KOM台灣登山王挑戰賽。
好久沒有這~麽早睡,比賽前一晚九點準時就寢,看著天花板眼睛轉來轉去⋯⋯「欸!別亂想!快睡!睡飽飽明天才有力氣!」佩霓提醒說著。嗯⋯啊就睡不著啊(抓頭)😱閉上眼睛,唸著佛號,安心睡覺!
好久沒有這~麽早起,按掉鬧鐘⋯瞇一下就好一下就好⋯突然驚醒,起床!!還好才過幾分鐘⋯整理好,出發吧!路上想著,今天KOM⋯早餐要多吃一點,一個饅頭再多加一個包子,一杯豆漿。補給要帶什麼,三包能量包,一包能量棒,一瓶沖泡⋯應該夠撐到補給點吧!
天漸漸亮起,提早到出發點,笑一個拍照,等等就笑不出來了⋯哈哈😄與各個選手們一起集合,一起拍照,準備起跑開賽!對自己說,「加油!」一出發,碼錶開始,在集團裡竄來竄去,18公里過後開始放行。
放行後,我看著前面的女選手前行,大家速度好快喔!不斷微上微上的路,過慈恩橋,轉來轉去,經過好幾個隧道,回頭看看,集團分出來了⋯但過天祥,我也要爆了!心跳185最高❤️,跟多少是多少,剩下的路程都是自己的節奏,搭配美麗的風景。
過天祥,好多超越我的選手們、及經過的裁判車或是媒體車及各隊車,都說「亭茵加油!」好!!!💗5公里5公里一直數著,龜速的前進,心跳一直在170-180之間,前後都有人,看著時速及心跳配著呼吸,心專注在路況還有專注踩踏節奏,過30公里,一個炸心臟的撞牆讓我好喘好喘,西寶補給點,看到熟悉的身影,是佩霓和同車界選手,大聲對我說加油,遞給我補給!嗯⋯喝口水,再喘都要好好的節奏呼吸,抓好肌肉踩踏節奏,不向前看,看自己的狀況,我是來訓練!找回一個爬坡的騎乘感,我可以的!我可以的!
有微下坡,下坡一個左彎,咦~屁股軟軟!不⋯輪子軟軟!看一下後輪👀,喔!扁了~舉手停下來,嘿⋯我破胎了!看公里數42公里。下車拆後輪,佩霓緊張在換輪子,我放鬆下來,喝口水,不斷跟超越我的選手們喊加油加油💪!好了!輪子換好,重新出發,來了就要完賽欸😄好棒棒的路線,一定要騎完💗
尋找一個節奏,喘息聲不斷,咦!為什麼有個全白車衣選手站在對向護欄邊,胸前大大梅花,哇~有阿凱的粉絲穿阿凱市售的國家冠軍衫追到武嶺來🙀⋯越來越近,又看到前面有美利達車子,還有與車架分開的後輪,注意一下,是本尊阿凱欸⋯他兩手放在護欄上,平靜的眺望遠處,一個無奈的氣息我能感受到!看到我微笑點頭⋯亭茵加油!好可惜,不過比賽都是事事難預料,平常心看待,台灣美景依然是美麗的💗
一路有追到前方選手,也有被追擊,阿丹後方跟超越,「亭茵加油!」咻咻咻⋯他不見了!亭茵乖,跟著節奏走,莫急莫慌莫害怕⋯50公里,有兩三位選手與我同行,跟在他們後方感覺好累⋯還是固執的照自己節奏吧!過慈恩,剩自己騎,不斷看著旁邊的風景,還有佩霓開著車不斷停在我的遠方等我經過,「亭茵加油啊!過半了!」猙獰的臉,慢慢浮現⋯拿出我的補給,再喝幾口水,看著長長的路,看著公里數慢慢上升,好緩慢的爬升速度,心跳170以上❤️看到20公里大禹嶺牌子,亭茵加油!補水喝水!深呼吸,喘是假的、沒力是假的,騎的快樂才是真的!累了就唸佛號,沒力了就看著遠方的路⋯起身晃車,一下一下踏實的踩踏與後勾,陽光照耀在高山上,層層疊疊的山脈,前方的人都騎得完,只要沒有脫卡踏,再慢都能爬得上去!聽到佩霓說,碧綠神木快到了!不要放棄啊!還有25公里!一個右髮夾彎,起身晃車往前爬進,兩排的補給人員,亭茵加油亭茵加油亭茵加油亭茵加油~~~此時的我,真心的對每個人微笑😊繼續專注我的漫長攻頂之路。龜速前行,只要到大禹嶺就剩10公里了!別緊張別害怕,可以的!不斷的呼吸,不斷抓穩自己節奏!還沒結束,還沒到終點,別擔心會騎不完,還可以的!
