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【#卡波聊聊│登山鞋選擇障礙】*實況更新*
剛剛一進到店裡差點出不來....大家也有登山鞋選擇障礙嗎😂😂
如果擬人化這兩雙登山鞋，卡其棕就是乖巧的鄰家女孩；湖水綠則是有個性的酷酷女！兩雙我都可以，但要擇一臣妾真的做不到啊～～～
因此發文尋求大家意見，請大家留言幫助我選擇，覺得哪個顏色比較好看！左邊是卡其棕、右邊是湖水綠！拜偷拜偷🙏🙏🙏
9/24 21:55更新
由於Instagram與Facebook回應踴躍，卡波決定吃完晚餐先回家，待明天再一起統計實際人數，最終會是哪個顏色獲勝呢？Let's See！
#卡波選擇障礙 #一人一留言 #救救卡波 #我先去吃晚餐 #登山鞋 #Zamberlan
今天來介紹一本新書：40歲開始登山。
這本書由日文翻譯的書籍，以簡單的說明與圖解，說明登山的210則密技，從登山鞋選擇、解讀地圖、攜帶物品、熱身運動....到心靈的抒發，非常適合想要開始登山的你。趁著週末去書店看看吧！
今天小羽就要跟大家分享一個隱藏版的桃園景點，那就是桃園野溪溫泉的仙境，位於桃園市復興區的野溪溫泉，夢幻的四稜溫泉！四稜溫泉是屬於中性碳酸氫鈉泉，給你一個特別的戶外泡湯體驗！
四稜溫泉位於台灣桃園市復興區的三光溪流域，北橫58.5K處的 #桃園野溪溫泉，四稜溫泉的指標不是很明顯，但是會看到一個紅色的告示板，道路外側就是往四稜溫泉的入口。
四稜溫泉的水很清澈，溫度大約45-65度，溫泉量很豐富，泡在露天的 #野溪溫泉 中，感覺身、心靈都得到放鬆，除此之外還有個超美七彩岩壁，四稜溫泉周圍大多是山林的景觀，是一個清靜的溫泉區►►https://tinyurl.com/qlhtjbj
這次就跟著小羽的腳步到 #四稜溫泉，來個不一樣的 #桃園旅遊 吧！
影片章節：
00:00 影片開始
00:21 四稜溫泉入口
01:52 岔路休息大平台
03:13 四稜溫泉去程時間距離
03:55 三光溪
04:16 四稜野溪溫泉
07:14 建議及注意事項
08:53 四稜溫泉去程時間距離
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
泳衣
中層衣：Odlo-銀離子保暖型圓領長袖(灰XS)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(蘋果綠M)
外套：ONE Boy-摩登標悍防潑水機能禦寒衝鋒衣(紫)
速乾衣：Naturheike-戶外海灘浴袍(粉)
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
毛帽
登山帽：DECATHLON迪卡儂- HAT 500 M BLACK (黑58cm)
登山襪：Footland-HK長筒羊毛登山襪(淺灰)
登山包：GREGORY-NANO多功能背包20L(火紅)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組：SOTO-SOD320CC►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
運動相機：Gopro Hero 7 Black►►https://reurl.cc/g7a3NR
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)
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#普悠瑪#鐵人三項#一輪#VISON
你知道一場鐵人賽除了平時扎實的訓練之外
還需要準備什麼嗎?
