「預祝新年快樂 & 分享一本書」
分享一本近期的新書《美股投資學》一些讀後的想法,本書作者Jenny也是一位邏輯非常清晰有條理的美股投資人。
以下約1500字,閱讀時間2分鐘。
網誌完整好讀版:https://rich01.com/us-invest-jenny-book/
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幾年前市場先生曾經和一家新加坡最大的券商主管交流,
提到大多數的台灣人投資股票都是以台灣為主,我好奇地問他,新加坡人是不是也以投資新加坡股市為主?
他說,新加坡的券商看盤軟體,一登入看到的就是美股和全球市場。
雖然知道新加坡的股市規模本來就很小,加上他們做事情很習慣都是考慮全球市場,但這個答案還是讓我很驚訝,因為這和我們在台灣的體驗完全不同。
在台灣,所有的券商看盤軟體一進去都是台股,一直到近兩年因美股投資人逐漸增加,券商才開始有推廣複委託的趨勢。
大多數投資人一開始對美股往往提不起興趣,原因不外乎是覺得英文不好懂,也不熟悉市場與規則。但如果我們登入券商看盤軟體看到的也都是美股市場,想必人們的認知會完全不同。
➡為何要投資美股市場?
在講座或者網路社群上,我時常遇到讀者詢問:「市場先生,我可不可以只投資台灣股票、台灣的ETF就好?」
踏出美股的第一步也許不容易,但只要你去詢問任何一個已經開始投資美股的人,他們一定都會告訴你美股市場的許多好處。其中有兩個最重要的特性:
*⃣一、美股市場選擇性更多元:美國股市規模占全球約50%,台灣則大約是2%。許多全球知名的品牌、最新技術的企業、各種好用的ETF,都可以在美股市場中選擇交易。此外,台股市場中能保持連續十年成長的企業寥寥可數,但在美股市場則比比皆是。
*⃣二、美股市場資訊透明度較高:我和作者Jenny一樣,看台股財報時也覺得是在看天書,台股財報看似什麼都有揭露,卻又什麼重點都沒說,你得自己從中抓重點。當然,往好處想是這樣就存在一些發掘潛在機會的條件,往壞處想則是你實際上並無法因此搞懂一家公司。但美股市場不僅揭露必要的資訊,財報上會主動把所有重點告訴你,包含一些巨大的變化、產業競爭狀況、公司的風險。讀過台股財報的人再去讀美股財報,一定會覺得如沐春風。
➡不單單了解財務數字
我們都知道,過去績效不代表未來績效,企業過去的營運狀況不代表未來也會如此,每年的盈餘成長不代表未來一定也會成長。
因為財務數字只是呈現結果,唯有理解財務數字背後的原因,才能對未來變化做出相對合理的推測。只要讓企業獲利、成長的原因不變,未來就有比較大的可能性繼續獲利和成長。在這樣的基礎下,對公司的評價與估值才有意義,否則單純看過去財務數字對未來的分析,如同是看後照鏡開車。
而每家公司帶來獲利的原因都不同,觀察這些原因是否改變,需要觀察的重點也不同。《美股投資學》這本書透過許多案例,告訴讀者如何對企業做出分析與判斷。例如:
臉書(Facebook,美股代號FB)是觀察它的「活躍用戶數量成長」和「每位用戶平均帶來的廣告收入」;
網飛(Netflix,美股代號NFLX)是觀察它的「訂閱數增長」與「現金流變動」;
近年轉型為訂閱制付費的Adobe(美股代號ADBE),則是觀察它來自訂閱的「經常性收入」。
除此了關鍵因子以外,也要理解企業風險、未來展望。外部因素也同樣要考量,包含上下游、競爭對手狀況,都會影響企業未來表現。
➡一定有我們所不知道的事
即便我們對企業做足了功課,仍不代表我們有能力百分之百預測未來,只是把握相對增加了而已。
再好的公司,一定都有股價表現不好的時候。有時是公司遇到暫時的逆風,有時是全市場氣氛都很低迷。實際上每間公司的特性都不一樣,我們要投資它的理由、信心和掌握程度有所不同,適合操作的方式也不一樣。
有些公司即使股價暫時表現不好,在分析原因後你也依然有信心長期持有。但有些公司當初只因為某些資訊對它看好,一旦狀況有變,也應該適時停損出場,而非一味地堅持長期投資。
書中有一段話我很喜歡:
「忽視反面意見,對投資人來說相當危險。
我們不應總是問自己『為什麼該買這家公司的股票』,
而是該問自己『為什麼不該買公司的股票』,
如果真的想不到答案更好,這才表示你真的該買它!」
本書十分值得一讀,書中介紹了美股基礎知識與常用工具,你可以感受到作者Jenny的思考非常清晰有條理,期待你能從中有所收穫。
(上文也是本書推薦序)
網誌好讀版:https://rich01.com/us-invest-jenny-book/
市場先生 2021.02
#最後也預祝大家新年快樂
本文提到投資標的均為教學範例使用,無任何投資推薦之意。投資一定有風險,投資前務必自行分析判斷。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅kuroko哲平,也在其Youtube影片中提到,#如果Youtube沒有收益你們還會嚮往嘛 #想成為誰誰誰是不是都因為看到了好處呢!? #有沒有發掘自己的興趣在哪裡呢? 訂閱哲平,關注更多最新影片:https://goo.gl/qMxljs 今天來聊聊 觀眾想知道哲平如果本來不是youtuber 後來知道youtuber之後會不會想當 就...
