因疫情關係大家都知道要勤洗手、戴口罩,
但大家卻都忽略了 #眼睛 這個部位,
它可是除了口、鼻外最容易受病毒侵入的器官‼️
今天就讓醫師來跟大家聊聊該如何做好眼睛的防護⁉️
江坤俊醫師
林友祺醫師電眼粉絲團
卓君澤
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,現代社會光害很嚴重,怎麼樣防止光對眼睛的傷害,眼睛保健是重點,你知道蝦子的蝦紅素也是抗光害的聖品之一嗎?太陽眼鏡不單只是戴好看,還能真能幫助眼睛抵抗光害!人體無法自己產生,只能從魚貝類中獲得,被稱為天賜的神奇護眼聖品究竟是什麼?想要眼睛明亮,黃斑部的營養素,每天一顆蛋就能簡單攝取,真的是這樣嗎?播出...
眼睛保健 在 亞歷山大Alexandre Facebook 八卦
抗藍光抗UV400
今年因為疫情緣故,兩個小孩戶外活動大減,即使我們盡力帶著他們出門活動,但這個世代孩子,接觸3C電子產品已經是生活一部分,每天多少還是會接觸到藍光螢幕。
眼睛保健很重要,除了多走到戶外看看大自然、攝取完整營養,也可以選擇配戴藍光眼鏡,各種方式多管齊下來保養雙眼👌🏻
阿弟戴著的藍光眼鏡好看有型沒有度數
對小孩來說,方便閱讀平板及互動式教學遊戲,也提供給孩子一些簡單的防護方法😌
https://www.kiviiibonjour.com/categories/%E8%97%8D%E5%85%89%E7%9C%BC%E9%8F%A1
眼睛保健 在 早安健康 Facebook 八卦
【眼睛保健】脖子暖暖的,眼睛比較不容易老化~!
如果脖子溫暖了,送到腦部的血液量就會增加,眼睛四周的血液循環會跟著變好,眼睛也不容易老化喔!
有空的話,熱敷一下脖子,或天冷的時候加個圍巾吧~
5招教你恢復視力:http://goo.gl/xPBNhc
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資料來源:《神奇眼球操》
眼睛保健 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
現代社會光害很嚴重,怎麼樣防止光對眼睛的傷害,眼睛保健是重點,你知道蝦子的蝦紅素也是抗光害的聖品之一嗎?太陽眼鏡不單只是戴好看,還能真能幫助眼睛抵抗光害!人體無法自己產生,只能從魚貝類中獲得,被稱為天賜的神奇護眼聖品究竟是什麼?想要眼睛明亮,黃斑部的營養素,每天一顆蛋就能簡單攝取,真的是這樣嗎?播出日期:2017/09/23
★節目來賓★
【新竹國泰綜合醫院眼科主任 陳瑩山】
【眼科診所院長 王孟祺】
【營養師 宋明樺】
【兩性作家 小彤】
【食療專家 林秋香】
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
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眼睛保健 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
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#抗藍光 #眼睛保健
各節重點:
00:00 開頭
01:04 【七七業配】廣告段落
02:03 「藍光」到底是什麼?
02:55 「藍光」特別容易傷害視網膜?
04:07 眼睛也要「防曬」!
05:35 保護眼睛的注意事項
06:58 隱形眼鏡的注意事項
08:22 吃保養品,對眼睛會有幫助嗎?
09:09 保養眼睛不要這樣做
09:53 我們的觀點
10:51 問題
11:11 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:王葦
|腳本:王葦
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→3C產品藍光會導致黃斑部病變甚至失明?如何避免藍光傷害?醫師迷思破解:https://bit.ly/2USPSze
→運動防曬太陽眼鏡怎麼挑?醫師提供太陽眼鏡推薦 6 大關鍵!:https://bit.ly/3xOJ7go
→3C產品藍光傷眼?防曬真的比防藍光重要得多!:https://bit.ly/3z9XQms
→蝦密?這樣護眼很NG,別拿眼睛開玩笑:https://bit.ly/3eyz4EG
→哇靠! 藍光 之 3C產品的藍光比較傷眼嗎?:https://bit.ly/3xRowbt
【 延伸閱讀 】
→除了葉黃素,想保養眼睛還能吃什麼?常見護眼營養成分盤點:https://pansci.asia/archives/156958
→眼睛也會『骨質流失』嗎? 淺談黃斑部的「葉黃素低下」:https://pansci.asia/archives/94090
→你今天關心你的眼睛了嗎──DIY檢測黃斑部病變:https://pansci.asia/archives/93788
→關燈滑手機眼睛會不會瞎掉?:https://pansci.asia/archives/93774
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眼睛保健 在 台客劇場 TKstory Youtube 的評價
鼓勵台北家長帶孩子到台北特色公園!
#還我特色公園行動聯盟
這集,要謝謝特公盟的媽媽們,帶我們認識#共融遊戲場。
全台灣,現在各地逐漸增加有特色很好玩的遊戲場,希望未來能愈來愈多,媽媽們~~High起來。
每週給你好看!
New videos every WEEK!
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Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer:Al K Lin 林冠廷導演
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特別感謝:東隆興業股份有限公司
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眼睛保健 在 兒童視力保健 的八卦
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