痘 痘 破 掉 凹 洞的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

「原來我沒有自己想像中的那樣堅強😢」
約莫2年前也是夏天這個時候，我正徬徨著

感謝大家昨天的無獎徵答，好多人猜「搖錢墅」😂
但其實是一直沒有跟大家說過的，我們還有另一間民宿-「錢滾錢」👏🏻
其實錢多多不是我們第二間民宿，錢滾錢才是
我從來沒有和太多人提起這件事
於是錢滾錢變成了我和喬納酥的秘密㊙️
這間是我和喬納酥人生一個很大的關卡
我一直以為錢來也已經是夠讓我崩潰的一間民宿
想不到後面還有個大魔王😈
為什麼？因為這間我們是自己動手整修啊啊啊啊啊啊！！

從來都沒有想過，我人生會有自己動手整修房子的一天
其實大家不用覺得不可思議，自己動手整修房子這件事，在國外非常普遍，因為法國人工專業貴，所以很多我們的法國朋友也都是這麼做
那既然是一件很普遍的事，為什麼我會說是人生的關卡？
因為，通常沒有人自己整修會連水電都要自己來
而且，一般來說大家都是慢慢來可能長達數年整修，但我們必須在數月完成這個任務
是的，這工程從材料採買、拆牆、牽水電、鋪磁磚、鋪木地板、貼壁紙、油漆、傢俱進場、傢俱組裝，通通自己來
我先說，有些事非專業是無法自己來的
比如說水電，水管沒裝好後面抓漏搞不好還要敲牆是大工程
電線更難，先不要說普通人沒學過不懂電線如何佈線和接引，而且這是具有危險性的
所以一般人自己整修有極限，大部分都只是動手一些外觀性的裝潢，而不是技術性的整修，所以該請專業的來就請專業莫因小失大
喬納酥是有水電執照的所以我們才會選擇自己來

自己動手整修才知道⋯
原來裝修時產生的工程廢料會這麼多，比如說敲牆下來的磚塊
原來這些工程廢料要自己搬運到樓下、還要租卡車自己載到垃圾場丟棄超重超麻煩
原來每一個漂亮的內嵌燈，都是要用又大又粗看起來很恐怖但又吵死人的電鑽從水泥打出一個洞（如果天花板是鋪矽酸鈣板就會很簡單，但當初我們好傻好天真所以是直接打水泥鑽洞）
原來建材從一個螺絲、一包水泥、水管、電線、各種我看不懂的材料、工具，到一盒20公斤的磁磚、一盒10公斤的木地板、一片重死人的玻璃門版、各種大型傢俱，都是要自己租貨車去採買、搬運上車、搬運下車、要用時再搬到樓上使用或安裝
原來工程最難的不是從零到有，而是從有要歸零
你要安裝一個東西簡單，但你要修復或改造一個東西是要經過破壞、回復、再鋪上你要的東西
就像在一個平面鋪磁磚很簡單，但如果要先把舊的打掉、再修復那些凹凸不平，再上你新的磁磚，修復的背後要花更多工更多錢
原來整修會有這麼多粉塵、手會這麼酸、這麼耗費體力、時間
原來每一盞燈、每一個開關、每一個插頭背後的接引安排走線這麼複雜
原來電線水管走明線簡單，要走牆後要打一堆洞再從東牽到西這麼難，根本夾縫中求生存
原來重新翻修工程就是會有不可逆的狀況，只能自己眼不見為淨
原來洗衣機比冰箱重很多
原來矽酸鈣板這麼脆弱
原來浴室上磁磚之前還要上防水漆
原來磁磚上上去後還要填縫，填縫還有顏色可以選
原來一面牆邊邊角角要這麼直是有工具的，我一直很好奇
原來攪和水泥其實不難
原來工程就是這麼一回事⋯
我們邊做邊學了很多

最難最煎熬的不是體力活的日子
不是晚上12點還在組裝傢俱回不了家
而是你工程進行到一半，你發現你戶頭已經空了
你工程未完、你房貸已經在繳、你沒有退路
我曾經提過連買菜錢都沒有，就是這個時候，我們不知道該怎麼辦？
我忘不了，那天我坐在沙發上呆坐了一天，那種發慌無助的感覺
我永遠忘不了，在電話視訊那頭我爸媽著急的那個畫面
我和喬納酥身處谷底黑暗
體力、壓力、時間、金錢，我們四面楚歌
高壓之下我出現爆痘、落髮的現象
我不禁懷疑，我是不是沒有我想像中的堅強
我也是過了很久，才知道其實那不是不堅強
那只是人生中的一個低潮、一個關卡、一個考驗

