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經過這兩次更認真循環的重訓，
我的大腿、手臂、背跟腹部都好痠啊啊啊～～～
謝謝我的辣妹教練蔣昀晞 Verna陪我🙆🏻
昨天我們一起散步回家，我看到斑馬線的小綠燈在倒數，
拉著蔣要往前跑，結果左邊來一台右轉公車然後急煞，還沒回神的瞬間，蔣突然轉身抱住我說：我保護妳！
我保護妳！
我保護妳！（腦海自動回音）
😍😍😍好帥哦⋯⋯（偶像劇背景音樂響起）
於是我們就一起吃宵夜聊到半夜😆哈哈哈！
她真的是很可愛又認真的女生！大家也要支持她哦❤️
#是我的健身教練兼保鑣肉身擋車
#雖然我比她大隻應該是我保護她才對
【冷暖功能超實用，跟又冷又熱的房間說掰掰】
https://reurl.cc/bXKqmM
前陣子回家住，把倉庫整理成房間
雖然裝了冷氣，但有時會覺得正對出風口的地方好冷，其他地方吹不到又會熱，一直想買循環扇來用
（台北的家也是，每次都覺得床快結冰但其他地方又還好💁🏿♂️）
剛好就有廠商聽到我的心聲了
✨#艾美特冷暖兩用圈圈扇 開箱體驗✨
相信很多人家裡都有擺循環扇，循環扇的作用可以讓空氣有流動，幫助冷氣均勻分佈
也能省電
艾美特圈圈扇有 #7M真循環風，房間真的不會空氣不均了～
除了以上理由，我個人覺得還有一點就是不佔空間。不想再買一台電扇是因為我房間沒有很大，不喜歡地板放一堆東西
小體積的循環扇放櫃子上會比較適合～
另外沒想到現在功能越來越方便啦～
這台竟然還有暖氣功能耶！
圈圈扇有 #超導發熱1.5秒升溫，可以瞬間升溫60度，
這對冬天的台灣來說真的很友善，畢竟台灣濕度高，體感溫度更冷，但如果再買一台暖氣機真的很佔位
有 #冷暖功能超級實用✨
在暖風使用安全上
為了避免長期使用未關機導致危險，所以機器有內建連續啟動8小時後會自動關機的設計。夏天想省電冷風也能定時關閉唷～
有興趣的人記得點上面的傳送門唷～
#艾美特冷暖兩用圈圈扇
吃穿旺旺來！快看巧慧專欄文：https://linked.tw/WT2IrnZh
中國無預警宣布，從3月起禁止我國鳳梨輸入，讓台灣政府與民間同聲掀起認購風潮，巧慧也加入+1行列！
不過，大家知道台灣鳳梨不只好吃可入菜，製成果乾、果醋，飲料、酒類外，無用的鳳梨葉，還可作為紡織的原料來源，甚至變身皮革布料的替代品，最後再轉化為有機肥。
天呀！說到這～就知道鳳梨不只「大用」，還能達到 #真永續 #真循環，本週就讓巧慧說給你聽。
#永續白話文 #SDGs #立法院永發會
林俊傑 JJ Lin - 因你而在 You N Me (華納官方完整版MV) 現在登場!
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「這張專輯屬於你們，沒有你們就沒有我。
我，林俊傑，因你 而在。」- JJ Lin
林俊傑 第10張全新專輯 / 因你 而在Stories Untold
10年前寫下的，10年後成為故事
JJ林俊傑 因你而在，為你而唱
【因你 而在Stories Untold】
他寫下歌，成為你的故事；
而那些故事成為他的歌，為你而唱。
你們早已是共同體，在共存的世界裡循環，
就像約好的一樣，你跟林俊傑只因彼此而在。
許多不曾說過的故事，都不再保留了，
因為，未來還有更多故事等著發生。
【因你 而在Stories Untold 概念式預購雙版本】
A.因你而在 ─
音樂十光寫真版 (CD + 音樂十光寫真冊36頁)
將音符化作看得見的表情，紀錄徜徉音樂中最熾熱的感情
36頁心意滿載「音樂十光寫真」讓我們看見最真實、最純粹的JJ
B.因你而在 ─
十周年星光包版 (CD + WARNER MUSIC X SMG JJ十周年星光包 19x12.5cm)
由JJ親自設計、配色、挑選材質，並特製十周年布標
「JJ十周年限量星光包」蘊含了JJ對所有粉絲無盡的真誠心意
2013/2/20(三)開始預購
2013/3/13(三)正式發行
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更多林俊傑相關資訊:
林俊傑官方臉書:http://www.facebook.com/jjfederation
林俊傑官方網站:http://www.jj-lin.com/tw/
林俊傑新浪微博:http://www.weibo.com/jjlin
林俊傑Twitter: http://twitter.com/jj_lin
高爾宣 OSN Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_BJh1Mu7PPcpx1vKHHPpC552N_GuDodt
高爾宣 OSN IG 👉 https://www.instagram.com/osn.osn/
SKRpresents IG 👉 https://www.instagram.com/skrpresents/
Listen 🎧 http://www.soundscape.net/a/2785
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2019 的最新單曲《Why You Gonna Lie》，高爾宣擅長運用旋律與文字，將感情帶到另一種層次，專情的他，在歌詞裡表達了他對愛情的理解，每一句歌詞看似簡單卻有多重的意義，不論是分手或背叛，深刻表達每個人在感情中會產生的掙扎與困惑。
國際製作人陶山老師也替高爾宣這首《Why You Gonna Lie》配上最合適的編曲，編曲裡夾雜了很多人聲，因為只有人會說謊，將歌詞裡why you gonna lie的感覺傳遞的更加細膩真實。
