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某次錄影現場，跟年過五十，看起來像是28歲的不老女星同台，廣告時間大家閒聊，問起她常保年輕的方法，她說運動
我反問她，「你是去健身房運動嗎」
不老女星搖搖頭說，「我很忙，沒時間去，我有買一台健身器材，每天在家七十下，你摸摸看我的手臂跟腰都很結實，我只靠這一台」
下了節目後，我立刻上網訂購一台，且一台才一千多(印象中)，我每天狂使用，狂操練自己，期待自己瘦到不要不要，期待自己身材結實，就在狂練了幾天之後，我就去看復健科跟做推拿了
以上「畫虎不成反類犬」的小故事，希望給你美好開心的一天
週日傷到腰，去看復健科，腰椎間盤突出。
我的腰2017嚴重，2018上半年去了幾個月的復健診所才舒緩緩解非常多，結果最近又受傷，大家真的要多注意。
查資料，上年紀居然有高達75趴的人腰都不舒服......
韓國瑜：民進黨像個妖怪，手臂砍掉，第二天民進黨就長出個手臂；腦袋砍掉，第二天民進黨就長個腦袋出來！
【影／蔡英文完成領表 韓國瑜：民進黨不會分裂癒合力像妖怪】
https://goo.gl/Ge1CrF
【影／謝龍介找韓國瑜討拍 笑說要看復健科】
https://goo.gl/HMrrj8
蔡英文 Tsai Ing-wen 韓國瑜 #民進黨
講到復健科，大家心中就想起腰酸背痛、膝蓋痛。
但你知道嗎？復健科是一門很廣的學問，絕不是只有看痠痛而已喲！
若宸、若芊和若蒂在 #二歲八個月大 的時候
就已經 #很會騎腳踏車 了！
但 #若軒怎麼還是不會騎呢？
在這個過程中～
媽咪發現若軒的 #右腳較無力 且 #跳立動作有些問題。
觀察了將近半年，似乎沒有改善。
所以，我就帶她去 #看復健科。
檢查後發現若軒的 #膝反射增強，#疑似脊椎受傷，
所以安排物理評估。
評估後確認有問題，接著直接安排物理治療。
物理治療一個多月之後，
感覺她的 #進度空間很有限，
所以媽咪就帶若軒去 #整脊。
中醫整脊師說若軒 #右腳外翻、#出現長短腳
加上 #右側骨盆有移位 且有 #輕微脊椎側彎 情形。
經過 #幾次整脊 之後，#繼續搭配物理治療，
沒想到在短短的一、兩週之內，
#若軒居然會騎腳踏車了耶！實在是太棒了！
最近看到孩子們的一堆小問題都能一一被解決
心情變得很開心！終於可以輕鬆下來了！
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3Y7M22D
#quadruplets #四千金 #四胞胎 #4つ組 #日常
#若軒 #早療 #物理治療
醫師也玩創作樂團？是想訴說什麼呢？
一位擁有永久重大傷病卡的復健專科醫師兼創作歌手 – Dr.詹姆士 – 帶領樂團成員：吉他手 (復健/疼痛專科醫師) Pac、鼓手 (麻醉專科醫師) 抓哥、貝斯手 (工程師) 杰哥、和音兼鍵盤手 (營養師) 道道，一同譜出關於生命與醫療的樂章。這將是音樂界罕見的題材 –「醫式搖滾Medical Rock」！
曲目：
01 玩得開心 Have Fun ( Intro )
02 我的復健日記 My Rehab Diary
03 添光 Lighting Up
04 足夢踏實 Soccer Dream
05 我的復健日記 ( 樂器演奏版 ) My Rehab Diary ( Instrumental Version )
06 添光 ( 樂器演奏版 ) Lighting Up ( Instrumental Version )
07 足夢踏實 ( 樂器演奏版 ) Soccer Dream ( Instrumental Version )
01 玩得開心 Have Fun ( Intro ) 電吉他 (electric guitar)：陳鵬安
02 我的復健日記 My Rehab Diary 詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承 /主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：陳泓道 /木吉他 (acoustic guitar)：詹益承 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安 /貝斯 (bass)：許廷暉 /鼓 (drums)：歐陽欣漢