大家請放心，都過去了，現在我們很好
這也是為什麼，我選擇這麼久之後才說這件事
這幾年在法國的生活真的還蠻驚險刺激的
算一算其實每年都在弄工程弄民宿，一波未平 一波又起
我前陣子看到之前剛來法國時的照片，眼神閃耀著光芒，我突然快認不出照片中的那個人，我曾經也長這樣？是一個亮眼的小妞
我在台灣時也是嬌滴滴的大小姐，爸媽雖然對我嚴格但從來沒讓我吃過苦、沒讓我擔心過什麼
嫁到法國後，生活的壓力抹去了我外在的光芒，我朋友也曾經說過我「殺氣沒了」
但，我的心多了很多熱度
我開始看懂了，可以體會到很多人事物是怎麼回事
我專注的事開始不一樣
我以前重視外表，現在更重視心靈內在
我以前重視自己，但現在更懂的回饋給別人
我以前以為自信是要靠物質加分，現在知道真正的自信是由內而發
當你走過很多路、吃了一些苦頭、你專注在目標、你一點一滴的累積，你就會開始找到自己的價值在哪
我以前總說「做自己、做自己」，後來我才知道要做自己的前提是「先找到自己」，你才可以「做好自己」
幸運的是，一路上有我爸媽的幫助，有喬納酥的陪伴一起共患難
前陣子看到鄧紫棋說：「真的很感謝她的另一半，在她覺得再也走不動真的很想逃的時候，但他死命的拉著妳拖著妳走，沒有放棄」
我很幸運我也有這樣的另一半
我很感激我現在擁有的一切
一切不容易，但你吃過的苦，都會成為你人生的養分，讓你成為更好的人
記得，永遠都要相信自己

我不是公主
我是女漢子

#幹我永遠忘不了一盒磁磚20公斤木板一盒7_8公斤我們總共搬了快100盒_然後還要上上下下搬
#還有那些跑腿去法國材料店帥氣搬水泥的日子
#喵的我現在去工程材料店也可以逛的很開心
#抱歉喔這種事一次就好我們以後還是花錢消災請專業的來_我們真的差點沒掛掉

我一直認為，女人不管身在什麼階段，都不損女性的魅力與價值！在我21歲結婚那年，很多人勸退我，叫我不要年紀輕輕葬送自己的未來，因為結了婚就沒價值，有了孩子就等於放棄夢想。

但我是那種認份的人嗎？我不認輸的個性，即使在我決定全心照顧孩子、當個全職媽媽後，我仍然相信，只要我專注把這個角色扮演好，一樣會有屬於我的一片天！

而如今，我成了我夢想中的那個女人，我一手拉拔孩子長大，同時擁有自己的一番事業，婚姻家庭跟追尋夢想不是選擇題！

說到勇於突破的女性代表，不得不提到HR的品牌創立人赫蓮娜女士😍在119年前，女性未享有權利的時代，製造出世上第一瓶乳霜，也是第一個與醫學美容中心合作的品牌。

這瓶大名鼎鼎的 #乳霜之神 HR赫蓮娜黑繃帶乳霜，一直是我心目中的夢幻逸品，與瑞士醫學美容中心合作研發， 含有史上最高濃度30% #普拉斯鏈 的頂級抗老保養品，修護肌膚的瑕疵。

我今年32歲，雖然還沒有明顯遭受紋路的困擾，但是42歲的枕邊人可就不一樣😂他的法令紋、抬頭紋真的讓人感到哀傷～～歲月的痕跡可說是一覽無遺😛

以往，我會帶他去醫美做拉提的課程，但是一段時間就會掉下來，加上現在疫情關係，很難進到醫美診所，因此讓我決心幫先生入手一罐每天在家保養就可以改善皺紋和鬆弛的保養品！

黑繃帶乳霜是輕盈綿密的質地，吸收後立即轉為輕盈的清爽霧面質地，建議先取一些乳霜在手心用溫度乳化之後，再按壓於臉部，肌膚吸收之後立即會轉變成清爽的感受。

持續使用四週後，感受到林叨爸的法令紋明顯變淡，這真的超神奇的😍雖然法令紋沒有不見，但是紋路淡化後，看起來就不會這麼顯老～～好期待持續使用後的效果🤩

而我自己雖然沒有明顯的皺紋，但是我的年輕時留下來的凹洞痘疤，有被補平的跡象，沒想到擦的保養品能夠有醫美的效果😱難怪這一瓶要價$13200，但效果真的很讚啊～～～#無效最貴


