男士金頸鏈的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

[不要人見人愛十年如一夜] Track 7 - DOLL。無錯，這首歌是講：援交。又或者，如沒有那麼嚴重，是談貪圖用金錢堆積出來的美。今時今日，銅鑼灣三越執笠Hysan Place亦重建了，而這首歌亦可不單只應用於女孩子，男孩子也可以吧。


Doll

作詞：藍奕邦
作曲：藍奕邦
編曲：藍奕邦/李漢金

手機電玩可以任你揀　高級百貨通通等你買
水手校服穿過但也可高價賣　賣你著過那絲襪
來買最貴那雙鞋　香氣四射　男士心跳這麼快　身心都變壞

風騷甫士可以任你擺　頸鏈鑽戒通通等你戴
胭脂水粉轉眼便報銷怎夠賣　就算脫去了衣服
還會有重重包袱　簽那信用卡
簽了繼續買　總有一款配合你

* 誰在買誰沒有的　得手了　隨便去搖曳
誰在買誰用過的　不得了　搖曳再搖曳
誰自愛誰自虐　誰後勁凌厲　直到幾萬人嫉妒你 *

百般美麗 Call her a doll Call her a doll

於三越內高貴地試衫　出手闊綽一筆筆結帳
只差一點點漂亮到可當偶像　綻放你滿臉風情
換到你滿腦虛榮　簽那信用卡
簽夠數便中獎　找那一款最合你

Repeat *

某種怪癖　人越醜陋越是自大　隨便撒賴
隨便將俗艷魅力賤賣　難敵誘惑　還是你越亮麗越腐壞
任意買買買　衣衫光鮮結伴上街　慘不過不夠命曬

炫耀我們沒有的　不管你　隨便你搖曳
陳列你們賺到的　不得了　搖曳再搖曳
誰自愛誰自虐　誰掉進錢櫃　直到幾萬人厭倦你　百般美麗
Call her a doll Call her a doll Call her a doll

