吃這個燕窩 讓我有一種置身皇室的感覺😍👑
有看過這麼紮紮實實、倒不出一滴水的純燕窩嗎!
👩🏻⚕️身為營養師媽咪實在很常收到孕媽們關於孕期飲食的諮詢
其中常被問到的問題之一就是「孕期吃燕窩寶寶會不會更聰明?」「生完餵母奶也可以繼續吃嗎?」「燕窩跟白木耳差在哪?」👩🏻⚕
❓燕窩到底有什麼可貴的營養 讓尊貴的孕媽咪們人人必補呢?
👩🏻⚕ 燕窩的地位之所以歷久不衰,主要是燕窩含有豐富的胺基酸、碳水化合物、磷、鐵、鈣、鋅、鉀等礦物質及人體需要的營養素。
最重要的是 含有「唾液酸、醣蛋白、表皮生長因子」
這些營養價值則是木耳無法取代之處!
其中的「燕窩酸」是最有價值的成分!又被譽為腦黃金!對於成長發育都有好的幫助👶🏻👍🏻
懷孕🤰🏻給胎兒滿滿補給,真的一人吃兩人補!
獨特的醣蛋跟EGF表皮生長因子
來幫助肌膚緊緻、剔透感✨當個美媽咪!
我非常推薦這瓶✨24K極濃燕窩✨
它是目前市售唯一100%純燕窩含量的燕窩!
👉 http://bit.ly/2Se7bpj
👩🏻⚕為什麼選擇100%純燕窩很重要呢?
因為燕窩屬於水溶性蛋白,當市售燕窩裡的水份含量過高,任何多餘的水份都有可能加速燕窩化水的狀況⚠️造成營養的流失
所以選擇24K極濃這款100%純燕窩才能真正吃到燕窩營養啊!
👩🏻🍳若燕窩自行燉煮加入過多的水分,拿捏不好比例,讓燕窩遇到水分而流失營養,都是非常可惜的!(你們也知道真正的燕窩不便宜呀!要慎選、慎用!
建議若要食用燕窩滋補,要選擇純燕窩才能有效的達到滋補養生的功效唷!
燕窩屬於非常溫和的食補,是適合所有體質食用的~
這款「24K極濃燕窩」真的超濃!看看我的湯匙🥄讓剷下去的每一口都是滿滿的真材實料!
每天一勺,在早晚空腹時食用 吸收效果最好😋
但燕窩畢竟是食補,而非藥品,所以最重要的是要堅持長期食用!💪🏻
達到由內而外的保養是很重要的😉
媽咪們!孕期疼寶寶,產後愛自己❤️
也給自己關愛的家人們盡一份心
在這個人心惶惶的2020給身體補補吧!
24K極濃燕窩👉 http://bit.ly/2Se7bpj
#潤燕窩 #完全不含一滴水 #24K極濃燕窩
#官網首購現折1000元
「白木耳 胎兒」的推薦目錄:
- 關於白木耳 胎兒 在 高敏敏 營養師 Facebook
- 關於白木耳 胎兒 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook
- 關於白木耳 胎兒 在 吐司兒&小籠包 育兒生活 Facebook
- 關於白木耳 胎兒 在 [懷孕] 懷孕會吃白木耳這類的點心嗎- 看板BabyMother 的評價
- 關於白木耳 胎兒 在 [懷孕] 想買現成的有機白木耳(銀耳)飲~求推薦 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於白木耳 胎兒 在 懷孕白木耳的推薦評價,BABYHOME、PTT和媽咪網紅提供解答 的評價
- 關於白木耳 胎兒 在 Re: [懷孕] 有機白木耳(銀耳)哪裡買? - babymother 的評價
- 關於白木耳 胎兒 在 8more護理師孕婦媽咪白木耳飲使用分享推薦 - YouTube 的評價
- 關於白木耳 胎兒 在 [懷孕] 想買現成的有機白木耳(銀耳)飲~求推薦- BabyMother 的評價
- 關於白木耳 胎兒 在 [問題]懷孕為什麼都要吃燕窩阿? - BabyMother - PTT網頁版 的評價
白木耳 胎兒 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 八卦
【養胎不養肉,真有那麼簡單?】
產檢時,醫生和我說了這句話,害我沮喪了整一天。
懷孕五個月後,我的食量大日漸增加,每天除了三次正餐外,還要追加兩次點心才能夠滿足,因為有規律運動,加上每天早上都有量測習慣,一直以為自己控制得很好。
結果上次產檢,我一如往常愉悅地看著超音波畫面,醫生的儀器在我肚皮上移動了一陣子,最後脫口而出說:「寶寶重量超前了,媽媽飲食要收斂一點啊!」
聽完的當下我一方面覺得晴天霹靂,另一方面心裡又感到委屈:「懷孕都這麼辛苦了,難道我多吃一點有錯嗎?」,回想起懷孕這段期間,好幾次睡前餓到乾嘔、清晨被餓醒的狀況層出不窮,我常常懷疑自己是不是懷了一個吃貨寶寶?