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最近官網都有活動，錯過很可惜，趕快去看看

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🙋‍♀️寫美容資訊已經超過十多年，平常除了彩妝保養的問題，最常被問到的還有醫美相關的事情。

👉最常見的問題大概是「打ＸＸ雷射才多少錢欸，你覺得可以打嗎？」「我適合什麼什麼療程，這價格可以嗎？」

最近實在太多身邊朋友都在問這些問題，也有人私訊問我，不如寫一篇跟大家分享我的心得。

🧐身為美容記者當然體驗過不少療程、採訪過很多醫師，一樣的問題、一樣的療程，醫師的回答、操作療程後的效果，其實差很多，重點真的就在於「經驗」，今日特餐是什麼意思，你們知道吧？就是庫存食物最多、或是保鮮期最短的那個食材就容易變成今日特餐，那特價療程呢？就是便宜的價格吸引你們上門、舊的機台快點讓他多賺一點回本，可是、怎麼打、打多少、用什麼能量打，關鍵真的來自於醫師對肌膚的認識、經驗的累積等等資歷，那打得好的醫師你覺得他的時間有這麼廉價，會來打那種超便宜的療程嗎？

因為工作關係我體驗過超級多種醫美，由於都是免費、通常公關安排哪位醫師我都不會有意見，但我有打過背上淨膚、因為對方「好心」幫我加重能量，導致我的背上反黑十分嚴重，像魚鱗一樣一圈一圈的印記留了長達半年；也有過打玻尿酸在蘋果肌，結果位置打錯像是臥蠶掉到地下五樓（而且隔天才發現、嚇得我奔跑回去處理）；也打過聽起來超厲害的皮秒雷射，結果就是像普通SPA一樣臉變得嫩嫩的而已，什麼斑啦、凹疤、坑洞、泛紅通通都沒有變化，打了跟沒打一樣🤦‍♀️

🙋‍♀️但是、我也體驗過醫師只用一支玻尿酸（1.2cc），打了蘋果肌、山根、鼻柱、下巴，看起來整個人神采奕奕、看不出做了什麼但就是變美了，真的達到「微調」的目的，也體驗過皮秒雷射打完之後整個變大花臉，但是一個月之後，痛恨的斑少了一大半，皮膚變得吹彈可破；也有打過超威的音波，完全收斂嘴邊肉！

👉所以我自己會給朋友的建議是，價格真的不是重點，我唯一會敢以便宜來找的療程只有除毛！我腋下除毛就是一堂一千元那種，而且我已經直接到不上麻藥不冰敷，直接兩手張開對醫師說「來吧！」打完就回家的那種，但臉上的部分，我絕對願意花「應該有」的價格，請最專業、最富經驗的醫師幫我處理，就像市面上有100元剪髮的地方，為什麼有的人願意花上千元，去找設計師剪呢？醫美儀器就像是一台單眼相機，當調成全自動來拍照時，也許不會沒有焦、不會光線不足，但是一張令人發自內心感嘆「好美啊！」的相片，絕對來自拍攝者的構圖、調整最完美的光圈、焦距、快門。

以下三位醫師都是我真心自費尋求他們的幫助，我很認真的推薦給大家，快筆記！📝📝📝不過只有台北的，也歡迎大家留言告訴我你心中的好醫師。

1️⃣內湖成功皮膚科，施懿玲醫師
她的美感很好，是我心中推薦針劑注射第一名，朋友給她打過淨膚、肉毒也都很滿意，而且我很感動的是，有次採訪過程中，她偶然提到過診所會保留一定的時間給真的皮膚生病的人，並不會覺得醫美比較好賺而讓需要幫忙的病人求助無門。

2️⃣長庚醫學美容中心，李美青醫師
眼光非常精準，是第一個看出我其實是痘痘肌的醫師，能夠快速解決問題，皮秒雷射打的非常好，陳年老斑她幫我除掉不少，也讓我當時肌膚穩定好一段時間。

3️⃣璞之妍診所，蔡佳芬醫師
採訪蔡醫師時我還沒有想要找她做什麼的念頭，本來以為她是那種專門服務貴婦的醫師，後來發現她特喜歡解決各種皮膚的疑難雜症，而且根本自己最討厭幫病患分類，完全不設什麼VIP，大家都在同樣地方休息，皮秒雷射、魔方電波、水飛梭都做得非常好！由其是水飛梭，我改天要專文為這個療程歌功頌德一番！！！

#照片不是療程結果是無他相機😂