有系統的分類裝備
會讓你在比賽時不焦慮不慌亂
選擇合適的比賽裝備
會讓你更輕鬆或更有效的提升表現
比如說
游泳時的浮力褲
單車上的休息把
跑步時的鞋襪
照些看似不起眼的小細節
其實還蠻重要的
所以要認真看輪輪在分享的內容喔~~~
//Bike//Merida REACTO IV
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挑戰台灣百岳一直是我的夢想，小羽今天要挑戰合歡群峰的最高峰合歡北峰！合歡北峰和其他合歡群峰都是屬於台灣百岳裡，比較親民的高山，很多人都是這邊開啟了百岳登山之路。
合歡北峰是新手的入門百岳，有人說想散步在台灣的阿爾卑斯山嗎？
那你一定要來登合歡北峰，因為走一下就可以享受世界級的景色►►https://reurl.cc/RNyEG
因為合歡北峰的景色真的是非常壯觀，視野很遼闊，可以看到中央山脈與雪山山脈！
除了合歡西峰外，合歡北峰和其他合歡群峰是屬於親民的高山，很容易攀登！
合歡北峰來回約4.7公里，約4個小時路程，如此親民的路線跟漂亮的風景根本就是外拍者的聖地啊，小羽當然一定不會錯過！
合歡群峰由七座山峰所組成，除了最難的合歡西峰，通常一般人都可以輕鬆收集四座百岳，包括合歡主峰、合歡東峰、合歡北峰和石門山，想要嘗試登百岳的新手，這裡會是很好的選擇喔，有空也來走走看吧！
合歡北峰科普小知識：#北合歡山，又稱 #合歡北峰、合歡山北峰，為 #台灣百岳 之一，排名第34。海拔高度3422公尺，為合歡群峰當中最高峰，屬於中央山脈的支稜，其行政區為南投縣仁愛鄉與花蓮縣秀林鄉交界。
影片章節：
00:00 影片開始
00:53 雲海景觀渡假山莊
03:42 合歡山北(西)峰登山口
04:08 合歡山高山杜鵑
07:04 合歡北峰二等三角點
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣：MovingPeach(紫)
排汗短上衣(紫)
薄外套：Royal Queen’s Polo Team(灰L)
外套：Haglöfs-Trail Jacket Women(卡其色XL)
遮陽帽(黑)
登山褲：Royal Queen’s Polo Team(紫L)
登山鞋：Salomon-Xa Enduro(紫)
登山包：Thule-AllTrail 35L Women's(Moncrah紫紅)
登山杖
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
頭燈：Black Diamond-STORM 375(黑)
對講機
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)
#合歡山 特輯：
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8
●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V
#玉山 特輯：
●延伸閱讀-登上玉山主峰看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯：
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://reurl.cc/VaRlMy
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#請益新手登山鞋選擇 · 2. SCARPA MOJITO HIKE GTX · 3. Salomon X Ultra 4 GTX · 4. LOWA Z-6S 有看到很多人推，但超出一點點預算所以有點猶豫. ... <看更多>
曾經有人問過登山鞋的選擇要點以上參考看看 黃金大底有其耐用考量至於考慮到抓地力云云同樣是黃金大底不同的鞋底紋路刻痕設計就會有不同的抓地力表現 ... ... <看更多>
登山鞋選擇 在 [問題] 郊山與中型山之登山鞋的選擇- 看板Hiking 的八卦
各位版友大家好
小弟我最近開始喜歡上爬步道的感覺
最初是跟朋友去爬大坑步道 十上九下
在十號上坡時 我直呼好累 下次再也不要來了
但是當爬上去之後 那種流汗淋漓盡致 達成目的地的快感又讓我十分著迷
於是乎我之後常常自己去爬大坑步道 也是十上九下 體力有慢慢適應
有時興致一來 就十上九下爬兩次
昨天與朋友拿著小七的十點點數 去谷關喝下午茶與泡溫泉（兩人299）
偶然看到捎來步道也是1300m 與大坑十號步道一樣
所以就去爬爬看 感覺有比十號步道輕鬆 但是爬到上面的觀景亭時
發現有與另一個波津加步道步道相通 標示牌上寫著約七公里 來回需六到七小時
因為當日的計畫是去泡溫泉 所以就沒有想挑戰
正當要回去時 正好看到一對登山的夫妻前輩從波津加步道走來
於是乎就跟他們討教登山的心得
太太說他們從去年四月開始步上登山之路 一開始是從大坑二號步道練體力
之後就開始挑戰谷關七雄 今天剛好是他們挑戰的最後一關
而太太還虧丈夫說 他一爬就爬上癮了 而且裝備一直upgrade
像是包包從六十公升裝不夠 就叫太太揹 自己又買一百公升的
然後之後還想買戶外的帳篷之類的裝備 燒了一堆錢
老實說 我聽到谷關七雄時 非常興奮（抱歉我之前沒有聽過這個名詞）
很嚮往這樣的生活 於是開始問太太登山的裝備
太太是說建議要買雙登山鞋 而且是要高筒的 保護腳踝的功能真的比較好
然後建議先從大坑二號開始練體力
於是我跟朋友晚上就去秀山莊看鞋子 他們主要賣的是asolo與scapra
價位差不多是五千左右
因為不太懂登山鞋 所以不敢一次就燒錢下去買
想請問版上的前輩 我需要的登山鞋是想要爬大坑二號這種郊山
以及谷關七雄這種中級山 那應該要選擇哪個牌子或樣式的登山鞋會比較適合呢
我之後應該會滿常爬的 所以想買好一點的鞋子
價位方面五千左右不知道可不可以買到 就麻煩各位前輩點一下了 感恩！
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