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好啦！我承認一次買了五雙我真的有點over了啦>.<…
但……有沒有媽媽跟我一樣失心瘋的請舉個手嘿~^^✋😅
之前大家都在說沒有給喬妹妹穿鞋子，結果喬爸一聽到還得了，馬上命令我去買鞋子給喬妹…
結果我一上網，天啊！這天鵝牌的學步鞋也太太太可愛了啦！（已哭~）
每一雙根本就是為喬妹量身打造的，基本上媽咪真的想要全部把它買下來…没辦法，真的太卡哇伊了啦！^^
為什麼選swan?上網研究後發現每一雙都是MIT手工，而且堅持在地生產，有30多年的製鞋經驗，舒適的減震及舒壓的雙層乳膠鞋墊還有透氣的真皮內裡，親膚性真的很好，讓我可以放心的給喬妹穿，他們還獨家研發了適合台灣孩童的楦頭耶！並且還有訂製鞋客製化的服務，除了百貨還有網路上都可以買到swan商品喔！
這幾天大家在照片上看到的，還有今天在記者會上穿的，通通都是在這裡買的喔！想幫家裡的寶貝挑雙可愛鞋鞋的麻麻趕快去看👇
♥粉絲團
www.facebook.com/swanfootwear
♥yahoo奇摩購物中心
https://tw.buy.yahoo.com/?catitemid=92096
還記得還在念大學時，上整形外科的課。書裡說，當燒傷超過30%，保守估計，有一半以上的死亡率....。還是學生的我，對這樣的死亡比率感到相當震驚，不是才燒傷30%嗎？怎麼會有這麼嚴重的後果?
實習時，在林口長庚的燒燙傷中心。那時候有一個小小住院病人（7歲多）身上有個10%被熱水燙到的燙傷，他那次來醫院種水球，頭上種了兩棵水球，就像米老鼠的耳朵一樣，大家安慰着他是個迪士尼的電影明星，他也就很開心了。（一般人可能不知道「種水球」是什麼意思，我稍微解釋一下。）
燒傷的皮膚，如果傷到真皮層，那個區塊的皮膚是沒辦法再生長的。也就是說，那個地方將「永遠不會」再有皮膚。所以這些病人，會在身體找一個皮膚完整的地方「種」下水球。像懷孕的原理一樣（隨著寶寶長大，媽媽的肚皮也會被撐大撐開）一段時間再開刀將這些多長出的皮膚切下來，移植在無法生長皮膚的燙傷區域。
只有10%的燙傷，就需要接受一次又一次的全身麻醉、開刀取皮、植皮。80或90%的燒傷，先不提急性期失去皮膚保護，嚴重的細菌感染、敗血症。儘管度過了急性期，80或90%的燒傷，該去那裡找完整的皮膚種水球？移植好的皮膚？
漫漫長路。這些燒傷知識若非學校念過、親眼看過，可能無法體會燒燙傷嚴重性在哪裡，更不用說一般民眾...。正因為我們知道燒燙傷的可怕，在第一分鐘聽到這則新聞，就知道後續可怕的發展，我們比一般人更加憂心、更加心疼這群孩子們。
但當打開新聞，看到一則則責備醫療人員救治延誤的新聞時，反向的責備一一現形。我們不是沒有同理心，只是一般人無法在短暫時間就接受，燒燙傷的嚴重性、致命性。在我的私人臉書多半都是醫療界的朋友，我親眼見到大夥從一開始的熱血、自願幫忙，到家屬媒體反噬後的崩潰無力。
希望這事件，別演變成雙輸的局面。真的很沈重，祈求孩子們、第一線醫療同仁你/妳們都要平安。
以下文章不是我寫的，但卻是我人生歷程中最感動的其中之一。
將軍大您好：
打擾了！您是我一直最崇拜的國內超跑收藏家，對於您的所有超跑收藏更是非常仰慕！
個人收藏模型車的資歷超過25年，目前亦有收藏數百部一線模型品牌的車款。
前年在朋友的一席話當中，他這麼說：我收那麼久的樹脂車模型，為什麼不去客製化一部專屬於台灣超跑的版本呢？聽到這句話的當下，我立刻聯想到將軍大您的超跑珍藏車款，於是這個計畫開始於2015年9月，這是我個人第一次向原廠提出客製化模型車款的要求，會不會成功，老實說我沒有多大的把握？就我所知，原廠客製化專屬模型車款的最低數量是20部，而我又不希望打著將軍大車款的名義做任何盈利，最後跟幾位要好的車友商量之下，決定只做6部就好，其中一部是準備送給將軍大的。
既然是客製化的模型，那當然就要訂做特別一點的，我要求在金屬限量名牌上必須燙印上：車名、人名、以及台灣國旗（這種方式完全沒有先例），就這樣我提起了勇氣向熟識的美國經銷商下訂，因為我是他們的忠實顧客，所以他願意嘗試幫我向義大利BBR原廠下訂您的1/18 Pagani Huayra Steven Cheng Style Edition版本，我有去Google和您的FB裡找了Huayra的外觀和內裝配色照片，總共約20多張，給原廠當作參考的範本。
沒有第一時間告知將軍大的原因：
前面提及到這是個人第一次向原廠客製模型車，能不能成功是未知數？如果當初先告知將軍大，萬一原廠真的做不出來，那我豈不是對將軍大失去信用！又或者被當成講話不算話的爛人！為避免以上的糗事發生，個人選擇收到實品後再向將軍大說明原委。
經過一年多的等待，個人客製化的這部1/18 BBR Pagani Huayra Steven Cheng Style Edition今天總算抵達了，以下的所有照片是個人昨天晚上花費好幾個小時所拍攝完成的，因為我找到的資料有限，所以有小部分的配色可能跟您的Huayra有所出入！還請將軍大能夠海涵，整體而言，個人認為，完成品依舊有很高的擬真度。
最後也是最重要的部分，個人希望能拿著模型與您合照並且在模型的Schedoni紅色真皮底座上請您簽名，如果能夠和您的1/1 Pagani Huayra Steven Cheng Style Edition合照那就更棒了！
如果將軍大願意的話，時間和地點全權由您決定，我們雖然分處新北、新竹、台中、高雄，但會盡可能的配合您，衷心的希望能得到將軍大的首肯。
Like this track? Buy it here:
http://www.geteverybodymoving.com/store
https://itunes.apple.com/hk/album/xposed/id538378040?uo=4&at=11lmwX
G.E.M. 2012最Rock主打"WHAT HAVE U DONE"官方首播!
