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【#睡前名人Talk】 睡前來點正能量~ 任家萱 Selina 幫大家來打氣囉~ "面對困難試著做出改變，你怎麼知道改變後的人生會有什麼不同呢??? " 💪🏻
>>30歲之後學會「轉念」，Selina：「不要去想你失去什麼，而是要去想你還擁有什麼。」:http://ppt.cc/Gf5fg
#VogueTaiwan #differencemaker #認同請分享 S.H.E
這段專訪真的是我自己很發自內心的一段
也是近期的一些心聲
謝謝 udnSTYLE 這次的訪談
讓我有機會能述說一些自己的心情
莫寶們給我一個擁抱（咦
繼續努力👊🏽
#睡前來點正能量
莫莉 曾因為網友的批評而低潮，好在她內心夠強大
她說：「只要夠努力，就能達成想做的事！」
努力，也是她從綜藝闖進時尚界的武器吧
#睡前來點正能量 #Bella名人金句
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原文字幕
早
有一種還沒睡醒的感覺
我們現在在打滴
要準備去健身房的路上
然後我剛剛在超市買了一個這個
咖啡
這一瓶要十九塊人民幣
大概台幣八九十吧
它是韓國的
剛剛有賣STARBUCKS的瓶裝的
價錢是差不多
但是我買這個是因為
它寫減糖 Lower sugar
所以就喝看看
恩 還滿好喝的
就很像一般那種瓶裝的咖啡
可是它的奶味跟咖啡香
稍微濃一點
這杯5.8克的糖
喝糖會變老 很可怕
那為什麼我還敢喝糖呢
因為等一下要去健身
我還是要補充一點快碳
讓自己身體有一些能量
因為我們剛剛早上只吃沙拉
現在上班時間超塞車
這裡的辦公大樓超美的
果然是一線城市
一線城市有
上海 北京 廣州 深圳
這邊發展真的超快的
我記得我幾年前來這裡
根本不是長這樣子
練完了
然後剛剛也在他們健身房洗了澡
其實我很少在健身房洗澡
但是因為沒辦法
我們要直接去市場
所以就在這邊用了一下
我剛剛練了肩 手臂 臀
也就是旅遊
然後隨便練
看感覺練的一個概念
逛一逛好累喔
然後現在在麥當勞
你們看一下麥當勞有多少人
然後我們買咖啡沒有人
(看到沒有 泡沫這樣就到裡面去)
(散狀面的 你看一下)
(它這樣噴進去 毛巾擦)
這個餐廳什麼都有
可能因為這邊很多外國人吧
就感覺全世界的料理
都可以在他們的菜單上面找到
超大的
這兩個是我的
還有這些
有追蹤我們的人都知道
我們兩個是大胃王
我們現在是兩個人份
給你們看一下現在到了什麼
剛剛車上又睡著
然後我們現在到了這個
三層樓的NIKE店
想要逛一下
我們剛剛開了大概半小時的車程
到了現在這個區域
然後我在車上睡著
我覺得只有半小時的路程
但是這邊
跟剛剛那邊的感覺差很多
就路上的人他們穿的衣服
他們正在做的事情跟素質
這裡的人看起來
命比較好
然後大家感覺就是出來逛逛街
買買東西
然後閒晃這樣
剛剛另外一邊呢
空氣非常的差
街道上都非常的髒
然後就很多沒穿衣服
因為非常的熱
就不穿衣服
然後全身都是黑黑髒髒
不是曬黑喔
騎著那種很破的車
然後在非常多車子的馬路
上面這樣鑽來鑽去
然後大家看起來就是
很辛苦的hustle
很辛苦在賺錢
然後這裡的人
就是每一個都這樣白白胖胖
日子過很好的樣子
感觸滿深的
因為我在台灣
看不到半小時的距離
差這麼多的生活品質
現在這位命很好的人在挑鞋子
哇 這裡已經
現在晚上八點才剛天黑而已
看一下這邊的路人
可惜我剛剛在火車站那邊
沒有錄到影
然後我現在超級累了
明天一大早的飛機
所以我想今天這集Vlog
就到這邊了
如果晚上還有什麼行程的話
就在下一集Vlog見囉
我們下次見
Peace
「昨天的少年理想很多，尋覓四海天涯，找天邊烏托邦……」老調輕哼。
