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#天氣熱讓頭腦思考一下 #盡信臉書不如無臉書 #評鑑是小主管殺手

http://jerryljw.blogspot.tw/2016/05/gina2016austri.html

大多人對FB上的「幽靈好友」不太清楚該如何是好，那些見過一次、從沒見過、偶而交集的人要刪嗎？不刪看到這些人動態又很無感該怎麼辦？

首先想說一個概念，忘記是從哪裡看來：#別忽略那些不熟或根本沒交集的人，這些「貴人」通常能給予的幫助可能比麻吉至交更大更多。因此我非常不建議刪好友這個舉動，除了傷別人心，更是主動「自斷人脈」百害而無一利（如果你已100%確認此人就是你前世今生的仇人，專職斷財路、擋升官、搶男人或女人，此時刪好友就只是剛好）。

上次講到不刪最好的作法叫「取消追蹤」，今天要分享的是「如何看那些被取消追蹤的好友動態」

說來有些矛盾，都取消追蹤了為什麼還要看？販劍膩？就是有那麼一些人（其實還不少），認識很久但一直都不算熟，一年頂多同學會見一次面，臉書動態演算法不曉得是秀逗還怎樣，就是一直跳出不熟友人動態，e04可以出現正妹擠奶露胸的動態就好嗎（我94膚淺）。雖不算熟，但偶而還是想關心一下此人近況，What should I do？

現在有一種自動幫你按朋友動態讚的機器人程式，只要朋友一PO新動態立刻秒讚，這種程式非常不建議使用，沒在關切就沒在關切，但假裝有在關切就極度即掰，萬一對方隨口問說你有follow到此動態的想法，結果其實你根本沒看不是超糗嗎？

這時首要任務就是確實做好「好友分類」，FB側欄有個「朋友名單」，點進去可自設朋友分類，分類完成後，一天只要利用晚上空閒時間看個10~20分鐘按讚互動一下，讓對方知道你「已讀」有在關心即可，不但不會浪費多餘時間滑FB，也不會疏遠朋友，超棒der～

像我有分類：國小/國中/高中/大學同學、A/B/C工作同事、需關心問候的妹阿（誤），少數設定為搶先看的神人or媒體粉絲頁，每天固定時間看一下吸收資訊，不需每小時浪費時間刷動態。

另外：不要太care貼文或換新大頭照是否很多人按讚與留言，FB演算法讓個人FB觸及也越來越低，100個好友會看到你PO文動態的可能一半都不到，在意這些按讚數是很不健康的事。

哥認識一些網路上呼風喚雨的戰神、PO文一分鐘百讚的網帥網美，一樣穿件睡衣下樓買早餐、一樣擠公車坐捷運上下班、一樣回家累得像狗抱怨老闆多爛同事雞掰等等。

基本上大多人生活都差不多，每個人都有自己的快樂與不快樂，沒有絕對的爽與苦，放寬心做自己最嗨森。

#盡信臉書不如無臉書

數位聽歌連結：https://JJLin.lnk.to/MIABLY

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在「偉大的渺小」這一場信念與心念之旅。
這是一首，如同歌詞所言：“孤獨的修煉”的一首歌曲。

“…在半空中真好 不會吵 人少
卻看得到那些近在天邊的風暴…“

生命是一連串的試煉，一次又一次地承受著失去與迷惘。人生的堅難，總在掙扎中，但，唯有經歷凝視自己，起伏的過程，生命中不可能承受之輕，孤單抽一鞭，注視越深沉，我們的生命越趨真實!

在黑夜與白天之間蛹化成力量，才能讓自己 我繼續！
以黑夜與白天作為隱喻，譜出內心最深刻的人生體悟。

琴鍵一彈，一路延伸到每個人在生活中，生命裡，不同階段所面對的磨難。在生命的課題裡，不斷尋找著，學習在沈浮之中，如何出路，深刻的人生體悟，在這首歌裡。

靈魂出竅的情感，脈搏起伏的旋律。這是林俊傑在這張專輯最後完成的一首歌，與作詞人易家揚在一番出其不意卻直搗內心的對話中再度合作，將心中想表達的種種生命歷練的情緒、情感與思維，將內心的最底層轉化成詞句，傳達出給每一個聽眾的靈魂訊息，完成撞擊最心靈深處的重要歌曲。