看到大禹嶺牌子,好陡的一個上坡⋯用力起身晃車,下一個牌子左彎合歡山⋯
天堂路。一過10公里牌子,看著時速7⋯天啊⋯如果一直都是這樣,我還有一個小時到頂⋯不不不!亭茵別想太多!一個好陡的上坡,根本踩不動了,腳沒力、手沒力、更緩慢的前行,佩霓不斷跟我說,都快結束了,別放棄啊~💪一公里一公里倒數著,我知道最後四公里處是下坡,亭茵加油⋯一個陡上坡,佩霓站在旁邊,龜速的前進,超越她時,她跑到我的後方一直跟我說「亭茵⋯妳後變還有一階可以往上變⋯」咦⋯不是都是最輕了嗎?試著按變速,當我聽到齒數往上變的聲音!XX⋯瞬間飆髒話。佩霓大笑哈哈哈😄我也想笑,但我笑不出來⋯既然現在才是最輕的齒輪比,表示我還可以再快一些!我想著後變是雙大導輪,試著找出大導輪的節奏,別用以前的方式來騎,用心感受導輪,用每一條肌肉感受導輪,一定有它的優點,只是我沒抓到訣竅!爬行在一個髮夾彎再一個髮夾彎,我知道快到了,可是我也知道我的速度還有一段時間😓天啊⋯好陡,慢到連碼錶都不願報時速讓我知道⋯最後三公里,我知道要下坡了,不斷的告訴自己,最難的都過了!真的這下快結束了!兩公里,開始下坡⋯合歡山遊客中心,右彎一過一公里⋯亭茵加油,往上看看到終點,好遙遠~!看到佩霓在前面跟我說!地上亭茵,亭茵地上寫你的名字!我笑了!還有愛心欸💗我已沒力,全身沒力!真的沒力!剩意志力⋯遠遠聽到亭茵來了!亭茵加油!亭茵等你來吃薑母鴨!亭茵我在直播,亭茵快到終點了!告訴自己,剩50公尺,我漸漸看見終點在眼前!餘光看見佩霓在我旁邊用跑的陪我進終點!一過線,所有人為了過來,佩霓推著我說去緩和一下,照圓也在旁陪伴!記者們也第一時間和我分享完成的那一刻喜悅💗
結束了~雖然路上小小插曲,但這真的是我用雙腳一下一下踩踏上來台灣最高3275m武嶺🚵🏻♀️
不說做最好的自己,我想大聲說📣
#人有無限的可能 #只要給自己希望
impossible ? No,is I'm possible 💪
#爽
謝謝大家加油,把我的快樂分享給你們💗
希望每個人都有一個希望,因爲這是動力的來源⛽️
最辛苦的是妳,開車補給還要保養車⋯
謝謝義氣助陣的下坡女王周佩霓 Chou Penny
謝謝線上治療的A.C.E 克瑞特核心運動中心
保護好膝蓋及身體是運動員最基本的概念
最後有位車友跟我說
妳的話妳的粉絲頁鼓勵到我好多好多!謝謝妳的分享👍
#讓人感到溫暖 無論如何選擇好決定後
#快樂的完成它💗
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過101的網紅bocheng Tian,也在其Youtube影片中提到,從花蓮七星潭出發,騎向台灣最高公路3275M 總距離105 公里 From Hualien Qixingtan, ride to Taiwan's highest highway 3275M, total distance 105 km Music: FINAL FANTASY VII REMA...
登山王挑戰賽 在 Dwagie大支 Facebook 八卦
很棒~
登山王挑戰賽 在 Facebook 八卦
2020 KOM 登山王挑戰賽在細雨中開賽, 在賽前判斷開賽的雨勢只會變大不會改變,一早著裝雨天裝備出發,一開賽想跟出領袖集團爭取敢鬥賞,但事與願違,今天的身體一直不在狀況中,儘管我盡量跟上集團,調整自己呼吸、調整踩踏節奏、盡量保持補給的進食時間,但身體依舊提不起勁,但我始終相信,還沒抵達終點前,什麼狀況都有可能,我仍保持著一絲希望一絲期待,但到大禹嶺後感覺越來越不舒服,我取下號碼布決定結束比賽,在架車後一路看到仍在奮鬥的各位,由衷佩服今天完成比賽的各位,也替奪獎上台的車手祝福,山一直都在,我會再來的,我們明年KOM再見。
感謝 盧紹軒(Dean Lu) 一直帶領我們追趕,讓差距不至擴大到沒希望,你像太陽一樣讓低溫不再這麼寒冷,充滿希望又溫暖。
感謝小幫手的補給和後援 楊詠琪
SiS Science in sport Taiwan
建來運動行銷
POC Taiwan
Bryton 台灣
Cervélo Taiwan
ROTOR Taiwan
BomBer 轟炸機單車
聖戈亞單車生活館
中華民國騎士協會
登山王挑戰賽 在 bocheng Tian Youtube 的評價
從花蓮七星潭出發,騎向台灣最高公路3275M 總距離105 公里
From Hualien Qixingtan, ride to Taiwan's highest highway 3275M, total distance 105 km
Music: FINAL FANTASY VII REMAKE OST
Camera: Gopro session 4
profile
IG:
https://www.instagram.com/bocheng_ss/
Strava:
https://www.strava.com/athletes/rcc8529
登山王挑戰賽 在 管碧玲 Youtube 的評價
20131107管碧玲質詢交通部長及觀光局長。管碧玲指出,近年美食已成台灣觀光主軸,當前嚴重的現食安問題將重創台灣國際觀光與國民旅遊,交通部與觀光局應該積極有所作為。管碧玲表示,整個觀光局在組織文化應該轉變成為企業型政府,但是目前所看到的卻不是這樣的心態出,觀光局面對危機都很被動與消極,導致來台旅客衰退、消費更是下滑九點一二%。管碧玲以舉辦三年的台灣自行車節為例,其中台灣登山王挑戰賽自海平面起、一路拔高至海拔3275公尺,沿途美景不斷的路線,全球絕無僅有,極具全球國際宣傳的價值,三年來卻疏於宣傳,令人非常惋惜。管碧玲批評觀光局經營了一大堆個別網站,卻缺乏整體的資訊串聯與標靶行銷,她要求觀光局應徹底檢討反省。
登山王挑戰賽 在 現代戰爭II 2022》試玩活動進駐大稻埕碼頭祭出PS5 等多項好 ... 的八卦
「決勝擂台挑戰賽」將由141 特遣隊台灣成員與現場玩家互相較勁,遊戲將以20v20 入侵模式進行、並以單場擊殺數作為成績排行,在兩日總結排行取得前兩名的 ... ... <看更多>