你所不知道的洗冷澡的7⃣大好處
男人必看！尤其是最後一個好處😏
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無論是一大清早睡醒去沖涼，
精神氣爽的開始新的一天，
還是下班後為勞累的身體洗個澡，
放鬆疲勞的身心。
相信大家每天都會洗澡。。。吧？
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你還記得最後一次洗澡時候的感覺嗎？
舒服的享受著溫暖的熱水澡，
這感覺實在升天~
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但如果這時候熱水突然變成冷水，
就好像從天堂掉下了地獄。冷得呱呱叫，
呼誤~~~~~ 太冷了！
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但事實上，沖冷澡其實才是我們人真正需要的。
今天好葉就告訴你7個沖冷澡不為人知的好處。
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第一，#冷澡會強化你的免疫系統
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我媽媽經常告訴我們幾兄弟，
無論寒冷的時候還是下雨的時候，
都要保持乾燥。
總是擔心我們會生病，
生病的時候父母都會叮囑我們去沖熱澡，
盡量不要碰到冷水。
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聽起來就很矛盾，媽媽叫我沖熱澡，
好葉卻跟我講冷澡可以強化免疫系統。
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不過這是有科學驗證的事實。
倫敦的卡卡博士的一項研究發現，
冷水可以刺激我們的血液循環
和激活免疫細胞的繁殖。
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這是因為沖過冷澡后，
我們的身體會奮不顧身地想要給自己保持溫度，
繼而加速新陳代謝和刺激免疫系統，
最後導致更多的白血球被釋放出來。
而白雪球就是人體主要的Body Guard，
負責抵抗病毒原進入人體。
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第二，#冷澡可以加快脂肪燃燒的速度
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這是真的，在我們的身體中有兩種脂肪：
褐色脂肪和白色脂肪。
當我們攝取過多的卡路里的時候,就會產生白脂肪。
而這些白脂肪很難被燃燒掉，
最後會轉變成了白花花的肥肉在你的
頸項，腰部，手臂和大腿。
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相反的，褐色脂肪卻是好脂肪，
它可以給我們的人體提供熱能。
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根據一個哈佛的醫學院報告顯示，
當我們沖冷澡的時候，為了讓身體保持溫暖，
褐色脂肪就會被激活，繼而加速和帶動白脂肪的燃燒。
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研究還顯示，比起平時的速度，
冰冷的溫度會以15倍的速度來燃燒脂肪。
意思就是說，只要每天沖冷澡，
一年下來就可以減下4⃣公斤。
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可能你會覺得4公斤很少,但是並不需要做任何運動，
只需要把熱水調到冷水就可以減下這4⃣公斤哦，
對於想要減肥的人來說，
實在太划算了。
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第三， #冷澡可以對抗憂鬱症
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當冷水灑在你的身上的時候，
你會感覺全身上下的神經都被激發了。
這樣一次過的刺激，讓你重新激活你的大腦，
同時心情也一樣被激活!
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在2007年，維金尼亞醫學院的研究人員發現，
冷澡可以治療憂鬱癥的病情，如果你經常洗冷澡，
達到的效果還可能還好過抗憂鬱症的藥效！
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同樣的研究還發現，
冷澡還可以激活我們大腦里的藍點 (locus coeruleus)
而這個藍點就是就是一種負責去掉憂鬱感覺的主要來源。
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第四，#冷澡可以防止肌肉疼痛
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在激烈的訓練或著比賽后，
很多運動員都會用冰鎮浴來舒緩肌肉疼痛。
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有科學驗證，冷水可以預防肌肉疼痛，
一項在2009年的研究中，兩組運動員分別進行試驗，
一組員在激烈的運動后，就把身體沉在冰水裡面，
而另一組則沖熱澡休息。
結果發現，溫度10到15攝氏的冷泡浴可以
有效的舒緩1到4天的肌肉疼痛。
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你同樣可以跟著他們做，
並不一定要在你的浴缸里加冰來達到同樣的好處。
沖冷澡可能不會像泡冷浴那樣好效果，
但它一定可以幫助你預防肌肉疼痛，
因為我們都不需要一直做激烈的運動訓練。
(好葉一看就知道你懶懶的)
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第五， #冷澡會加強你的意志力
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當你沖冷澡的時候，
你就會把你的身體曝露在一個不舒適，
但還可以接受處理的挑戰中。
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每一次的冷澡都會迫使你的神經系統去適應它。
當冷水沖下來的時候，
你的身體就會變得更強大來面對挑戰，抵抗寒冷。
就像是一個體能訓練，不斷的突破你的肌肉神經，
讓它們不斷地強大。
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每天有系統的小小挑戰，
更能促使你越來越勇於接受新事物新挑戰！
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所以說，每一次的沖冷澡挑戰，
都會讓你的意志力越來越強大。
之前一直不敢做的事你也會慢慢一件一件地去實行它。
塑造一個不舒適練習的習慣，
會讓你掌握處理新挑戰的能力，這就是成長的由來。
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第六， #讓你充滿動力和警覺性
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如果你有嘗試過在早上一睡醒就沖冷澡，
你就會知道第一口呼吸困難的感覺！術~~~~
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但不要擔心，這是因為你正在極度深地呼吸！
這時候你的身體需要深呼吸來應付突如其來的冰水，
讓我們身體保持溫暖。
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這樣一個極度深的呼吸會讓我們的心跳加快，
讓血液快速的暢流到身體的每一個部位，
給你滿滿的動力來開始新的一天。
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早上沖冷澡后，你就會感覺整個人精神爽利，
這是因為極度的深呼吸讓你時刻保持警覺，
而不會像你的行尸走肉的同事一樣，
缺少活力。
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第七， #冷澡可以增加睪丸素
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這對於男生來說，實在是天大的重要信息啊
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來自日本某個大學的研究報告顯示，
熱能，無論是高溫還是低溫，
都會影響男生睪丸的DNA，RNA以及蛋白合成體。
他們對老鼠的睪丸進行15分鐘的升溫，
(實在太變態了!)
發現熱能導致睪丸素大量的下降。
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這就是為什麼男生的兩粒蛋蛋會懸掛在體外，
喜歡啦涼啦涼一下。【開玩笑的啦】
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同時加州大学的一項研究發現，
原本洗熱澡的男士們，在改沖冷澡3個月后，
精子數量竟然增長了491%。
原本不育的夫婦，現在都子孫滿堂了。
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雖然熱澡不會破壞精子的原狀，
不過為了你的蛋蛋著想，現在起就改沖冷澡吧！
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謝謝大家的觀賞，這就是今天好葉和大家分享的，
7個關於個沖冷澡不為人知的好處。
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今天就開始挑戰洗冷澡吧!
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也歡迎你在下方tag你的朋友，
讓他們一起參與這個挑戰！
(不敢挑戰的就是狗熊~)
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好葉推出podcast咯！
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無論是台灣的朋友最近在通勤時不能一直聊天，還是MCO期間已經成為廚神的各位，手腳在忙碌的同時可以一邊聽好葉精心為大家準備的podcast，每天一起進步一點點