發掘 興趣 好處 在 張維中。東京模樣 Facebook 八卦
愛情就這樣,被時光拓印出了一片如影隨形,卻又忽遠忽近的秘密。
2020年我的年度最佳同志連續劇大獎,毫無疑問的是要頒給泰劇《以你的心詮釋我的愛》了。本來以為這一年我最喜歡的BL戲劇早已大勢底定,但萬萬沒有料到就在今年剩下最後一個月的此刻,一切大翻盤。在此之前雖然也有喜歡的,但老實說喜歡CP勝過戲劇。大多因為是被CP在戲中的互動和下戲後以假亂真的氣氛給吸引。如果冷靜一點,不只是追星而已,真要從藝術的專業角度來看,那麼能在連續劇的各個細節都照顧到,呈現出水準之上的,對我來說就是《以你的心詮釋我的愛》。
雖然是電視劇,但完全用電影的高格局製作拍攝,若再看幕後製作紀錄片,就更加佩服團隊的認真和用心。很喜歡導演的整體調度,包括敘事的節奏,片子的色調和淒美的配樂。當然最更功不可沒的還是Billkin和PP的傑出演技,以及其他配角演員的輔助。看一集,哭一集,完全不誇張。如果把整齣戲剪成一部電影版本,我相信也是一部會締造紀錄的電影。
故事場景選在普吉島,風景真是優美。一群青春正好的美少年,遊走在瀰漫著南洋風情的舊城唐人街,兩者對比出時間的刺眼。
這齣中文譯名有些繞舌的戲劇,有個很文學詩意的官方英文片名「I told sunset about you」。有什麼意涵呢?看完戲自然了然於心。
《以你的心詮釋我的愛》讓人心痛疼惜,卻又忍不住羨慕轟轟烈烈的青春物語。
兩個男孩,一個失落,一個迷走。在意氣之爭、欲情故縱和舉棋不定之間,愛情就這樣,被時光拓印出了一片如影隨形,卻又忽遠忽近的秘密。
【BKPP:德和歐兒】
一部戲,選角要是錯誤,基本上也就毀了,因為無法精準傳遞腳本的人設(人物設定),你就會覺得假,覺得演員只不過背好劇本走位完成,像時間一到就下班的上班族,火候不足。但在《以你的心詮釋我的愛》當中,我覺得由Billkin(左)和PP(右)來詮釋戲中的角色「德」和「歐兒」真是恰到好處,契合成功。
事實上這齣戲,可說是為他們兩個男孩量身打造的。BKPP(Billkin+PP)兩人不是第一次合作,這一對CP也曾出現在《愛的警報器》劇中。 導演納盧拜庫諾說,電視台有意讓這對CP再延續故事,但之前的故事主角已經死亡,很難讓他起死回生,演過去演科幻都不是導演想要的,最後左思右想,決定乾脆為他們開拍一部新的故事,於是誕生了《以你的心詮釋我的愛》的初念。
【故作堅強 VS. 又純又慾】
BKPP的互動之間有極強的化學效應。除了因為他們本來就熟識,也一起演過戲之外,最重要的還是兩人的表演基本功做得非常足。雖然是為BKPP量身打造的戲,但故事主角仍有腳本中的「德」(Billkin)和「歐兒」(PP)人設,與現實中的兩人有些差距。在戲開拍以前,製作單位安排他們參與許多融入角色的工作坊,讓導演及表演課程老師一起加入,以一種舞台劇表演訓練的過程,解構他們原有的動作表情,漸漸穿上劇本中設定的情緒。
總覺得Billkin在經過劇組的造型重設以後,凸顯出他的輪廓中,暗藏著一張老時代的臉孔。我看Billkin的臉時,不知怎麼常想起90年代某些港星的氣氛。當然不是說過時的意思,相反的對於這齣戲有某種優勢。因為故事背景始終飄散著一股懷舊的老情調,於是相得益彰。
我喜歡Billkin詮釋「德」這個角色,表面上總是故作堅強,強顏歡笑,不太願意在別人面前表露內心情感,因此只好用一種無所謂,甚至帶著吊兒啷噹的態度帶過。可是當臉一轉,背對在乎的人時,眼淚就撲簌簌直掉下來。
