【2020 高雄燈會藝術節 強勢來襲】
高雄燈會藝術節即將於1月29日(大年初五)至2月9日在愛河高雄橋至七賢橋週邊精彩登場!
今年的燈會共規劃 7 個主題燈區,分別為藝術燈區、生肖燈區、創意燈區、宗教燈區、企業燈區、競賽燈區及打卡熱點,還有迎新發福市集、愛河水舞音樂展演以及最具環保創意的愛之鯨裝置藝術,要給大家視覺、味覺、聽覺的全方位感受。
今年高雄燈會活動多元豐富,其中重頭戲的生肖燈區,特別以「鼠」為主題進行創意規劃,有別往年台座陳列方式,以親子互融的花燈進行互動。此外,還有國內外知名表演團體,包括明華園戲劇團、九天民俗技藝團、陳昇與新寶島康樂隊,國外團體則有結合高空特技及肢體舞蹈的西班牙高空秀風之精靈、法國白馬夜光秀、法國香頌樂團、拉丁森巴舞團、台灣OBOE王子蔡興國vs印加樂團、台灣·新象創作劇團等輪番熱力演出,讓天天都精彩可期!
歡迎大家利用春節假期到高雄觀光旅遊,搭乘遊艇、渡輪、走訪崗山之眼、鼓山軍事觀光,至六龜寶來泡溫泉,旗津大啖海鮮賞夕陽、佛光山祈福看花燈,感受高雄白天到夜晚的美麗風光,打造回味無窮的高雄回憶。
喜迎2020金鼠年!大家一起到高雄走春,歡喜過新年!
🏮2020高雄燈會藝術節🏮
|燈會時間|01/29(三)-02/09(日)
|燈會地點|愛河高雄橋至七賢橋週邊
|表演節目|https://h.richtw.tw/2tTi0F5
|官方網站|https://www.2020khl.com/
高雄旅遊網
#高雄市政府觀光局
#努力現在展望未來
同時也有319部Youtube影片,追蹤數超過341萬的網紅TGOP (This Group Of People),也在其Youtube影片中提到,演出:網路搞笑團體「這群人」This Group Of People a.k.a. TGOP。 純屬娛樂,請不要太認真看待,請調整為720pHD觀看品質較高。 這群人臉書: http://ppt.cc/mwBm 這群人微博: http://ppt.cc/D2Hq 基榮與瑞室: http://p...
發福 在 韓國瑜 Facebook 八卦
【兼具時尚與環保-「愛河·愛之鯨」】
「愛河·愛之鯨」即將於1/21(二)正式在愛河重磅登場,這個作品是由StudioKCA 藝術家柯杰生 Jason Klimoski 及張碩芬 Lesley Chang 夫妻團隊所創作,2018年時曾為比利時布魯日三年展打造這隻藍鯨,而今年這個獨具匠心的裝置藝術在高雄愛河重現,尺寸更勝於當時,「愛河·愛之鯨」水面上約13公尺,水面下約5 公尺,主體為鋼骨結構,外層包覆鋁版或鋼網,總重約 50 公噸,是由高雄廢棄之塑膠製品回收再利用後所創作的鯨魚造型裝置藝術,整個作品有保護海洋與重生兩大意涵。
謝謝創作者、創作團隊,以及其他協助單位的努力用心,讓這隻「愛河·愛之鯨」躍岀愛河水面,讓愛河更佳奪目耀眼。廢棄物的處理是一項重要的議題,期盼藉由「愛河·愛之鯨」喚起大家對環保議題的重視,呼籲民眾重視海洋生態保護,並利用這個內外兼具、引人入勝的藍鯨大型藝術作品,讓世界看見高雄、認識高雄的美與好,走入國際的舞台。
再次邀請大家春節來高雄走走,《2020高雄燈會藝術節》也即將於1/29(三)開幕,除了有7個主題燈區、發福市集、愛河水舞音樂展演,來燈會也能目睹這個最具環保創意的「愛河·愛之鯨」裝置藝術,歡迎全台朋友與海內外的朋友一起到高雄吃吃逛逛!
