我平常一工作拍戲，作息時間就會比較亂，熬夜加上三餐得吃便當外食！
所以我特別注意自己的健康，只要不拍戲時，我都儘量早睡早起、自已做菜、注意飲食。
尤其過了45歲後，我更勤於運動、更注重身體的保養！
其實45歲這個數字、想一想真的讓人有點害怕…。
因為我真的發現身體上開始出現些許的變化，像走樓梯時、久坐時、突然站起身時，
身體某些部位好像會有點卡卡，特別是跑步、做運動時身體的靈活度真的變差，
負擔也變重變沈！！讓人不得不突然警覺到我好像已經不年輕了！！
某個機緣下我發現到白蘭氏保捷膠原錠，它可以幫助到我身體部位的保養！
為了我自己的健康，我很仔細去了解它的背景……
它是萃取自雞胸軟骨，是低過敏源！
它含有美國原裝進口專利原料UC-II® (非變性第二型膠原蛋白），
並添加水解第二型膠原性蛋白與維生素C，能有效提升靈活舒適！
更重要的是它通過458項品質檢視，無農藥、重金屬、塑化劑！不含有毒物質！
而且，每日只要一錠，效用是葡萄糖胺的2倍以上，
更含軟骨素及玻尿酸，保持活動部位的滋潤度與靈活度。
它實在非常符合我自己的健康要求與需求啊~~
我感覺身體Run了這麼多年，一定會慢慢退化的，好好的照顧保養是必須的，
所以我特別要求自己選擇安全又讓我安心的保健食品。
每天一錠保捷膠原錠，就讓我感覺走樓梯、跑步、運動時更順暢！
在做深蹲、核心訓練或瑜伽時也很明顯的比之前更輕鬆靈活！
心態年輕，外表就年輕！
現在的人不容易顯老，但更要懂得愛自己，隨時檢視自己的身體並保持健康，
才能讓身體內在和外表看起來一樣年輕！
盆友們，你說是吧！
保持青春健康，靠這一錠👇
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