比較中性的PP,出演有點柔弱的「歐兒」這角色也恰恰好。跟「德」相反,「歐兒」大多時候是想哭就哭的直覺型人設,表面上看似很主動,但有趣的是,總到最關鍵時刻,他被動了。在面對他真正在乎的「德」時,正所謂愛你越久越被動。PP毫不矯情的把某一種男同志的類型忠實呈現。曖昧時態的最高級,欲情故縱的勾引,又純又慾。
【普吉島】
在正戲五集之外,電視台還推出六集的幕後製作紀錄片。對於創作過程非常有興趣的我,感到相當滿足。故事是怎麼說的?人設是如何定位的?拍攝現場是怎麼調度又如何讓演員入戲,拍出導演要的情緒?抽絲剝繭,讓我看完紀錄片以後,真的佩服和景仰所有認真的影劇從事人員。而且對演戲這件事,忽然也有了濃厚的興趣(笑)
關於風光明媚的普吉島,導演說,當初其實只是先決定了BKPP這兩個人,然後還不知道該拍什麼樣的故事。場景該以什麼為主呢?編劇們討論票選,要山要海還是要城市?最後導演決定,他要海要山還要夕陽,於是普吉島出線。
至於中國城、武俠片的題材等等,都是劇組在普吉島勘景時,觀察和發掘有趣的元素,於是一件件拼裝起來,放進腳本中,再讓它們與故事互動,最後融合進CP的人設中。
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●感謝 泰國安達曼男孩 Serendipity Siam 最初的推薦。生活在普吉島上的他,在他的專頁上有非常詳盡的拍攝場景巡禮,並從戲中擷取了幾個關鍵事物,細膩解說了戲劇和普吉島連結的文化:
https://www.facebook.com/phuketboyy/posts/705612820095176
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●歌單 https://apple.co/3pRWfxN
PS.
0.預告:https://youtu.be/KIylNdQuR-w
1.官方YT:https://www.youtube.com/c/NadaoBangkok
2.第一季五集已播畢。第二季預計2021年3月上檔。
3.請別問我哪裡可以看到。有種東西叫Google請自行搜尋恰當的片源。
#以你的心詮釋我的愛 #Itoldsunsetaboutyou
#แปลรักฉันด้วยใจเธอ #Billkin #PPKrit #BKPP
#NadaoBangkok
Nadao Bangkok Nadao Content
發掘 興趣 好處 在 TopGear HK 極速誌 Facebook 八卦
〖特約內容〗$0.7/km 嘅中大型 SUV =全新柴油 Santa Fe
等到喇喂!Hyundai 啱啱就發布咗新款 Sante Fe 柴油版,今次仲用咗全新嘅線上發布會形式,等咁多位有興趣嘅準車主可以參與其中!
柴油 SUV 最大優點係慳油兼慳錢,Hyundai 官方數據柴油 Santa Fe 油耗只需6.1L/100km,以零售柴油價加市面上油站嘅油卡優惠計算,閒閒地做到約 $0.7/km,中大型 SUV 呢個表現,絕對吸引。加上車廂都大翻新,設計唔同咗之餘,仲有齊全電子錶板、前座冷暖櫈同埋智能巡航等,豪華版甚至有盲點鏡頭同 headup display 等,相當齊料。
2021年 Hyundai 香港更推出 Born To Be 主題,將推出一系列型號,而 Sante Fe 率先以 Explorer (探索者)身分登場,為品牌系列打頭陣。發布會中可以一睹柴油 Santa Fe 穿梭香港大街小巷,再去郊區爬山,足見 Santa Fe 應付各種道路嘅能力。
心動嗎?線上發布會嘅好處就係 miss 咗都隨時可以重溫番,睇埋詳細規格咪知啱唔啱你囉!溫馨提示,記得睇到尾,因為最後仲有啲新消息要透露,小編姑且就賣個關子啦!