金曲導演 #黃中平 為這首歌曲，特別使用夢境與現實衝突的奇特拍攝手法，讓林俊傑彷彿不斷遊走於潛意識中。
“世界少了誰，其實無所謂，但我少了我，還剩什麼？”

為了真實呈現歌曲的氣氛，在僅七度低溫的陽明山上，淒風苦雨地踩著爛泥拍攝後，又冒著危險，涉水進入湍急的溪流中，最後在攝影棚中瘋狂地拍攝到凌晨四點才終於收工，近廿小時沒有別人只有自己意識流的拍攝，讓林俊傑笑著說，拍到都快失去意識，反而更符合歌曲的意境。

《黑夜問白天》從旋律、歌詞、編曲、演唱到拍 MV，用最真實的聲音情緒去面對每一個當下。談起這過程，林俊傑也說：「就像靈魂出竅一樣，就是把生命中最真的，盡力的努力，去讓自己表現在音樂作品裡，我覺得這就是我作為歌手、作為一個音樂人，期許往後的自己都能一直做到的狀態。」

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黑夜問白天
曲：林俊傑　 詞：易家揚

半天上的禿鷹那張臉
半生中的記憶在盤旋
第五十三天後的日夜線

等黑夜問白天
能不能赦免 灰色的人間
別交換吧日夜 冰封的眼淚 一滴就很鹹
來自暮光的 明信片
它無聲無色無言 翻過山巔跟我扮鬼臉

但黑夜恨白天
拼命的往前 聽不到救援
命運太瘋癲 每一眨眼 都很玄
那對逆光中的黑雁 也飛過去老遠
等再見不如說一次再見 挑一天

皮膚之下的瘀青滲著血
細胞之中的絕望在喊冤
被五十三天的孤單抽一鞭

等黑夜問白天
能不能赦免 灰色的人間
別交換吧日夜 冰封的眼淚 一滴就很鹹
來自暮光的 明信片
它無聲無色無言 翻過山巔跟我扮鬼臉

喊黑夜吻白天
謝謝了時間 弄紅了雙眼
往事的光圈 每一瞬間 都很絕
那跑過去的晝夜 是孤獨的修煉
說再見不如忘掉能再見

在半空中真好 不會吵 人少
卻看得到那些近在天邊的風暴

(黑夜吻白天)
謝謝了時間 弄紅了雙眼
往事的光圈 每一瞬間 都很絕
那跑過去的晝夜 是孤獨的修煉
說再見不如忘掉能再見
今天
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製作人 PRODUCER：JJ 林俊傑
配唱製作 VOCAL PRODUCTION：許環良＠奇大音樂
製作協力 PRODUCTION ASSISTANT：周信廷
編曲 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS：Terence Teo
電吉他 ELECTRIC GUITAR：黃冠龍 ALEX.D
低音吉他 BASS GUITAR：寗子達
鼓 DRUMS：Brendan Buckley
和聲編寫 BACKGROUND VOCAL ARRANGEMENT：JJ 林俊傑、Jim Lim
和聲 BACKGROUND VOCALS：JJ 林俊傑、Jim Lim
錄音室 RECORDING STUDIOS：THE JFJ LAB (Taipei)、Layer Cake Studio (Los Angeles)、216 - Studio (Taipei)
錄音師 RECORDING ENGINEERS：JJ 林俊傑、Billy Koh、Brendan Buckley、黃冠龍 Alex.D
混音室 MIXING STUDIO：mixHaus (Encino, CA)
混音師 MIXING ENGINEER：Richard Furch
混音助理  ASSISTANT MIXING ENGINEER：Jorel Corpus

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「Love your body」尊重身體的直覺反應
♬ 數位收聽 : https://jolin.lnk.to/UglyBeauty
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Jolin從｢玫瑰少年」音樂創作過程發現｢愛自己」的真締就是要"Love your body"，聽到旋律就想搖擺，尊重身體的直覺享受舞蹈，正因為如此，Jolin團隊特別在推出正式版MV之前，先行推出這支別具意義的舞蹈版MV！特別請來曾經拍攝過韓國天后CL李彩麟 ｢Hello Bi+ches」的美國導演Ryan Parma親抵台北助陣拍攝，與Jolin合作了五年的紐西蘭專業舞蹈老師Kiel編舞，透過衝擊力的舞步及情緒與舞者互動劇情，把結合BREAKDOWN的復古元素及現代舞情緒張力的舞蹈發揮到淋漓盡致，搭配14位來自世界各地的菁英舞者在鏡頭前盡情發揮肢體律動，以模擬一鏡到底的運鏡方式拍攝，讓這支｢玫瑰少年」舞蹈版MV猶如一場現代藝術的視覺饗宴。