距離卸貨還有三個多月,既然醫生都已經發出警告,我也不得不振作起來,重新審視自己的飲食狀況,後來發現,我的飲食當中澱粉吃得太多、纖維攝取不足,評估之下,我決定把餐間點心換成✨ 亞大T8銀耳。
#孕婦吃銀耳好處多
1.有助於熱量控制
銀耳也就是俗稱的白木耳,在食物分類中屬於蔬菜類,熱量極低,豐富的水溶性纖維,可以提升飽足感,幫助孕期控制熱量。
2.提升媽媽及胎兒保護力
除此之外,銀耳更具有珍貴的多醣體、多種維生素及胺基酸,能夠提升媽媽及胎兒保護力、調整體質,自古以來被一直被視為養生聖品,而亞大T8銀耳經過專業技術優化,多醣體含量高達60%,很多人孕期會吃燕窩,但其實銀耳的營養價值不輸燕窩,價格卻是燕窩的1/5。
3.排便順暢
隨著寶寶發展,媽媽被壓迫的消化道,經常有不順的狀況,而銀耳中的膠質及膳食纖維,能使排便較為順暢。
#一天一瓶解嘴饞之餘可養生
亞大T8銀耳喝起來非常滑溜順口,帶點微甜感,咕嚕咕嚕一下子就喝完,每次喝完都想大喊:「再來一瓶!」。平常除了宵夜喝之外,也經常作為早餐飲品、隨身攜帶的點心,適時補充營養。
✔直接喝
瓶裝的銀耳露,開瓶直接喝最方便,加上口味多元,冰糖原味、珍珠銀耳露喝起來單純清爽,桂圓蓮子喝的到桂圓香氣,是我最愛的口味,外食蔬菜不足的時候,我就把銀耳當飯後點心,幫助消化順便補充纖維。
✔當宵夜喝
1瓶銀耳露+鮮奶240ml=鮮奶燉銀耳
這是我最喜歡的喝法,加了鮮奶補充鈣質,更容易入睡,濃郁的奶香配上滑溜溜的銀耳,好滿足!
✔當早餐飲品
1瓶銀耳露+1湯匙奇亞籽+1份水果
把銀耳簡單製作成自己喜歡的甜品,加1湯匙奇亞籽和一份現在盛產的芒果,這樣喝有種異國風情,我個人很喜歡,喝完的早晨我都會感到特別順暢。
這陣子收到很多孕婦私訊,清一色都是擔心如何「養胎不養肉」,事實上孕期最大的敵人就是食慾呀!將低熱量、零脂肪的銀耳作為點心,同時也能夠攝取到多種營養素來滋補強身,是最簡單的方法。
私心覺得亞大T8禮盒超美,我決定要多買幾盒,一盒送給婆婆、一盒送給媽媽,再買一盒送給自己。
-
免加會員快速下單🛒: https://lihi1.cc/CutfS
亞大T8官網看這邊👉https://lihi1.cc/n3tNh
白木耳 胎兒 在 吐司兒&小籠包 育兒生活 Facebook 八卦
如果你跟我都是懷孕過的媽媽,肯定知道白木耳是個 #賀咪呀(好東西)!因為懷孕時就是很容易便祕啊!
當時在懷小籠包的時候,每次低頭看著自己諾大的肚子,都會懷疑這肚子裝的到底是胎兒還是黃金XDDD!那時我
就常常喝這個喝下去非常有感的 #8more白木耳飲 來跟體內黃金說掰掰!
🔜白木耳飲傳送門: 8more.tw/Zc1Vv
🔜吐司兒詳細心得:bit.ly/2Oeh8mt
如果你跟我一樣有嗯嗯不順的困擾,一定要試試我這次跟大家分享的口味,都是可以幫助嗯嗯順利的唷!