▶️即刻重溫新款 Santa Fe 柴油版線上發布會啦︰https://youtu.be/tbV5NvWOrAA
#Hyundai
#SantaFe
#Diesel
發掘 興趣 好處 在 kuroko哲平 Youtube 的評價
#如果Youtube沒有收益你們還會嚮往嘛 #想成為誰誰誰是不是都因為看到了好處呢!? #有沒有發掘自己的興趣在哪裡呢?
訂閱哲平,關注更多最新影片:https://goo.gl/qMxljs
今天來聊聊
觀眾想知道哲平如果本來不是youtuber
後來知道youtuber之後會不會想當
就來問問看大家
到底為什麼大家都嚮往成為youtuber呢!?
點此網址分享故事以及自己的看法吧
https://goo.gl/forms/6KdbaaPpMWPqmzUE3
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音樂來源:YOUTUBE
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哲平給小拉嬌們的互動網頁:
粉絲專頁:https://www.facebook.com/puzpuztetsupei/
直播記錄副頻道:https://goo.gl/PgKCGP
給小拉嬌們的表單 : https://goo.gl/forms/ygZdbHPAibJdPibC3
發掘 興趣 好處 在 Smart Travel Youtube 的評價
#smarttravel #中醫藥 #護膚品 #皮膚護理 #逆市筍工 #代言人 #招聘
Hello大家好我叫阿Tsar, 今天我的任務, 任重而道遠
就是要幫一間香港以中西方草本結合先進科技的
純天然護膚品牌JaneClare尋找代言人,絕對是逆市筍工
如果反應熱烈,JaneClare代言人選舉
更有可能遲些會在JaneClare公司搞一個大型Event,
連同Youtube 頻道Smart Travel進行直播
我作為航空公司前職員
知道好多舊同事,無論正待業或是在職
甚至香港的美男少女,這個絕對是一個搵筍工的好機會
往後每逢星期六一連三集,
都會講這份筍工參加的條件和方法
希望大家好好把握這個機會
除此之外,影片播放之後,
緊接就是阿Tsar會在我youtube頻道smart travel進行直播
問問題玩遊戲, 得獎品, 送出15份由JaneClare產品給十五位幸運兒
每份產品價值接近千$1500
JaneClare珍卡兒在2015年獲得國際傳媒集團Mediazone 頒發
「最可信賴護膚品牌大獎」
這條影片的內容,資料相當豐富,
JaneClare Chairman Angela Lee 太平紳士,
亦是Baker & McKenzie律師事務所香港辦事處
首位女性國際合夥人, 她在法律界的成就不容置疑
除了在法律界卓越成就, 多年來亦盡心致力打造
由香港製造「實證高效·天然」護膚品牌JaneClare, 邁向國際
當日我帶同我一位好朋友王子, 拜訪這位法律界兼美容界的卓越領袖
她除了沒架子外, 亦跟我倆後輩一起説笑
感覺非常親切、活潑,
不如你送給我啦,no problem, no problem
攞住攞住,個盒, 個盒囉,多謝你呀下
看她多麼幾照顧你啊,對呀對呀
Aegel Lee太平紳士, 除了能幹之外
她亦是我們女性的典範, 是香港人的驕傲,
我除了想大家更了解創辦人Angela的背景之外
另外就是告訴大家有意參選代言人的人知道
知道Angela對於發掘新星的認真程度
以下就是我跟她的訪問,
與Chairman對話,與成功人士的約會
Hello,大家好,大家都知道我是YouTube頻道Smart Travel阿Tsar啦
但這位是JaneClare的Chairman Angela, 你好
你的同事就好醒目,把我推薦給你
你贊助我的YouTube 頻道,多謝你啊
亦都送出很多禮物給我的觀眾啦
但是他們有否告訴你, 我個人都好大膽問問題呢?