MV遠赴美國拍攝，荷里活團隊打造
www.whathaveudone.net
"無論你是高的矮的胖的瘦的老的少的男的女的,
在百科全書裡，我們都一樣被稱為：人類。
不錯，我們的指紋都是獨一無二的，我們不一樣，
但正因為我們都是獨特的，所以我們都一樣！"
- G.E.M.
Like this track? Buy it on iTunes: http://itunes.apple.com/hk/album/xposed/id538378040
Music by Johnny Pederson, Michael Jay, Rike Boomgaarden
Lyrics by G.E.M.
Produced and Arranged by Lupo Groinig
Guitars & Programming : Lupo Groinig
Synths & Programming : Sam Vahdat
Bvox : G.E.M. , Kacee Clanton , Gigi Worth
Mixed by Richard Furch at the mixHaus Studios, Los Angeles
明明你我呼吸裡都帶氧份
明明你我身份理應對等
為何要我吞聲氣忍你過份
為何你眼睛總看不見人
若沒學歷地位怎表態
你眼中要幾多幾多身家先參拜
你那天秤一早已歪
標準怎理解
低踩高攀是什麼心態
請你別要太放任
舊日我沒呼叫別當我笨
極沒法容忍再被困
就此釋放怒憤
這刻要換你悔恨
So what have you done? What have you done?
What have you done? What have you done?
明明你我只不過差了姓名
明明你我身份証都有星
為何沒戴真皮已彷似缺憾
為何著對高踭會高過人
權力或待遇用什麼收買
你到底要幾多幾多身家先參拜
你那天秤一早已歪
標準怎理解
低踩高攀是什麼心態
Repeat Chorus
受夠面口 官腔早不太入流
白領紅頸 左轉前方找出口
Repeat Chorus
I'm Done
Like this track? Buy it on iTunes: http://itunes.apple.com/hk/album/xposed/id538378040
The Official Site | 官方網頁 :
G.E.M.'s Official Site: http://www.geteverybodymoving.com/
Fans Club: http://forum.geteverybodymoving.com/
Facebook: http://www.facebook.com/G.E.M.OfficialPage
Weibo: http://weibo.com/gemtang
Online Store: http://www.geteverybodymoving.com/store
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Instagram: @alinalo0407
夏天到啦～
幫大家評比了一下手邊的防曬
防曬力的部分大海撈針在邱品齊醫生的文章中找數據！
希望對你們有幫助囉：）
邱品齊醫生的部落格文章
https://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642-%E9%98%B2%E6%9B%AC%E7%94%A2%E5%93%81%E4%BF%82%E6%95%B8%E6%B8%AC%E8%A9%A6%E5%A0%B1%E5%91%8A%E5%BD%99%E6%95%B4(2019-5-7%E6%9B%B4%E6%96%B0)
⦿雅漾全效極護控油防曬乳 SPF50+ UVA
BOOTS STAR ★★★★、CW = 383nm
50ml/NT$1280
⦿艾芙美燕麥全護極效防曬乳 SPF50+
BOOTS STAR ★★★、CW = 379nm
40ml/NT$980
⦿雅漾清爽抗UV潤色隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
珂潤潤浸保濕防曬乳SPF 50+ PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm
LA ROCHE-POSAY 理膚寶水
全護清爽防曬液 UVA PRO #透明色
SPF50 PA++++/30ml
30ml/NT$980
（理膚寶水全護清爽防曬液 潤色 SPF50 PA++++ PPD33
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm）
雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
佳麗寶ALLIE高效防曬凝乳(礦物保濕型) N SPF50+ PA++++
BOOTS STAR ★★、CW = 372nm
SPF50+/PA++++
60g/NT$699
⦿曼秀雷敦水潤肌清透防曬水凝霜SPF50+ PA+++
BOOTS STAR ★、CW = 363nm