03 添光 Lighting Up 詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承 /主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：詹益承 & 陳泓道 /木吉他 (acoustic guitar)：詹益承 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安 /鍵盤 (keyboard)：陳泓道 /貝斯 (bass)：許廷暉 /鼓 (drums)：歐陽欣漢
04 足夢踏實 Soccer Dream 詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承 /主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：陳泓道 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安 /貝斯 (bass)：陳建興 (前貝斯手) /鼓 (drums)：江明憲 (前鼓手)
錄音工程 Recording –
台中 灰帽音樂工作室：梁祐鈞 (Have Fun、我的復健日記、添光)
台中 普魯士藍音樂工作室：黃勝偉 (足夢踏實)
嘉義 樂在其中音樂工作室：劉耀文 (我的復健日記、添光)
混音 Mixing – 台北 Sweet-Tune Studio：張靖
母帶後期處理 Mastering – 台北 Sweet-Tune Studio：張靖
樂團形象攝影 Imaging – 道道爸攝影 陳泓道
拍攝場景地點 – 台中慈濟醫院復健科
團練場所 – Words沃茲音樂教室
專輯設計 – 淘花源文化事業 林芳存
發行 – 好有感覺音樂事業有限公司 2020年二月
緣由：
製作人兼團長 - 詹益承
為何要製作關於復健的音樂微專輯？身為醫界的ㄧ份子，同時具有創作演唱的能力，我曾經想把音樂與醫療做跨界結合，應該會迸出很特別的火花吧？但此想法一直止於夢想階段。然而，就在2017年台灣復健醫學年會的晚宴上，我們幾位團員擔任演出嘉賓，當時的王亭貴理事長聽到我們演出，非常讚賞，也詢問是否能寫一首復健之歌？當時的我誠惶誠恐，卻也十分歡喜地答應了。同年五月，寫出歌曲「我的復健日記」；六月，寫出歌曲「添光」。巧合的是，同年九月，嘉義市心康復之友協會的職能治療師向我提出合作，希望能製作一首關於精障者的”復康足球”主題曲，以配合他們每年所舉辦的心滿意足盃國際精障足球賽。十月，我們團錄製完成歌曲「足夢踏實」。
2019年，仍在公費下鄉服務的我，深知許多偏鄉地區，對於何時該看復健科與復健科能提供的服務還不甚了解，於是，我將這三首歌放在一起，著手製作成大眾們不只能讀、能聽、還能傳唱的音樂專輯，讓更多人認識復健。
正如歌曲「添光」所提及，復健科的領域包括了神經、小兒、心肺、肌肉骨骼等領域，還包括了整合性領域的運動醫學、高齡復健、疼痛醫學等，目的在於透過減輕疼痛，提升動作控制、知覺、體適能等手段來促使大眾能擁有更美好的生活品質，活得長壽外，更要活得有動能。
而復健科的團隊，除了復健專科醫師外，包含護理師、社工師、心理師、營養師、義肢裝具師、與站在第一線陪伴病患戰鬥的治療師們：包括物理治療師、職能治療師、語言治療師、呼吸治療師等，諸位老師們各自持有不同武器，也擁有許多醫師們無法取代的技能，並與醫師們互相交流學習，一起帶領病患日漸康復。老師們是我非常敬佩的ㄧ群，也因此，希望藉由歌曲，能夠凝聚如一家人的我們的共同革命情感與合作的密切性 – 我們大家都是「復健者聯盟」的一員！！
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Dr.詹姆士，一位擁有永久重大傷病卡的醫師歌手，目前持續行醫與創作中…
看復健科 在 台北復健科推薦ptt 的八卦
因為下背痛去大醫院骨科看醫生醫生說我的脊椎角度不漂亮他推薦我去看復健科因為復健科要持續去很多次的大醫院一次掛號要小型復健科可能比較小弟我從事某項運動3年去年 ... ... <看更多>