A:你知否我都好大膽,什麼也不怕
最好啊,一拍即合啊,
容許我問你一個好大膽的問題
最近有報章報道一位大美人
微調over了,我想問問你公司的產品
可以令我們這些女性,影相不需要再用filter
A: 這個要看你,如果你自己保養得宜的話
你就不需要擔心自己在鏡頭前會走樣
所以每日的保養是必須的
而且你做得好的話呢
我見過很多可以比她的真實年紀呢
年青20年、30年都可以
你在說你自已?對啊!保養
那麼你公司的產品怎樣可以令到我們
的皮膚怎樣好像BB那樣白裏透紅呢
老實說,我經營這個品牌的時侯
做我自己的護膚品呢,就是我認為自己有心得
因為我幾十年來都覺得,保養皮膚好重要
因為我好年青時,已經聽別人說,
女人40爛茶渣,我覺得我不可以有這樣的命運
所以我就對這方面,就又看書
又聽人説,又問人,自己又嘗試
什麼都夠膽擺到面上, 我自己就覺得
你真的用天然的東西呢,對你的皮膚有好清楚
好明顯的分別,我亦都學成了中醫食療養生
我認為食療真的對身體對皮膚對健康
有絕對的好處,好過你病了之後,去睇醫生去食藥
保養了,你不用怕自己是否見得人啦,然後又大修
一定你的保養是非常重要
剛才你說,你說食療啦
那麼我食得啦,為何我要搽護膚品呢
尤其你們所講,中西合璧,中國医草藥
配合西方科技,你公司品牌的賣點啊
那我何不煲個靚湯,吃個補品
為何要搽這個東西呢?
A:這些都重要,但你要記住,因為你吃的時候呢
你身體的五臟六腑,都跟你爭,
何時才輪到你最遠的皮膚呢
還要在面部的皮膚,所以如果你是
緊張你面部的皮膚,見人的時候你要好有自信
不用擔心的話呢,你就一定要護膚啦
所以我自己覺得呢,我經常說
護膚品應該是Fresh Fruit For The Skin,
對你的皮膚有直接的成效, 所以變了呢就是
這個就是我們產品的理念
亦是中西合璧,中草藥是幾千年的知慧,
人家有好多經驗知道每一隻都有其提升能力
一些是可以減慢延緩衰老
各方面的功效,可以能夠再加上
配合草本、西方對皮膚滲透的技術
那就可以能夠,給你皮膚最好的營養
最直接的保護,
以下我就由JaneClare 的Director Gary Choi 講解
JaneClare 產品的五大特色
我們是用中西方草本,給營養皮膚的
其實皮膚好容易吸收東西
好多人用護膚品其實並不知道自己用著什麼
就等於皮膚日日吃著漢堡包或炸雞一樣
但你皮膚吃什麼呢?你的肌齡就是什麼啦
皮膚可以保存到幾好呢,就得看你皮膚真真正正吸收了什麼
我們給皮膚吸收中西方草本和營養的
我們擁有國際科研團隊,裏面包括前白宮科學顧問
天然保濕系統,代替晒所有化學防腐劑
孕婦適用,香港製造,
這裏所說,你想到不好的成份我們都沒有啊
特別是這裏,不含任何有害化學物質
我們用的有機中草藥是有Ecocert認證的
亦都用到綠色中草,沒殘餘農藥、沒重金屬
沒基因改造,孕婦適用兒童適用
我們的理念就是給皮膚最好的營養
由於我們做了很多中草的配方去改善皮膚
我們就找了香港浸會大學中醫藥學院
因為他們做中醫藥享有盛名
我們之後跟它合作,
現在在浸會大學中醫藥學院
有一間叫珍卡兒中醫透皮治療實驗室
透皮的意思就是,透過皮膚
我們經常説的肌底層意思
一般市面上其他的護膚品牌製造工場是絕密之地
但是JaneClare對於自己公司的產品有十分信心公開
大家可以在網上面他們的網頁預約時間去參觀
好像我現存就站在他們斥資巨款的超純水製造工場
超純水淨水系統,一般其他護膚品公司
只會用到純水Pure water,
但JaneClare 用到的就是UltraPure water,
當中這個淨水系統為何那麼貴呢
就是用到美國太空總署發明的一個滲透系統科技
UltraPure Water的水裏面的雜質清除到
一個近乎零雜質的地步,令到你用他們的產品信心十足
另外水在護膚品的作用,是一個載體
將護膚品裏面的營養成分,
更加有效帶到皮膚肌底層,吸收到最大的營養
效果就自然更加顯著和快捷
所以他們獲得國際傳媒集團Mediazone 頒發
「最可信賴護膚品牌大獎」並非浪得虛明的
你看我朋友王子做完Facial之後容光煥發
不如你講下用後感啦,
喂,今日我帶了一個好朋友來,
他們叫我做facial,我話我不做吧,不好看的
我找個靚仔來啦,介紹了我朋友給他們,有什麼感覺呀
壬子:成個感覺都好舒服,
但比其他做facial更加冰涼涼的感覺
勞太,為何會有這些感覺呢?