穿梭過棟棟靜舊高樓，擦身與芸芸平庸婦人，來到老邨的一個天井處。驚詫，這裏宛如曲中的樂土。並非澄空藍頂，也無花馨鳥喃。怎麼說，眼前是琳琅一片，左方有疏落竹葉，右方堆砌了木製廢料及輪胎，說是廢料，它卻是經過一番修飾，加上正前方的一塊木匾，以扭扭歪歪的字體，寫了「盛記麵家」數字，倒覺玩味。越過第一扇門，猶踏進了一個小花園，有盆栽、有素畫、有藤椅。倘若此算桃源，她必然存在於世內，非脫俗，卻寫意。
桃花源主，是一名身穿青裳的大叔，人稱B哥，名字撇不清的江湖味。他說，市井就市井，反正小店只是瀝源邨的一個六十餘年老井，他則是井裏的蝌蚪，一直守護着小井，假如有人來打水，小蝌蚪無任歡迎，僅此一輩子。
仙境為何
「昨天的少年期望一天，成就美好所有，過活在蓬萊……」趟開玻璃門，暗忖蓬萊何貌，嗯，或許如斯。
右則一幅貼滿黑白照的牆身，夾雜着好些勵志句子。B哥興致不錯，前來解說。照片是隨心亂鋪，字句則出自他與家人手筆，雖然是偷改前人的名言，但旨在引導眾生，以正能量面對前路，滿懷信望。他領頭往前走，沿路上，身旁飾物擺設盡是單車輪、破椅、殘鐘、舊畫框，看得出樣樣都經過精心修補，重填油漆，他坦言，這裏所有裝置都是沙田街坊的廢物，他們有家品要丟掉，都會聯絡小店。這樣一來，悅目裝潢就不用加諸於食物價格之上；二來，他強調環保不是信口雌黃，而是以身作則。說着說着，已置身於數列書架之間，猶如圖書館，這些書籍都是供借閱，這裏可以自由出入，任意把書籍拿走，毋須登記。他徑自拿起一本書，自顧自地解說：「其實每本書，你一個人睇完之後，放喺屋企係冇意思，作者都希望你傳閱開去，愈多人認同愈好。」長此下來，街坊都習慣把看畢的書本拿到小店，支持這股心思。本來經營一家麵店，專心賣食物，輕鬆得多，但B哥非得要把所有空餘時間來弄東弄西，為的，就是老街坊一張張滿足的笑臉。
此舉，其實是愛屋及烏。B哥步入廚房，打開鍋子察看炆煮已久的牛腩，說他喜歡下廚，還不如喜歡沙田。對於一地的鍾情，由一九六二年開始。娃兒於沙田落地，當時還未有這個屋邨，至於小店，早於五十年代，由他祖母開辦，取其父親「張盛」之名，叫「盛記」，同樣於沙田土生土長。小屁孩由睡山上受蚊叮蟲咬，不知自來水為何物，再看着這裏填海﹑建屋，直至這條邨落成，瀝源邨，是沙田區的第一個屋邨，當時是七十年代。一家人決定把小店遷來天井處。當時，這裏共有六間食店，賣燒味的、賣糖水的、賣小食的，他們則賣雲吞麵，反正沒有競爭，大家關係要好。他猶記得，當年要當沙田區居民，三個月就審批完成，他看着一批又一批的居民搬至，畢竟是四十年前，以前八人住一個單位，現時人口大減，賺到錢的已經搬走，剩下的，都變成七旬老人。
約十五年前，食店亦開始收縮，由六家減至只剩一家。滄海桑田，唯一不變的，是感情。這個屋邨實在殘舊，很多老人需要幫忙，多年一起成長，一同生活，B哥自覺要尊重這些老人：「佢哋為咗生活，都去執罐仔同紙皮，好辛苦。」當時一位八旬婆婆，每天都來這裏拿啤酒瓶，賣給同區五金鋪，五毛錢一個，他眼見婆婆吃力地推着小車子，瓶子愈多，車子愈重，她反倒更開心，於是B哥嘗試給她錢，着她不要那麼辛苦，她卻一口拒絕，他模仿那老氣橫秋：「B哥，我唔係嚟乞錢㗎，我希望用自己勞力交換少少錢啫，你畀我啦。」這下子可啟發了B哥，既然老人家也如此有尊嚴，不貪小便宜，他能否做點甚麼呢？於是，便有了開心長者日。「如果世上多一點愛，仙境已存在……」唱片機轉動之時，已經是早上九時正。
世內桃源
廚房早已炊煙裊裊，準備迎接門外湧湧老人。啊，今天是九月的首個星期天，正是每月一次的開心長者日。由九時開始到十二時許，免費為長者提供午膳。這個善舉由二零零八年開始，開初因為能力所限，限制一百個名額，如今有大班義工幫忙，再沒有限額。魚貫的長龍陸續進入小店，公公婆婆排久了，總有爭吵，左一句插隊；右一句催促，火花四起，臉上卻是漾着笑意。畢竟多是獨居長者，冷漠孤獨，平時連吵架都沒有機會。坐到席上的老人，有的盯着餐牌，有的老練地點餐，他們吃的東西可自己選擇，並非小店限定。