《Why You Gonna Lie》MV由高爾宣的哥哥-高爾賢（Alex）親自執導。
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Why You Gonna Lie
詞 : 高爾宣OSN
曲 : 高爾宣OSN, 陶山 Skot Suyama
編/製/混: 陶山 Skot Suyama
導演：高爾賢 Alex Kao
愛情是那種很經典的故事
能說很多遍
也隨著時間慢慢老去你會懂很多遍
有時候想成為妳
用妳雙眼來這個世界
就能把妳鎖在視線
因為妳是我的世界
有時
我想用妳的口
來喃喃自語
聆聽妳的溫柔來整理我的思緒
我以為我們不會變調
年輕的約定
怎麼妳先變老
我怎麼瞬間離開paradise
除了雨沒別的會從天上掉下來
空虛佔了妳的位她跟我聊得來
she wanna be my Caroline
but i just tell her wait in line
是我的毛病 是我放不下你
太害怕失去才把錯誤握得更緊
下一個無能為力
會更無能為力
像個惡性循環
我們終究無能回應
So if you gonna leave me like that then
why you gonna say that and
Here we go again I know
但我都沒說
因為我相信
But why you gonna lie like that
Why you gonna break my heart
Coz I believed it
妳說的我全都信
OK 我懂了
先不論我的痛苦
也撇開那些付出
這你我有目共睹
Been going through the same situation but you gonna make it different huh?
用不同的方式講同件事情 huh?
Don’t talk about love, when you know it aint real
別說妳懂我
coz you don’t know how i feel
但放心 我這輩子不會怪妳
在我心裡的妳
還是這星球球上的唯一
總是跟自己形成對立
搞不清楚愛你還是恨你
可能這是雙子座的毛病
總是抉擇不定
但我絕口不提
But you know me
I’m just doing me
或許到了明天應該放了妳
我閉上眼睛無法停止wondering
給我什麼方法好讓我去忘了你
So if you gonna leave me like that then
why you gonna say that and
Here we go again I know
但我都沒說
因為我相信
But why you gonna lie like that
Why you gonna break my heart
Coz I believed it
妳說的我全都信
So if you gonna leave me like that then
why you gonna say that and
Here we go again I know
但我都沒說
因為我相信
But why you gonna lie like that
Why you gonna break my heart
Coz I believed it
我愛得像神經病
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演員：常心屏
阿傑 Jay 燈光師
陳信瑝 燈光助理
Hair/Make Up/Styling : Renée Chen 陳嘉唯
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- 歌詞在下面 -
作詞：街道辦
作曲：街道辦、KT
有個女仔令我思想變得大過
當初 我幼稚行為對你犯下大錯
你話我唔識霖 用錢買無用飾品
你慢慢心淡 覺得我對感情唔認真
要知道男人係天生嘅小朋友
小朋友弱點會忽略另一半感受
要改正好簡單我只係欠調教
經歷得多反而可以令到愛意濃厚
志明嘅世界 永遠好動帶著可愛
佢冇時間迷茫 愛情錯過卻唔可再
從開始走到結尾 哪個不會變大個
但春嬌想要那個 你又有誰可以勸阻
等待UFO縱有變數 最普通嘅佢哋世上遍布
愛漫春天散落每個季節嘅消耗
看著花瓣跌落過程撐得過衰老
重新出發嗎哈 更渴望未來
以往這少年懂愛嗎 仿佛不夠
成長會進化嗎 也信念自由
我愛這少年諷刺嗎 這花開嗎
我愛你 你是唱將我做配合
但你予我這過程細緻 給我培訓
情與愛太過複雜 我要太多喘息
但你愛我嘅以後 不會太過忐忑
當擁有嘅時候 又接近放手
循環播放劇情有多少個然後
如果係現實 我會選擇打破現實
係你既世界裡面 我會選擇慢慢漸入
志明嘅世界 永遠好動帶著可愛
佢冇時間迷茫 愛情錯過卻唔可再
從開始走到結尾 哪個不會變大個
但春嬌想要那個 你又有誰可以勸阻
等待UFO縱有變數 最普通嘅佢地世上遍布
愛漫春天散落每個季節嘅消耗
看著花瓣跌落過程撐得過衰老
重新出發嗎哈 更渴望未來
以往這少年懂愛嗎 仿佛不夠
成長會進化嗎 也信念自由
我愛這少年諷刺嗎 這花開嗎
破碎婚姻裡出身 逼出佢嘅硬淨
佢再犧牲佢嘅率真 改變佢嘅硬頸
戴眼鏡嘅佢明白波珠解決唔到逃避
要長大要負責任 縮短兩個人嘅距離
美夢裡學會感慨 你亦放肆你的愛
用力轉載 越過比賽 為我掩蓋
都因為愛
重新出發嗎哈 更渴望未來
以往這少年懂愛嗎 仿佛不夠
成長會進化嗎 也信念自由
我愛這少年諷刺嗎 這花開嗎
合作郵箱：ehpmusicchannelhk@gmail.com
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