因為我們的產品呢,是用天然的原材料
天然的植物,而且沒任何不好的化學成份
將這個感覺完全將那些新鮮的植物去呵護你的皮膚
所以你感覺會好好
我明白,還有美容師覺得我面上皮膚泛紅
我的皮膚比較乾,做完了感覺即刻提升很多
即刻沒了泛紅,為何會這樣呢,那麼快吸收了
你年青吧,多謝你多謝你,而且就是我們的產品呢
我們通常有些美容院的客人呢
她們接觸過很多不同的美容產品
好多現代人的皮膚都會敏感而產生泛紅
都有少少敏感的表現啊,但我們的產品呢就是
它會達致calming, 那個呵護令到你舒緩的作用好好
剛才我聽到美容師給你用產品中的西柚梓舒緩保濕補水面膜
真的好舒服,敷面膜的時候真的好舒服
有個舒緩的感覺啦,和立刻就幫你的細胞注滿水份
所以現在你面上好有光澤,好像每個細胞都飽滿了水份
好滑淨那樣,多謝勞太給我這次機會,親身體驗下
還有一樣要多謝勞太,原本我們未上來之前
他們公司說贊助阿Tsar頻道每集送出10個產品
跟住上到來勞太好豪地説:每集送出15份
送出去,多謝多謝,好願意去Share
好願意去分享多點人認識我們的產品
他們亦好願意發掘新星成為他們公司的代言人
在這裏招募代言人,
有好多素人都好有質素,例如我們很多曾經做過國泰
或做過空姐的朋友,又或是現在很多人轉型自己的行業
如果她們有興趣,可以send自己的履歷給你地公司
你覺得如何,勞太:我歡迎㗎,
其實你覺得什麼氣質的人做到你們公司的代言人呢
你現在見到我這個WhatsApp是我跟他們高層的對話
老闆娘勞太確是認真look for一個代言人㗎
但要什麼條件呢,就要你們收看到第三集啦
我在這裏賣個關子先,ok?
你們可以開始寄出你們的CV去這條影片的留言之頂,
聯絡「應徵代言人」的Email,
貼士要繼續留意下兩個星期六的影片YouTube頻道Smart Travel
這條影片播出之後,緊接就是直播送禮品環節
JaneClare 將會送出SD或JC系列的產品
其中一個體驗療程給15位幸運兒
每一位得獎者都可以享用這些產品其中一個系列的體驗療程
每位價值$1380, 另外做完療程之後
美容師會送出SD或JC產品其中一樣給各位幸運兒
美容師會因應幸運兒的皮膚而去送出那個產品
另外由今日節目1月9號至到2月9號2021年
一個月之內任何人士在JaneClare網頁,
購物滿$500,在備注欄輸入優惠碼Smart Travel
更可以收到一份價值$180的黃芪原液一支
你除開條數,其實是一個好大的優惠來的
稍後15分鐘,我會進行1小時直播
將15份禮物送給大家,
希望大家踴躍參與,預祝各位好運。轉頭見。
?合作邀約請洽
gold7778@gmail.com
https://www.instagram.com/gold7778t/
成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
發掘 興趣 好處 在 健康聲友會 Youtube 的評價
這集要帶大家來發掘心中的小拳王~
健康聲友會這集邀請全亞洲最大的 Youtube 頻道「立技瘋」
跟我們說說打拳健身的好處。
對運動有興趣卻還找不到適合自己運動的聲友們,快來聽聽專業的阿飛教練&ㄎ一ㄤ 到不行的格鬥宅 Josh 怎麼說吧!!!
今天學到的事:
1.原來打拳的妹子那麼多
2.練拳皮會變緊,比較不顯老
3.不要再問打拳的人打不打得贏館長
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