・Song Lyrics・

誰把誰的靈魂 裝進誰的身體？
誰把誰的身體 變成囹圄囚禁自己
亂世總是最 不缺耳語
哪種美麗會 喚來妒忌
你並沒有罪 有罪是這世界

生而為人無罪
你不需要抱歉
One day I will be you baby boy, and you gon' be me

喧嘩如果不停
讓我陪你安靜
I wish I could hug you , till you’re really really being free

哪朵玫瑰 沒有荊棘？
最好的 報復是 美麗
最美的 盛開是 反擊

別讓誰去 改變了你
你是你 或是妳 都行
會有人 全心的 愛你

試著想像 you switched to his body
sexuality 當心 什麼會傷你
多少次的重傷 多少次的冷語
drowning 誰會拉你 dreaming 誰會陪你

Same shit happens every day .
你離開後 世界可改變？
多少無知罪愆 事過不境遷
永誌不忘記念 往事不如煙

哪朵玫瑰 沒有荊棘？
最好的 報復是 美麗
最美的 盛開是 反擊

別讓誰去 改變了你
你是你 或是妳 都行
會有人 全心的 愛你

玫瑰少年 在我心裡
綻放著 鮮豔的 傳奇
我們都 從來沒 忘記

你的控訴 沒有聲音
卻傾訴 更多的 真理
卻喚醒 無數的 真心

・Song Credit・

作詞：蔡依林 / 五月天阿信
歌詞協力：陳怡茹
作曲：剃刀蔣 / 蔡依林
製作人 Producer：剃刀蔣 RAZOR.Chiang （跳蛋工廠EGGO Music Production）
編曲 Arranger：剃刀蔣 RAZOR.Chiang （跳蛋工廠EGGO Music Production）
和聲編寫 Backing Vocal Arranger：剃刀蔣 RAZOR.Chiang （跳蛋工廠EGGO Music Production）
和聲 Backing Vocals：蔡依林 Jolin Tsai
錄音工程師 Recording Engineer： 陳文駿AJ Chen
錄音工作室 Recording Studio：白金錄音室 Platinum Studio
混音工程師 Mixing Engineer：Luca Pretolesi
混音助理工程師 Mixing Assistant Engineer：Andy Lin
混音工作室 Mixing：Studio DMI

・Video Credit・

導演 Director： Ryan Parma
攝影 Cameraman： Ryan Parma
燈光 Lighting Leader: Joe Baltazar
製片統籌 Production House：
吉米周企業社 Jimi Chou Studio
製片 Producer：張正勇
形象指導 Image Director：Tanglai @FORMZ
造型 Stylist：Tungus Chan & Matthew Chan @FORMZ
化妝 Make Up：Yali Chiu 邱亞歷
髮型 Hair Stylist：Ethan Yao @ Flux
舞者髮型 Dancers hair stylist：Sundia Hsu
舞者服裝 Dancers costume stylist：Norah Hsu

・Dance Credit・

編舞 Choreographer：Kiel Tutin
舞者 Dancers：
Benjamin Cleary-Jennings
Tia Ahu Taharoa
Nathan Kara
Riley Bourne
Kiel Tutin
Todd Williamson
Carl Flavell-Trice
Jackson Tuarae
徐聖展
陳致宇
福岡泳子
阮靖容
翁蕊
詹倩懿

・Subtitle Credit・

英文 : Bingo Bilingual
日文 : 長安靜美
韓文 : 貝爾達日韓范特西

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每次逃避與另一半的閨房趣事，倒不如改變自己的心境
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因為唯有愛上口交這件事，我們在閨房中才有可能玩得盡興😊
在感情當中也才不會經常為了拒絕求歡、口交而不歡而散 !

如果有臉紅紅閨房事願意和廢宅妞分享
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歡迎寄信至：entzuyyy@gmail.com
或者私：@suh0979b (記得加上@哦!)
希望每部影片帶來的不僅僅是歡笑
還能夠讓每個人都走向幸福的一端 !
我是廢宅妞，也是蘿蔔妞妞(因為有雙可愛的蘿蔔腿 哈哈)

我們下次見~~~~~~😘