白袍旅人談睡眠與教養系列的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

看到今天四歲女童被輾斃的新聞.......唉

先姑且不論誰對誰錯，這件事情應該是要被預防的
在分享半年前我們談過的事

要預防悲劇的發生，最重要的就是養成習慣
自動化他的行為

重複重複再重複。養成習慣，就不用整天大呼小叫＋神經緊繃了

孩子總是不看路，怎麼辦？

＃白袍旅人談睡眠與教養系列 51

週一至週五固定 21: 00 上文章。六日不定期會來一些有意思的訊息跟大家分享 ^^

孩子自從學會走路、跑步後，就開始會積極地探索世界
但是因為都市化的關係，馬路如虎口
從小要怎麼教孩子學會交通安全變得是一件很重要的事

常見的場景是這樣的：
孩子一到馬路上，或停車場，就開始「無方向性」的亂竄，或是不看路的狂奔
然後父母親忙著抓小孩，或說：「不要亂跑」

但是通常都是無功而返的局面居多

那該怎麼辦？

1. 給予正面指令

別說：「不要ＯＯ」、「不要亂跑」等負面指令
要說：「停住」、「要看路」、「跟爸爸媽媽牽手」的正面指令

因為對孩子說：「不要亂跑」
孩子：一來不認為自己是亂跑，二來是不要跑，那我要做啥？
他不知道自己該怎麼辦

2. 一次一個指令
孩子的認知還很簡單，所以一定要把我們認為很單純的事「拆解掉」，一次給予一個簡單指令

例如：停。（有做到，就鼓勵，稱讚他很棒有做到）
再來是：看左邊有沒有車？
再來是：看右邊有沒有車？
孩子答：都沒有車
問：那這樣有安全了嗎？
答：有

那再一起出去
完成整個動作後，再給予鼓勵。強化這個行為

3. 任何的進步就是進步

只要孩子有達成一個我們要求的小動作，就稱讚他做得很好。繼續保持。
正面回饋可以幫助孩子形成習慣。

我們大樓的停車場在地下室，安全門一開就是車道，其實很危險。所以我們都會跟他說要：停、看、聽。
一次給予一個指令，然後正面回饋

這樣，兩歲多就學會開門要停看聽了。

相信大家的孩子都能做到的

孩子總是不看路，怎麼辦？

＃白袍旅人談睡眠與教養系列 51

週一至週五固定 21: 00 上文章。六日不定期會來一些有意思的訊息跟大家分享 ^^

孩子自從學會走路、跑步後，就開始會積極地探索世界
但是因為都市化的關係，馬路如虎口
從小要怎麼教孩子學會交通安全變得是一件很重要的事

常見的場景是這樣的：
孩子一到馬路上，或停車場，就開始「無方向性」的亂竄，或是不看路的狂奔
然後父母親忙著抓小孩，或說：「不要亂跑」

但是通常都是無功而返的局面居多

那該怎麼辦？

1. 給予正面指令

別說：「不要ＯＯ」、「不要亂跑」等負面指令
要說：「停住」、「要看路」、「跟爸爸媽媽牽手」的正面指令

因為對孩子說：「不要亂跑」
孩子：一來不認為自己是亂跑，二來是不要跑，那我要做啥？
他不知道自己該怎麼辦

2. 一次一個指令
孩子的認知還很簡單，所以一定要把我們認為很單純的事「拆解掉」，一次給予一個簡單指令

例如：停。（有做到，就鼓勵，稱讚他很棒有做到）
再來是：看左邊有沒有車？
再來是：看右邊有沒有車？
孩子答：都沒有車
問：那這樣有安全了嗎？
答：有

那再一起出去
完成整個動作後，再給予鼓勵。強化這個行為

3. 任何的進步就是進步

只要孩子有達成一個我們要求的小動作，就稱讚他做得很好。繼續保持。
正面回饋可以幫助孩子形成習慣。

我們大樓的停車場在地下室，安全門一開就是車道，其實很危險。所以我們都會跟他說要：停、看、聽。
一次給予一個指令，然後正面回饋

這樣，兩歲多就學會開門要停看聽了。

相信大家的孩子都能做到的

＃白袍旅人談睡眠與教養系列 41

親愛的父母們，請別讓孩子當成「神明」來照顧

週一至週五固定 21: 00 上文章。六日不定期會來一些有意思的訊息跟大家分享 ^^

最近聽完一個節目，叫「巨嬰國」，主要內容可以解釋華人社會許多奇怪的現象。

諸如：結婚的事情，夫妻兩邊的父母/親戚都會插手。
日子要管，婚宴地點形式要管，請哪些人要管等等的
大家應該都印象深刻
例如：買房子的地點要干涉，找工作要干涉。
還沒結婚的要逼婚
已經結婚的，會被逼問要不要生
生完一個，繼續逼問何時生老二

快過年了，相信大家特有感。

這一切的產生當然是長期以來的文化結果，但是我們要怎麼斷開這個惡性循環？

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就是：別把孩子當成家庭的中心。家庭的核心應該是夫妻關係。

看過太多家庭，有孩子後，把重心都放在孩子身上。這其實是惡性循環。

1. 有孩子後，媽媽把全副精神放在孩子身上（很正常）
2. 先生比較少參與，或者是媽媽無法放心把孩子交給父親
3. 久而久之，父親被冷落（某些程度上是自找的）
4. 跟孩子越不熟，就越把孩子丟給媽
5. 媽媽持續的精力放在孩子身上，夫妻相處與溝通減少
6. 男人開始減少回家，把時間寄託於工作（？）
7. 媽媽對父親失望，因此把更多的時間放在孩子身上

相信類似的故事，我們這一代人俯拾皆是。母親把他的半生都獻給了孩子，「都是我含辛茹苦把你拉拔到大」，也同時把孩子當成了家族的財產。

因為奉獻太多，所以難免會要求孩子也奉獻回來。

然後產生了很多詭異的現象：媽寶啊，婆媳問題啊等等的。
婆媳問題是現代西方社會比較少的現象。基本上孩子長大就踢出家門，他愛誰娶誰，不太會管。

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這個惡性循環要從我們這一代斷開

最好的辦法，就是：拉拔孩子，一定要「夫妻一起達成共識」。如果親子關係與夫妻關係衝突。應該要以夫妻關係為主！

例如：孩子晚上不睡覺，要夜奶，教養問題等等。夫妻一定要達成共識，彼此尊重。
不要「一切都以孩子為出發點」。

孩子只不過陪我們走過人生的部分路程
要陪我們走一輩子的，「是另一半啊！」

細節還有很多.......明天繼續寫 XD