🐳 愛河·愛之鯨 🐳
|官方網站|https://www.whaleinlove.org/
|展出日期|1/21(二)正式登場
🏮2020高雄燈會藝術節🏮
|燈會時間|01/29(三)-02/09(日)
|燈會地點|愛河高雄橋至七賢橋週邊
|表演節目|https://h.richtw.tw/2tTi0F5
|官方網站|https://www.2020khl.com/
愛河愛之鯨
高雄旅遊網
#高雄市政府觀光局
#努力現在展望未來
愛之鯨主辦單位:新象活動推展中心
攝影師:劉吉峰
發福 在 謝沅瑾命理/民俗文化研究中心 Facebook 八卦
『按讚』恭祝土地公聖誕千秋
『分享』福報圓滿
『留言168』好運一路發
[福德正神千秋]
農曆二月初二是土地公生,也是民俗上的「頭牙」。
福德正神俗稱「土地公」,客家人稱祂為「伯公」,是與人民最親近的地方守護神,拜土地公可以祈福、求財、保平安,還可以祈求農作豐收。民間相信在土地公生這天向土地公求財、求事最為靈驗。
二月初二日為一年中頭一次做牙,故名「頭牙」。頭牙拜土地公最應景的供品是「刈包」和「潤餅」。「刈包」外型猶如錢包塞滿許多財寶,象徵「發財」。「潤餅」又稱為春捲,形似捲成一捲的古代銀票,具有「發財富潤」之意。
民俗說法認為頭牙吃刈包潤餅象徵年年春、發財富潤一整年!
發福 在 TGOP (This Group Of People) Youtube 的評價
演出:網路搞笑團體「這群人」This Group Of People a.k.a. TGOP。
純屬娛樂,請不要太認真看待,請調整為720pHD觀看品質較高。
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幫忙演出:頑GAME(華森、聖結石 http://ppt.cc/O~TY)、NICK、Q妹、博緯、翰儒、ANGEL。
影像後製:軒志
編劇:華森
配音:阿梅
音樂:小冰
感謝場地贊助:發福漢堡 (景美店)
【工作邀約請洽詢】
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或來信 聯絡信箱 :thisgroupofpeople@gmail.com
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天氣變冷不想動,反而食慾變好,不知不覺養出冬季肥胖了嗎?上班上課壓力大,一回到家零食就停不下來?還是懷胎十月狂進補,產後難免發福?明明知道不運動容易胖,卻又受限於時間、體力而提不起勁...日本塑身專家親身推薦,簡單的小腿夾毛巾踮腳,就能輕鬆鍛鍊肌力,3個月內讓她瘦了24公斤!
日本塑身專家、美軸Line協會理事長香取知里推薦,透過簡單的踮腳尖運動,提高身體基礎代謝,3個月內讓她瘦下24公斤!
人體就像陀螺,需要中心軸來維持平衡,而大腿內側的內收肌群,是支撐骨盆與內臟的重要肌肉,也用來維持中心軸的平衡,當這部位的肌肉衰弱,造成大腿、小腹的脂肪堆積與肥胖,還會讓身體重心偏移,進而引發腰痛、腿痛。
內收肌群平常很難訓練到,透過踮腳尖夾毛巾的動作有助於鍛鍊,並刺激骨盆周邊肌肉與下腹內側的腹橫肌,雕塑腿部線條,還有提高基礎代謝、幫助消耗熱量的作用,並且因為可以改善骨盆歪斜,連小腹凸出、骨盆底肌衰弱、漏尿等問題也能解決!
該怎麼做呢?
一、毛巾摺四折,厚度約七公分
二、雙腳併攏,腳踝、小腿出力夾住毛巾
三、踮起腳尖,維持3~30秒,注意臀部不要翹起
四、維持夾住毛巾的狀態,慢慢將腳跟降回地面
步驟三到四,做三回為一次,每天做一次以上
寒冷的天氣,多運動對身體好,趕快試試看吧!
【更多瘦身影片趕快來做看看】
5秒瘦腹運動,解便秘還能瘦小腹!
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每天5次踮腳下蹲,雕塑腿型、調整全身體態
https://youtu.be/zhvmsPX6_Qk
如何瘦大腿內側?拍打排毒甩大腿肉
https://youtu.be/WRmEXk7l0l0
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