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Hello大家好, 今日又會去大阪心齋橋Daiso3樓, 介紹一下浴室和家居用品, 現在是農曆年尾, 大家都好需要買新的物件去佈置家居, 收集了大家的意見, 除了家居用品, 我其實什麼都會講下, 多謝大家寶貴的提示, 希望2020年, 話題可以廣闊一啲.當然不少得我最鍾意講的十大必買, are you ready?

第一必買, 新正頭, 買對鼠年的新拖鞋, 當然有其他款式啦

由200yen至300 yen都有, 即是港元十幾廿蚊

這些拖鞋非常舒服喎, 話說我有位朋友跟我說

他七十幾歲的阿嫲, 陪阿爺去睇醫生

阿嫲話給他聽,醫生給她黑面

是咁的, 阿嫲問醫生, 可唔可以開一些偉哥藥給阿爺

醫生答她, 偉哥有三種醫藥成分, 一種效力20%, 只是可以抬高少少

50%藥力, 可以枱高度一半, 最勁是 100%, 可以射到上天花板

阿嫲就叫醫生開隻20%夠啦, 因為阿爺每次小便都滴滴仔

次次都搞到對拖鞋濕曬, 醫生聽了之後就黑面, 叫阿嫲返去要好好檢討下

看這個醫生樣子似老羞成怒, 因為他的年紀同阿爺一樣

第二必買, 夾腿健胸伸展器, 坊間有好多說這個物件可以做收陰機

話說我有另一位好朋友, 在美容集團是做top sales consultant

整個集團有幾十間舖, 老細是女人, 好錫我朋友

公司要推出一個新的產品, 效果是收陰機, 老闆娘第一時間打電話叫我朋友去試下這個服務

免費試完之後, 感受下產品的功效, 再大力推銷給客人

我朋友打電話給予她的老公, 話是老闆娘很好的offer, 好唔好做呀,老公?

她的老公回答: 你生仔開刀㗎嘛! 還是很緊,當然不用啦!

我朋友就說自己不做啦, 將個這麼好offer, 送給她的女經理

女經理又打電話給她的老公問下意見, 她根老公說

我生過喎, 又不是開刀, 千載難逢機會喎

她的老公回答: 我夠大咪得囉, 唔好做呀

女經理又將這個offer, 交給一位即將結婚的consultant

consultant又打電話給她即將結婚的男朋友

男朋友回答: 你都未生過, 唔使啦

女經理唯有打電話給老闆娘, 好有禮貌婉拒了這個offer

老闆娘答她們, 你們都不識貨, 我叫第二間分店的員工試下。

個個爭崩頭呀, 實在究竟收陰機的用家, 始終都是男人

不知大家是否同意呢?!

第三必買, 通淋巴刮刮板, 除了刮面之外

都可以刮小腿、刮手臂拜拜肉

用呢個來刮面, 除了可以通淋巴

亦可以瘦面, 幫助血氣循環, 令到面色紅潤

人面部的氣息, 會反映了你當時的運氣和身體健康狀況

我早排遇到一位下屬, 她以前是在馬會投注站做經理的

我問她, D人中頭獎是否真的有樣睇㗎

她說面相就不懂, 不過氣息就真是好好的

每個嚟領頭獎的人氣息, 都是好有光澤、紅光滿面

面相學實在有這回事, 鼻是財帛宮,

尤其是如果鼻的氣息好明亮有光澤, 財運特別好

如果你鼻上面突然間生暗瘡, 最好就不要去賭錢呀

面相學上面有一隻叫做酒糟鼻, 酒糟鼻的面相, 是個鼻成日紅卜卜，好似飲醉酒一樣

以前我跟一位好出名的師傅學面相

他對酒糟鼻的男人形容詞相當好笑:

