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今天早上看到水牛伯抱怨巡邏箱的新聞。
事實上，北市府從107年起，警用巡邏箱已全面E化。
以前，簽到單常常因為淋到雨很難簽、夜晚視線不佳也很難簽，甚至簽到單不見了，有時警察沒帶筆，帶了筆又沒水，簽到還要寫時間、地點、簽名，相當的不方便。
自從北市巡邏箱電子化使用QR code之後，不但巡警簽到方便，巡邏資料立即自動建檔，在後台管理及資料調閱也變得容易，每年更能少花上萬張的簽到紙，有助於環保。
作為智慧城市的政府，全面Ｅ化是我們的目標，以前是講求Work Hard，現在則講求Work Smart。
#E化政府
#進步價值光榮城市
當GPS+心跳帶+藍牙耳機+手機音樂All in One時，
不用戴一堆東西跑步是否聽起來很心動？😍😍
是！規律運動訓練的我，
這款『Sony Smart B-Trainer智慧運動教練』的確有打中跑者需求，
➡➡輕便又能詳細記錄下每次訓練數據，也能像隨身聽般聽音樂。
📱📱手機App設定運動計劃📱📱
搭配手機App『Smart B-Trainer for running』，
建立每次運動計劃，例如“設定距離“、”設定配速“，而最有趣的莫過於以心跳為基準的”脂肪燃燒訓練“，讓心跳維持在指定的心律區間，進而有效達成目標，這App也可以單獨運作，忘記帶隨身聽時也可使用。
🎵🎵音樂隨心率改變🎵🎵
它測量心跳的位置是在右邊耳骨，
那天嘗試小越野跑，我設定的目標心跳率是130-149，途中刻意停下來讓心跳緩和，結果回到100初頭，耳機立刻傳來”Your heart rate is too low”，然後自動幫我跳到下一首歌曲，是一首更快節奏的歌曲!!
基本上就是個會隨著跑者心率改變音樂的概念！
跑太慢，放快歌激勵 ; 跑太快，放慢歌緩和。
🎧🎧耳機隨身聽本身容量有16G，足夠把自己喜愛的音樂放進去。
P.S.新奇功能讓我跑步分散注意力，也算是另類優點啦😹😹
#Sony #BTrainer #SonyB教練
(Sony Smart B-Trainer試用文)
好用App下載處↓
iOS 下載連結：https://goo.gl/JgDJ9U
Android 下載連結：https://goo.gl/V6VM2d
最近持續關注中美貿易戰、日韓貿易摩擦與英國退出歐盟的進度，以及台灣的產業與經貿發展。
有人問我，都七十歲了為何不好好休息、享受人生？我說過，人生七十才開始，我的目標是要活到一百二十歲。過去我為錢與理想工作，接下來要為興趣工作，也享受工作中的精彩與挑戰。
我也要和大家分享我對工作的態度：
我相信「#努力工作才能變聰明」， 不相信「work smart, don't work hard」（聰明工作，而不是努力工作）。因為任何東西都不是躍進，而是漸進、演進，尤其是 #演進（evolution）。
面對變動的未來，世界和你想的不一樣。
只有一步一腳印，才能成就精彩的人生！
#果凍語錄
#WorkHardBeingSmart
2018年11月7日発売のiPad Pro、Apple Pencil、smart Keybordの３つを早速ゲットしてきたので開封！今回のiPad Proはかなり人気になりそうな予感。Apple Pencilと合わせて一つの完成形かもしれない。。
まず今回の新iPad Pro第一回目は開封と外観の作りを見ていって、次回はソフト面の使い心地、そして最後は1週間使ってみたレビューをまとめたいと思いますぜ！！
目指せ3000いいね！高評価やチャンネル登録いつも励みになります！ありがとう(^o^)
【ないとーVlogシリーズ】
・アラサー男の1人旅シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBXMJzaFPk0l8qGzobFwHYG5FKWm3pJjc
・朝活シリーズ
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新曲「28」MVもぜひチェックしてね⬇
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【2018年の目標】
①日本のVlog界でNo1になる。
②チャンネル登録者100万人突破
③文章を書く仕事をする。
【ヒストリー】
2013年5月 YouTubeでおるたなchを始める。
2015年6月 仕事でタイへ。その１年間の記録はこちら⬇︎
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBXMJzaFPk0naNQs3KiiS-GbbBzPaVE0F
2016年6月 タイで1年働いた後、帰国しYouTuber専業に。
2017年11月 登録者10万人突破
2018年12月 登録者100万人突破
楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
好多國家、城市都以發展Smart City為目標，對工程有興趣嘅你點先可以成為smart talent？三位工程高級文憑畢業生喺IVE讀書期間已經開始接觸科技，再應用於工程專業，佢哋而家各自喺工作崗位上，為智慧城市發展出一分力！
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謝謝大家觀賞！希望大家看了影片后可以給我點贊和留下評論！！
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