故此，B哥及其大哥凌晨四時半就回來炆煮，五兄弟姊妹在此幫忙，確保店子運作順利，及保持質量，他嚴肅謂：「雖然係免費，但都唔可以要人食品質差嘅食物，所以我好忙。」語畢，他就為一名婆婆端上一碗熱騰騰的雲吞麵。只見，婆婆邊吃着麵，邊口沫橫飛，聊着哪裏東西便宜、今日吃甚麼餐、哪裏看醫生好，老街坊難得相聚，猶如趁墟。反倒是B哥，幾乎沒有停下來的時間，因為除了吃麵外，他還要準備送給長者的小禮物，有生果、包點、麵餅，臨近中秋還有月餅。與此同時，他要求義工團多與老人聊天，看他們有甚麼需要，例如家居問題，找可以幫忙的朋友或機構，上門幫他們處理。他希望幫助老人家之餘，同時讓年輕一輩多跟老人家溝通，這是身教。
這世上，沒有完全的人，縱是桃源，也不過在人間。這俗世啊，多少還是會有人質疑B哥。總有人問他，是否想做區議員、做政客。他也不介懷，只笑笑地回答：「我賣麵㗎咋，字都唔識多隻，善長人翁都太抬舉我。」他自嘲麵店不算大，日頭生意不太理想，於屋邨內賣麵食的也賺不了多少錢。不是說說，這位老闆打拼多年，現時仍然住公屋，踏單車上班，但他不會因此而覺得羞愧，因為他所做的事，只想令身邊的人更有尊嚴，看到老人家一個滿足的笑容，他就十分開心，就是如此簡單。是的，所有人和物都是一步一步地歷煉成長，B哥也不例外。
那時，年少輕狂。回想起自已二、三十歲時，也曾心雄過，想擁有跑車、想賺大錢、想住豪宅。他人生中，有兩個死黨，認識了四十多年。仍然深刻，他們一起追女仔、賺錢、計劃未來，他調侃：「一齊諗要揸咩車，仲想起樓，你住A座，我住B座，佢住C座，你哋今日煮咩餸，今晚攞嚟我度一齊食。」他們心野，卻念舊，有空就相聚於沙田唱卡啦ok，反覆唱着 Beyond的「海闊天空」，提醒大家不要背棄理想。青狂由他們起，清心也由他們生。記得十年前一個晚上，那是十時許，他們仍在聊是非，朋友忽而說心口不適，B哥着他回去休息。翌晨五時許，B哥接到電話，他走了。頭尾才不過七個小時，好端端的聊天，怎麼會走。受了打擊的B哥停止了手上所有工作，到山上送別朋友，他問朋友，為甚麼那麼快就走，明明甚麼都未實現。就在這霎眼間，他叮一聲想到了：「人生到底要啲咩？係咪錢？係咪名譽？咁多年，我掌握到啲咩？」他才悟到，原來富貴與否不重要，可以令人歡樂，做到想做的事情，才是無價。「紅日照月兒俏，開的心真的笑，就是世內桃園……」他喃喃哼哼，細唱塵世沒有兩全其美，他，選擇放棄物慾。
送別最後一位公公，義工團已經圍到桌前，執筷吃午飯。B哥仍然忙於收拾，背影盡見疲憊，今年五十有六，說老倒也不老，只是比起年輕時，力有不逮。他邊洗擦爐具，眸裏卻是一片前塵：「生老病死係必然，執玻璃瓶個婆婆都過世啦，有開始有終結，係唔知幾時啫。」對於命運，他已經處之泰然，如今只餘一個願望，就是讓這家無後繼的老店，留低最好的印象，方才離開。
終於完成工作，他抹抹手，關掉喇叭。唱片機停下以前，留下這麼一句小調：「願昨天的少年，來日一天，明白人間天堂，就在心的深處。」
惟願，歲月靜好，生生歡顏。
盛記麵家
地址：沙田瀝源熟食中心5號鋪
電話：2692 6611
營業時間：6am-4pm；6pm-11pm
詳情： http://bit.ly/2PVaXBC
採訪：黃寶琳 拍攝：胡浩賢﹑謝本華
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睡前來點正能量 在 [閒聊] 2023/03/14 盤中閒聊- 看板Option - 批踢踢實業坊 的八卦
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※ 編輯: FoRTuNaTeR (101.143.21.16 日本), 03/14/2023 05:00:20
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