如果你個鄰居是一個酒糟鼻的男人, 你屋企隻貓乸都要收埋

即是話酒糟鼻的男人是相當鹹濕

第四必買, 壽司磁貼、 掛牆袋

我自己一個人住, 經常驚自己忘記交電費水費

我不是自動轉帳, 怕自己忘記, 所以將帳單放在這個掛牆袋

或者用磁石貼在雪櫃上面提醒自己

我有位男性朋友, 他是這樣氹老婆的

他的老婆收工的時候, 收到他whatsapp, 說今晚要加班, 叫他老婆自己食飯先

留了一些餸在雪櫃給他的老婆, 他的老婆好失望, 因為當日是他老婆生日

返到屋企, 見到雪櫃上面用磁貼有一張字條

是這樣寫的: 請不要太快動作打開雪櫃

他的老婆看了字條, 更加心急

打開雪櫃, 原來是一支玫瑰, 在這個時候,

門鐘響起, 她的老公點了一支蠟燭在個生日蛋糕上面, 跟他老婆唱happy birthday to you..

他的老婆差點要喊出嚟, 條橋是我教這個男性朋友的

記住我的口訣啦: 要令人歡喜, 記得在Timing做起

第五必買, 首飾戒指頸鏈手鈪耳環架,

放在這個架上面一目了然, 好容易就搵到, 又不會痴到一舊舊

黑白架的底色, 配襯五顏六色、金光閃閃的飾物

除了將飾物整理得井井有條, 亦都不失為一件藝術品

精美又便宜的擺設, 是否增添你屋企良好的磁場呀

只要略思小計, 就請得財神到位

男士送一條頸鏈, 加上這個飾物架,

送給另一半的時候, 跟她說: 送埋個架畀你、等你無時無刻掛住我

女士們可以這樣回應: 我筆試將你掛在架上面, 是在個心裏面呀

旁觀者可能聽到有啲想嘔, 不過當事人只想一生跟你走

但求每日為情, 花點心思, 我願默然, 帶著熱誠

很想一生跟你走, 在我畢生心裏, 身邊的你, 三生都可能未夠

第六必買咕臣攬枕, 小小的攬枕, 除了可以令你坐著有個support

亦可以裝飾下張梳化, 我經常看到那些愛情片

一對情侶, 最鍾意將啲咕臣攬枕, 你掟下我我掟吓你

場面相當溫馨, 有時一對情侶講兩句不中聽

可以用這個道具, 叫對方收口, 總好過你兩句唔啱

掟鞋、掟刀义呀, 床頭打交床尾和, 掟過攬枕好好多

家和萬事興，Lin King㩒住拎

第七必買, 去角質浮石, 有竹炭、米糠、 豆乳

適用於手肘、膝蓋、腳跟等容易產生厚繭粗皮的部位

肌膚需要新陳代謝，肌膚表層一些老廢的細胞就會殘留在肌膚表面，

這就是老廢的角質，角質的長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光澤，

還會影響肌膚對護膚品的吸收，應該盡快去除。

小小一個去角質浮石, 使出還原靚靚拳

第八必買, 焗桑拿衣物一套

原來今時今日去gym, 是好貴的

自從我沒有了California infinitive個membership之後

我就沒有再參加任何健身室, 最多行下山、落街跑步

如果你們想出多啲汗, 著這套衣物就非常之好啦

如果你嫌佢好像青山院友的制服, 你可以著返件外套在出面

第九必買, Gel甲貼紙、指甲飾物

我有朋友開美甲店, 但凡過年前這些日子

美甲店的booking都好Full, 有了這些美甲裝飾物

時間和金錢都慳番

第十必買, laundry bag,這個洗衣袋,

是軟性物料, 就算你洗手間好細都不會阻訂

沖完涼, 載住啲污糟衫, 不用東一忽西一忽

有啲人屋企細, 會攞落樓下洗衣店

有了這個袋, 是否方便好多呀

不知我今日介紹的十大必買, 你們最喜歡那一樣呢?

留言跟我分享下! 臨走記得給個表情符號以示支持呀

希望大家可以在年尾, 執返靚間屋, 執拾好自己靚的心情

迎接金鼠年, 我們下一條片見, 88!

請用片右下角調4K睇片。