同時學習如何改掉用喉嚨唱歌的習慣
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSLIl9tGVUUFf2O06hls8-vBJiocprJzf
幾個簡單的步驟,讓你學會學真假音轉換的歌唱技巧
https://youtu.be/t-KKb0oruqI
讓你馬上了解唱歌技巧,脫離唱歌用力並解決唱歌難受的問題
https://youtu.be/DUN1y3neFtU
#周杰倫 #說好不哭 #改善唱歌難聽
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確診後怎麼辦 在 啾c物理治療師 Youtube 的評價
0:00 前情提要
0:40 四字形放鬆-梨狀肌
1:48 抱膝旋轉-臀大肌與胸椎
2:57 大小腿後拉伸-半腱半膜肌、腓腸肌
4:05 橋式放鬆-骨盆、脊椎
4:52 上身旋轉-胸椎、闊背肌
6:11 貓式壓背-胸椎伸直
6:58 嬰兒式-腰椎筋膜
7:32 嬰兒式旋轉-腰方肌
8:39 眼鏡蛇式-肚子筋膜
啾你一起做運動~
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你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
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躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
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是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
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核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
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呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
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確診後怎麼辦 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的評價
Twitch傳送門: https://www.twitch.tv/otakuarmy2
蔡英文曾經說過:「一個執政黨對人民痛苦無動於衷到這種地步,這是台灣的悲哀。」但對於膽敢提醒她這件事的人,她似乎也還是無動於衷,只有蘇貞昌衝冠一怒為朱學恒花籃,所以今天我們要為已經變成周玉蔻和民進黨眼中釘的郭正亮舉辦入獄前慶祝大會,讓他好好吃最後一餐50盎司戰斧牛排~~~
今日菜單【沒有贊助,花費為:4500元】:
美國戰斧牛排外帶餐
佐餐酸裸麥麵包一份、今日例湯4人份
爐烤美國精選戰斧牛排50盎司、小洋芋;青花菜、櫻桃番茄
紅酒醬汁、辣跟芥末籽沾醬、檸檬
根據ettoday的報導:【疫情嚴峻,許多確診者死亡後直接被火化,讓難以見到最後一面的家人悲痛萬分。新北市土城區一名60歲男子確診住院,跟家人說想穿上最喜歡的套裝,卻在衣服送達前離世並火化,讓帶著衣服想送行的太太無法達成心願,哭到不能自已。】
我生平最討厭明明做錯事,卻反而想要藉機反敗為勝把錯誤怪到別人頭上,但看看民進黨現在做的不就都是這樣的事情嗎?國產疫苗做不到三期期中報告就要施打,二期沒解盲政府就下定五百萬劑,然後你所做的不是用科學來說服我,你所做的是做假圖來騙民眾,圖片上只標註MODERNA二期收660人,渾然不顧其他有別的二期正在招募中,跟後面三期作了數萬人的數據,只呈現這部分的數據,然後還丟資料給媒體【打臉】鄉民,孩子,是否打臉不是你說了算,因為照這個二期收案完成的標準,高端跟聯亞的數據應該是零!你敢呈現嗎?
我就問阿亮一件事情,國產疫苗跟引進外國疫苗之間到底有甚麼衝突,要讓國家機器每天想盡辦法找新的理由阻擋疫苗進口,蔡英文還拖了四天才出來,怎麼搞得,是不是感冒了啊?
根據聯合報的報導:【歐盟的疫苗護照系統基礎設施6月1日將準備就緒,預定在7月正式啟動。歐盟執行委員會5月31日提議,應容許14天前完全接種過疫苗的民眾在歐盟國家之間旅遊時,不需接受病毒檢測和隔離。衛報報導,隨著歐盟感染率呈下降趨勢,27個歐盟會員國基本上已將7月1日訂為「數位綠色通行證」(外界普遍稱為「疫苗護照」)啟用和解除限制之日。】台灣怎麼辦,我們要因為錯誤的疫苗政策而自外於全世界嗎?
而且今天我又獲得了一個新成就,請叫我計畫通,成功的用四個花籃吊出了一個神隱很多天不面對的行政院長蘇貞昌,請叫我光頭殺手!就跟我用美食跟三上悠亞誘惑郭正亮一樣!我超擅長設陷阱埋伏光頭的!【國文教室時間: 出自五代後蜀「爾俸爾祿,民膏民脂,下民易虐,上蒼難欺」十六個大字。大意是為官者本已有俸祿,卻還要去搜刮民脂民膏,雖然天底下的百姓是好欺負的,但上天的神明卻是難以被欺騙的。其暗含著對官員的警告,即警告官員切莫貪腐,不要魚肉百姓,否則會遭到上天的懲罰。】,人間福報曾昭安老師【春秋雜論】古代的戒石銘:【清代學者朱象賢曾在《聞見偶錄》中寫道:「大堂之前俱立一石,南向刻『公生明』三字,北向刻『爾俸爾祿,民膏民脂,下民易虐,上天難欺』十六字……考舊典,此名戒石。所刻十六字,乃宋太宗賜郡國以戒官吏,立於堂前。」戒石所刻十六字,屬於古代諸多「官箴」之一種。古代統治者為維護其政權,特頒製「官箴」,用以勸誡規範官員,促使其公正用權,從政為善。】
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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確診後怎麼辦 在 確診隔離完快篩還是陽性怎麼辦?還會不會傳染給別人?感染者 ... 的八卦
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