#纖纖舒暢組
✔ 奇亞籽白木耳飲 #超級食物高纖又營養
✔ 蜂蜜檸檬醋白木耳飲 #媽咪最愛酸甜口味
✔ 黃金鳳梨白木耳飲 #滿滿鳳梨酵素又超好喝
✔ 銀耳豆漿優格 #低過敏原又好吃
之前8more也有在婦幼展出沒過,因為很好喝,我還一次買了六罐回家喝~~~這次 #8more在婦幼展 又要來囉!
🔺2019/10/10-10/13
🔺台北世貿一館
🔺攤位號碼:B1226
如果你正在🤰🏻孕期中,一定要去試喝看看,畢竟人人都想要生出白拋拋幼綿綿的寶寶🤱🏻是吧!現場除了有優惠之外,還有贈送限量8more自製美孕計畫手冊!一定要衝!(『8more美孕計畫』集結了各階段的Q&A,為每個階段的您與寶寶提供相關的資訊!限量900本!)
8more是100%無添加的養生飲品❤️,還可以選擇無糖或低糖,因為夠天然,用來取代飲料不僅更健康、熱量更低,也更有飽足感!喝的時候還可以吃得到
真實白木耳燉到很軟嫩的口感,很滿足!小籠包因為菜吃的比較少,這陣子便秘的狀況越來越嚴重,所以我也讓他跟我一起喝這個好喝又健康的8more白木耳飲!小籠包可以喝飲料整個心花開,他最愛#黃金鳳梨白木耳飲~~~我自己則是最愛高纖的 #奇亞籽白木耳飲!
8more的白木耳都燉到非常有膠質,在倒的時候都會很驚訝他們熬煮出來的濃稠感!而且料超多~~~
實際喝過幾種口味之後,除了這次跟大家介紹過的,我還喝過原味、草莓跟桑葚,喜歡有甜度的朋友會建議優先選擇水果類的白木耳飲,可能加上了水果本身的甜度,我個人覺得比較喝得到甜味。等喝習慣之後再慢慢轉往其他喝起來甜度更低的白木耳飲。
白木耳的營養成分很高,除了大家耳熟能詳的膳食纖維外,還富含了多醣體、膠質和微量元素,人家常常說的白木耳是窮人的燕窩真的一點也不為過!真的是每位好朋友的養生聖品。
8more白木耳飲每一瓶的容量是900ml,份量其實很多耶!而且超濃稠又有料!我一天大概會喝300~500ml左右不等,順暢的時候就喝300ml繼續維持好棒棒,不順的時候就加強到500ml這樣,喝完絕對很有感~~~健康的飲品,就是要大力跟大家分享!
8more白木耳飲這裡買👉8more.tw/Zc1Vv
#8more白木耳飲
#最佳養生飲品
#我跟小籠包都愛的親子健康飲品
#8more白木耳飲喝了順暢不卡卡
#跟我喝了一起變纖女
白木耳 胎兒 在 [懷孕] 想買現成的有機白木耳(銀耳)飲~求推薦 - PTT 熱門文章Hito 的八卦
... 潤肺(在版上看到有人提到胎兒七個月開始發育肺部想說早點補充可能對baby比較好)有查過版上有人分享怎麼自己做白木耳飲但是我已經被老公下了禁廚令(連電鍋都不能用. ... <看更多>
白木耳 胎兒 在 Re: [懷孕] 有機白木耳(銀耳)哪裡買? - babymother 的八卦
若使用乾燥白木耳,記得在浸泡時加點鹽,就可去腥) 上次推文有媽咪問功效,除了養顏美白之外,我主要的食用目的是:潤肺。 胎兒在7個月開始發育肺 ... ... <看更多>
白木耳 胎兒 在 [懷孕] 懷孕會吃白木耳這類的點心嗎- 看板BabyMother 的八卦
想請問板上媽咪們懷孕時會吃白木耳這類的食品嗎
前陣子朋友買木耳飲給我吃,本來還很排斥
吃兩口發現口感還不錯,重點是居然不會有想吐的感覺,就這樣順順利利解決兩罐
而且!懷孕一個很大的重點就是所有食物基本上我都挑有機食物食品
感覺比較天然無害 剛好這個也是有機的 完全就是為孕婦準備的嘛
這兩個月下來大吐特吐的日子還沒結束
媽媽一直跟我說過了三個月後就會好了
希望真的是這樣,不知道原來懷孕這麼辛苦
只要聞到熱食的味道就會吐,好悲慘
希望板上媽咪們可以推薦給我一些孕吐也能吃得下的,我實在是不敢亂嘗試 謝謝你們~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.193.12 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1607924882.A.287.html
... <看更多>