邱品齊醫生沒有送檢的防曬產品：
DR.WU全日保濕防曬乳
SPF50+/PA+++
30ML/NT$800
Curel 花王珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬乳
臉 身體用 SPF30 PA+++
50g/NT530
⦿Pony Effect 水透光妝前防護乳SPF50+/PA++++
50ml/NT$890
⦿怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 T+
SPF50+/PA++++
安耐曬 金鑽高效防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
90g/NT$790
安耐曬 防止黑斑藥用美白防曬凝膠
美白保濕防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
⦿開頭標記為廠商提供，也就是公關品。廠商未要求分享至此影片，也無權干涉修改影片內容之產品。
| 幫你們整理的防曬懶人包 |
1. 為什麼要擦防曬？
防止紫外線
紫外線會讓皮膚老化、曬黑、產生皺紋，也會讓皮膚曬傷、變紅、暗沈
擦防曬主要是為了保護皮膚
2. 防曬是在上妝哪一個步驟？
保養完後的第一個步驟，建議先擦防曬
雖然化妝品中也有防曬系數，但其實防曬成分都不高
還是要擦一層防曬保護皮膚
化妝品的防曬係數只能做為參考，因為你不會使用到「每平方公分兩毫克」，這樣擦底妝你就變成藝妓了。
3. 防曬的量要多少才夠？
專業皮膚科醫師邱品齊，「嚴格來說，經過計算，防曬乳要每平方公分兩毫克，才算足夠。」但這是很抽象的概念，一般人根本不知道怎麼算，「如果是以一個成人女性，一整張臉加上脖子來計算的話，大約一次用量要擦1~1.25CC，如果大家很嚴謹的話，可以去買個有刻度的茶匙來計量。」若是大略的用量，醫師建議一個手掌大的範圍，應該要使用一顆黃豆的量。所以一張臉，大約要使用4顆黃豆的量。
美國 FDA 建議的防曬塗抹標準是 2 毫克每平方公分（2mg/cm^2），大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。
防曬主要分為兩種：物理性防曬、化學性防曬
4. 什麼是物理性防曬？
防曬乳
物理性（成分主要是：散射阻擋或吸收紫外線）
優點：安全性高，適合敏感肌膚使用
缺點：容易泛白、質地油膩
5. 什麼是化學性防曬？
化學性：成分先被皮膚吸收，形成膜性物質，可以吸收紫外光，將其轉化成無害的能量
優點：較清爽不黏膩
缺點：易過敏、皮膚敏感者不適合
6. 防曬上的SPF是什麼意思？
SPF-針對UVB的防護指標
**SPF指標越高，防曬傷效果越好
簡單來說，去海邊、山上、長期曝曬於陽光下的地放，要選擇SPF50的防曬
如果只是待在辦公室、上班上課，選擇SPF30的防曬即可
7. 什麼是UVB?
紫外線只能到達皮膚表皮層
（讓皮膚曬傷、變紅、暗沈的元兇）
SPF數值越高，效果越好
SPF30代表可以阻絕96.6%的UVB
8. 防曬上的的PA是什麼？
PA-針對紫外光中的UVA
**PA越高，防曬黑效果越好
PA+輕度防護
PA++中度防護
PA+++高度防護
9. 什麼是UVA?
PA-針對紫外光中的UVA
紫外線UVA 能量可到達真皮層（讓皮膚老化、曬黑、皺紋）
FTC: This video is NOT sponsored.
（之後若有合作影片，我都會在影片標題前加*號，方便大家辨別）
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com
介紹：現在很流行水光針面膜，那水光針是什麼呢？其實是源自韓國的一個美容治療，水光針利用負壓multi針在皮膚真皮層注入人體因衰老而流失的玻尿酸、膠原蛋白、肉毒素、PRP自體細胞等高端注射產品，使皮膚內吸收並儲藏本身重量的1000倍的水分，喚醒細胞再生機能，重現修復皮膚枯萎斷裂的細胞。在短時間內重塑緊緻平滑富有彈性的肌膚。水光槍注射後刺激纖維細胞、膠原蛋白的生成，促進營養成分吸收，不僅可以祛皺緊膚，還能改善肌膚暗沉粗糙，讓皮膚彈性水嫩。
打完後效果：臉上會有無數個小傷口，療程後兩天最好不要碰水，也不塗任何美容品，第三天開始毛孔會縮小，臉上的小傷口也會復原好，皮膚經過刺激後，會覺得特別有彈性，光澤度也有改善，如果本身毛孔問題跟膚色暗啞比較嚴重的人做完會有特別明顯改善的效果。
醫生說打3次為一個療程，效果最好。
以上分享純粹個人分享，希望能給大家一個參考。
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「Kevin MacLeod」創作的「Continue Life」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/...) 授權使用
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演出者：http://incompetech.com/
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